白发有可能恢复吗？

衰老的明显迹象之一是白发的出现。面对这样的问题，很多人都会有一个疑问：“白发能恢复颜色吗？”我们赶紧请您：是的，这是可能的。我们将在今天的文章中告诉您有关使白发恢复颜色的方法。

白发的原因

白发不仅会在老年时出现，也会在成年期（和年轻时）出现。头发早白的原因如下：

1. 营养不良，缺乏维生素。
2. 身体的休克和抑郁状态。
3. 遗传因素。
4. 一种导致体温升高并导致内分泌、消化和心血管系统紊乱的慢性疾病。
5. 睡眠障碍。
6. 服用药物。
7. 体内缺乏铁、碘、硫、锌、铜。

也许出现白发是由于所列原因之一。尽量减少负面因素对身体的影响，然后才开始采取积极的措施来恢复自然的发色。

让白发恢复颜色的方法

如今，有很多方法可以使头发恢复自然颜色。我们将在下面讨论它们。

1. 服用维生素。为了让你的卷发恢复自然颜色，建议服用维生素C、A、E、B族、蛋氨酸等。
2. 饮食。白发的出现是由于黑色素生成不足造成的。当所需量的营养物质进入体内时，所有“冻结”的过程都会恢复，包括色素的产生。为了防止头发变白，请在饮食中添加富含锰、钴、铜、酪氨酸、对氨基苯甲酸、锌、铁、硒等的食物。
3. 进行整容手术。在美容院，您可以接受各种类型的头发护理，这将有助于改善卷发的健康状况，使其恢复自然色泽。这些程序包括物理疗法、中胚层疗法和臭氧疗法。

现代化妆品店和药店的货架上密密麻麻地摆满了各种神奇产品，可以帮助您的头发恢复自然色泽。油漆、爽肤水、有色洗发水、喷雾剂、护发素和面霜可以让您遮盖白发，让头发恢复到尽可能接近自然色调的颜色。也可以使用不染色、但促进黑色素生成的药用洗发水（天德“万能药”、“抗银素”等）。

1. 使用民间疗法。也许让头发恢复自然颜色最安全的方法是使用民间疗法。

1. 莳萝和牛蒡的汤剂擦入发根。将 40 克干莳萝和牛蒡根倒入 1 升沸水中。 3小时后，将过滤后的输液擦到头皮上。我们每天都会进行所描述的操作，持续两个月。
2. 黄油。每周两次，持续 3 个月，将融化的黄油擦到发根处。
3. 玫瑰果汤。将 0.1 公斤干玫瑰果倒入装有 2 升沸水的平底锅中。将容器中的内容物煮沸 5 分钟。冷却后，将肉汤擦到头皮上。我们每周进行三次这些操作。该产品也可用于内部使用 - 每周两次 ½ 杯。
4. 芥末酸奶油面膜。将 40 克芥末粉加入 40 克自制酸奶油中搅拌。将均匀的组合物涂抹在发根和头发上。 40分钟后洗掉面膜。我们每周使用该产品两次，持续 2.5 个月。
5. 油干邑面膜，含蜂蜜和蛋黄。在装有 30 毫升牛蒡油的碗中，加入 35 克蜂蜜、30 克白兰地和鸡黄。将均匀的混合物涂抹在头皮和发丝上。让混合物静置 40 分钟。我们每周使用该产品两次，持续三个月。

毛发学家还建议食用梨、杏、草莓、黑莓、卷心菜、樱桃和洋葱的果实并将其擦入发根。

白发的出现并不是沮丧的理由。使用上面列出的产品将有助于使您的头发恢复自然颜色并防止将来头发变白。

视频

早白发是一种审美现象，即年轻时就出现白发：白种人的白发年龄可达 25 岁，黑人人种的白发年龄可达 30 岁。到了40岁左右，头发几乎完全漂白。

一般来说，早年的白发与身体的整体衰老无关，而是由于不利的内部和外部因素破坏了黑素细胞的功能而造成的。

并不是每个人都深入研究了头发过早变白的根本原因，定期染发后就忘记了这个问题，而一个症状可能表明身体内部发生了病理变化。确定头发早白的原因并不容易。

为此，一个人应该咨询毛发学家、内分泌学家，对头发和血液中的微量元素和维生素水平以及甲状腺激素水平进行研究（另请参阅女性脱发的原因）。

什么被认为是正常的？

没有适用于所有种族和国籍的白发发病年龄标准。除了遗传决定的衰老机制外，这一过程还受到生活条件、压力、某些疾病等的影响。 30 年后可发现色素沉着改变的单根毛发，最常见于太阳穴和头部前部。 55-60 岁时，头发几乎全白。

深色头发的人有早白的风险。

头发早白的原因

头发变白可以通过三种可能的方式发展：

1. 生理方面，与年龄相关的身体变化及其自然衰老有关（参见脱发的治疗）；
2. 先天性或白毛症，由毛干先天性缺乏色素引起；
3. 提早、过早，发生在年轻人身上；

在此过程中，变灰可以是：

1. 完整，整个发际线失去色素沉着；
2. 部分（个别头发或发丝变灰）；
3. 焦点（仅在一个区域变灰）。

至于变白的机制，无论是年龄还是早期发育，都是相同的：毛干中黑色素的流失。这种色素是在特殊细胞——黑素细胞中合成的，黑素细胞位于表皮基底层以及毛囊中。细胞产生色素，并从毛囊传播到毛干。

黑色素形成的刺激是在交感神经系统介质、垂体激素（ACTH、促黑素细胞激素和 β-促脂激素）以及甲状腺激素和性激素的影响下发生的。

随着白发的生理变化，黑素细胞老化，产生的色素越来越少。

头发早白的原因可能与以下因素有关：

1. 一些疾病：
   
   
   
   

1. 甲状腺功能障碍（自身免疫性甲状腺炎、甲状腺功能减退症）；
2. 白癜风;
3. 缺铁性贫血;
4. 动脉粥样硬化;
5. 沃登堡综合征；
6. 低酸度胃炎;
7. 维尔纳综合症；
8. 带状疱疹。

白发的特征

每个人头皮的颜色取决于色素的类型：

1. 真黑素产生黑色或棕色；
2. 褐黑色素是红色或类似的色调；
3. 金发女郎通常色素浓度较低。

缺乏黑色素的头发不仅会改变颜色，还会改变结构。深色头发的变化比浅色头发更明显。该色素为毛干提供弹性和强度，保护其免受紫外线辐射和不利环境的影响。除了变色之外，毛干还会变得坚硬、分叉、干燥、脆弱和暗淡。他们更难照顾，即梳子和风格。

拔掉白发有什么意义吗？

有些人为了摆脱白发，开始拔掉头发，但这毫无意义——新的、相同的白发会长出来，代替拔掉的头发。此外，还会损伤毛囊并引发皮炎。

如何去除白发

逆转变灰机制是不可能的，但很有可能停止或减慢它的速度。应该指出的是，医生不应忽视这个问题，一定要去看治疗师、内分泌学家、毛发学家，他们会开出适当的白发检查和治疗方法。

如何对抗白发并在家护理白发：

1. 戒烟——所有烟瘾重的人都有头发暗淡、脆弱的情况；
2. 吃好。饮食必须包括肉、鱼、蔬菜和水果；
3. 一定要保证充足的睡眠，每天8小时；
4. 做一个身体活跃的人。缺乏身体活动总是与慢性缺氧有关。没有获得足够氧气的细胞无法充分发挥作用，包括黑素细胞。
5. 尽可能限制自己的压力。如果不可能，在创伤情况下服用温和的镇静剂（缬草酊剂或片剂、益母草等）；
6. 保护头皮和头发免受温度变化和紫外线的影响；
7. 使用高品质的美容护理产品。针对干燥、受损发质的推荐产品；
8. 定期使用专用按摩器或软齿梳子对头部进行自我按摩；
9. 每周一次，将蓖麻油和牛蒡油的混合物擦到发根处，用温毛巾浸泡1小时，然后用洗发水冲洗；
10. 您可以使用牛蒡、荨麻、洋甘菊和桦树浸液代替冲洗。

如何通过沙龙护理对抗白发：

沙龙治疗不能恢复自然颜色，但可以预防白发或减缓白发的发展。

1. 按摩头皮。愉快的手术可以激活血液循环，这意味着它可以改善黑素细胞的营养作用。该程序在美容院进行，使用各种滋养油和组合物。建议每季度进行 10 次手术。
2. 微元素中观疗法，涉及使用特殊注射器向头皮皮内注射微元素中观鸡尾酒。药物注射深度为 2-4 毫米，可将有用元素输送到毛囊所在区域。通常，该程序之前会对头发进行微量元素光谱分析，以检测某些物质的缺乏。
3. 滋养面膜和敷布。特殊配方可以恢复头皮和头发的健康外观和光泽，改善变白时发生变化的发干结构，并为染发做好准备。小麦胚芽油、藻类、天然粘土、植物提取物、维生素和微量元素精华被用作面膜的成分（参见防脱发面膜）。
4. 等离子提升。在该过程中，采集患者的血液，经过特殊处理和纯化，从而从血液中释放出不含有形成分的血浆。根据中胚层疗法的原理，使用特殊注射器将血浆注入头皮。据信该程序会触发皮肤细胞（包括黑素细胞）的自我修复过程。

如何染白头发

这也许是掩饰头发颜色脱落的最有效方法。

需要注意的是，至少第一次应该寻求美容院专家的帮助，这样着色才有效。染料成分、颜色、曝光量和染色频率的选择基于以下因素：

1. 白发数量；
2. 头发长度和结构；
3. 毛干的生长速度；
4. 皮肤类型。

有时，在染色之前，他们会进行漂白，以使头发的颜色均匀。

1. 头部白发比例较小（最多 25%），在染发时可以采用染色或染色的方法。第二个选项是突出显示或金发，即染灰色可锁住浅色。
2. 当改变超过50%的头发时，用天然或化学染料完全永久染色是有效的。
3. 至于颜色，颜色越深，随着根部的生长，灰白的毛发就会越鲜明、越明显。最佳颜色是金色；它不会让白发显露出来。

什么颜色可以真正遮盖白发？

制造商在包装上经常写着“100%遮盖白发”，但这些承诺的真实性只能通过个人体验来验证。美容院理发师配制的专业系列染料或混合物，以及知名品牌（例如Estelle、Matrix）的白发专用系列都被认为是不错的。为了提高油漆的耐久性和强度，建议添加6%的专业氧化剂。

一般来说，好的、专业的油漆非常昂贵，而且你必须定期使用它们，这不是每个人都能负担得起的。您可以使用廉价的天然染料，这些染料可以安全地频繁使用，而且省钱。

1. 为了获得深栗色，将巴斯玛和指甲花按等比例混合，用水稀释至酸奶油的稠度，然后涂在头皮上半小时。根部应特别仔细地涂漆。用温水洗掉油漆。
2. 要获得柔和、自然的黑色，请将 2 份巴斯玛和 1 份指甲花混合，根据上述算法制备混合物。

对于男性来说，隐藏白发更容易——只需剪短发，而不关注头发的问题区域。女性可以采用不对称和多层的发型，并整理发丝，使白发隐藏在正常头发下面。

头发变白是与年龄相关的变化的自然结果；人们通常在 40 岁左右开始注意到头发变白。对于金发的人来说，白发出现得早一些，对于黑发的人来说，出现得晚一些。然而，不少人在25岁时才发现自己的第一根白发，这让他们开始担心恢复发色的问题。

头发为什么会变白？

由于严重的心理冲击、慢性压力、健康问题、酗酒、服用某些药物以及手术麻醉后，头发会失去色素。白发也是由内脏功能紊乱引起的，例如甲状腺功能障碍和饮食不均衡，身体开始缺乏许多重要的微量元素，例如铜和锌。不能排除遗传倾向，这通常被认为是白金头发的原因。

黑色素是一种由毛囊中的黑素细胞产生的色素，负责头发的颜色。随着年龄的增长，黑色素细胞活性下降，这解释了头发变白的原因。为了阻止过早变白，有必要恢复毛囊中的生物过程。

对抗早白头发的方法

失去色素的头发会变得粗糙，在自然颜色的衬托下显得格外突出，此外，它在视觉上为主人增添了额外的岁月。不幸的是，没有根本性的方法可以恢复色素缺失头发的自然颜色，但可以防止进一步变白。

化妆工具

专业染料将有助于隐藏白发，然而，它们都含有削弱和破坏头发结构的化学成分。 3-4周后，卷发必须染色，因为根部开始生长。

如果白发不多，有色香膏或洗发水会有帮助，它们应该与头发的自然颜色相匹配。

在化妆品中，我们可以强调：

1. 染色洗发水；
2. 空调；
3. 奶油;
4. 喷雾碳粉。

维生素

如果过早变白的原因在于缺乏维生素和微量元素，您可以通过服用多种维生素头发复合物来阻止进一步变色。例如，ALERANA® 系列含有维生素矿物质复合物，含有 18 种活性成分，包括维生素 B12、C 和 E，以及影响黑色素合成的 β-胡萝卜素。同时，该复合物可以改善头发和头皮的状况，减少脱发。

饮食

酪氨酸和色氨酸等氨基酸参与黑色素的形成。为了激活体内色素的产生，你应该多吃富含这些氨基酸的食物。例如，酪氨酸存在于肝脏、肉类、鱼类、海鲜、豆类、杏仁和鳄梨等食物中。色氨酸的来源是糙米和枣。这两种酸大量存在于花生和香蕉中。

为了产生黑色素，需要谷物和谷物中含有的胡萝卜素、维生素C、E、A。橙色蔬菜和水果（桃、瓜等）中含有大量的胡萝卜素。维生素 B10 在黑色素的合成中发挥着重要作用，维生素 B10 存在于谷物和麦片以及全麦面包中。

饮食中加入发酵乳制品、黄油、海藻、芝麻、黑豆；请记住，健康的关键是均衡饮食；保持每日所需的脂肪、蛋白质和碳水化合物、维生素和矿物质的比例。

现代美容学

中胚层疗法是一种注射技术，可将植物来源的维生素、微量元素和生长因子直接输送到毛囊。在美容师和毛发学家的武器库中，有大量的美塑疗法药物可供选择，在一个疗程中使用，可以解决各种头发和头皮问题，特别是对治疗白发有效。

为此，进行了钴注射，铂金毛发变得更小。

民间疗法

如果您不想使用化学染料，您可以使用民间配方，这将有助于抚平现有的白发，给您的头发带来美丽的色调并防止进一步变白。

以红茶为基础的食谱效果很好。它们具有着色效果，适合作为护肤程序。

香脂冲洗： 使用方法：每次洗头后。

1. 4-6 汤匙。每1升开水冲泡长茶
2. 2-3 汤匙。苹果醋

将装满沸水的茶叶盖在容器上，让其冷却直至完全冷却。将冷却的液体过筛并稍微加热。然后将输液倒入一个大碗中，在其中可以方便地冲洗头发，并在其中添加苹果醋。俯身在容器上，用碗冲洗至少 15-30 次。之后，用毛巾将头发拧干，不要弄湿头发，并让其自然干燥。 注意力： 不建议在刚用化学染料染过的头发上使用冲洗液。

茶面膜： 申请 - 每 2-3 周一次。

1. 4 汤匙。红龙茶
2. 1/4 杯水
3. 2 汤匙。可可

将组合物倒入锅中，放在火上，然后盖上锅盖。您需要用小火将液体煮30-40分钟。用粗棉布过滤所得果肉，然后切碎至浓稠。根据头发的长度取稀粥，混合并加入可可粉。如果熬粥的时候发现太干，可以加一点开水，或者锅里倒掉的水，或者一点温热的红酒（酒会让头发呈红色）。

发膜应以与染发剂相同的方式涂抹在干净、干燥的头发上：从发根小心地成排涂抹到整个头发上。然后将头发包成发髻，盖上塑料帽，上面盖上浴巾。面膜的曝光时间为 1 至 3 小时，具体取决于所需的色调。一段时间后，洗掉面膜，用毛巾轻松吸干头发并自然干燥。 注意力： 敷面膜时需要戴手套，以免弄脏手部皮肤。最好在从下面选择的一根单独的发束上测试发膜，看看您的头发对天然染料的反应到底如何。

平衡饮食，服用维生素，尽量避免压力，白发多年就不会沾染头发。

为了获得准确的诊断，请联系专家。