Tăng cường các bộ phận yếu của cơ thể, cách làm cho chúng tăng cân và cách tăng thể tích

Các bộ phận yếu và nhỏ của cơ thể có thể được tăng cường và mở rộng. Đối với những người vẫn đang trong giai đoạn phát triển và tăng trưởng, đối với họ, điều này đạt được thông qua dinh dưỡng, còn đối với người già - thông qua xoa bóp vừa phải và các bài tập thể chất liên tục đặc biệt, sau đó là bôi trơn bằng nhựa thông. Hít thở sâu cũng là một trong những bài tập này, đặc biệt nếu cơ quan yếu nằm gần ngực và phổi. Ví dụ, nếu ai đó có đôi chân yếu, chúng tôi hướng dẫn họ nín thở một chút, sau đó xoa bóp vừa phải, sau đó phủ nhựa thông lên chân. Sau đó, ngày hôm sau, việc xoa bóp được giữ nguyên, nhưng hoạt động thể chất được tăng lên, và đến ngày thứ ba, việc xoa bóp lại được giữ nguyên và hoạt động thể chất còn tăng lên nhiều hơn, trừ khi có dấu hiệu giãn nở của cơ. các mạch máu và một dòng nước xấu xuất hiện trong đó, tức là sẽ không sợ bộ phận này của cơ thể cũng có thể mở ra. tai họa sẽ đến từ mạch máu tràn.

Ví dụ, trong trường hợp này, bạn cần cảnh giác với bệnh giãn tĩnh mạch và bệnh chân voi. Nếu dấu hiệu của loại bệnh này xuất hiện thì bạn cần giảm bớt vận động, xoa bóp, thậm chí kiêng khem. Bệnh nhân được đặt nằm nghiêng, phần cơ thể này được nâng lên, chẳng hạn như chân của người có ống chân mỏng, sau đó thực hiện xoa bóp theo hướng ngược lại, bắt đầu từ cuối chân về phía gốc.

Nếu muốn thực hiện một ca phẫu thuật như vậy trên một bộ phận của cơ thể gần với cơ quan hô hấp, chẳng hạn như ngực, thì phần dưới của ngực không nên băng quá chặt bằng băng có chiều rộng vừa phải. Sau đó, chúng tôi kê đơn các bài tập thể chất cho tay, hít thở thật sâu, phát ra tiếng kêu và âm thanh lớn và xoa nhẹ. Bạn có thể tìm thấy thông tin chi tiết về mọi thứ nêu trên trong Sách về các bệnh tư. Mong đợi điều tương tự từ phần mỹ phẩm.