Kilo vermənin yolları

Tükənmə rejimi kökəlmə rejiminin əksinədir. Bu, qidalanmanın azaldılması, hamama baş çəkmək və yeməklər arasında fasilələri uzatmaqla yeməkdən sonra güclü idman etmək, mərcimək kimi qeyri-qidalı və ya quru, ədviyyatlı və ya duzlu yeməklər, sirkə ilə turş ədviyyatlar təyin etməkdən ibarətdir. Belə insanların çörəyi kraker və arpa çörəyi olsun və onların dəmləmələrində çoxlu isti ədviyyatlar olsun. Onların qidalanmasını azaltmağa kömək edən vasitələrdən biri də yuxarıda qeyd olunan xörəklərə və təsvir olunan ədviyyatlara çox yağlı verməkdir ki, yemək yeyənləri və xüsusən də belə adamları tez doyursunlar, çünki iştahları zəifdir və gündə bir dəfə yemək qəbul etsinlər. gün.

Əgər toplanmışdırsa, qida maddələrini həll etməklə arıqlamağa kömək etmək lazımdır və buna intensiv fiziki məşq, sərt paltar və yataq dəstlərindən istifadə, soyuq suyun isti və soyuq havaya dəyişdirilməsi bu cür insanların bədəninin güclü boşaldılması ilə kömək edir. isti, eləcə də bədənin daim soyuqda məruz qalması, beləliklə məsamələrin kiçilməsi və tıxanması və bədənin qaz tumurcuqları səbəbindən daha sıxlaşması və qida maddələrini qəbul etməməsi; bu da şirələrin orta dərəcədə həll edilməsinin qarşısını alır. onların arxasında olanı cəlb etmək üçün ilkin şərtdir. Əgər bu yayda baş verərsə, o zaman bədən istiyə məruz qalır ki, ərimə güclənsin və orqana cəlb ediləndən daha çox maddə həll olunsun.

Evakuasiya və qusma hədsiz dərəcədə yerinə yetirildiyi təqdirdə də kömək edir, çünki yeməkdən əvvəl və sonra orta dərəcədə qusma sizi kökəldir, şiddətli qusma isə arıqlamağa səbəb olur, həmçinin təbiətdə sizi kökəldənin əksinə təbiətdə dəyişiklik olur, əgər soyuq bu təsir göstərirsə. yol, onda təbiət isinir və səbəb orta istilikdirsə, ona soyuqluq və ya həddindən artıq istilik verilir. Çox vaxt həddindən artıq kök insanların əksəriyyəti üçün ən faydalı şey, əgər piylənmə soyuqdan gəlirsə, arıqlayan dərmanlardan istifadə etməkdir; istidən piylənmə üçün bu da faydalıdır.

Belə xəstələr fiziki məşqlər və bağırsaq hərəkətlərinin artması ilə yüklənməlidirlər, çünki bu, şirələrə üçqat təsir göstərir və onların hər biri kilo itkisinə səbəb olur. Bunlardan biri şirənin mayeləşdirilməsidir ki, bu da qatılaşmanı gecikdirir və şirənin həll olunmasına səbəb olur, digəri bu hərəkətlər şirələri hərəkətə gətirir və onları damarlardan uzaqlaşdırır, əlavə olaraq qana xoşagəlməz bir kəskin keyfiyyət verir. cəlbedici qüvvə üçün.

Seyreltici dərmanlar, əksər hallarda, oynaqlarda ağrı üçün istifadə olunan dərmanlardır və üstəlik, sidiyin xaric edilməsinə münasibətdə çox güclüdür, lakin orta deyil; orta dərəcədə, qida ilə qarışdırılır, onunla birlikdə damarlara göndərilir, lakin onu diqqəti yayındıran damarlara və ya sidik yollarına doğru yönəldə bilmir, istiqamətdən damarlara doğru yayınır; ikinci həzm baş verdikdən sonra onlara içirsinizsə, vəziyyət başqadır, sonra qaraciyərə daxil olur və ilk hərəkətləri başlayır. orada. Ancaq şirələri ayıran, onları damarlardan uzaqlaşdıran güclü dərmanlardan istifadə etmək daha yaxşıdır ki, damarlar ac qalsın və digər təsirlər meydana gətirsin; bu dərmanlar həm də qadınlarda menstruasiyanı zorla idarə edir və arıqlamağa kömək edir.

Belə dərmanlar, məsələn, gentian, rue toxumları, dəyirmi aristolochia, dağ cəfəri, Dubrovnik polyum sandarak, güclü zəiflədici təsiri xasdır, kəhrəbanın gücünə zidd, lakk da kərəviz toxumu kimi bu baxımdan güclü xüsusi xüsusiyyətə malikdir. . Şüşə çox quruyur, lakin təhlükəlidir, marjoram da.

Güclü dərman. Dairəvi aristolochiya götürürlər - bir dirhəm, kiçik centaury - dirhəmin üçdə ikisi, gentian romu, polyum dubrovnik, dağ cəfəri və gürzə duzu - hər biri üç dirhəm - bu, bir doza üçün məbləğdir.

Güclü dərman. Dəli xiyar kökü, zefir kökü və opopanaks kökü götürün və bunların hamısını bir dirhəm üçün toz şəklində götürün.

Yaxud bərabər hissələrdə əjqon toxumu, rue və zirə toxumu, quru marjoram, bavrak - hərəsindən dörddə bir, ləkə - xörək hissəsi - hər gün bir misqal götürürlər.

İncəldirici maddələr arasında sirkə və murri xüsusilə acqarına qəbul edilir, lakin əsəbləri zəif olan insanlar və uşaqlıq yolunun zədələnməsindən əziyyət çəkən qadınlar sirkədən uzaq durmalıdırlar. Acqarına şərab qəbul etmək də bəzən tükənir, əriyir və qabların buxarla dolmasına səbəb olur.

Dərmanlar da eyni şəkildə hərəkət edərək, təbiəti yumşaldır, yeməkləri qablardan yayındırır və çox miqdarda istifadə edildikdə, cəlbedici qüvvə ləng olur və damarlar özlərini onlara doğru yönəldiləndən azad etməyə öyrəşirlər. şirələrin bağırsaqlara doğru ən kiçik hərəkəti. Təbiəti yumşaldan dərmanlarla sulandıran və kəsən dərmanlar bir-birinə kömək edəndə, mən qida maddələrini damarlara göndərmirəm.

Zəiflədici dərmanlar arasında teryak, gürzə duzu, zerdeçallı dərman, kammuni, fsi, lfilç şacazaniya, anakardiya, ləkka dərmanı, ataiasiya, amrusiya, atriful əl-sağir, məlhəmlərə gəldikdə isə ya sərinləşdirici sinifə aid edilməlidir. , cazibə qüvvəsini kütləşdirən və toksikliyi olanlar, məsələn, hemlock və henbane və ya güclü həlledici tiplilər, məsələn, böyük həlledici gücə malik yağlar və sürtmələr. Hamamı ac qarına ziyarət etmək lazımdır, hamam havalı, tərlədirici, sulu deyil, nəmləndirici olmalıdır. Hamam su və həlledicidirsə, onda uzun müddət orada qalmamalısınız ki, bu, həll edilmədən yalnız şirələrin cəlb edilməsi ilə nəticələnmir. Bundan əlavə, hamamdan sonra yeməyə tələsmək lazım deyil, səbr edib uzanmaq və ya hərəkət etmək və fiziki məşqlər etmək, sonra bağırsaqları hərəkət etdirmək və bir az yemək yemək daha yaxşıdır. O da uyğundur ki, sürtünmə həll olunsun və daim aparılsın.