Hjemmelavet ansigts fugtighedscreme

Mangel på vand i hudceller kan føre til for tidlige rynker, afskalning og en følelse af stramhed. For at undgå disse ubehagelige symptomer skal du konstant overholde enkle regler for hudpleje til hjemmet, regelmæssigt lave masker, bruge fugtgivende tonika og cremer.

Sådan fugter du din ansigtshud derhjemme

Når tør hud vises, er det slet ikke nødvendigt at skynde sig til butikken for en speciel creme, lotion eller tonic; du kan prøve at klare problemet på egen hånd. Der er 3 måder at fugte din ansigtshud derhjemme på, hvilket vil bringe den ønskede effekt på kort tid:

1. Masker. Hovedværdien af ​​denne metode er, at huden ikke kun modtager den nødvendige mængde fugt, men også en masse vitaminer, mineraler og næringsstoffer. Derhjemme kan du forberede en fugtgivende maske fra havregryn, hytteost, agurk, æbler og andre frugter og grøntsager i sæsonen. Ulemperne ved denne metode til fugtning omfatter: vanskeligheder med at vælge de rigtige ingredienser til kombineret hud, høj risiko for allergi over for produkterne i sammensætningen.
2. Fugtgivende kompresser. En af tre metoder, der hjælper med at slippe af med afskalning, renser forsigtigt de øverste lag af epidermis og fugter øjeblikkeligt. For at forberede dem skal du bruge grøntsags- eller frugtjuice, mineralvand og urteafkog. Den største ulempe ved kompresser er, at de kun mætter overfladelagene af epidermis med fugt.
3. Sprays. Juice fra friske grøntsager og frugter bruges til at tilberede hjemmelavede aerosoler. Den tredje metode er perfekt til varmt vejr: du kan tage sprayen med dig til en gåtur, arbejde eller skole. Ulempen ved denne metode er overfladefugt.
4. Dampbade er lavet ved hjælp af urter. Udover dyb hydrering giver de en blid rensning, fjerner hudorme og reducerer synligheden af ​​porer. Ulempen ved metoden er tilstedeværelsen af ​​mange kontraindikationer: sår, ridser i ansigtet, rosacea, dermatologiske sygdomme.

Husk, at fugtning af dit ansigt derhjemme ikke kun skal udføres udefra, men også indefra.

En korrekt udvalgt eller forberedt fugtgivende ansigtsmaske derhjemme sikrer en komplet tilførsel af fugt til alle lag af epidermis. Der er mange folkeopskrifter, her er de tre mest effektive metoder:

1. Agurk. Tag en frisk agurk, skræl og fjern kernerne. Riv frugtkødet på et mellemstort rivejern. Tilsæt tre tsk. tyk creme fraiche, rør. Læg dig ned, læg et håndklæde rundt om dit ansigt (masken kan lække), påfør sammensætningen. Hold det på i en halv time, og skyl derefter med varmt vand. Udfør proceduren tre gange om ugen.
2. Tomat. For at forberede den skal du male 1 mellemstor tomat gennem en sigte. Påfør pulpen på dit ansigt i et tykt lag. Lad stå i 20-25 minutter. Skyl den resterende maske af og påfør fugtighedscreme. Metoden kan gentages 1-2 gange om ugen.
3. Hytteost. Kværn gennem en sigte eller kværn tre spiseskefulde i en blender. l. hytteost. Tilføj 1,5 tsk til det. honning Fordel masken jævnt. Hold i 20 minutter. Gentag denne fugtgivende ansigtshud derhjemme hver tredje dag.

Det anbefales at bruge ansigtsmasker ikke mere end to gange om ugen. Resten af ​​dagen kan du bruge kompresser til at fugte huden. Nyttige hjemmeopskrifter:

1. Bland tre tsk. mælk og flydende honning. Pisk blandingen med en gaffel. Fugt gazen med opløsningen og læg den på dit ansigt. Lad den fugtgivende kompress sidde i 30 minutter.
2. Kværn aloe frugtkødet. Tilføj 1 spsk til det. l. tørre urter og planter: lind, kamille, rose, perikon. Hæld kogende vand i beholderen, dæk med låg. Efter en halv time skal du fugte gazen, klemme den ud og påføre den på dit ansigt i 30-40 minutter.

Den enkleste ansigts fugtighedscreme, der kan erstatte din daglige morgenvask, er isterninger. De strammer det ovale i ansigtet, renser effektivt porerne og fugter. Metoden til fremstilling af is er enkel: frys frugtjuice, mineralvand og urteinfusioner. Gnid din hud med en isterning hver morgen. Derudover anbefales det at følge en række regler:

1. Vask dit ansigt to gange om dagen. Ved hyppigere indgreb vasker du lipidlaget væk, som forhindrer fugtfordampning.
2. I stedet for aggressiv sæbe, brug en fugtgivende gel til vask eller blødt skum.
3. I tørre rum, hvor luftfugtigheden er under 65 %, skal der anvendes specielle luftbefugtere.
4. Om sommeren må du ikke bruge kosmetik med glycerin. Dette stof trækker vand ud af celler. Brug i stedet specielle håndsprøjter med micellært vand for at fugte.
5. Når du vasker dit ansigt, må du ikke tørre dit ansigt med et håndklæde. Lad fugten fordampe naturligt.

I første del af artiklen "Del 1: Dybt fugtgivende ansigtshud derhjemme - er det muligt eller ej?" Vi så på årsagerne til tør hud, de 4 hovedtyper af fugtgivende fra et dermatologisk synspunkt, og også hvilke ingredienser der bør undgås, da de ikke kun ikke hjælper, men vil gøre skade.

Vi vil afsætte dette materiale til de mest nyttige folkemedicin til fugtgivende ansigtshud og præsenterer også de bedste opskrifter på naturlige tonics og masker, som kan tilberedes derhjemme.

Blandt al mangfoldigheden urteingredienser, fremhæver kosmetologer især nogle planter, hvis fugtgivende effekt på huden kan være svarende til dyre udviklinger af videnskabelige laboratorier.

Botaniske fugtgivende ingredienser

1. Sådanne fantastiske planter inkluderer først og fremmest, aloe vera. Dens stabiliserede form hjælper med at klare dehydrering på flere niveauer på én gang, fordi... Aloe har flere aktive fugtgivende komponenter.
2. Udover, agave, Med en række unikke helbredende egenskaber på huden er den en fremragende leder for andre gavnlige stoffer.
3. Mange fugtgivende komponenter er placeret i nærheden af ​​os: honning, agurker, hindbær, blommer, gulerødder, æbler, avocadoer, citron, olier (oliven, hvedekim), havregryn, æggeblommer, grøn te, kefir, tør tang.
4. Og fra medicinske urter, undtagen aloe, du kan bruge lind, rosmarin, kamille, calendula, persille, chickweed, iris, birk. Helbredende vegetabilske olier har ikke kun en nærende, men også en fugtgivende og antioxidant effekt, så de vil være nyttige til tør og aldrende hud (hvedekimolie, vindruekerneolie, avocadoolie, sesamolie, hørfrøolie, havtornolie, oliven olie, sheaolie, rosenolie, sandeltræolie, geraniumolie, natlys).

Hvis huden ikke er overfølsom, vil det være meget nyttigt at tørre huden af ​​ansigt, hals og décolleté om morgenen med en isterning tilberedt med et afkog af urter eller frugtjuice; til aldrende hud er is lavet af birkesaft. egnet. En massage med denne terning varer 20-30 sekunder.

Før du påfører masken eller før massagen, kan du lave et dampbad i 10 minutter eller en varm komprimering af de samme urter. Dette vil lette bedre indtrængning af gavnlige stoffer dybt ind i huden. Og på den sidste fase af plejen vil en kølig urtekompress protonere og forfriskes.

Grundig rensning af huden før en maske eller massage er en nødvendig betingelse for en kvalitetsprocedure. Hvis du har tør hud, bør du undgå at bruge sæbe- og alkoholopløsninger.

Fugtgivende lotioner

Udrensningsfasen afsluttes med toning lotion. Dette er nødvendigt for at genoprette syre-base-balancen i huden, der er blevet forstyrret på grund af vask. Den enkleste opskrift er et afkog af kamille eller mynte. Du kan dog forberede mere komplekse kompositioner derhjemme:

Blomme lotion (til tør hud)

Skræl 3 store blommer, fjern kernerne. Mos lidt og hæld 1 kop kogende vand, kog i 15 minutter, si, brug den afkølede bouillon.

Havregrynslotion (til fedtet, dehydreret hud)

2 spsk. hæld havregryn med 2 kopper kogende vand eller mælk (til skrælning af hud), dæk med låg og afkøl. Tør morgen og aften efter rensning af din hud.

Drue lotion (til normal og kombineret hud)

Mos de modne røde druer grundigt og lad dem stå i 2 timer. Tilføj en knivspids salt og 1 tsk til et halvt glas af den resulterende juice. honning, rør rundt og lad stå i endnu en halv time.

Olie lotion (til meget tør, skællet hud)

1 spsk. bland abrikosolie med 1 tsk. hvedekimsolie og 1 spsk. jojobaolie, tilsæt 1-3 dråber rosen æterisk olie. Det er godt at tørre ansigt og hals med denne blanding om natten.

Opskrifter på fugtgivende maske

Her er nogle opskrifter på fugtgivende masker, der tilbydes af traditionel medicin.

Nærende og fugtgivende maske.

Bland hytteost, varm mælk, gulerodsjuice og olivenolie (1 spsk hver) indtil glat og påfør det på dit ansigt i 15 minutter, skyl derefter med varmt vand og tør dit ansigt med en isterning. Denne maske har også en blegende effekt.

Urtemaske til tør hud.

1/2 tsk. tørre urter røllike, perikon, kamille, humlekogler, jordbær og brombær, hæld et glas kogende vand, lad det trække i 20 minutter. Bland infusionen med 1 spsk. sød æblejuice, 1 tsk. honning og 1 æggeblomme. Påfør den resulterende blanding på dit ansigt og efter 15 minutter, skyl grundigt med vand.

Foryngende maske til tør hud.

Pisk 1 spsk indtil der kommer skum. tung creme sammen med 20 dråber propolis og 1 spsk. agurkesaft. Påfør et tykt lag på dit ansigt, lad det stå i 15 minutter, skyl derefter med varmt vand og tør huden af ​​med agurkejuice.

En forfriskende myntemaske til tør hud.

2 spsk. knuste mynteblade, hæld 1 kop kogende vand. Kog i 3 minutter, afkøl og sigt. Påfør en varm bladpasta på dit ansigt og fjern efter 15 minutter med fugtige vatrondeller.

Æggemaske til tør og skællet hud.

Bland 1 æggeblomme med 1 spsk. drue-, fersken- eller abrikoskerneolier, og med 1 tsk. lidt knust havregryn. Påfør den resulterende masse på dit ansigt, masser den let. Efter 15 minutter skylles med varmt vand.

Under sådanne procedurer skal du lægge dig ned og slappe af dine ansigtsmuskler. Kurset tager 1,5-2 måneder (2 gange om ugen). Efter 2 måneder kan forløbet gentages. For at bevare effekten er 1 maske om ugen nok.

Vegetabilske olier til at fugte huden

Et par ord om så almindelige helbredende olier som oliven- og vindruekerner.

Olivenolie

Olivenolie har antioxidant, foryngende, fugtgivende, rensende, regenererende og smertestillende virkning.

Det genopretter hudens beskyttende funktion og genopretter dens tone, tilstopper ikke porerne og forbedrer hudens åndedræt. Den indeholder en masse umættede fedtsyrer, som i deres sammensætning ligner lipider i modermælk.

På det seneste har olivenolie fået særlig opmærksomhed på grund af sin anti-kræft egenskaber, Det anbefales at påføre det på huden efter solbadning. Dens brug i en creme, maske eller som massagebase giver bemærkelsesværdige resultater til ovenstående opgaver. Perfekt til følsom hud.

Til hjemmekosmetiske procedurer, brug naturlig ekstra jomfruolie, først (kold)presset, for at undgå tilstopning af porer og betændelse.

Vindruekerneolie

Vindruekerneolie bruges i kosmetologi både som en separat komponent og som en del af hudplejeprodukter.

Velegnet til enhver hudtype, da den på den ene side nærer, vitaminiserer, fugter og regenererer huden i dybden, øger dens tone og elasticitet, på den anden side har den astringerende, talgregulerende, antibakterielle og pigmentkontraherende egenskaber.

Udover dette, det styrker kapillærer, tjener som leder for andre gavnlige stoffer, er en kraftig antioxidant og kilde til fytoøstrogener, der forhindrer aldring og fjerner giftige stoffer fra kroppen.

Denne olie er meget brugt til pleje af hud, hår, negle, mod acne og rosacea, produkter til området omkring øjnene, i læbepomader og læbestifter.

Til massage tilsættes tykkere jojoba-, hvedekim-, avocado- eller mandelolier til denne lette olie.

Fugter huden indefra

Ud over den direkte effekt på huden, er der en indirekte effekt på dens hydrering. Først og fremmest vedrører dette drikkeregimet.

Under forhold med normal luftfugtighed og normal svedtendens vandforbruget er 25-30 g/kg krop. Ved at fratage kroppen en væskekilde er det umuligt at opnå hudhydrering med nogen procedurer.

I grøntsager frugter og bær indeholder vand i en form, der lettest optages af kroppen, uden særlige omkostninger til dets behandling.

1. De rigeste på vand er agurker, radiser, selleri, kål, græskar, spinat, tomater, vandmeloner, meloner, vindruer, kirsebær, ribs og hindbær.
2. Der er også meget vand i svampe, tang, citrusfrugter og grønt.

Sådan mad vil fugte huden indefra, ikke kun hjælpe med at genoprette fugt, men også de komponenter, der er ansvarlige for at fastholde det i huden.

Og selvfølgelig er dit udseende i høj grad påvirket af din livsstil: et afbalanceret arbejds- og hvileregime, regelmæssig motion, sund søvn, undgåelse af stress og fravær af dårlige vaner. Alt dette øger i høj grad det normale stofskifte i alle organer, inklusive huden.

Ved at følge de grundlæggende principper for sundhed og ordentlig hudpleje bliver du sundere og yngre!

Bonus - endnu en maske til hydrering

Ingen kompromiser: enhver hudtype har brug for fugt i alle aldre. Vi vil fortælle dig i denne artikel, hvilke produkter der bedst kan klare denne opgave, og hvad du skal kigge efter i deres sammensætning.

1. Hvad du skal vide om at fugte din ansigtshud
2. Sådan fugter du din ansigtshud
3. Sammensætning af fugtgivende kosmetik
4. Gennemgang af ansigts fugtighedscreme

Hvad du skal vide om at fugte din ansigtshud

Uden overdrivelse bestemmer og regulerer vand alle kropsfunktioner. Og det er næsten primært ansvarlig for hudens sundhed og skønhed. Hvis der er lidt fugt, falder produktionen af ​​kollagen og elastin straks, og elasticiteten falder kraftigt. Huden bliver forsvarsløs mod aggressive miljøfaktorer, og ældningsprocessen aktiveres.

Vand, uden at overdrive, bestemmer og regulerer alle kroppens funktioner © iStock

Huden reagerer på mangel på fugt afhængig af dens type.

Tør - tæthed, afskalning.

Fedtet - irritation og udslæt, da dehydrering øger produktionen af ​​talg, og porerne bliver ofte tilstoppede, hvilket fremkalder inflammatoriske processer.

Kombineret - glans i T-zonen og peeling i U-zonen (vi taler om dette område af ansigtet her).

Normal - tab af sund farve og glathed, følelse af ubehag og stramhed.

Sådan fugter du din ansigtshud

Fugtgivende masker og serum er nyttige til enhver hud. Men cremen skal strengt taget svare til din hudtype.

Fugtgivende pleje er et must for alle hudtyper! © iStock

Til tør hud er det værd at kombinere hydrering med ernæring - dette er en smart løsning til mangel på naturlige lipider. Og her fungerer emulsioner med naturlige olier, ceramider og squalane godt.

Fedtet hud vil nyde godt af intenst fugtgivende geler og væsker med en matterende effekt (især om sommeren), som regulerer talgproduktionen. Det er vigtigt, at formlerne er ikke-komedogene og ikke indeholder mineralske olier.

Kombineret hud har brug for lette teksturer, og til T-zonen er det værd yderligere at vælge en matterende væske.

Hvordan påfører man creme korrekt på dit ansigt? Prøv at holde dig til diagrammet nedenfor.

Sammensætning af fugtgivende kosmetik

Fugtighedscreme indeholder nødvendigvis to typer ingredienser:

tiltrække og fastholde fugt (hyaluronsyre, aloe vera ekstrakt, glycerin, L-carrageenan);

fugt-låsende (squalane, naturlige olier), danner en okklusiv film på overfladen af ​​huden, der forhindrer vand i at fordampe.

Ekstrakter af nogle planter, især aloe, viste sig at være kraftfulde fugtighedscreme © iStock

Gennemgang af ansigts fugtighedscreme

Produktet med termisk vand, glycerin, zink og sebulis er ikke-komedogent og indeholder ikke olier. Mattgør huden, reducerer fedtet glans, opstrammer porerne og fugter godt.

Anmeldelser

Alina: "Let tekstur, huden forbliver frisk og mat hele dagen."

Ksenia: "Jeg købte Effaclar Mat - jeg anbefaler det. Selv ved +33°C ser dit ansigt super ud, du vil ikke stege kartofler på det. Fra nu af er jeg fan af La Roche-Posay!"

Konstantin: "Jeg kunne virkelig godt lide cremen, især i kombination med gelen og duo+, fremragende tekstur, huden bliver blød, betændelse forsvinder, jeg anbefaler den til alle."

Formlen baseret på termisk vand, neurosensin, sheasmør og squalane fugter og beroliger fedtet og kombineret hud med tendens til allergi.

Anmeldelse

Tatyana: “Min hud er overfølsom, efter vinteren er den blevet meget sårbar. På råd købte jeg mig en billig maske, som resulterede i allergi. Jeg begyndte at lede efter en ny creme, der ville passe under makeup, fugte, ikke ligne en pandekage i mit ansigt og ikke ville give nogen ubehagelige fornemmelser. Baseret på anmeldelserne kunne jeg godt lide Toleriane Fluide, jeg løb til apoteket for at få det, påførte det om aftenen og indså, at det var lyksalighed for huden!

Hyaluronsyre fugter huden, ceramider forsegler fugt, ekstrakter af kinesisk pæon, moringa og fransk rose beroliger og giver en følelse af komfort.

Den hypoallergene formel indeholder hyaluronsyre, carrageenan og aquabioryl. Fugter huden intenst og genopretter gløden.

Anmeldelser

Angela: "Fremragende creme, jeg er meget tilfreds! Det er ikke første gang, jeg har købt Vichy-cremer, og jeg vil fortsætte med at bruge dem.”

Maria: “Tak for produktet, det hjalp mig meget. Let tekstur, fugter huden godt, intet ubehag!”

Christina: “Jeg er fuldstændig glad for cremen. Jeg prøvede andre cremer fra mærket, men valgte denne. Kombineret hud, nogle gange flagende. Takket være denne creme er alt bare perfekt."

Påfør produktet med hyaluronsyre, glycerin, aquabioryl og nærende sheasmør en time før du går i seng for at eliminere risikoen for morgenhævelser. Dagen efter ser huden hydreret og udhvilet ud. Et par gange om ugen kan cremen bruges som en fugtgivende og nærende maske, påført i et tykkere lag.

Anmeldelser

Rose: “Vidunderlig natcreme! Jeg har kombineret hud. Cremen fugter perfekt, har en behagelig tekstur og fedter ikke."

Svetlana: “Fantastisk creme! Jeg led i lang tid med min hud, som var tør og irriteret, tilbøjelig til at flage og følsom. Efter at have prøvet spa-behandlingen én gang, var jeg så overrasket, at jeg simpelthen ikke har råd til at smøre andre cremer på mit ansigt.”

Ekaterina: "Helt ærligt, jeg har aldrig fået et sådant resultat på min hud som fra dette produkt fra nogen creme. Jeg har dehydreret, tør og oven i købet følsom hud.”

Et kraftfuldt fugtgivende og tonende kompleks: hyaluronsyre, NMF-komponent (naturlig fugtighedsfaktor) og regenererende vitamin B5 - forvandler bogstaveligt talt huden og genopretter dens sunde udseende.

Anmeldelser

Svetlana: “Mit yndlingsserum! Fugter perfekt, absorberer hurtigt og efterlader huden perfekt blød. Ansigtet er friskt og udhvilet.”

Gaide: “Magisk serum! Jeg elsker hende meget højt! Fugter perfekt og giver udstråling til huden."

Elena: “Serumet er i en praktisk pakke, økonomisk, tre dråber er nok til hele ansigtet. Fugten er fremragende. Det fungerede også godt for min mand, som ikke kan lide cremede teksturer, men bruger dette produkt hver dag, fordi det ikke efterlader nogen glans på huden."

Intens hydrering om natten leveres af en formel med glycerin, ekstrakter af ophiopogon japonica (japansk liljekonval) og imperata cylindrisk. Takket være den langvarige virkning opretholdes et godt niveau af hudhydrering hele dagen.

Anmeldelser

Larisa: "Masken fugter virkelig dybt, det er en gave fra gud til min tørre hud!"

Ekaterina: “Dette er mit must-have, maske nummer 1 i min samling. Forbruget er meget lille, det holdt mig i 7 måneders konstant brug. Fjerner afskalninger på én gang, huden er superfugtet bagefter."

Izar: “Masken er mit første køb af Kiehls kosmetik. Jeg besluttede at prøve mærket, det har mange gode anmeldelser, men prisen er høj. Jeg fortryder det ikke, min hud begyndte at se bedre ud."

Produktet absorberes øjeblikkeligt og fugter huden i dybden takket være renset vand, hyaluronsyre og aloe juice.

Anmeldelser

Olga: “Det fedeste! Bedst til fedtet hud! Absorberes straks, efterlader ikke en fedtet glans, fugter godt, klæber ikke. Hvis du har en normal holdning til ansigtsprodukter med dufte, så tag dem gerne.”

Ksenia: “Den fugter ret godt, men jeg vil gerne have den er bedre. Det absorberes fuldstændigt, selv af min lunefulde hud.”