Bươm bướm . Máy tập cơ ngực.

Dụng cụ tập ngực này được thiết kế dành cho vàphát triển biệt lập phần bên trong của cơ ngực và cơ delta trước. Trong dân gian và tiếng lóng trong thể hình, chiếc máy này có cái tên khá ngộ nghĩnh "bươm bướm" - rõ ràng là do đặc thù của chuyển động chính - bạn, giống như một con bướm, đang cố gắng vỗ cánh nhịp nhàng, và có lẽ vì những chiếc gối kê tay, khi không hoạt động sẽ ở tư thế xòe sang hai bên như đôi cánh (chúng là còn gọi đùa là “tai”)...

Việc sử dụng các khối hình bầu dục (3) cho phép bạn duy trì độ căng liên tục trong toàn bộ quỹ đạo, điều này giúp phân biệt công việc trên máy này với các bài tập tương tự với tạ.

Sơ đồ thiết bị của máy “Huấn luyện cơ ngực” với kích thước chính xác của các bộ phận cấu thành:

Máy tập ngực bao gồm một khung có tạ (1), được kết nối bằng dây cáp và ròng rọc với cơ cấu đòn bẩy (2), truyền trực tiếp lực của cơ đang được tập luyện; tựa lưng và ghế có thể điều chỉnh độ cao (4).