Cần chú ý điều gì khi chọn hình elip cho ngôi nhà của bạn?





Như bạn đã biết, máy tập tim mạch phổ biến nhất tại nhà và theo đó, để bạn tập luyện trên cơ thể, theo các biên tập viên của chúng tôi, là Orbitrek. Hoặc, như nó được gọi khác: máy tập hình elip, hay nói theo cách thông thường là máy tập hình elip. Bởi vì thiết bị đặc biệt này phù hợp tối ưu về kích thước, giá cả và mức độ đa dạng của tải trọng, cả trên hệ thống tim mạch và cơ bắp của cơ thể chúng ta. Nhiều nghiên cứu và thử nghiệm do chúng tôi thực hiện, cũng như doanh số hàng tỷ USD của thiết bị mô phỏng cụ thể này trên khắp thế giới một lần nữa khẳng định niềm tin của chúng tôi về tính đúng đắn của lựa chọn này.

Vì vậy, để sử dụng trong gia đình, chúng tôi mua một quỹ đạo. Nhưng đây là câu hỏi: bạn cần biết những gì để chọn được máy tập tim mạch hình elip phù hợp, vì hiện tại có vô số loại máy này trên thị trường thiết bị thể thao? Cần chú ý điều gì khi chọn hình elip cho ngôi nhà của bạn? Làm thế nào để chọn một bản sao tốt mà không phải trả quá nhiều tiền? Đây chính xác là những gì chúng ta sẽ nói đến trong bài viết ngắn này...

Có những loại quỹ đạo nào?





  1. Cơ khí,
  2. Dựa trên một nam châm điện.

Ở đây, tôi nghĩ mọi thứ đều rõ ràng - bạn chỉ cần thực hiện lựa chọn thứ hai. Bởi vì cái đầu tiên đã khá lỗi thời và không có quy định tải phù hợp. Loại ellipsoid thứ hai không có tất cả những nhược điểm này.

Một điểm khác đáng chú ý nữa là cân nặng của vận động viên. Bởi vì loại thiết bị hỗ trợ tim mạch này có giới hạn đáng kể về trọng lượng tối đa của vận động viên làm việc trên nó và nếu vượt quá chỉ số này, máy sẽ ngay lập tức bị hỏng. Vì vậy, hãy nhớ cân tất cả các thành viên trong gia đình bạn, tìm người nặng nhất, cộng thêm 30 kg dự trữ nữa và chỉ sau đó mới chọn thiết bị. Điểm này đặc biệt áp dụng cho các lựa chọn ngân sách, mà mọi người chủ yếu chọn cho gia đình của họ, bởi vì các máy chuyên nghiệp mà các phòng tập thể dục hiện đại được trang bị có mức độ an toàn rất lớn về mặt này, nhưng chúng cũng đắt gấp hai hoặc thậm chí ba lần so với máy bình dân tại nhà. ...

Lượt xem bài viết: 60