Những cách thúc đẩy giảm cân

Chế độ suy kiệt trái ngược với chế độ vỗ béo. Nó bao gồm việc giảm dinh dưỡng, đi tắm và tập thể dục mạnh mẽ sau bữa ăn với việc kéo dài khoảng cách giữa các bữa ăn, kê đơn các món ăn không bổ dưỡng hoặc khô, cay hoặc mặn, chẳng hạn như đậu lăng và gia vị chua với giấm. Hãy để bánh mì dành cho những người như vậy là bánh quy giòn và bánh mì lúa mạch, và hãy để bia của họ chứa nhiều gia vị nóng. Một trong những biện pháp giúp giảm dinh dưỡng cho họ là cho các món ăn nêu trên và các gia vị nêu trên thật béo, để người ăn nhanh no và đặc biệt là những người như vậy, vì họ kém ăn nên cho họ ăn một lần mỗi ngày. ngày.

Cần thúc đẩy quá trình giảm cân bằng cách hòa tan chất dinh dưỡng, nếu có tích tụ, và điều này được hỗ trợ bằng cách thả lỏng cơ thể của những người như vậy thông qua tập thể dục cường độ cao, sử dụng quần áo và khăn trải giường cứng, thay nước lạnh thành không khí nóng và lạnh để nóng, cũng như việc cơ thể thường xuyên tiếp xúc với cái lạnh, khiến các lỗ chân lông co lại, bị tắc và cơ thể trở nên đặc hơn do nổi da gà và không hấp thụ chất dinh dưỡng; điều này cũng ngăn cản sự hòa tan vừa phải của nước ép, vốn là một điều kiện tiên quyết để thu hút những gì đằng sau chúng. Nếu xảy ra vào mùa hè thì cơ thể tiếp xúc với nắng nóng nên quá trình hòa tan tăng cường và nhiều chất hòa tan hơn là bị thu hút vào cơ quan.

Việc đi tiểu và nôn mửa cũng có tác dụng nếu thực hiện quá mức, vì nôn vừa phải trước và sau bữa ăn sẽ khiến bạn béo, trong khi nôn mửa nhiều sẽ gây sụt cân, cũng như sự thay đổi bản chất trái ngược với bản chất khiến bạn béo, nếu cảm lạnh gây ra hiện tượng này. thì bản chất được sưởi ấm, và nếu nguyên nhân là hơi ấm vừa phải thì nó bị lạnh hoặc quá nóng. Thông thường, điều hữu ích nhất đối với phần lớn những người béo phì quá mức, nếu béo phì do lạnh, là sử dụng thuốc giảm cân; đối với béo phì do nóng, điều này cũng hữu ích.

Những bệnh nhân như vậy phải chịu gánh nặng về việc tăng cường tập thể dục và đi tiêu, bởi vì điều này tạo ra tác dụng gấp ba lần đối với nước ép và mỗi loại trong số chúng đều gây giảm cân. Một trong số đó là sự hóa lỏng của nước ép, làm chậm quá trình đông đặc và khiến nước ép bị hòa tan, thứ hai là những hành động này đẩy nước ép ra khỏi mạch; ngoài ra, chúng còn khiến máu có mùi hăng khó chịu. đối với lực hấp dẫn.

Trong hầu hết các trường hợp, thuốc pha loãng là thuốc dùng để giảm đau khớp, hơn nữa, rất mạnh liên quan đến việc thải nước tiểu ra ngoài, nhưng không vừa phải; vừa phải, trộn với chất dinh dưỡng, được đưa vào mạch theo nó, nhưng không thể hướng nó vào các mạch làm mất tập trung hoặc hướng về đường tiết niệu, lệch khỏi hướng về các mạch; tình hình sẽ khác nếu bạn cho chúng uống sau khi quá trình tiêu hóa thứ hai diễn ra, sau đó chúng đi vào gan và bắt đầu hành động đầu tiên ở đó. Nhưng tốt hơn hết nên dùng những loại thuốc mạnh có tác dụng tách dịch, kéo chúng ra khỏi mạch, khiến mạch bị đói và gây ra các tác dụng khác, những loại thuốc này còn có tác dụng kích thích kinh nguyệt và thúc đẩy giảm cân ở phụ nữ.

Các loại thuốc như vậy, ví dụ, cây khổ sâm, hạt rue, aristolochia tròn, rau mùi tây, Dubrovnik polyum sandarak, vốn có tác dụng làm suy nhược mạnh mẽ, trái ngược với sức mạnh của hổ phách, lakk cũng có một đặc tính mạnh mẽ về mặt này, giống như hạt cần tây. . Thủy tinh rất dễ chảy nước nhưng nó rất nguy hiểm và kinh giới cũng vậy.

Thuốc mạnh. Họ lấy một vòng aristolochia - một dirham, centaury nhỏ - hai phần ba dirham, rượu rum gentian, polyum dubrovnik, rau mùi tây núi và muối viper - ba dirham mỗi loại - đây là số tiền cho một liều.

Thuốc mạnh. Lấy rễ dưa chuột điên, rễ marshmallow và rễ opopanax và lấy tất cả những thứ này ở dạng bột cho một dirham.

Hoặc họ lấy những phần bằng nhau của hạt ajgon, hạt rue và thì là, kinh giới khô, bavrak - mỗi loại một phần tư, lakka - một phần của bữa ăn - một misqal mỗi ngày.

Trong số các chất làm loãng có giấm và murri, đặc biệt là khi bụng đói, nhưng những người có thần kinh yếu và phụ nữ bị tổn thương tử cung nên tránh dùng giấm. Uống rượu khi bụng đói đôi khi cũng bị cạn kiệt, gây tan và đầy hơi trong bình, trừ khi uống nhiều và bình không nhận thức ăn khác sau rượu.

Thuốc cũng tác dụng tương tự, làm dịu bản chất; chúng chuyển thức ăn ra khỏi mạch, và nếu chúng được sử dụng với số lượng lớn thì lực hút sẽ trở nên chậm chạp và các mạch máu quen với việc tự giải phóng khỏi những gì hướng về phía chúng. chuyển động nhỏ nhất của nước ép về phía ruột. Khi thuốc làm mềm tính, thuốc pha loãng, cắt bớt giúp đỡ lẫn nhau thì ta không đưa chất dinh dưỡng vào mạch.

Trong số các phương thuốc chữa suy nhược có teryak, muối viper, thuốc nghệ, kammuni, fsi, lfilch shajazaniya, anacardiya, thuốc từ lakka, ataiasiyya, amrusiya, atriful al-saghir, và đối với thuốc mỡ, chúng phải thuộc nhóm làm mát , những chất làm giảm lực hấp dẫn và có độc tính, chẳng hạn như độc cần và henbane, hoặc những chất thuộc loại dung môi mạnh, chẳng hạn như dầu và chất chà xát có khả năng hòa tan lớn. Nên ghé thăm nhà tắm khi bụng đói, nhà tắm phải thoáng mát, toát mồ hôi và không bị đọng nước, giữ ẩm. Nếu bồn tắm là nước và hòa tan thì bạn không nên ngâm lâu trong đó, kẻo điều này không những dẫn đến việc hút nước mà không tan. Hơn nữa, sau khi tắm xong không cần phải vội ăn, tốt hơn hết bạn nên kiên nhẫn nằm xuống hoặc vận động và tập thể dục, sau đó đi đại tiện và ăn một chút gì đó. Việc chà xát cũng sẽ tạo ra sự hòa tan và phải được thực hiện liên tục.