Kilo kaybını teşvik etmenin yolları

Tüketim rejimi, besi rejiminin tam tersidir. Beslenmeyi azaltmak, hamamı ziyaret etmek ve yemeklerden sonra kuvvetli egzersiz yapmak, öğünler arasındaki aralıkları uzatmak, besleyici olmayan veya kuru, mercimek gibi baharatlı veya tuzlu yemekler ve sirkeli ekşi baharatlar reçete etmekten oluşur. Bu tür insanların ekmeği kraker ve arpa ekmeği olsun ve demleri bol miktarda acı baharat içersin. Beslenmelerini azaltmaya yardımcı olacak yöntemlerden biri, yukarıda bahsedilen yemekleri ve tarif edilen baharatları çok yağlı vermek, böylece yiyenleri ve özellikle de iştahları zayıf olan bu tür insanları hızla doyurmaları ve günde bir kez yemek yemelerine izin vermektir. gün.

Kilo kaybı, eğer birikmişse besin maddesinin eritilmesiyle teşvik edilmelidir ve bu, yoğun fiziksel egzersiz, sert kıyafet ve yatak kullanımı, soğuk suyun sıcak ve soğuk havaya dönüştürülmesi yoluyla bu tür insanların vücudunun güçlü bir şekilde gevşetilmesiyle yardımcı olur. Sıcaklığın yanı sıra vücudun sürekli soğuğa maruz kalması, gözeneklerin daralması ve tıkanması, tüylerin diken diken olması nedeniyle vücudun yoğunlaşması ve besinleri kabul etmemesi, aynı zamanda meyve sularının orta derecede çözünmesini de önler. arkalarında olanı çekmenin önkoşulu. Yaz aylarında meydana gelirse, vücut sıcağa maruz kalır, böylece çözünme yoğunlaşır ve organa çekilenden daha fazla madde çözülür.

Tahliye ve kusma da ölçüsüz yapılırsa yardımcı olur, çünkü yemeklerden önce ve sonra orta derecede kusma sizi şişmanlatır, şiddetli kusma ise kilo kaybına neden olur ve aynı zamanda soğuk algınlığına neden olursa sizi şişmanlatan şeyin tersi yönde bir doğa değişikliğine neden olur. Böylece doğa ısınır ve eğer sebep orta dereceli bir sıcaklıksa, o zaman ona soğukluk veya aşırı sıcaklık verilir. Çoğu zaman, aşırı obez kişilerin çoğunluğu için en yararlı şey, eğer obezite soğuktan kaynaklanıyorsa, inceltici ilaçlar kullanmaktır; sıcaktan kaynaklanan obezite için bu da faydalıdır.

Bu tür hastalara artan fiziksel egzersiz ve bağırsak hareketleri yüklenmelidir çünkü bu, meyve suları üzerinde üç kat etki yaratır ve bunların her biri kilo kaybına neden olur. Bunlardan biri meyve suyunun sıvılaştırılması, böylece donmayı geciktirip çözünmeye maruz bırakması, diğeri ise bu eylemlerin meyve suyunu iterek damarlardan uzaklaştırması, ayrıca kana hoş olmayan keskin bir nitelik vermesidir. çekim gücü için.

Seyreltici ilaçlar çoğu durumda eklemlerde ağrı için kullanılan ilaçlardır ve ayrıca idrarın atılması açısından çok güçlüdür, ancak orta derecede değildir; orta derecede, besinle karıştırılmış, onunla birlikte damarlara gönderilir, ancak dikkati dağıtan damarlara veya idrar yoluna yönlendiremez, damar yönünden saparak, ikinci sindirim gerçekleştikten sonra içirirseniz durum farklıdır, sonra karaciğere girerler ve ilk hareketleri başlar. Orası. Ancak sıvıları ayırıp damarlardan uzaklaştıran, böylece damarları aç bırakan ve başka etkiler yaratan güçlü ilaçlar kullanmak daha iyidir; bu ilaçlar aynı zamanda adet görmeyi de güçlü bir şekilde tetikler ve kadınlarda kilo kaybına neden olur.

Bu tür ilaçlar, örneğin, yılan otu, sedef tohumu, yuvarlak aristolochia, dağ maydanozu, Dubrovnik polyum sandarak'tır, güçlü bir zayıflatıcı etkiye sahiptir, kehribarın gücünün aksine, lakk'ın da bu konuda kereviz tohumu gibi güçlü bir özel özelliği vardır. . Cam çok su tüketiyor ama tehlikelidir, mercanköşk de öyle.

Güçlü ilaç. Yuvarlak aristolochia - bir dirhem, küçük kantaron - bir dirhemin üçte ikisi, yılan otu romu, polyum dubrovnik, dağ maydanozu ve engerek tuzu - her biri üç dirhem - bu bir dozun miktarıdır.

Güçlü ilaç. Deli salatalık kökü, hatmi kökü ve opopanax kökü alın ve bunların hepsini bir dirhem karşılığında toz halinde alın.

Veya her gün eşit miktarda aygon tohumu, sedef ve kimyon tohumu, kuru mercanköşk, bavrak - dörtte bir, lakka - yemeğin bir kısmı - bir miskal alırlar.

İnceltici maddeler arasında özellikle aç karnına sirke ve mürri bulunur ancak sinirleri zayıf olan kişiler ve rahim hasarından şikayetçi olan kadınlar sirkeden uzak durmalıdır. Aç karnına şarap içmek bazen de tükenir, çözünmeye neden olur ve çok fazla içilmedikçe ve kaplar şaraptan sonra gelen diğer yiyecekleri kabul etmezse kapların buharla dolmasına neden olur.

İlaçlar da aynı şekilde hareket ederek doğayı yumuşatır, yiyecekleri damarlardan uzaklaştırır ve büyük miktarlarda kullanılırsa çekme kuvveti yavaşlar ve damarlar kendilerine yönlendirilen şeyden kendilerini kurtarmaya alışırlar. meyve sularının bağırsaklara doğru en ufak hareketi. Doğayı yumuşatan ilaçlar ile sulandıran ve kesen ilaçlar birbirine yardım ettiğinde damarlara besin göndermiyorum.

Zayıflatıcı ilaçlar arasında teryak, engerek tuzu, zerdeçal ilacı, kammuni, fsi, lfilch shajazaniya, anacardiya, lakka ilacı, ataiasiyya, amrusiya, atriful al-saghir vardır ve merhemlere gelince, bunlar ya serinletici sınıfa ait olmalıdır. baldıran otu ve banotu gibi çekici gücü körelten ve zehirliliğe sahip olanlar veya örneğin büyük çözme gücüne sahip yağlar ve losyonlar gibi güçlü çözücü tipinde olanlar. Hamam aç karnına ziyaret edilmeli, hamam havadar, terletici, sulu değil, nemlendirici olmalıdır. Banyo su ise ve çözülüyorsa, içinde uzun süre kalmamalısınız, böylece bu sadece meyve sularının çözünmeden çekilmesine neden olmaz. Ayrıca banyodan sonra yemek için acele etmeye gerek yoktur, sabırlı olmak, uzanmak veya hareket etmek ve fiziksel egzersizler yapmak, ardından bağırsak hareketini yapmak ve biraz yemek yemek daha iyidir. Ayrıca ovalamanın çözünme yaratması ve sürekli yapılması da uygundur.