第4章 面具——最好的！

用温水清洗。这款面膜可滋养和滋润肌肤，使其更加柔软光滑。

燕麦片面膜：将 1 汤匙燕麦片与足够的水混合，制成浓稠的糊状。敷于面部10-15分钟，然后用温水冲洗。燕麦有助于去除死皮细胞并均匀肤色。

蜂蜜和肉桂面膜：将 1 茶匙蜂蜜与 1/2 茶匙肉桂混合。敷于面部20分钟，然后用温水冲洗。这款面膜有助于消除炎症并改善肤色。

香蕉蜂蜜面膜：将半根香蕉捣碎，加入一茶匙蜂蜜。敷于面部15-20分钟，然后用温水冲洗。香蕉含有维生素和矿物质，有助于滋养皮肤，而蜂蜜则可以滋润和舒缓皮肤。

芦荟面膜：取一片芦荟叶，切成两半，取出凝胶混合物。敷于面部15-20分钟，然后用温水冲洗。芦荟可缓解炎症、滋润并改善面部肤色。

正如您所看到的，自制面膜的效果并不亚于商店出售的化妆品。它们也更容易获得、更具成本效益，并且不含防腐剂和其他有害化学物质。尝试我们的食谱，享受健康美丽的肌肤！