Відчуття дискомфорту та болю в горлі може порушити ваше звичайне життя та викликати неприємні відчуття. Але не впадайте у відчай! Існує безліч способів усунути ці неприємні симптоми, і одним із них є так звані бовтанки.
Бовтушки - це прості та ефективні народні засоби від запалення горла. Вони можуть допомогти впоратися з болем, зменшити запалення та полегшити дихання. Рекомендується приймати бовтанки на ніч, коли ви не будете їсти та пити, щоб дати їм час діяти та швидко вилікувати ваше горло.
Одним із найсмачніших і найкорисніших рецептів є бовтанка као-медова. Для її приготування вам знадобиться:
- 1 жовток
- 1 ст. л. вершкового масла
- 1 ст. л. какао
- 1 ст. л. меду
- 1 ст. л. спирту чи горілки
Змішайте всі інгредієнти разом, щоб вийшла однорідна маса. Розігрійте її на маленькому вогні до 40 ° С, але не доводьте до кипіння. Випийте цю бовтанку на ніч, щоб відновити своє здоров'я.
Ще один прекрасний рецепт – це цілющий грог. Для його приготування вам знадобиться:
- 250 мл червоного сухого чи напівсухого вина
- 1 ст. л. меду
- Сік одного лимона
- 2-4 гвоздики
- 2 горошини запашного перцю
- 1 ч. л. кориці
- 2 лаврові листи
Покладіть усі інгредієнти в посудину і поставте на вогонь. Нагрійте до температури 40-50 ° С, але не доводьте до кипіння. Випийте цей грог на ніч, щоб заспокоїти горло і вилікувати його від запалення.
Нагадуємо, що ці бовтанки не є заміною медичної допомоги і необхідно звернутися до лікаря, якщо ваш стан погіршується або триває довше, ніж кілька днів. Але якщо у вас тільки починається запалення горла, спробуйте приготувати одну з цих балачок і відчуйте, як вона допомагає вашому організму боротися з інфекцією. Будьте здорові!