Относно охлаждането

Що се отнася до охлаждащите фактори, има и няколко разновидности от тях. Това е прекомерно движение, защото разтваря твърде много вродената топлина; прекомерна неподвижност, защото заглушава вродената топлина, твърде много храна и напитки, прекомерна бедност на храната, студена храна, лекарства за настинка, контакт с умерено затоплящи неща - въздух, медицински превръзки и вода във ваната, както и прекомерна порьозност на тяло, от което избива вродена топлина.

Това включва и продължителен контакт с нещо, което умерено затопля, като дълъг престой в баня и силно уплътняване, защото заключва вродената топлина, както и контакт с нещо, което всъщност охлажда, и контакт с нещо, което потенциално охлажда, дори ако беше горещо по това време.

Охлаждането също включва прекомерно задържане на сокове, защото блокира вродената топлина, както и прекомерно изпразване, тъй като изпразването унищожава материята на топлината, тъй като тя пренася пневмата и причинява запушвания с излишък. Това включва също плътно и постоянно превързване на органи - това също охлажда, блокирайки пътя на топлината - както и прекомерна скръб, прекомерен страх, прекомерна радост, прекомерно удоволствие, работа, която причинява охлаждане, както и незрялост и незрялост на соковете, които се съпротивляват гниене.

Достойният мъдрец Гален е слагал всичко това в шест категории: прекомерно движение, прекомерна почивка, контакт с онова, което е студено или толкова топло, че разтваря естествената топлина, охлаждаща материя, прекомерно оскъдно хранене и прекомерно обилно хранене.