今天,您将看到可以在药房购买的最著名的膳食补充剂和处方减肥产品的清单。我们还将告诉您最实惠、最有效的药物,以及最好完全避免使用哪些补充剂。
药店减肥产品分类
可以在药房购买的所有减肥产品可分为两大类:
- 膳食补充剂(生物活性食品添加剂);
- 药物。
后者根据作用机制和活性成分分为几组:
- 脂肪酶抑制剂(损害食物中脂肪的分解及其在胃肠道中的吸收);
- 具有中枢作用的治疗肥胖症的药物(抑制血清素和去甲肾上腺素的再摄取);
- 其他方式(新陈代谢等)。
膳食补充剂以多种减肥方式区分:包括各种草药制剂(包括草药)、含酸制剂、维生素类物质、食品等。
根据释放形式,减肥产品分为:
- 胶囊;
- 药丸;
- 茶;
- 原料(麸皮、纤维等);
- 液体提取物;
- 集中;
- 饮食酒吧。
药房顺利减肥有效手段回顾
壳聚糖
壳聚糖是一种从蟹壳中提取的膳食补充剂。它是一种具有吸附能力的天然多糖。壳聚糖在食物中的脂肪被吸收之前将其结合。因此,身体利用自身的脂肪储备作为能量,从而达到减肥效果。
该药物的其他特性:
- 降低血液胆固醇;
- 维持胃肠道中有利的微生物群落;
- 改善肠道蠕动;
- 清除体内有毒物质。
- 个人对组合物中所含成分的不耐受;
- 怀孕;
- 哺乳期。
膳食补充剂每天两次,每次四片,饭前半小时服用(用一杯水)。
成本 – 每 100 粒胶囊 400-500 卢布。
藤黄果
来自“Evalar”公司的著名膳食补充剂。该药物含有藤黄果提取物、墨角藻、维生素C和B6、吡啶甲酸铬。
藤黄果提取物有助于降低食欲,使低热量饮食更容易忍受。藤黄果中含有的羟基柠檬酸会触发体内旨在减肥的过程,当提供足够的卡路里时,它有助于克服暴饮暴食。
该制剂含有生物活性铬,有助于消除对甜食和淀粉类食物的渴望。
推荐剂量是每天两次,每次两片。
膳食补充剂的价格约为400卢布。
左旋肉碱
左旋肉碱是一种膳食补充剂,有助于燃烧脂肪、加速新陈代谢并增加体力活动时的耐力。该药物有滴剂和片剂两种形式。
作用机制与脂肪酸通过细胞膜的运输及其作为能源的使用有关。
因此,它是一种强大且安全的脂肪利用剂,也是具有合成代谢作用的兴奋剂。运动员在高强度训练期间会积极使用左旋肉碱。
该药物的其他特性包括增强免疫系统和防止血栓。
建议每天一次,每次 1.5 毫升溶液或一粒药片,随餐服用。
成本——50毫升溶液240卢布,30片270卢布。
卡路里阻断剂
膳食补充剂以胶囊形式提供。
包括:
- 白豆提取物;
- 壳聚糖;
- 藤黄果提取物;
- 吡啶甲酸铬;
- MCC(作为辅助成分)。
卡路里阻滞剂是一种控制体重的药物。
该行动分为三个阶段:
- 阻碍碳水化合物的吸收;
- 脂肪阻断;
- 抑制食欲。
豆类含有对身体有价值的物质,包括调节碳水化合物代谢的物质。壳聚糖是一种强大的天然肠道吸附剂,可以清除毒素并使消化正常化。藤黄果有助于对抗暴饮暴食并减少对甜食的渴望。
膳食补充剂的价格为 40 粒胶囊 180 卢布。
凉茶“超瘦”
该膳食补充剂以茶的形式生产,包装在过滤袋中。一盒包含 30 袋。
- 苏丹锦葵花序;
- 番泻叶;
- 狗玫瑰果;
- 梅丽莎;
- 调味料
茶有助于缩小身体体积,使新陈代谢正常化,改善肠道蠕动,并清除体内毒素。
使用禁忌是怀孕、哺乳、对成分过敏、急性胃肠道疾病。
使用方法:每杯开水一个过滤袋,每天一杯茶(用餐时)。
价格——每包 120 卢布。
Reduxin-Light
膳食补充剂以胶囊形式提供。一粒胶囊含有 500 毫克共轭亚油酸 (CLA)。
- 阻止脂肪的吸收,从而减轻体重和腰围;
- 增强肌肉,尤其是在运动时;
- 专门针对问题部位:腹部、臀部、腰部;
- 优化代谢过程;
- 使轮廓修身、合身。
为了在使用过程中达到最大效果,建议进行体力活动和均衡饮食。
禁忌症:怀孕、哺乳期、个体不耐受。您应该每天服用 4-6 粒胶囊。课程为期三个月。
成本 – 90 粒胶囊 1500 卢布。
瑞度信
用于治疗肥胖症的中枢作用处方药。活性成分为盐酸西布曲明一水合物。
作用机制是抑制血清素和去甲肾上腺素的再摄取,从而增加饱腹感并减少对食物的需求。
西布曲明还通过激活 β-3 肾上腺素受体作用于棕色脂肪组织。
只有在所有非药物措施都不起作用的情况下才可以使用该药物。治疗应作为复杂治疗的一部分在专家的监督下进行。
- BMI超过30 kg/m2的肥胖;
- BMI 超过 27 kg/m2 且存在其他因素(糖尿病等)的肥胖。
- 肥胖的器质性原因;
- 神经性厌食症,贪食症;
- 精神疾病;
- MAO抑制剂治疗;
- 服用抗抑郁药;
- 心血管疾病;
- 脑血管意外。
每日一次,服用一粒胶囊。
价格 – 90 粒胶囊 5900 卢布。
赛尼可
治疗肥胖症的处方药,肠脂肪酶抑制剂。
一粒胶囊含有 120 奥利司他。
其作用在于在胃和小肠的内腔中与胃和胰脂肪酶形成连接,因此食物中的脂肪不会被分解,也不会被吸收。
- 肥胖症的长期治疗;
- 与降糖药联合治疗肥胖。
- 胆汁淤积;
- 超敏反应;
- 吸收不良。
每日 3 次,每次一粒胶囊,随餐服用。
价格 – 84 粒胶囊 3600 卢布。
最有效又便宜的减肥方法
MCC(微晶纤维素)
MCC 是用于减轻和维持体重的最安全、最容易获得和最受欢迎的药物之一。该药物以 0.5 克微晶纤维素片剂形式提供。一包有 100 片。
微晶纤维素的特性:
- 降低血糖和胆固醇水平;
- 体重正常化;
- 结合毒素并减轻肝脏负荷;
- 降低患恶性肿瘤的风险;
- 提高性能。
满足以下条件时表示接受 MCC:
- 肥胖症、糖尿病;
- 动脉粥样硬化、缺血性心脏病;
- 微生物和化学中毒;
- 金属盐中毒;
- 消化问题。
使用禁忌是对 MCC 过敏。
为了持续减肥,您需要每天 3 次,饭前 20 分钟服用 6-10 片。课程为期一个月。
药片的价格为180-200卢布。
硫辛酸
该药物含有硫辛酸(每片12至30毫克)和辅助成分(包括MCC)。硫辛酸是一种结合自由基的抗氧化剂。
同时,它也是一种有效的减肥手段。作用机制是灭活有害物质,增加从食物中吸收的热量转化为能量并抑制食欲。因此,细胞获得必要的营养,脂肪转化为必要的能量。
使用禁忌:
- 对药物成分过敏;
- 怀孕;
- 哺乳期。
该药物每天服用两次,每次一粒(早餐和午餐后)。
成本 – 50 片 35-50 卢布。
黑麦麸
麸皮是膳食纤维的宝贵来源。它们的食用不仅有助于身体的整体健康,还有助于减肥。
- 清除废物和毒素(清洁身体);
- 血液中胆固醇正常化;
- 食欲下降;
- 蠕动正常化;
- 加速新陈代谢;
- 去除放射性盐;
- 身体的普遍强化。
麸皮可用于准备各种菜肴,添加到开菲尔、果汁、果冻、汤等中。
麸皮的成本从 70 到 140 卢布不等,因为它们是由不同的制造商生产的。
西伯利亚纤维
纤维即膳食纤维——人体营养最重要的元素。该膳食补充剂可减少所吃食物在胃肠道中的停留时间,并温和地净化身体。饮食中含有纤维可以使肠道功能正常化并促进减肥。
推荐纤维摄入量:
- 作为膳食纤维的来源;
- 使肠道蠕动正常化;
- 用于预防菌群失调;
- 净化体内的毒素和废物;
- 为了更好地饱和和稳定体重。
- 伴有腹泻综合征的急、慢性胃肠道疾病;
- 胃和十二指肠的溃疡性和糜烂性病变;
- 腹腔粘连;
- 怀孕、哺乳期。
制造商提供多种纤维选择:“瘦腰”、“排毒”、“降低胆固醇”等。
它们的成分略有不同,但它们的作用机制都是统一的——净化身体、降低食欲和使体重正常化。
第一道菜和第二道菜、果汁、酸奶、开菲尔等中添加了纤维。
纤维的价格在100-150卢布之间。
吡啶甲酸铬
该药物有滴剂和片剂形式(取决于制造商)。
铬是人体最重要的微量元素之一。它参与碳水化合物-脂肪代谢并有助于增强肌肉质量。事实证明,元件的连接形式起着重要的作用。
吡啶甲酸铬是铬与吡啶甲酸的有机复合物,可降低血糖水平并防止肥胖的发生。该药物还会影响食欲调节机制,减少对面粉和甜食的渴望。
这种膳食补充剂深受运动员推荐,因为它不仅可以减轻体重,还有助于在训练期间增强肌肉质量。
- 作为铬的额外来源;
- 预防营养性肥胖。
- 对成分过敏;
- 怀孕;
- 哺乳。
每天一次,每次 10-20 滴或一粒胶囊(取决于制造商)。
价格——50毫升200卢布,90粒胶囊约550卢布。
药房出售的危险药物可对抗体重过重
因此,药店里不存在“极其危险”的减肥药,因为它们根本不允许出售。然而,在选择药物时,您需要考虑一些细微差别:
- 并非所有产品均无需处方即可出售,如果您想购买处方药,您必须首先接受专家检查并获得适当的建议;
- 许多膳食补充剂和减肥药物都有禁忌症,您一定要熟悉这些禁忌症。
任何药物如果未经医生处方服用或忽视说明,都可能对身体造成伤害。
例如,大多数知名的减肥茶都含有番泻叶。这种植物有明显的通便作用,因此长期使用是不可接受的。
长期饮用此类茶会导致胃肠道严重功能障碍(“懒肠综合症”),并且大量的钾和钠随液体排出体外,这对心血管系统非常有害。
特别要注意服用减肥处方药(含西布曲明的药物、肠脂肪酶抑制剂)。此类药物有使用禁忌,只有真正肥胖的人才能使用。开药是否明智的问题仅由医生决定。
大多数人的梦想都是苗条。 现代药房市场提供了大量的减肥产品——有效、便宜且有望快速见效。。但在选择特定药物之前,您需要了解不同减肥药物的作用机制,这些药物的成分和对身体的影响不同。
利尿剂。
对于医疗适应症,推荐使用药品市场上出售的利尿药物。在这种情况下,利尿剂用于减轻水肿,缓解高血压危象,改善患有各种器官和系统疾病的患者的福祉。该组药物有很多禁忌症和不良后果。
呋塞米被认为是最便宜但最受欢迎的药物之一。 健美运动员甚至在需要“使身体干燥”时使用这种药物,即在比赛前立即减掉额外的体重以进入所需的体重类别。
药房里有减肥产品。我们的文章将讨论有效且廉价的药物
即使服用一粒药物,短短几个小时后体重就会减轻2公斤以上。专家不建议服用呋塞米超过 3 天,因为随着液体的流失,必需的微量元素 - 钾、钠、钙和镁也会流失。
药物托拉塞米 - 也属于合成利尿剂组,对身体的作用比呋塞米更温和。这种药物比呋塞米贵,但也更容易停止服用。
Veroshpiron 被认为是一种相对无害的药物。该药的作用与所有利尿药一样。其主要特点是服用该药时可能发生急性肾功能衰竭。
是否使用合成利尿剂作为减肥辅助剂是否值得——每个人自己决定。
重要的是要记住服用这些药物时体内的脂肪量不会减少一克。
清洁身体
药物植物粘液本身并不是减肥的手段;它会导致稀便,导致体重下降。该产品可温和地清洁整个肠道,其中可积聚多达 3 公斤的非最有益物质。
这种膳食补充剂仅含有纤维。普通人的饮食中植物来源的纤维含量很少。此药服用一周后,体重可减轻3公斤甚至5公斤。
比沙可啶是一种用于增强肠道蠕动的药物。 比沙可啶片有助于加速内容物通过肠道的移动并将其排出体外。
此外,除了刺激肠道蠕动外,比沙可啶还能促进液体流入肠腔并防止其重吸收。一个人一次最多可以减重4公斤。
燃脂药物
该术语主要指影响体内代谢过程速率的药物,从而可以快速减少皮下脂肪量。请注意,与体育锻炼相结合,燃脂药物的效果会增强。
咖啡因是中枢神经系统的兴奋剂,有助于提高表现并减少疲劳。咖啡、茶、巧克力、许多止痛药以及一大系列的能量饮料中含有。
此外,它还有轻微的利尿作用。
瓜拉那提取物 - 除了由于其高咖啡因含量而对神经系统有刺激作用外,它还是一种食欲剂,可抑制饥饿感。服用这种药物时,可能会摄入过量的咖啡因。
绿茶提取物——具有抗氧化作用 并有助于减轻体重并使整个身体的代谢过程正常化。作为减轻体重的一种方法,可以考虑将提取物与定量的体力活动相结合。
食欲抑制剂
直接影响食欲的药物称为食欲药物。这组药物对身体并没有太大的伤害。这些药物专门作用于食欲水平,维持体内正常的血清素水平。
血清素还负责健康、充分的睡眠,也就是说,由于恢复了八小时的睡眠,就可以摆脱多余的体重。
微晶纤维素是一种价格实惠且相当安全的药物。 纤维素晶体是一种类似于麸皮或纤维的天然产品。与纤维不同,该药物服用更方便,因为它是片剂。
MCC 去除有毒物质并改善肠道功能。晶体在体内膨胀,人感觉饱了,吃的食物少了,每天摄入的热量也就减少了。同时,吃熏肉和甜食时也不必限制自己,因为你的食欲仍然会降低,你也不会想吃太多。
服药时多喝水非常重要。这样的话,一个月最多可以减掉4公斤。
Turboslim Garcinia - 这种药物含有一种柬埔寨植物,由于其成分中含有柠檬酸,因此具有降低食欲的独特能力。这种药物可以减少饥饿感,排除体内毒素,同时破坏脂肪组织。
通过使血糖水平正常化,该药物可以减少对各种甜食的渴望。菜单上没有发现严格的限制,但藤黄果与酒精饮料的不相容性已被证明。保证每月最多减重 3 公斤。
Reduxin light是一种合成药物,但也是相当安全的药物。由于西布曲明的含量,身体会收到有关饱腹感的信号。该药物的第二个成分是相同的微晶纤维素。服用该药可以让你减轻2-3公斤的体重。
阻止碳水化合物吸收的片剂
该组中的大多数药物用于治疗各种类型的糖尿病,也可用作减肥手段。
阿卡波糖是该组中最有效的药物。它的作用是阻断一种将复杂碳水化合物分解成葡萄糖的酶。未消化和未消化的多糖不能通过肠壁吸收并渗透到血液中,因此不被人体吸收。该药物不会对身体造成任何已知的危险。
菜豆胺 - 这种药物适用于主要超重的人。它经常存在于各种用于减肥的药物中。菜豆胺是从各种豆类的种子中分离出来的。该物质的临床有效性尚未得到证实。
该药的作用比阿卡波糖稍弱,因此该药的疗程较贵。
Turboslim 卡路里阻滞剂被认为是一种复杂的药物, 其中含有豆类提取物、壳聚糖、铬和藤黄果。由于含有一种叫做壳聚糖的物质,它会阻止脂肪的吸收,而豆类提取物会阻止碳水化合物的吸收。
但由于该药成分含量极少,导致该药临床疗效较低。
药房里的减肥产品 - 它们是如何工作的
索索减肥贴减肥
这种疗法只能与均衡饮食和锻炼相结合才能发挥作用。该药物仅含有草药成分,当通过皮肤吸收时,会引发燃烧脂肪组织的过程,同时限制体内脂肪的形成。
该贴剂不含化学成分,安全无毒。尚未发现该药物的副作用。
膳食补充剂脂肪燃烧剂减肥
由于膳食补充剂数量庞大,基于制造商的可靠性、良好的临床效果以及对身体的副作用最小,选择了5种药物。
Carniton – 该药物富含维生素 B 11,更广为人知的名称是左旋肉碱。该药物的作用是多方面的:通过改善细胞水平的新陈代谢,减少疲劳,提高表现,并增加情绪和身体耐力。再加上额外的体育活动,减肥的过程就相当激烈了。
理想身材是一款含有大豆燕麦片、蓝莓、决明子、魔芋提取物、甘薯的营养饮料。通过使体内脂肪量正常化,可以改善新陈代谢过程,从而达到稳定的减肥效果。
Fitomucil - 一种改善肠道功能的药物。含有类黄酮、膳食纤维和β-谷甾醇。通过减少食欲,它可以提供饱腹感,并有助于摆脱两餐之间的零食。
Sarika - 以胶囊形式提供,含有草药成分 - 虎杖、芦荟、苦橙、大豆油、决明子。增强肠道功能,给身体带来饱足感。
Slimaluma - 该药物是在绿茶提取物的基础上创建的,不含有毒成分,其作用旨在燃烧脂肪组织。迄今为止,服用这种药物时尚未发现副作用。
顺势疗法减肥药物
有超过两百种不同的顺势疗法药物可用作减肥辅助剂。
凝胶“Zlata”是一种用于减肥和消除脂肪团的组合药物。该凝胶由植物、精油和提取物组成。凝胶在局部起作用,能够破坏脂肪组织。
三个月内,必须每天至少将凝胶涂抹在脂肪组织含量最高的皮肤区域两次。没有发现危险的副作用。
凝乳脂 – 以颗粒形式提供,用于使脂肪代谢正常化。颗粒含有羊尾脂肪。服用这种药物与严格的饮食相结合。通过消除脂质代谢紊乱,有助于恢复肝脏的结构。
Fucus Plus - 含有褐藻(墨角藻),具有厌食作用。通过降低食欲,它可以增强肠道功能,促进废物和毒素的消除,同时降低胆固醇水平。
减肥茶
制造商以茶的形式生产各种草药成分用于减肥。这组药物的功效取决于茶叶中主要活性成分的含量。
姜茶 - 其成分中包含的姜根含有有助于新陈代谢正常化的精油,包括脂质的分解。此外,姜茶会降低食欲。
准备方法非常简单:将一小块姜切成薄片,倒入开水,放置15分钟,茶就准备好了。为了口味,您可以添加少量柠檬汁和蜂蜜。
抹茶是一种含有大量维生素的日本茶。 和各种有益物质,同时是最强大的抗氧化剂之一。除了减肥之外,它还可以使整个身体恢复活力。
绿茶是日本饮食的基础,它的有效性已经通过实例证明了——日本女性从不发胖。绿茶由于含有儿茶素,有助于身体分解脂肪。这种特性只有不添加芳香成分的天然叶茶才具有。
此外,绿茶有助于排出体内多余的液体,这也有助于减轻体重。
药房危险减肥产品清单
当心: 目前,由于对人体存在危险影响,可以自信地确定用于减肥的最危险药物清单。
泰国药片 - 这种药物被定位为减肥手段, 然而,这种药物的作用原理尚未确定。这种药物中芬特明的含量可以兴奋精神,直接作用于大脑,同时降低食欲。
由于神经细胞的快速消耗和人的精神状态的不可逆转的变化,该药物可能会导致持续的依赖。许多国家禁止销售这种药物。
西布曲明是一种精神药物,其作用机制是控制胃的饱腹感。已确定来自消化系统和血管系统的副作用。通过减少唾液产生量,可能导致念珠菌病和其他口腔病变。
与酒精一起服用时,发生肾功能衰竭的风险很高。
利莫那班是美国、欧盟国家以及俄罗斯禁用的药物。 服用这种药物会导致抑郁症并有自杀倾向。精神障碍的风险也很高。可能以另一个商品名“Zimulti”找到。
苯妥英是一种具有抗心律失常作用的抗惊厥药物。服用这种物质时,会出现意识和言语混乱、运动协调受损、情绪瞬间波动和睡眠障碍等症状。
酚酞 - 这种药物的名称为“Purgen”,这是众所周知的。 过去,该药被广泛用作泻药;由于其致癌作用,目前已不再生产。
氟西汀是一大类抗抑郁药中的一种,用于治疗与精神障碍相关的肥胖症。如果您因任何其他原因导致肥胖,则不应服用该药。
Fenproporex 是一种在美国禁止使用的药物。 在俄罗斯,这种药物被认为是精神药物,并且这种药物的流通受到限制。该药物的作用类似于安非他明的作用,即身体消耗自身能量,同时抑制饥饿感,即所谓的厌食作用。
因此,考虑到该产品领域市场上药物种类繁多,且减肥有效手段价格低廉,您在选择未来使用的药物时应谨慎。
咨询专业营养师不仅是必要的,而且是强制性的。 个人选择有效且不会对身体造成太大伤害的药物。
纤细、轻盈、优美的身材是很多女性所向往的。为了实现这一目标,女士们做出了很多牺牲。饮食和健身课程都有其禁忌症,有些人由于身体特征、健康状况或怀孕后根本无法承受。然后,腹部和两侧的减肥霜就可以发挥作用,它可以安全地对抗这些区域的沉积物,并含有促进整体卫生的成分。
瘦身霜
现代减肥产品成功地对抗皮肤细胞中脂肪的过度积累。为此,他们使用阻止葡萄糖进入细胞的机制,从而促进脂肪的分解及其排泄。作文 刺激血液流动并增强新陈代谢,防止组织中的液体滞留,可有效对抗脂肪团。产品有助于消除产后留下的妊娠纹,改善皮肤弹性。
化妆品行业提供了许多配方来解决腹部和两侧的问题,因为女性经常在该区域经历脂肪堆积。在选择产品时,需要留意专业人士的建议。在明亮的广告背后,很难辨别产品的真正本质。要突出产品的主要性能,特别注意禁忌症。
通过温暖问题区域的皮肤,腹部脂肪燃烧霜有助于分解和去除脂肪。事实上,体液是通过增加出汗而排出的。通过燃烧皮下脂肪,该组合物增加了施用部位的血液供应,从而促进活性物质更好地渗透。脂肪燃烧凝胶可增强细胞再生过程,使皮肤看起来更有弹性和健康。去除脂肪,意味着 同时,它们还能清除皮下层积累的毒素。
化合物
腹部脂肪燃烧霜通常含有油、酶、咖啡因、植物和藻类提取物等成分。此类减肥产品不可或缺的成分是用于滋养和滋润皮肤的成分。每个组件都有自己的 预约:
- 咖啡因是一种减肥加速剂。
- 酶有助于清洁皮肤。
- 海藻提取物通过增加血液循环来预防妊娠纹。
- 组合物中包含芳香剂(油)是有原因的,但为了通过气味降低食欲。
海红藻提取物——氦气——参与脂肪燃烧。激发成纤维细胞的活性, 它使结缔组织更坚固, 因此皮肤变得更有弹性和健康。他还:
- 对皮肤细胞的生命活动有有益的影响;
- 缓解炎症;
- 帮助调节皮肤脂质平衡,排除毒素;
- 用矿物质滋养皮肤。
茶提取物
像茶这样我们大家都熟悉的植物有许多独特的特性和特点。它含有三百多种对人体有益的不同物质。他们之中 - 维生素B、P、C、E、儿茶素、咖啡因、单宁、碘、精油。 由于具有如此丰富的成分,茶作为一种活性成分,具有以下作用:
- 对施用该组合物的区域的血液循环有强烈的影响;
- 赋予皮肤弹性和强度;
- 消除橘皮组织;
- 摆脱存款。
樟
为了排除毒素并促进血液循环,成分中经常添加樟脑。这个名字指的是从樟树的树枝中提取的精油。作为凝胶的一部分,它可以温暖皮肤,加速新陈代谢过程,从而促进沉积物的燃烧。有类似的效果 辣椒提取物,它既可以单独添加,也可以与樟脑一起添加到组合物中。
柑橘类
为了增强去除腰部脂肪时的排水效果,组合物中含有柑橘提取物或油。葡萄柚、橙子或柠檬用于此目的。这种简单成分的存在增强了产品去除毒素和液体的能力。面霜中的橙油有助于消除脂肪团;该产品更有效地分解沉积物,使皮肤光滑。
氨基酸
对燃烧脂肪特别有效的是 氨基酸 – 肉碱、苏氨酸和氨茶碱(衍生形式)。它们作用于皮下脂肪,不会产生分解代谢破坏,也不会增强抗氧化过程。氨基酸对新陈代谢甚至免疫系统都有有益的影响。它们的使用使体育锻炼更加有效。
如何正确使用
请注意,在腹部和两侧涂抹减肥霜之前,必须先蒸过皮肤, 为此,最好去澡堂或桑拿浴室。 程序:
- 必须清洁问题区域的皮肤;在家中,应在淋浴时使用磨砂膏进行清洁。
- 申请过程应该需要几分钟的时间。技术很简单:使用打圈按摩动作涂抹产品。对问题区域进行强力摩擦。最好在捏捏治疗部位的同时进行按摩。
- 您需要用保鲜膜包裹处理过的区域。手术时间为30-40分钟,不应浪费。最好做体操,这会帮助你更快地减掉不必要的体重。选择适合腹部和两侧的运动。
- 该产品应用温水冲洗,并在治疗区域涂抹滋养霜。
禁忌症
请勿将产品涂抹在有明显损伤或凸起胎记的皮肤上。在一些情况下,该组合物可能引起过敏反应。了解自己过敏倾向的人应在使用产品前咨询专家,并在肘部弯曲处或耳后测试产品。阅读使用说明并检查有效期非常重要。您只能在合适的商店购买脂肪燃烧产品。 主要禁忌症:
- 静脉瘤;
- 血管病变;
- 心血管系统疾病。
在家就能做的燃脂霜
如果减肥凝胶太贵或者您想尝试一下,您可以尝试自己制作类似物。在开始之前,您需要研究各个成分单独和集体的影响。有些不建议甚至禁止混合。这样您就可以了解如何创建您需要的产品。最著名的食谱:
- 取保湿身体乳,加入几滴杜松精油,与少许辣椒混合,涂抹在有问题的部位至少十分钟。
- 取2汤匙。液体蜂蜜和干芥末,与一汤匙水混合。将混合物涂抹在问题区域并进行按摩 10-15 分钟。
- 将 30 毫升玫瑰水加热至室温,与一勺明胶混合,让组合物冲泡。然后加入一勺液体蜂蜜、50克甘油、3克硼酸,将混合物放置5小时——这样,一个有效治疗腰部多余脂肪的方法就准备好了。
除了面霜之外,减肥还需要合理的饮食。 为了使代谢过程正常化,需要维生素, 因为一旦身体出现故障和代谢紊乱,食物就会很快转化为沉积物。缺乏维生素也会引发肠道内的发酵过程。您需要明智地服用药物,因为并非所有药物都有助于消除腰部脂肪。最有价值的是:
- 碘 – 导致生长激素的产生,从而加速新陈代谢,并将脂肪转化为能量。这种物质存在于鱼类(减肥最好选择低脂品种)、柿子、甜椒中。
- 锌是维持胰岛素水平所必需的;这种元素存在于草莓、坚果和小麦中。
- 对于那些想要美丽的腰部轮廓而又没有多余脂肪的人来说,钙是必不可少的。它可以稳定血压,但最重要的是,它可以加速新陈代谢过程。
- 钾——对减肥有效,存在于杏干、南瓜、土豆、西红柿和李子中。
热门品牌
大多数化妆品系列都可以提供特殊的配方和开发。腰部瘦身产品的成本差异很大,从便宜的品牌到昂贵的品牌。人们很容易感到困惑并认为最昂贵的面霜就是最好的,但价格并不是主要标准。使用天然成分的品牌很受欢迎,例如 从植物和油中提取。 下面列表中的产品已在市场上证明了自己的良好性能。
Hellebore – 用于身材矫正的凝胶膏
俄罗斯奶油由 ForaPharm 生产。活性脂溶性物质:抗氧化剂乙醇、芦荟和藜芦提取物、右泛醇。该霜可有效预防脂肪团。使用效果:减少皮下脂肪层,消肿。使用方法:淋浴后将霜涂抹在您想要去除多余沉积物的区域。消除腰部脂肪霜的优点包括: 低成本.
法贝尔利克
面霜成分:积雪草、常春藤提取物。它们分解脂肪并使皮肤光滑。常春藤提取物可消除肌肤浮肿,改善肤色。积雪草有助于恢复正常的水盐代谢,帮助恢复皮肤弹性, 增强细胞再生, 有助于增强结缔组织。皮肤变得更有弹性、健康、年轻
涡轮超薄
霜成分:维生素B原、氨茶碱、金雀花、墨角藻、银杏和七叶树提取物、左旋肉碱、咖啡因、烟酸复合物。减肥产品可以使涂抹部位变暖,从而促进活性物质的吸收。其中 可能会发生灼烧感和刺痛感。方法:
- 有效对抗脂肪团;
- 将有助于液体清除和组织引流;
- 消除脂肪停滞。
健身美体
温热霜面膜用作活性脂肪燃烧剂。该产品由俄罗斯Floresan公司生产。该成分包括天然成分:薄荷精油、松针精油、甜橙精油、葡萄柚精油、绿茶精油、海带精油、大豆油和椰子油、薄荷醇。其优点是价格低廉、效果显着 降温效果, 运动时尤其愉快。
伊夫·罗彻
腰部减脂精华液含有印度栗子提取物,对燃烧皮下脂肪特别有效。该产品还赋予活力和力量。该霜含有:维生素E、薄荷提取物、水杨酸、植物甘油、芒果提取物、葵花籽油生物提取物、乳木果油、咖啡因。 它们帮助皮肤变得更致密、更有弹性, 而且,效果的持续时间不同,不仅影响皮肤和皮下脂肪组织,还影响肌肉。霜的使用过程设计为一个月。
减肥霜价格
您可以了解不同光谱产品的成本并比较表中的成分: