如您所知,便秘是人们面临的常见问题。便秘的原因有多种,但最常见的原因之一是神经源性原因。
神经源性便秘,也称为“刺激性”便秘,是由于焦虑、抑郁或生活方式改变等各种压力因素对肠道的影响而发生的。皮质醇(应激激素)水平升高会导致肠道活动减少和排便不良。此外,社交孤立和社交焦虑增加等社会心理因素也会造成压力并影响肠道功能。这可能会导致便秘,并可能变成慢性并导致腹部不适和疼痛。慢性便秘还会导致各种健康问题,例如维生素和矿物质吸收不良、感染和免疫力下降。
许多人难以控制排便。有些人将其作为日常生活的一部分,而另一些人则试图遵守饮食限制或服用泻药以帮助肠道正常运作。然而,并非所有便秘治疗方法都是有效或安全的。值得注意的是,便秘需要就医。