Về làm mát

Đối với các yếu tố làm mát, chúng cũng có một số loại. Đây là một chuyển động quá mức, vì nó làm tan đi quá nhiều hơi ấm bẩm sinh; bất động quá mức, bởi vì nó bóp nghẹt hơi ấm bẩm sinh, quá nhiều thức ăn và đồ uống, quá ít thức ăn, thức ăn lạnh, thuốc cảm, tiếp xúc với những thứ có nhiệt độ vừa phải - không khí, băng thuốc và nước trong bồn tắm, cũng như độ xốp quá mức của cơ thể. cơ thể từ đó tỏa ra hơi ấm bẩm sinh.

Điều này cũng bao gồm việc tiếp xúc kéo dài với thứ gì đó có nhiệt độ vừa phải, chẳng hạn như ở lâu trong nhà tắm và lực nén mạnh, vì nó giữ lại hơi ấm bẩm sinh, cũng như tiếp xúc với thứ gì đó thực sự nguội đi và tiếp xúc với thứ gì đó có khả năng nguội đi, ngay cả khi trời nóng vào thời điểm đó.

Làm mát cũng bao gồm việc giữ lại quá nhiều nước trái cây, vì nó ngăn chặn nhiệt bẩm sinh, cũng như làm rỗng quá mức, vì việc làm rỗng sẽ phá hủy vật chất nhiệt, vì nó mang theo khí thở và gây tắc nghẽn quá mức. Điều này cũng bao gồm việc băng bó chặt chẽ và liên tục các cơ quan - điều này cũng nguội đi, chặn đường đi của hơi ấm - cũng như đau buồn quá mức, sợ hãi quá mức, vui mừng quá mức, khoái cảm quá mức, công việc gây ra cảm giác mát mẻ, cũng như sự non nớt và non nớt của nước ép chống lại suy tàn.

Nhà hiền triết đáng kính Galen thường xếp tất cả những điều này thành sáu loại: vận động quá mức, nghỉ ngơi quá mức, tiếp xúc với vật lạnh hoặc quá nóng đến mức làm mất đi hơi ấm tự nhiên, vật chất làm mát, dinh dưỡng quá ít và dinh dưỡng quá dồi dào.