O chłodzeniu

Jeśli chodzi o czynniki chłodzące, również istnieje kilka ich odmian. Jest to ruch nadmierny, gdyż za bardzo rozpuszcza wrodzone ciepło; nadmierny bezruch, gdyż tłumi wrodzone ciepło, nadmiar jedzenia i picia, nadmierne ubóstwo w jedzeniu, zimne jedzenie, zimne leki, kontakt z rzeczami umiarkowanie rozgrzewającymi – powietrzem, opatrunkami leczniczymi i wodą w wannie, a także nadmierna porowatość skóry ciało, z którego wydobywa wrodzone ciepło.

Do tego zalicza się także długotrwały kontakt z czymś, co umiarkowanie rozgrzewa, jak np. długi pobyt w łaźni, oraz mocne zagęszczenie, gdyż zatrzymuje wrodzone ciepło, a także kontakt z czymś, co rzeczywiście chłodzi oraz kontakt z czymś, co potencjalnie chłodzi, nawet jeśli było wtedy gorąco.

Chłodzenie obejmuje także nadmierne zatrzymywanie soków, gdyż blokuje ciepło wrodzone, a także nadmierne opróżnianie, gdyż opróżnianie niszczy materię ciepła, gdyż niesie ze sobą pneumę i powoduje zatory z nadmiaru. Do tego zalicza się także ciasne i ciągłe bandażowanie narządów – to też chłodzi, blokując drogę ciepła – a także nadmierny smutek, nadmierny strach, nadmierną radość, nadmierną przyjemność, pracę powodującą ochłodzenie, a także niedojrzałość i niedojrzałość soków, które opierają się rozkład.

Czcigodny mędrzec Galen zwykł dzielić to wszystko na sześć kategorii: nadmierny ruch, nadmierny odpoczynek, kontakt z tym, co zimne lub tak ciepłe, że rozpuszcza naturalne ciepło, schładzająca materia, odżywianie nadmiernie skąpe i odżywianie nadmiernie obfite.