Ở tuổi ba mươi, hầu hết đại diện của giới tính công bằng đều cảm thấy buồn khi nhận thấy những nếp nhăn đầu tiên trong gương. Sự xuất hiện của vết chân chim và nếp gấp trên mí mắt đặc biệt khó chịu, nhất là vì chúng xuất hiện khá sớm trên vùng da mỏng manh quanh mắt.
Để cuộc chiến chống lại các dấu hiệu lão hóa da đầu tiên thành công, điều quan trọng là phải hiểu chính xác nguyên nhân dẫn đến sự xuất hiện của nếp nhăn trên mí mắt và chỉ sau đó mới chọn được sản phẩm chăm sóc phù hợp cho mình. Bài viết sẽ cho bạn biết làm thế nào để làm điều này.
Nguyên nhân lão hóa
Vùng da quanh mắt rất đặc biệt: thứ nhất, nó rất mỏng, thực tế không có cơ hoặc mỡ bên dưới. Thứ hai, nó liên tục ở trạng thái hoạt động: điều này bao gồm các biểu hiện cảm xúc trên khuôn mặt, chớp mắt, nheo mắt và thậm chí cả những cơn co thắt không chủ ý trong khi ngủ.
Da mí mắt là nơi chịu tải nặng và là nơi đầu tiên bị “hao mòn”: dấu hiệu tuổi tác có thể xuất hiện trên cô ấy sớm nhất là ở tuổi 25, và đối với một số người thậm chí còn sớm hơn. Lúc đầu, các nếp nhăn chỉ ở bề mặt, hầu như không được chú ý và dễ bị che lấp bởi mỹ phẩm.
Ở tuổi ba mươi, vấn đề trở nên rõ ràng: đây là lúc các “rãnh” sâu hơn và dễ nhận thấy hơn xuất hiện trên vùng da quanh mắt.
Hãy cùng tìm hiểu kỹ hơn về nguyên nhân xuất hiện nếp nhăn trên mí mắt ở tuổi 30.
- Yếu tố tuổi tác. Nếp nhăn là hậu quả tự nhiên của quá trình lão hóa da, cơ chế bắt đầu từ khi con người mới sinh ra. Sau 25 năm, quá trình tổng hợp “vật liệu xây dựng” của lớp hạ bì (chủ yếu là collagen) chậm lại, da mất đi độ ẩm và lớp mỡ trở nên mỏng hơn.
- Thói quen trên khuôn mặt (ví dụ như thói quen dụi mắt hoặc nheo mắt khi cười).
- Từ chối đeo kính hoặc kính áp tròng khi cận thị.
- Giảm cân đột ngột hoặc thay đổi trong việc tăng và giảm cân.
- Sai lầm trong việc chăm sóc da: lựa chọn sản phẩm không đúng cách, kéo căng hoặc gây áp lực lên da quá mức khi thoa kem, rửa mặt…
- Dinh dưỡng kém (chủ yếu là thức ăn béo, cay, nhanh trong chế độ ăn, đồng thời thiếu rau, trái cây, ngũ cốc tươi).
- Căng thẳng, làm việc quá sức, thiếu ngủ liên tục.
- Thói quen xấu: hút thuốc, nghiện đồ uống có cồn, uống nhiều cà phê, v.v.
- Thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời mà không đội mũ, bôi kem chống nắng hoặc đeo kính râm.
- Ở liên tục trong phòng có không khí khô.
- Chế độ ăn không cân đối. Da mất nước do uống nước không cân bằng.
Đánh giá các quỹ tốt nhất
Các biện pháp khắc phục tuyệt vời cho nếp nhăn trên mí mắt là các loại mặt nạ và miếng nén khác nhau, cũng như các loại kem và kem dưỡng chống nếp nhăn biểu hiện, dưỡng ẩm và nuôi dưỡng.
Mặt nạ ở nhà
Mỹ phẩm dân gian cung cấp nhiều công thức để giữ gìn vẻ đẹp của làn da mí mắt mỏng manh. Dưới đây là các biện pháp phổ biến và được thử nghiệm từ một hiệu thuốc tự nhiên.
Nén tương phản cho da mắt
- Chuẩn bị 2 bát: một bát chứa nước ấm, một bát đựng nước lạnh.
- Ngâm 2 miếng bông vào nước ấm rồi đắp lên mí mắt trong 3-4 phút.
- Lặp lại quy trình tương tự với nước lạnh. Đắp miếng bông ngâm trong nước ấm trong ba đến bốn phút, sau đó đắp miếng bông ngâm trong nước lạnh cùng lúc.
Theo cách tương tự, bạn có thể chườm bằng sữa. Ngoài tác dụng làm mịn và tăng tông màu, chúng còn nuôi dưỡng làn da.
Kem khoai tây
- Nghiền một củ khoai tây sống nhỏ trên máy xay mịn và vắt nhẹ.
- Thêm 1 muỗng cà phê. kem tươi, trộn đều.
Lanh
- Lấy 1 muỗng canh. tôi. hạt lanh và đổ 0,5 cốc nước lạnh vào đó.
- Đun sôi và nấu trên lửa nhỏ cho đến khi thu được khối đặc.
- Lọc hỗn hợp thu được và thoa một lớp mỏng quanh mắt trong 20 phút.
- Rửa đầu tiên bằng nước ấm và sau đó bằng nước lạnh.
Chuối
- Nghiền phần cùi của quả chuối chín thành bột nhuyễn.
- Lấy 1 muỗng canh. khối lượng kết quả và thêm 1 muỗng canh vào nó. tôi. bơ tan chảy và làm nguội đến nhiệt độ phòng.
- Đắp một lớp mặt nạ mỏng quanh mắt, để trong 15 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm.
Cháo bột yến mạch
- Nghiền trước 1 muỗng canh thành bột. tôi. cháo bột yến mạch.
- Đun nóng kem (hoặc sữa nguyên béo) mà không đun sôi rồi đổ lên bột yến mạch.
- Sau khi khối sưng lên, chườm ấm lên mí mắt.
- Giữ trong 15-20 phút, rửa sạch bằng nước ấm.
Truyền dịch dược liệu
Hoa ngô, hoa bồ đề và hoa cúc là phù hợp nhất cho thủ tục này.
Chuẩn bị rất dễ dàng:
- Pha dịch truyền theo hướng dẫn trên bao bì (thường là 1 gói thảo mộc cho 200 ml nước).
- Để nguội cho đến khi hơi nóng nhưng không bị bỏng.
- Làm ướt miếng bông và đặt chúng lên mí mắt trong 5 - 7 phút. Có một cách sử dụng dễ dàng hơn: chỉ cần rửa mắt bằng dung dịch này và để tự khô.
Nước trà
Để chuẩn bị chúng, bạn cần pha 2 túi trà đen hoặc xanh, để nguội, ép chặt và đắp lên mí mắt trong vòng 10 - 15 phút.
Crema
Đối với phụ nữ bước sang tuổi ba mươi, sản phẩm chống lão hóa mí mắt trở thành thứ không thể thiếu.
Hôm nay Hầu như tất cả các nhà sản xuất mỹ phẩm chăm sóc da đều cung cấp kem dành cho vùng quanh mắt:
- từ các thương hiệu cao cấp - La Prarie (Thụy Sĩ), Chanel và Guerlain (Pháp), La Mer (Mỹ), sản phẩm của họ có hiệu quả cao nhưng không phải chăng đối với mọi phụ nữ Nga (5000-10000 rúp trở lên);
- Ở phân khúc thị trường trung bình, các loại kem dành cho da mỏng manh quanh mắt do các thương hiệu Lancome, Dr. cung cấp đã chứng tỏ được mình rất tốt. Pierre Ricaud, Clarins, Bourjois (Pháp), Revlon (Mỹ), v.v. (giá khoảng 2000-4000);
- Mỹ phẩm thuộc phân khúc thị trường đại chúng có giá cả phải chăng và bạn có thể tìm thấy các loại kem mắt khá tốt, chẳng hạn như từ các nhãn hiệu L'Oreal (Pháp), Mizon (Hàn Quốc), Eveline (Ba Lan), Lumene (Phần Lan), các nhãn hiệu Nga và Belarus. ( Những loại kem như vậy có giá tối đa là 1000 rúp, tối thiểu khoảng 100 rúp);
- Một phân khúc riêng biệt được chiếm giữ bởi dược mỹ phẩm, hoặc mỹ phẩm dược phẩm, được phân phối qua các hiệu thuốc; đặc biệt, các loại kem từ các thương hiệu Pháp Vichy, La Roche-Posay và Librederm của Nga có những đánh giá tốt (giá khoảng 1000 rúp).
Khi chọn kem dưỡng mắt, điều quan trọng là phải tính đến đặc điểm của làn da ở độ tuổi 30: lượng chất trong kem bắt đầu chậm lại, đồng thời khả năng giữ ẩm giảm. Các sợi collagen và Elastin được sản xuất với khối lượng nhỏ hơn so với trước đây.
Vì vậy, kem dưỡng mắt nên chứa:
- axit hyaluronic – để ổn định cân bằng nước;
- collagen – cho độ đàn hồi của da;
- Elastin và (hoặc) coenzym Q 10 là những chất giúp tăng cường tái tạo tế bào.
Các loại dầu có giá trị - argan, camelina, shea, v.v., vitamin (A, C, E, F, K, v.v.), chiết xuất từ trái cây và cây thuốc - cũng sẽ hữu ích. Nếu kem mắt dùng ban ngày thì chỉ số SPF tối thiểu phải là 20 hoặc cao hơn.
Hiệu quả thẩm mỹ trực tiếp phụ thuộc vào ứng dụng chính xác:
- Nên thoa kem lên mí mắt vào buổi tối ít nhất một giờ trước khi đi ngủ và vào buổi sáng trước khi ra khỏi nhà 30-40 phút (đặc biệt là vào những ngày lạnh và nhiều gió);
- lượng sản phẩm phải nhỏ (nghĩa đen là vài giọt) để không gây sưng tấy;
- kem được thoa lên vùng da đã được làm sạch và săn chắc bằng đầu ngón đeo nhẫn với các động tác vỗ nhẹ;
- dọc mí mắt trên bạn cần di chuyển từ khóe mắt trong ra ngoài, dọc mi dưới theo thứ tự ngược lại: từ vùng “vết chân chim” đến tuyến lệ.
Sản phẩm chăm sóc da mặt
Ngày nay, bạn có thể tìm thấy rất nhiều loại mặt nạ mắt làm sẵn được bày bán. Theo quy định, chúng được làm dưới dạng miếng dán, nhưng cũng có những miếng phức tạp được áp dụng cho toàn bộ khuôn mặt, bao gồm cả vùng mí mắt.
Các mặt nạ nổi tiếng nhất được cung cấp bởi các thương hiệu Hàn Quốc: Mizon, Kims, v.v., thương hiệu Dizao của Trung Quốc, đối với những người 30 tuổi, hyaluronic và có tác dụng Botox là phù hợp. Một sản phẩm mới thú vị của công ty Libriderm của Nga là các miếng dán làm đầy (tức là chất làm đầy nếp nhăn) bằng vi kim axit hyaluronic.
Các miếng vá có sẵn ở dạng hydrogel hoặc vải; chúng có thể chứa axit hyaluronic, collagen, chiết xuất tảo và thảo dược, và đôi khi là các thành phần khá kỳ lạ - chiết xuất từ trứng cá muối đen, ốc sên, đỉa, vàng keo, v.v.
Bạn cần đảm bảo rằng kem và mặt nạ mắt mua không chứa các chất gây hại cho da như paraben, natri clorua, octyl stearate, propylene glycol. Caffeine hoạt động tốt trong mặt nạ, làm săn chắc và sảng khoái, nhưng lại không được ưa chuộng trong các loại kem vì nó làm khô da rất nhiều.
Áp dụng Bất kỳ biện pháp dân gian hoặc mua nào, cần nhớ rằng chúng sẽ chỉ có hiệu quả nếu đáp ứng các điều kiện để ngăn ngừa nếp nhăn trên mí mắt:
- Theo dõi độ trong lành và độ ẩm của không khí trong căn hộ (đặc biệt là trong phòng ngủ), thông gió cho phòng thường xuyên hơn và vào mùa đông, khi không khí khô do hệ thống sưởi trung tâm, hãy sử dụng máy tạo độ ẩm.
- Tốt nhất bạn nên nằm ngửa khi ngủ, kê thêm một chiếc gối nhỏ dưới đầu, điều này sẽ giúp da bớt căng hơn.
- Bạn nên đi bộ nhiều hơn trong không khí trong lành, đồng thời không quên thoa kem có chỉ số SPF ít nhất là 15 lên mặt vào buổi sáng.
- Duy trì chế độ uống nước hợp lý: bạn cần uống ít nhất 1-1,5 lít nước sạch (không phải đồ uống!) mỗi ngày.
- Chế độ ăn nên chứa đủ lượng vitamin cần thiết (vitamin C đặc biệt tốt cho da), các nguyên tố vi lượng, chất chống oxy hóa và chất xơ. Nhưng tốt hơn hết bạn nên giảm thiểu việc tiêu thụ cà phê đậm, rượu, chất béo, thức ăn hun khói và quá mặn.
Vì vậy, nếp nhăn ở mí mắt ở tuổi 30 hoàn toàn không phải là bản án tử hình. Chúng có thể được giải quyết thành công bằng cách kết hợp một cách khôn ngoan các biện pháp làm đẹp dân gian với các loại kem và mặt nạ được sản xuất công nghiệp, đồng thời làm theo những khuyến nghị đơn giản để có lối sống lành mạnh. Điều quan trọng nhất là phải thường xuyên và có hệ thống, khi đó kết quả xuất sắc sẽ được cả bạn và những người xung quanh nhận thấy.
Mọi cô gái ở mọi lứa tuổi đều cố gắng để trông xinh đẹp, trẻ trung và chỉn chu. Tuy nhiên, thông thường nhất là ở độ tuổi 30, và đôi khi sớm hơn, các cô gái bắt đầu nhận thấy những nếp nhăn quanh mắt. Ở đó, làn da mỏng và mỏng manh, hầu như không có cơ bắp nào có thể duy trì độ đàn hồi của da, hầu như không có tuyến bã nhờn và tuyến bã nhờn. Than ôi, đây là một quá trình tự nhiên được xác định bởi chính cấu trúc của da ở nơi này. Thật không may, chúng ta không thể thay đổi cấu trúc của làn da, nhưng chúng ta có thể bắt đầu chăm sóc nó một cách cẩn thận và đúng cách, đảm bảo sự tươi trẻ và trì hoãn các dấu hiệu lão hóa.
Nguyên nhân gây nếp nhăn quanh mắt ở tuổi 30
Có một số lý do khiến nếp nhăn quanh mắt xuất hiện ở độ tuổi khá sớm như vậy:
- Khuynh hướng di truyền
- Thói quen xấu (lạm dụng đồ uống có cồn, hút thuốc)
- Chăm sóc vùng da quanh mắt không đầy đủ
- Tăng cường hoạt động trên khuôn mặt
- Tiếp xúc kéo dài với ánh nắng mặt trời
- Sử dụng mỹ phẩm kém chất lượng
- Dinh dưỡng kém
- Căng thẳng, làm việc quá sức
Nếu bạn bắt đầu xử lý ngay lập tức và hiệu quả những nếp nhăn nhỏ đã xuất hiện, bạn có thể đạt được kết quả rất tốt. Hiện nay có rất nhiều cách để chống lại nếp nhăn quanh mắt.
Phương pháp chăm sóc thẩm mỹ hiện đại
Thẩm mỹ viện sẽ cung cấp cho bạn một số lựa chọn để thực hiện các quy trình thẩm mỹ hiệu quả. Chúng ta hãy nhìn vào những cái phổ biến nhất.
- Trẻ hóa bằng ánh sáng. Da trên khuôn mặt tiếp xúc với các tia sáng xung, kích hoạt sản xuất collagen và Elastin
- Mesotherapy. Các loại cocktail meso đặc biệt được đưa vào dưới da, giúp làm giàu chất dinh dưỡng cho da, từ đó đẩy nhanh quá trình tái tạo lớp hạ bì.
- Nhựa đường viền. Giới thiệu các chất làm đầy đặc biệt khác nhau, không phải thuốc. Thông thường, đây là axit hyaluronic - một thành phần tự nhiên của cơ thể chúng ta. Điều này không chỉ giải quyết được vấn đề chỉnh sửa đường viền mà còn cải thiện tình trạng chung của da - nó trở nên săn chắc, đàn hồi và giữ ẩm hơn.
Mỹ phẩm giảm nếp nhăn quanh mắt
Toàn bộ các sản phẩm mỹ phẩm chăm sóc da quanh mắt có thể được chia thành nhiều nhóm:
- Mặt nạ
- Vitamin
- Thuốc không chuyên dụng
Chúng ta hãy xem xét từng nhóm chi tiết hơn.
Mặt nạ
- Phổ biến nhất là mặt nạ nhau thai, giúp phục hồi làn da tươi trẻ và săn chắc. Đây là những biện pháp tương đối rẻ tiền và hầu như không có chống chỉ định.
- Chuẩn bị vitamin Aevit. Viên nang phải được nghiền nát và bôi lên vùng da quanh mắt. Hiệu ứng đã xuất hiện trong vòng một tuần.
- Rễ cam thảo sẽ giúp ích trong cuộc chiến không chỉ chống lại nếp nhăn mà còn chống lại quầng thâm dưới mắt.
- Dầu hạt mơ, dầu đào, dầu hạnh nhân, dầu ô liu sẽ giúp không chỉ bão hòa làn da bằng vitamin mà còn giúp trẻ hóa làn da.
Vitamin
- Vitamin A. Áp dụng nguyên chất hoặc cùng với dầu. Quá trình áp dụng là 2 tuần, nghỉ một tháng và lặp lại.
- Vitamin F Làm giảm kích ứng, khô da, bổ sung axit béo cho da.
- Vitamin E. Giảm tình trạng khô da, cải thiện quá trình trao đổi chất.
Phương tiện không chuyên dụng
- Thuốc mỡ cứu trợ. Thuốc mỡ có chứa dầu gan cá mập, chứa rất nhiều chất hữu ích. Nó mang lại độ đàn hồi cho da và loại bỏ chứng viêm. Khóa học ứng dụng - 2 tuần.
- Gel Curiosin. Chứa axit hyaluronic. Có thể sử dụng kết hợp với vitamin. Để đạt được kết quả rõ rệt, quá trình trẻ hóa phải kéo dài ít nhất ba tháng.
- Thuốc mỡ heparin. Mục đích chính là chống lại vết thâm, mụn nhọt và nếp nhăn. Thuốc mỡ có thể gây dị ứng, vì vậy trước khi sử dụng nên kiểm tra phản ứng dị ứng. Cũng bị cấm sử dụng thuốc mỡ cho chứng rối loạn chảy máu, phụ nữ có thai và cho con bú hoặc những người không dung nạp cá nhân với các thành phần của thuốc mỡ.
Công thức nấu ăn gia đình và dân gian
Có rất nhiều phương pháp dân gian khác nhau để chống nếp nhăn quanh mắt. Chúng sẽ không thay thế việc chăm sóc cơ bản nhưng sẽ bổ sung hoàn hảo cho nó, điều này sẽ cho phép bạn đạt được kết quả trẻ hóa da tốt hơn trong thời gian ngắn hơn.
- Nước ép lô hội. Chà ở dạng nguyên chất bằng đầu ngón tay hoặc miếng bông. Giữ ẩm hoàn hảo cho làn da và mang lại sự tươi mát.
- Mùi tây. Cần thái nhỏ, cho vào túi gạc rồi đắp lên mắt trong 20 phút. Mặt nạ này sẽ phục hồi độ đàn hồi cho da và làm mờ nếp nhăn.
- Dầu dừa hoặc dầu ô liu. Giữ ẩm hoàn hảo và làm mịn da. Dùng các động tác vuốt từ ngoài vào góc trong của mắt dọc theo mí mắt dưới và ngược lại dọc theo mí mắt trên.
- Quả dưa chuột. Như mọi người đã biết từ lâu, nó làm mới hoàn hảo và chống lại các nếp nhăn nhỏ. Để thực hiện, hãy cắt dưa chuột thành từng lát mỏng và đặt lên mắt trong 15-20 phút.
- Bánh mì trắng. Ngâm trong sữa. Phân phối hỗn hợp thu được quanh mắt trong 30 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm. Da sẽ trở nên mềm mại và đàn hồi hơn.
- Chuối. Nghiền bột giấy thành bột nhão, thêm 2 muỗng cà phê bơ tan chảy. Thoa lên vùng da quanh mắt trong 20 phút và rửa sạch bằng nước ấm.
- Khoai tây nghiền thô. Thêm một thìa kem đặc và thoa hỗn hợp quanh mắt trong 20 phút, rửa sạch bằng nước ấm.
- Mật ong và bột yến mạch. Trộn mật ong, bột yến mạch xay, trà đặc và nước theo tỷ lệ bằng nhau. Làm ấm hỗn hợp và thoa lên da, dùng khăn ăn che lại và đắp mặt nạ này trong nửa giờ. Sau đó rửa sạch.
- Lòng đỏ trứng. Chỉ cần thoa lên mí mắt, massage một chút và rửa sạch.
- Nước ép rau bina. Thoa lên vùng da quanh mắt trong nửa giờ. Lau sạch mọi chất cặn còn sót lại bằng khăn ăn.
- Quả dâu. Nghiền nát quả mọng, thêm mật ong, chuyển bã vào túi gạc và để trước mắt trong nửa giờ. Sau đó rửa mặt.
- Dưa cải bắp. Phân phối trên túi gạc. Đắp lên mắt trong 20 phút. Sau khi rửa sạch bằng nước ấm, thoa dầu ô liu. Nên sử dụng mặt nạ này trong 10 ngày cứ sau 3 tháng.
- Chà xát bằng dung dịch muối biển đậm đặc. Kích thích lưu thông máu và mang lại cho làn da vẻ ngoài khỏe mạnh.
- Thủ tục nước tương phản cũng có tác dụng có lợi cho vùng da quanh mắt. Đầu tiên bạn cần chườm ấm rồi rửa sạch bằng nước mát.
- Kem long não. Trộn dầu long não và mỡ lợn theo tỷ lệ bằng nhau. Trộn cho đến khi mịn. Thoa lên da trước khi đi ngủ, sau khi tẩy trang.
- Dầu hạt lanh. Làm ấm nó, ngâm miếng bông vào đó và đắp lên mắt trong nửa giờ. Sau đó rửa sạch bằng nước ấm. Quy trình này giúp chống lại quầng thâm dưới mắt một cách hoàn hảo và cũng loại bỏ các nếp nhăn biểu hiện. Nên làm điều đó hai ngày một lần.
- Mặt nạ sữa đông và mật ong. Trộn phô mai tươi nguyên chất béo với sữa ấm, mỗi loại 30 gam, thêm mật ong và kem, mỗi loại 5 gam. Trộn cho đến khi mịn. Chia thành hai túi gạc và đắp lên mắt. Trong 15 phút. Sau đó chúng tôi tắm rửa.
- Massage bằng đá viên ngâm cây thuốc. Dịch truyền có thể được làm từ rau mùi tây, calendula và hoa cúc với tỷ lệ bằng nhau. Bạn có thể thêm nước ép lô hội và một vài giọt nước cốt chanh. Massage những khối được bọc trong một miếng vải mỏng này lên vùng da quanh mắt trong vài phút. Massage này sẽ khôi phục lại độ đàn hồi và tươi mát cho làn da và bão hòa nó với các vitamin thiết yếu.
Cách ngăn ngừa nếp nhăn quanh mắt khi còn trẻ
Để ngăn chặn sự xuất hiện của nếp nhăn, cần phải giải quyết các nguyên nhân gây ra sự xuất hiện của chúng, đã được đề cập ở trên trong bài viết.
Mọi người đều có nếp nhăn theo thời gian, dù muốn hay không thì quá trình này là không thể đảo ngược. Nhiều phụ nữ đặc biệt chú ý đến vấn đề loại bỏ nếp nhăn, đã tìm kiếm một “phương thuốc thần kỳ” trong nhiều năm, chi tiền cho các loại kem đắt tiền, tiêm thuốc và phẫu thuật thẩm mỹ. Thông thường, kết quả từ các sản phẩm đắt tiền chỉ tồn tại trong thời gian ngắn và không đáp ứng được mong đợi.
Trong quá trình tìm kiếm các biện pháp chống lão hóa, bạn không nên quên những phương pháp tại nhà đơn giản nhưng hiệu quả. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ mách bạn cách loại bỏ nếp nhăn quanh mắt bằng các biện pháp khắc phục tại nhà, thường tốn khá nhiều tiền.
Tại sao da bị lão hóa?
Có ba cơ chế chính gây lão hóa da:
- Phá hủy collagen và Elastin - những protein giúp da đàn hồi, tươi trẻ;
- Thiếu tẩy da chết tự nhiên: các hạt da chết chồng lên nhau, da trở nên dày hơn, lỗ chân lông to ra;
- Giảm hydrat hóa và dinh dưỡng của lớp hạ bì, giảm sản xuất bã nhờn dưới da.
Để làm chậm quá trình lão hóa của da, giảm nếp nhăn sâu và loại bỏ các nếp nhăn nhỏ quanh mắt, bạn cần tập trung nỗ lực chống lại các cơ chế lão hóa nêu trên.
Nhiều yếu tố ảnh hưởng đến sự xuất hiện của nếp nhăn quanh mắt:
- Cách sống;
- Những thói quen xấu;
- Loại da;
- Di truyền.
Không thể ảnh hưởng đến di truyền và loại da, nhưng bạn cần điều chỉnh thói quen và lối sống nếu muốn trông trẻ hơn.
Khuyến nghị chung
Vùng da quanh mắt là vùng da mỏng nhất, thực tế không có tuyến bã nhờn nên các nếp gấp bắt đầu xuất hiện trước tiên. Đầu tiên, những đường biểu cảm hay vết chân chim xuất hiện. Sau 35-40 tuổi, có thể xuất hiện lưới dưới mắt và sưng tấy nghiêm trọng. Sau 50 tuổi, nếp nhăn quanh mắt trở nên sâu hơn và dễ nhận thấy hơn. Để làm chậm quá trình lão hóa da, hãy cố gắng tập những thói quen sau:
- Uống ít nhất 35 ml chất lỏng cho mỗi 1 kg trọng lượng cơ thể mỗi ngày. Nghĩa là, nếu bạn nặng 70 kg thì bạn cần uống ít nhất 2 lít chất lỏng mỗi ngày, bao gồm trà, cà phê và các đồ uống khác;
- Có những thực phẩm giàu protein vì chúng thúc đẩy sản xuất collagen và đàn hồi;
- Cho cơ thể bạn hoạt động thể chất mỗi ngày: nó làm tăng sản xuất hormone tăng trưởng, ảnh hưởng đến sự trẻ hóa của khuôn mặt và cơ thể. Theo tuổi tác, nó được sản xuất ngày càng ít đi;
- Định kỳ bấm huyệt vùng quanh mắt. Nó có thể được thực hiện một cách cẩn thận, không làm căng da khi thoa kem hoặc dầu vào buổi sáng và buổi tối;
- Thực hiện các bài tập thể dục cho khuôn mặt (tập mặt) 3-4 lần một tuần trong 10-15 phút. Nó giúp bão hòa oxy cho da, làm săn chắc da, giảm quầng thâm và bọng mắt, đồng thời làm mờ nếp nhăn;
- Tự làm các sản phẩm lột da: tẩy tế bào chết, gommage, axit trái cây - chúng giúp tẩy tế bào chết. Đối với vùng da mỏng manh quanh mắt, tốt hơn chỉ nên sử dụng gommage.
Bí quyết của bà ngoại cho tuổi trẻ
Bạn có thể khắc phục các đường biểu hiện gần mí mắt một cách tiết kiệm bằng các biện pháp khắc phục tại nhà.
Bà của chúng tôi đã sử dụng:
- Nước thơm - chườm thảo dược. Hợp chất:
- Hoa cúc;
- Cây mê điệt;
- Cây bạc hà.
Bạn cần đun sôi một cốc nước, cho một thìa rau thơm vào đó, đun sôi trong mười phút. Làm nguội và làm ẩm miếng bọt biển trong thuốc sắc thảo dược và đắp trong mười phút;
- Mặt nạ trái cây.
Nước ép quả mâm xôi và dâu tây chứa nhiều chất chống oxy hóa có tác dụng làm trắng, làm mịn lớp hạ bì và chống lại các đốm đồi mồi. Bạn cần lấy một vài quả mọng, nghiền nát và thoa hỗn hợp thu được lên da mí mắt bằng miếng bọt biển bông. - Massage mặt lạnh.
Bạn cần chuẩn bị nước sắc thảo mộc hoặc pha trà xanh, đổ vào khuôn rồi để trong ngăn đá tủ lạnh. Mỗi buổi sáng bạn cần bắt đầu bằng việc lau mí mắt, thực hiện các chuyển động theo chiều kim đồng hồ. Và sau 5-7 ngày bạn sẽ thấy kết quả.Quy trình này có những sắc thái riêng: - Da ở những khu vực này rất nhạy cảm, trước khi thực hiện, hãy bôi trơn bằng một loại kem giàu dưỡng chất;
- Không nên massage quá một phút;
- Thủ tục này chống chỉ định cho những người có vấn đề về thị lực.
Hãy xem cách loại bỏ nếp nhăn quanh mắt tại nhà bằng các dụng cụ tiện dụng:
Sản phẩm dưỡng ẩm vùng mí mắt là trợ thủ đắc lực trong việc giải quyết vấn đề này. Bao gồm các:
Nha đam là một bài thuốc dân gian tuyệt vời giúp chống khô mí mắt một cách hiệu quả. Trước đây, loại cây này đứng trên bậu cửa sổ của mọi phụ nữ. Mỗi buổi tối, trước khi đi ngủ, bôi trơn da bằng nước ép lô hội có thể làm giảm đáng kể số lượng nếp nhăn.
Dầu có tác dụng đáng chú ý. Chỉ nên thoa một vài giọt lên mí mắt, vỗ nhẹ.
Các loại dầu nền sau đây phù hợp cho vùng da quanh mắt:
- Dầu đào;
- Quả hạnh;
- Quả mơ.
Đối với làn da lão hóa sau 40 năm, có thể thêm tinh dầu vào mala cơ bản theo tỷ lệ 1-2 giọt ether trên 1 thìa mala cơ bản.
Để tăng cường lông mi, bạn cũng có thể thoa một lượng nhỏ dầu cây ngưu bàng hoặc dầu thầu dầu lên chúng.
Để không phải mua những loại kem chống nhăn đắt tiền mà không phải lúc nào cũng đáp ứng được nhiệm vụ của chúng, bạn có thể tự chuẩn bị kem.
Công thức kem tự làm khá đơn giản:
- Một muỗng canh. một thìa vitamin E (dung dịch dầu);
- Cùng một lượng bơ ca cao;
- Cùng một lượng dầu hắc mai biển.
Bằng cách trộn thành phần cho đến khi mịn, bạn sẽ có được một loại kem chống nhăn thần kỳ. Nó cần phải được trải đều trên mí mắt. Sau hai mươi phút, kem thừa có thể được lau sạch cẩn thận bằng khăn ăn. Thủ tục này chỉ nên được thực hiện một vài lần một tuần, ngay trước khi đi ngủ.
Cách xóa nếp nhăn quanh mắt ở tuổi 30
Người phụ nữ bước qua ngưỡng cửa ba mươi thường phải đối mặt với vấn đề về những nếp gấp nhỏ đầu tiên quanh mí mắt. Điều này chủ yếu xảy ra do những thay đổi liên quan đến tuổi tác trong cơ thể.
Để làm chậm sự xuất hiện của nếp nhăn ở tuổi 30, bạn cần:
- Xem nét mặt của bạn;
- Chọn sản phẩm chăm sóc da phù hợp;
- Luôn bảo vệ khuôn mặt của bạn khỏi tia cực tím và sương giá;
- Theo dõi chế độ ăn uống của bạn, ăn càng nhiều thực phẩm lành mạnh càng tốt;
- Từ chối những thói quen xấu;
- Chỉ sử dụng mỹ phẩm chất lượng cao;
- Thực hiện các bài tập thể dục cho cơ mặt.
Nếu cơ thể bạn bắt đầu sản xuất đủ collagen thì bạn có thể tránh được những khó khăn như vậy ở tuổi ba mươi.
Có những sản phẩm kích thích sản xuất (tổng hợp) collagen. Những loại thuốc này phải được sử dụng cẩn thận để không gây hại cho cơ thể. Và bạn có thể thoát khỏi các vấn đề bằng cách bắt đầu theo dõi chế độ ăn uống của mình, tiêu thụ thực phẩm giàu collagen. Danh sách các sản phẩm như vậy khá lớn:
- Thịt, đặc biệt là gà tây;
- Cải xoăn biển;
- Salad với rau (cà chua, bắp cải, cà rốt);
- Hoa hồng hông;
- cam quýt;
- Ớt chuông;
- việt quất;
- Cá béo.
Sau 30 năm, các chuyên gia thẩm mỹ khuyên nên sử dụng các loại kem có retinol (vitamin A), giúp loại bỏ các nếp nhăn nhỏ, kích thích tái tạo tế bào biểu mô và kích hoạt sản xuất collagen và đàn hồi. Sản phẩm này nên được sử dụng vào mùa lạnh và vào ban đêm khi mặt trời chưa hoạt động. Vitamin A khi thoa lên da sẽ tẩy tế bào chết ở các lớp trên và trở nên nhạy cảm với các yếu tố bên ngoài.
Cách xóa nếp nhăn quanh mắt sau 40 năm
Sau 40 năm, cơ thể người phụ nữ trải qua những thay đổi về nội tiết tố: quá trình phục hồi của tế bào da chậm lại, da trở nên khô và xỉn màu, ptosis (mô da chảy xệ) bắt đầu xuất hiện. Ở đây, việc từ bỏ những thói quen xấu, chăm sóc cẩn thận, tập thể dục cho da mặt và massage đóng một vai trò quan trọng.
Mỹ phẩm sống không thể gây hại cho làn da của bạn. Tất cả các biện pháp tự nhiên đều giúp ích rất nhiều cho làn da kiệt sức do căng thẳng, môi trường và thiếu ngủ.
- Phô mai tươi sẽ giúp loại bỏ các nếp nhăn sâu.
Để chuẩn bị nó, hãy lấy kiwi. Bạn cần xay nó trên một máy xay mịn và kết hợp với phô mai tươi (hai muỗng canh). Giữ hỗn hợp này trên mặt trong ba mươi phút và rửa sạch với nước ở nhiệt độ phòng. Bạn cần lặp lại quy trình mỗi tuần một lần;
Mặt nạ lô hội sẽ dưỡng ẩm tốt và làm săn chắc các đường nét trên khuôn mặt.
Để chuẩn bị, bạn cần trộn 2 thìa nước ép lô hội với một thìa kem và một thìa dầu ô liu. Nó nên được áp dụng cho một khuôn mặt sạch sẽ với các động tác massage. Sau ba mươi phút, lau sạch mặt nạ còn lại. Không cần phải rửa sạch nó. Để có kết quả tốt nhất, nên để mặt nạ trên mặt qua đêm mỗi tháng một lần.
Cách xóa nếp nhăn quanh mắt sau 50 năm
Ở độ tuổi này, nếp nhăn ngày càng sâu hơn. Tiếp tục chăm sóc cẩn thận vùng da quanh mắt, nghỉ ngơi nhiều hơn, vận động, đi lại trong không khí trong lành. Các công thức sau đây sẽ giúp bạn chỉnh sửa đường nét trên khuôn mặt và xóa nếp nhăn tại nhà:
- Tinh bột có tác dụng trẻ hóa, làm giảm sự hình thành khá sâu và giảm kích ứng.
Pha loãng một thìa với 100 gam sữa, đổ vào nước và thêm 1/3 cốc nước ép cà rốt và kem chua. Bôi trơn da bằng hỗn hợp này; - Gelatin cùng với nước ép lô hội chống lại nếp nhăn và sắc tố da một cách hoàn hảo. Bạn có thể chuẩn bị mặt nạ dựa trên những sản phẩm này bằng cách thêm bột dưa chuột và một ít trà xanh. Giữ tất cả những thứ này ở nhiệt độ thấp cho đến khi gelatin tan hoàn toàn;
- Mặt nạ đất sét (trắng) se khít, dưỡng ẩm và nuôi dưỡng da rất tốt, xóa mờ nếp nhăn ở tuổi trưởng thành:
- đất sét trắng;
- Nước chanh;
- Kem chua.
Trộn các thành phần bằng nhau, thêm mật ong. Áp dụng chế phẩm trong mười lăm phút trên khuôn mặt sạch sẽ. Rửa sạch bằng nước (ấm).
Xem video về cách chăm sóc da quanh mắt hàng ngày:
Ở mọi lứa tuổi, bạn cần theo dõi tình trạng của làn da và chăm sóc nó. Bằng cách áp dụng các mẹo của chúng tôi, bạn luôn có thể trông thật quyến rũ!