A gyenge testrészek megerősítése, hogyan lehet hízni, és hogyan lehet növelni térfogatukat

A gyenge és kis testrészek erősíthetők és megnagyobbíthatók. Azoknál az embereknél, akik még a fejlődés és a növekedés időszakában vannak, számukra ez a táplálkozás révén érhető el, az időseknél pedig - mérsékelt masszázzsal és speciális állandó fizikai gyakorlatokkal, majd gyantával történő kenéssel. A mélylégzés is ezen gyakorlatok közé tartozik, különösen, ha a gyenge szerv a mellkas és a tüdő közelében található. Ha valakinek például gyengék a lábai, utasítjuk, hogy enyhén tartsa vissza a lélegzetét, majd egy mérsékelt masszázst, majd a lábak gyantával való bevonását. Ezután a következő napon a masszázs változatlan marad, de a testmozgást növeljük, a harmadik napon pedig ismét változatlan formában, és még tovább fokozzuk a testmozgást, kivéve, ha a test tágulásának jelei vannak. megjelennek bennük az erek és a rossz levek özönlése, vagyis nem kell félni attól, hogy ez a testrész is kinyílik. katasztrófa jön a túlcsorduló erek miatt.

Ebben az esetben például óvakodnia kell a varikózistól és az elefántiázistól. Ha ilyen betegség jelei jelennek meg, akkor csökkentenie kell a testmozgást és a masszázst, sőt tartózkodnia kell tőlük. A beteget az oldalára fektetjük, ezt a testrészt megemeljük, például egy vékony sípcsontú ember lábát, majd a lábfej végétől a gyökér felé indulva az ellenkező irányú dörzsölést végezzük.

Ha a légzőszervekhez közel eső testrészen, például a mellkason kívánatos ilyen műtétet végezni, akkor a mellkas alsó részét nem szabad túl szorosan bekötni közepes szélességű kötéssel. Ezután fizikai gyakorlatokat írunk elő a kezekre, nagyon mély légzést, kiáltást és hangos hangot, valamint gyengéd dörzsölést. A fent leírtak részletei a magánbetegségekről szóló könyvben találhatók. Ugyanezt várja el a kozmetikai részlegtől is.