自制面膜对抗老化肌肤

随着年龄的增长，细胞的代谢过程减慢，这意味着细胞不再接受正常的营养。护理老化的面部皮肤需要更加注意补水和美容程序，以确保皮肤获得充足的营养。

为了给你的面部肌肤提供充足的营养，不需要去昂贵的美容院，也不需要花钱购买法国名牌公司的面霜。

抗皱面膜

在家使用抗皱面膜可以提供极好的效果，而且这些面膜的价格和成分对于任何家庭主妇来说都是负担得起的。

每个厨房都有 咖啡研磨机和豌豆。 豌豆粉用于面膜。

豌豆面膜抗皱

豌豆粉、水、酸奶各2汤匙。将勺子混合并冲泡 5-7 分钟。在脸上涂抹厚厚的一层，避开眼睛和嘴唇周围的皮肤。这款面膜还可以呵护颈部和肩部。

营养物质被皮肤吸收，面膜变干，产生贝壳效果并产生提拉效果。 15-20分钟后。用温水冲洗脸。通常，敷完面膜后不需要面霜。皮肤变得柔软光滑。小皱纹几乎被消除，皮肤变得紧致。如果每周做一次这种针对老化皮肤的面膜，就会产生累积效应，即皱纹被填充，皮肤变得光滑。

最好的面膜：阅读如何使用经济实惠的方式正确护理正常皮肤。

如您所知，没有通用的气味，但对于哪种气味吸引男人有明确的看法。

时尚焕活法式面膜 几分钟后就准备好了。它适用于面部皮肤，而不接触嘴唇和眼睛、颈部和肩部区域。可以分3层完成。保持面部肌肉静止 20 分钟。该面膜使皮肤柔软、有弹性并对抗皱纹。

为了做到这一点，研磨2张桌子。几勺硬奶酪。为了避免过敏，奶酪应不含添加剂和香料。

将奶酪和一汤匙蜂蜜磨成泥，加入一汤匙奶油或全脂牛奶，与搅打蛋清混合（蛋白质温和地清洁毛孔并收紧毛孔）。做好的面膜在冰箱里可以保存3天。每天涂抹一次，持续三到四天，或者每周涂抹一次。

针对老化真皮的水果食谱 - 理想的家庭去角质方法

梅子维生素面膜

将三个成熟的李子捣碎成泥，加入半勺蜂蜜、燕麦片和荞麦各一茶匙，与蛋黄混合。涂抹于面部，距离眼睛边缘留出 1 厘米。脸部应该放松。暴露 15 分钟后，用餐巾取下面膜并清洗。

明胶支持

明胶面膜可同时清洁、滋养、美白和恢复活力。明胶含有胶原蛋白，它可以使疲倦和下垂的皮肤变得坚韧和有弹性。矫正椭圆脸。

清爽黄瓜面膜

将半茶匙明胶倒入半杯水中，等待其完全膨胀。然后用小火加热将其溶解，但不要使溶液沸腾。将一根大黄瓜磨碎，然后挤出汁液。将果汁与明胶溶液混合，放入冰箱中几个小时使其变稠。将面膜敷于面部后，半小时后用温水取下。每周涂抹两次。

甘油和蜂蜜面膜

明胶和甘油的组合非常适合浅皱纹和平滑皮肤。

混合4桌。一汤匙甘油和等量的水，加入两茶匙蜂蜜和明胶，不断搅拌，小火加热至完全溶解。再添加 4 张桌子。勺子水并再次混合。敷20分钟后用温水取下面膜。此外，您可以在皮肤上涂抹乳霜。在盖子拧紧的容器中，面膜可以保存相当长的时间。

黄瓜面膜有助于消除粉刺和毛孔粗大。阅读我们的面膜食谱。

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生物复兴：您可以在此处查看照片和视频。

针对老化肌肤的产品

褪色的皮肤无法再应对再生功能；皮肤表层的磨损速度比新细胞的产生速度还要快。因此，就会出现皮肤脱皮、肤色不均等问题。去角质、软化、营养、恢复弹性是老化肌肤面膜的主要任务。

面膜可增强皮肤弹性

如果 干淀粉 用于面膜中以收紧或干燥皮肤，然后 土豆泥中含有淀粉相反，可以软化非常厚的表皮层，缓解脱皮现象，使肤色焕然一新。

将土豆放入夹克中煮，将 1 个土豆捣碎，添加牛奶（适用于油性/混合性皮肤）或奶油（适用于干性皮肤）。果泥应该稍微干燥。在另一个碗中，将蛋黄和餐桌混合。一勺蓖麻油，与土豆稀饭混合。保持面膜20-30分钟，老年女性最好保持40分钟。然后冲洗并根据需要涂抹乳霜。一个疗程进行8-10次手术，间隔1-2天。然后，如有必要，每月 1-2 次。

印度肉桂面膜可对抗暗沉、下垂的皮肤

肉桂含有大量的微量元素、维生素和矿物质。

香蕉滋养、软化和滋润肌肤，提供最柔软的去角质效果 - gamage。
将四分之一成熟的香蕉，或者更好的是过熟的香蕉磨成泥，加入四分之一茶匙肉桂、一整匙柠檬汁和两茶匙酸奶油或开菲尔。酸奶油最适合干性皮肤或冬季使用。晚上最好将面膜厚厚地敷在脸部（不要接触眼部区域）、颈部和肩部，之后不要进入寒冷的地方。 15分钟后即可洗掉面膜。

这款面膜可成功去除脱皮、红肿，滋养肌肤并使其紧致，消除细纹。脸上带着微笑。收紧椭圆形脸部并平滑颈部。冬天每周做一次面膜。开菲尔更适合油性皮肤或夏天使用面膜时。夏天最好每周做两到三次。

淀粉焕肤面膜——肉毒杆菌的替代品

胡萝卜汁可以调理和抚平皮肤，帮助其富有弹性。
酸奶油软化皮肤，滋养皮肤，使其变厚，使真皮增厚（皮肤不会塌陷）。淀粉通过填充和抚平皱纹来消除皱纹。

将淀粉（一大汤匙）溶解在半杯微温的水中，溶解后，加入剩余的一半水，在水浴中10-15分钟，使溶液呈果冻状。将 1 汤匙冷却的果冻与 5 汤匙胡萝卜汁混合，然后加入 1 汤匙奶油或酸奶油。

沿着按摩线涂抹，可以用刷子，待干后涂抹第二层，然后第三层。这个面膜一定要敷在唇部区域，一直到唇部边缘，还有“鱼尾纹”区域，停留20分钟。您可以用温水将其去除，然后涂上奶油或更好的杏仁油，20分钟后用餐巾将其吸干。建议每隔一天使用 5-10 个面膜。准备好的面膜可以在冰箱里保存3天。

眼睛周围皮肤变黑：
解决这个问题的民间偏方。

鳄梨紧致面膜
鳄梨中发现的所有微量元素都可以轻松快速地被皮肤吸收。骨头可以用作面部按摩器。将杏仁油涂在脸上，然后撒上玫瑰水或薰衣草水，沿着按摩线按摩。

将牛油果捣碎成果泥，将一汤匙果泥与蛋黄混合，加入一茶匙蜂蜜、奶油和磨碎的胡萝卜。厚厚地敷20分钟，冲洗干净。这款面膜同样适合所有肤质。收紧皮肤，使其出奇地年轻、有弹性、柔软，具有良好的饱满度。对于干性皮肤类型，可以在面膜后使用面霜。

这只是家庭化妆品库中的一小部分。如果您愿意，您总能找到一款合适的面膜，让您看起来年轻、健康、整洁。

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随着年龄的增长，细胞的代谢过程减慢，这意味着细胞不再接受正常的营养。护理老化的面部皮肤需要更加注意补水和美容程序，以确保皮肤获得充足的营养。

为了给你的面部肌肤提供充足的营养，不需要去昂贵的美容院，也不需要花钱购买法国名牌公司的面霜。注意针对老化面部皮肤的面膜。

皮肤的状况受到我们身体所有器官和系统的工作的影响，特别是内分泌、消化和神经系统。换句话说：“脸是我们身体的镜子。”疾病、严重的情绪压力、不健康的饮食、酗酒和吸烟是导致我们皮肤过早衰老的主要因素，而这些因素主要体现在我们的脸上。

突然减肥会导致面部皮肤下垂和皱纹的形成，不正确的姿势会导致双下巴的出现。尽量保持背部挺直，昂首挺胸！

如何延长青春和美丽？

首先，值得检查一下你的饮食。包括含有生物类黄酮的食物，它可以保护心肌免于过早衰老并减缓皱纹的形成。其中包括许多水果和蔬菜，尤其是红葡萄、甜菜和李子。抗氧化剂将有助于抵消直射阳光、香烟烟雾和污染空气对我们身体的破坏性影响。

我们的皮肤也很容易对不利的天气条件做出反应——寒冷、风、突然的温度波动。弹性丧失和皱纹提早出现会导致面部过早衰老。帮助我们恢复活力的主要抗氧化剂是维生素A、E、C和硒。增加坚果、柑橘类水果、酸菜、胡萝卜和肝脏的摄入量。

健康生活方式的重要因素之一是身体活动。不要忘记晨练、在新鲜空气中散步和积极情绪！

皮肤干燥可能是先天性的，也可能是各种疾病（例如神经或内分泌系统疾病）的结果。随着年龄的增长，即使年轻时正常的皮肤也会变得干燥。干燥、老化的皮肤需要特别护理，其中最重要的是滋养和保湿面膜，每周应使用 2-3 次。另请阅读：家庭面部皮肤开菲尔面膜

许多草本产品、蔬菜和水果的新鲜果汁或果肉都适合护理老化皮肤；例如苹果就有很好的返老还童功效。苹果有助于对抗细纹、收紧皮肤，还能延缓衰老过程。西红柿对于那些关心美容的人很有用，因为它们还具有抗衰老、抚平皱纹和改善肤色的功效。为了获得明显的效果，应定期使用针对老化肌肤的焕肤面膜。为了保持皮肤弹性，建议经常按摩面部和颈部。

众所周知，皮肤强烈暴露在寒冷环境中会导致皮肤快速褪色和老化。这就是为什么减少并如果可能的话减轻霜冻天气的影响很重要。第一条规则是特别轻柔地清洁皮肤。用浓牛奶擦拭。冬天，在有中央供暖系统的房间里，皮肤表面的水分蒸发非常活跃。这充满了过早衰老。此外，在冬季，全身新陈代谢减慢，这意味着皮肤恢复速度比平时慢，并且会出现脱水现象。因此，保湿霜是必要的，但应该在晚上不再打算外出时使用。

阳光就像霜冻和强风一样，会使任何皮肤变得干燥，因此在夏季，皮肤补水是至关重要的，可以防止皮肤快速褪色。带有紫外线过滤器的产品将帮助您避免阳光的有害影响。对于抗衰老护理，快速皱纹填充剂适合立即平滑皮肤。为了获得长期效果，您需要定期使用抗衰老产品。其成分中的酶可加速细胞的代谢过程。使用含有葡萄籽提取物的产品可以有效收紧椭圆形脸部。

针对老化肌肤的最佳面膜

自制面膜和具有紧肤功效的针对老化皮肤的民间疗法将帮助您多年保持美丽和青春。我们提供多种食谱。

配方1-自制燕麦片老化面部皮肤面膜——燕麦片+胡萝卜汁+奶油+蜂蜜。

将 2 汤匙燕麦片与 4 汤匙热浓奶油倒入，让燕麦片膨胀。添加1汤匙新鲜胡萝卜汁和1茶匙蜂蜜。涂抹于面部和颈部 15 分钟。用温水清洗并用滋养霜润滑脸部。

食谱2——居家老化肌肤面膜——冬瓜+蜂蜜+酸奶油。

这种民间疗法推荐用于正常皮肤类型。甜瓜完美滋润和滋养，让肌肤恢复青春和光泽。

将几汤匙成熟的瓜肉与一茶匙蜂蜜和一汤匙酸奶油混合。将所得混合物涂在脸上 20 分钟，然后用温水冲洗。

干燥的皮肤只需用浸有瓜汁的布擦拭即可。

配方 3 – 针对老化面部皮肤的西葫芦面膜。

该面膜非常适合抚平皱纹和软化老化皮肤。西葫芦是干燥和片状皮肤上面膜的理想选择。

在刨丝器上研磨西葫芦果肉。将果肉涂在纱布上，敷在脸上15-20分钟，然后用温水冲洗并涂抹保湿霜。

食谱4——在家做老化皮肤面膜——牛油果+蛋黄+橄榄油+牛奶。

含有鳄梨的面膜对老化皮肤有效。鳄梨可以理想地保持皮肤紧致和弹性，均匀皱纹并改善肤色。

用叉子将 1 个成熟牛油果的果肉捣碎。将鳄梨泥与半杯牛奶、2 个蛋黄和 1 汤匙橄榄油混合。将混合物涂抹在脸上 15 分钟。用棉签蘸温水清洗面膜。

食谱5——自制面部皮肤老化面膜——胡萝卜+橄榄油。

胡萝卜完美滋养和滋润皮肤。

用细刨丝器将 1 根胡萝卜磨碎。在所得果泥中加入 1 汤匙橄榄油，搅拌并在皮肤上涂上薄薄一层。 20分钟后，用温水冲洗。

配方6——老化肌肤面膜——番茄+淀粉+植物油。

推荐用于干性皮肤。

将番茄去皮，用细刨丝器磨碎。添加半茶匙淀粉直至获得均匀的糊状物，并添加几滴植物油。将面膜敷在脸上15-20分钟，然后用温水冲洗。

食谱7——自制面部老化面膜——苹果+橄榄油+蜂蜜。

取一个小黄苹果，去皮并磨碎。添加3茶匙橄榄油和蜂蜜。混合并涂抹在脸上10-15分钟，然后用温水冲洗。

以下配方有助于对抗皱纹并收紧眼睑皮肤：

将 2 片薄苹果片放在眼睑上 7 分钟，然后涂抹日常眼霜。将新鲜苹果汁涂在脸上10分钟，有助于消除额头上的皱纹。

针对老化肌肤的天然面膜

最好是躺着敷所有紧致面膜，并且只在躺着的时候把它们敷在脸上！这样做是为了让您仰卧后皮肤自然光滑，尤其是在使用提拉面膜后。如果您敷了提拉面膜并继续做您的工作，请做好准备，因为面膜的加重，皮肤反而会被拉低！

因此，要获得良好的紧致效果，请在躺着时请人帮你敷面膜，或者，如果您自己制作面膜，敷完后立即躺在平坦的表面上（无需垫纸）。枕头）。
每月摘口罩不超过2-3次。

适用于老化、疲劳肌肤的通用面膜

原料： 1-1.5 汤匙。蛋黄酱一勺（最好是自制的），蜂蜜一茶匙（清淡品种）。使用面膜之前，请确保您不对蜂蜜过敏或仅使用蛋黄酱。
将蛋黄酱和蜂蜜充分混合（可以使用搅拌机），然后涂抹在面部和颈部。
放置半小时，冲洗干净。像往常一样涂抹奶油。

针对老化肌肤的紧致面膜

原料： 熟柿子1-1.5个，淀粉1茶匙（或切碎的燕麦片）。
这款面膜仅使用柿子果肉（不使用果皮）。需要磨碎，加入淀粉或燕麦片，搅拌均匀（最好用木勺或塑料勺，避免果肉氧化），涂在脸上和脖子上。
停留 15-20 分钟，冲洗。

针对老化肌肤的快速面膜

原料： 1 个鸡蛋白或 2-3 个鹌鹑蛋、1 茶匙柠檬汁、1 茶匙切碎的柠檬皮、1-1.5 茶匙磨碎的杏仁。
将蛋清打散，加入柠檬汁、切碎的柠檬皮、坚果，拌匀（用木勺或塑料勺），涂在脸上。
等待 10 分钟，然后用棉签或棉垫用冷水冲洗。

适合油性、老化皮肤的舒缓面膜

原料： 1 汤匙。金盏花酊匙，300-400克。过滤开水，化妆棉。
将金盏花酊剂溶解在水中，将化妆棉浸入溶液中，轻轻挤压，然后将其紧紧覆盖在脸上，避开眼睛和嘴唇周围的区域。
保持15-20分钟，取出化妆棉，用餐巾擦去多余的水分。

针对老化、皱纹肌肤的提拉面膜

原料： 一只鸡蛋白或2-3个鹌鹑蛋，1茶匙柠檬汁，2-3滴薄荷油（薄荷醇），0.5-1茶匙婴儿爽身粉（滑石粉）。
研磨蛋清，加入柠檬汁、油、滑石粉，搅拌至光滑。
将所得混合物涂在脸上皱纹最明显的地方。
静置 20 分钟，用化妆棉用温水冲洗。

针对老化肌肤的紧致滋养面膜

原料： 柠檬汁1茶匙，1汤匙。一勺白土，一茶匙淡蜂蜜，一片柠檬。使用这款面膜之前，请确保您对蜂蜜不过敏！
混合蜂蜜、柠檬汁、白泥，涂抹于面部和颈部。
放置半小时，用冷水冲洗，用一片柠檬擦拭皮肤。如果需要，可以冷敷脸部。

针对下垂、皱纹肌肤的提拉面膜

原料： 5%明矾溶液（药店有售），1只鸡或2-3个鹌鹑蛋的蛋白。
蛋白打散，加入3滴明矾，混合均匀，涂于面部。
停留 15-20 分钟，用冷水冲洗。

针对老化肌肤的紧致面膜

基于明胶的紧致面膜（明胶面膜）

面膜的主要成分之一是明胶，适合有明显衰老迹象的成熟肌肤，当面部轮廓已经开始变化、有明显皱纹、皮肤变得下垂时。另请阅读：在家面部年轻化的最佳面膜
当用水稀释的明胶在脸上冷却时，它会变稠，从而提供机械紧致效果。明胶在商店或杂货店的糖果部出售。
明胶面膜中最常使用的其余成分具有以下特性：
氧化锌（氧化锌、锌白） – 药店有售，具有抗炎、干燥、收敛和防腐作用。
该药物有副作用（！）：皮肤发红、瘙痒、皮疹，因此在使用该成分之前，请确保您能够很好地耐受。
甘油 – 粘稠、无色液体（药店有售）。甘油可以增加任何液体的粘度，防止其所含的面膜或药膏干燥，具有防腐作用，美白和软化皮肤。
它没有禁忌症。
蜂蜜 也常用于明胶面膜。最好使用清淡品种的蜂蜜（蔬菜）。在使用蜂蜜之前，必须确保自己不会过敏。

准备明胶面膜

明胶面膜可以备用（可以在冰箱中保存几天）。
干吉利丁应倒入温水，搅拌均匀，直至其膨胀并“分散”（需要等待大约一个小时）。
将所有其他所需成分与明胶基质混合并加热，以使明胶完全溶解并且团块变得均匀。
成品面膜最好存放在玻璃容器中。

使用明胶面膜

要敷明胶面膜，您需要纱布或绷带，根据您的脸部大小切成碎片。最好让助手在您处于躺姿（没有枕头的平坦表面）时为您敷面膜。
需要将面膜在水浴中加热至均匀粘稠状态，将绷带或纱布浸入面膜中。将浸泡在溶液中的长条绷带或纱布紧紧地包住下颌线（下颌下方）、脸颊、颧骨和太阳穴。
第二条从太阳穴到太阳穴紧紧地贴在额头上。第三条从一只耳朵到另一只耳朵贴在鼻子上。

重要的！所有涂在脸上的条纹一定要从中心到周边平滑！ （通过“按摩”线）

如果敷完绷带后感觉不够湿，可以在上面再敷一层面膜。
您需要将明胶面膜保持至少 30 分钟，以便成分在您的脸上完全变稠。
取下面膜后，需要像往常一样涂抹面霜，就可以化妆了。

明胶面膜的成分比例

选项1：
明胶10克；甘油25-40克；氧化锌10-15克；水40-50克。

选项2（加蜂蜜）：
明胶10克；蜂蜜10-15克，甘油10-15克；氧化锌5-10克，水50-60克。

视频：针对老化面部皮肤的面膜

您是否经常发现自己的皮肤失去弹性、脱水、干燥、毛孔粗大、脸色灰暗？不知道如何护理才能恢复弹性和健康肤色？我们会推荐绝对天然又便宜的自制面膜的有效配方，经常使用你的皮肤会再次焕发健康和青春，所以要小心！

您会发现什么信息：

为什么自制口罩比商店购买的口罩更有效

零售口罩保质期很长

许多女性由于一天辛苦工作后的忙碌和疲劳，更喜欢使用在化妆品店购买的现成面膜，而不考虑它们的好处和成分的质量。每个人都应该知道，用天然产品在家准备的面膜只能保持新鲜并可使用2至3天，并且必须存放在冰箱中。

零售店出售的口罩由于成分中含有大量化学成分，保质期很长，可以一年甚至两年不变质。大多数情况下，不是添加成分中规定的天然水果和植物，而是添加特殊浓缩物、香料和增稠剂，这对我们的皮肤产生不利影响。得出一个简单的逻辑结论，就完全清楚了，自制口罩比商店购买的口罩更健康、效果好很多倍，而且成本也便宜得多。

自制口罩的涂抹和使用规则

任何面膜在脸上的标准暴露时间为 20 – 30 分钟。

为了避免每次描述食谱时都被相同的建议分散注意力，我们决定编制一份一般规则列表，这些规则在应用和使用所有面膜时都相同，无一例外。

1. 在使用面膜之前，必须彻底清洁面部的所有杂质和装饰性化妆品，以便组合物的活性物质能够轻松渗透到皮肤中。
2. 任何面膜在脸上的标准暴露时间为 20-30 分钟，因为在此期间，表皮表层保持最大吸收能力。
3. 仅当您对任何特定成分过敏时，您才可以根据需要更改面膜配方。在使用任何新口罩之前进行 20 分钟的过敏测试是正确的。
4. 通常，使用温开水或过滤水去除脸上残留的化合物，用一次性纸巾吸干，然后涂抹适合您皮肤类型的护理霜。
5. 敷面膜的最佳时间被认为是晚上，因为皮肤在夜间得到最大程度的更新、再生和恢复。
6. 如果您开始使用任何食谱，请尝试定期进行，即每周使用1-2次，持续一个月，以查看结果并客观评估其有效性。

最有效的自制面膜食谱

为了丰富面膜的成分，可以添加维生素A和E的油浓缩物

1. 将一汤匙龙舌兰（芦荟）汁与等量的橄榄油和一茶匙任何营养霜（可以用浓奶油代替）混合。将组合物充分混合并稍微加热。

使用前，芦荟叶需在冰箱中保存两周，以便活性物质获得最大的再生能力。

1. 由融化的黄油（一汤匙）、1 个蛋黄、一茶匙蜂蜜和一汤匙新鲜苹果制成的面膜，用细刨丝器磨碎，具有复杂的功效（滋养、再生、保湿）。

1. 色调、紧致、富含维生素、再生和完美滋养的面膜，由酵母（一汤匙）、少量温牛奶（质地应浓稠）、一茶匙蜂蜜和等量的亚麻籽油组成。将所有成分充分混合，放入杯子中，然后放入一锅热水中。当发酵过程开始时，必须将其从锅中取出，再次搅拌，冷却至温热并立即涂在脸上。

1. 这款面膜由用细刨丝器磨碎的新鲜黄瓜、按相同比例服用的全脂酸奶油和醋栗制成，可美白、滋养和深层滋润。

1. 由车前草、纯净水（各一汤匙）和蜂蜜（一茶匙）制成的面膜可以改善皮肤的血液循环，改善肤色，增加弹性并完美滋润。将车前草放入搅拌机中研磨成糊状。

1. 由新鲜青豌豆（预煮）和浓奶油（1:1 比例）制成的深层滋养、均匀肤色和焕发活力的面膜经常被演艺界明星宣传为最有效的面膜之一。

1. 由香蕉果肉（2汤匙）、1个蛋黄、蜂蜜和橄榄油制成的面膜，一茶匙服用，具有高营养、紧致和保湿功效。为了使该团块更稠，您可以添加燕麦片或大麦粉。

1. 草药面膜（椴树、鼠尾草、洋甘菊和薄荷，一次一茶匙）具有持久的返老还童功效，因为其成分中含有大量与女性身体有关的植物激素。将草药倒入一杯沸水中，放置半小时，加入马铃薯淀粉勾芡。

1. 一种恢复活力并抚平细纹的面膜，由新鲜的桦树叶制成，在搅拌机中粉碎成糊状（汤匙），其中包括一汤匙任何植物油（橄榄油、雪松、椰子、小麦胚芽...）和茶匙燕麦片。

1. 鱼油面膜（在药房出售）的特点是含有 Omega 3 和 4 等宝贵的必需酸，它们参与胶原蛋白和弹性蛋白（皮肤框架的主要构建元素）的合成。准备时，取等比例的蜂蜜、开水和鱼油。将所有东西混合并涂在脸上。

1. 红鱼子酱或黑鱼子酱面膜（一茶匙）、1 个蛋黄和白面包屑，是混合物稠度所必需的，可提神并积极恢复活力。

1. 这款面膜的配方来自西藏。它被认为对失去紧致和弹性的老化面部皮肤最有效。将两个蛋白打成浓稠泡沫，加入一茶匙柠檬汁。然后将橄榄油（一汤匙）和月桂叶汤（2汤匙）加入到团块中。

为了丰富面膜的成分，可以添加维生素A和E的浓缩油，促进皮肤更新并强力保护细胞免于衰老（药店有售）。

1. 法国焕肤面膜使肌肤柔软、有弹性、抚平皱纹。它由：不含添加剂和香料的硬奶酪（2汤匙）、蜂蜜、高脂奶油（1汤匙）和搅打成浓稠泡沫的蛋白组成。最后将蛋白质添加到已经搅打的组合物中。

1. 天然植物胶原蛋白以杏子和李子制成的水果面膜为特色，可促进皮肤活跃活力、恢复弹性和水合作用。成熟的李子泥面膜（3 片）含有 ½ 汤匙蜂蜜、生蛋黄和燕麦片，添加少量以使混合物变稠。李子可以换成杏子。

明胶面膜的特点是含有动物胶原蛋白，可完美滋养、滋润、收紧面部轮廓，并快速使老化皮肤恢复活力。

1. 将1/2茶匙的吉利丁粉倒入水（半杯）中，等待其膨胀，然后用小火稍微加热至完全溶解。将一根大黄瓜放在细刨丝器上磨碎以获得汁液。将所得果汁与明胶混合，并将混合物放入冰箱中 3 小时。

1. 由明胶、蜂蜜和甘油制成的面膜可以使皮肤光滑，有效对抗浅皱纹。取4汤匙甘油和水，加入2茶匙蜂蜜和明胶，将混合物放在火上，加热至颗粒完全溶解。然后在混合物中加入 4 汤匙水，并充分混合。将其放在冰箱中几个小时，然后开始使用。

视频：酵母面膜 - 在家面部年轻化

经常使用此类面膜，您肯定会看到巨大的变化，从根本上改变您的皮肤质量！