Các nhà khoa học Mỹ đã gọi sữa lắc là thức uống có hại nhất cho trẻ em.
Các nhà dinh dưỡng đi đến kết luận này vì lượng đường và chất béo cao trong bất kỳ loại sữa lắc nào. Đó là lý do tại sao thức uống được nhiều trẻ em yêu thích này có thể dẫn đến béo phì.
Một thí nghiệm về chất lượng tiêu thụ đồ uống đã được tiến hành tại một trong những trường học ở Mỹ. Bọn trẻ được cho uống sữa lắc sô-cô-la để thử. Kết quả của thí nghiệm, người ta thấy rõ rằng một lượng đường mạnh có trong đồ uống sẽ kích thích trung tâm khoái cảm và đứa trẻ phản ứng với đồ uống như thể đó là một loại ma túy - trẻ ngày càng muốn nhiều hơn. Bằng cách uống một loại cocktail như vậy, trẻ sẽ nhận được lượng đường và chất béo tăng lên, dễ dẫn đến béo phì.