眼睑皮肤干燥

眼睛周围的皮肤脱皮不仅是由于天气条件（寒冷或炎热）造成的，眼睛周围以及眼睑的皮肤非常干燥，可能是湿疹和牛皮癣等疾病的症状。这些情况会导致皮肤干燥、脱皮，有时甚至发痒。眼睛下方和眼睑上的皮肤比身体其他部位的皮肤薄，这意味着它保留的水分较少，导致眼睛周围的皮肤容易干燥。许多商店购买的个人护理产品和天然保湿霜可以帮助您缓解眼睛周围的干燥皮肤，并保护该区域的娇嫩皮肤免受干燥和剥落。

眼部皮肤干燥的常见原因

1. 天气通常会导致眼睛周围的皮肤干燥和剥落——低湿度和恶劣的天气条件（例如风）会使眼睛周围娇嫩的皮肤变得干燥。
2. 热量——中央供暖系统、木火炉、小型取暖器和壁炉都会降低室内湿度并使皮肤干燥。
3. 阳光照射——阳光会使皮肤干燥，包括眼睛周围的皮肤。但最严重的损伤发生在真皮深处，导致深层皱纹和皮肤松弛下垂。
4. 热水浴和淋浴还会使娇嫩的眼睛周围的敏感皮肤以及眼睑上的皮肤变得干燥。
5. 过度摩擦眼睛周围娇嫩的皮肤会刺激它，使其更容易干燥。
6. 压力——科学家认为压力会引发湿疹发作，导致皮肤干燥、剥落。
7. 甲状腺功能减退症（甲状腺过度活跃）等健康状况可能会导致眼睛周围的皮肤非常干燥。
8. 其他因素包括年龄——随着年龄的增长，眼睛下方的皮肤会变得更薄，更容易受到伤害。
9. 湿疹、脂溢性皮炎、接触性皮炎和牛皮癣等皮肤病会导致皮肤发红和眼睛周围干燥。
10. 睑缘炎 - 由于荷尔蒙失衡，眼睑的油腺无法正常运作。睑缘炎还会导致眼睛周围皮肤脱皮。

眼睛周围皮肤干燥的症状

眼睛和眼睑周围皮肤干燥的症状包括皮肤干燥和剥落，摩擦时也可能会变红或发痒。眼睛周围的皮肤干燥会导致皮肤破裂，从而影响皮肤的外观，从而增加继发细菌或真菌感染等更严重并发症的风险。

让我们看看如何治疗眼睛周围的干燥皮肤。

如何使用保湿霜消除眼睛周围干燥的皮肤

最好的治疗方法是消除皮肤干燥的原因。有些原因（例如湿疹）无法治愈。然而，尽一切努力减少眼睛周围和眼睑皮肤干燥的症状是有意义的。如果您的皮肤状况是由睑缘炎等更严重的情况引起的，您应该咨询您的医生。

治疗眼睛周围皮肤干燥发痒的一种方法是在用温和的洁面乳洗脸后使用保湿霜。保湿霜可以快速缓解皮肤干燥症状。重要的是要记住，洗完脸后需要立即滋润皮肤，以“锁住”水分。

在使用任何保湿霜之前，您应该进行一个小测试，以确保没有过敏反应。

芦荟比药店的霜更适合眼周干性皮肤

芦荟作为一种温和的保湿剂，可以帮助修复眼睛周围干燥皮肤的损伤。其抗菌特性可能有助于加速伤口愈合。此外，芦荟还可以帮助治疗眼睛和眼睑周围皮肤干燥的医学原因，例如牛皮癣和脂溢性皮炎。

您可以将芦荟直接涂抹在眼睛周围干燥、脱皮的皮肤上，小心不要让产品进入眼睛。使用“纯”芦荟凝胶是最有效的治疗方法。只需将少量芦荟涂抹在眼睛周围和眼睑的皮肤上，然后让其吸收到皮肤中即可。你不需要冲洗它。每天这样做可以软化皮肤并加速干燥皮肤的愈合过程。

特级初榨椰子油治疗干眼症

特级初榨椰子油是另一种有效的天然保湿霜，适用于眼睛周围的干燥皮肤。它还可以软化皮肤并减少剥落。椰子油能够渗透皮肤，为皮肤提供深层保湿，同时在表皮上形成保护层。

如何用椰子油去除干眼症

每天数次以及在睡觉前将椰子油涂在眼睛附近受影响的皮肤区域。您还可以使用椰子油滋润眼睑干燥的皮肤。这将有助于减少眼睑瘙痒和剥落。您也可以慢慢地将油按摩到皮肤上。少量的椰子油几乎完全被皮肤吸收，不会留下任何油腻的残留物。

使用椰子油治疗干性皮肤的另一种方法是将椰子油与芦荟混合，制成天然乳液，用于治疗耳部感染和皮肤剥落。这种混合物还可以帮助治疗湿疹等皮肤干燥的原因。

可可脂适合眼睛周围干燥的皮肤

可可脂是另一种天然舒缓和保湿剂，可以缓解皮肤干燥，防止皮肤皲裂等并发症。 《国际化妆品科学杂志》上发表的一项研究发现，可可脂可以改善皮肤的外观和肤色。

要将可可脂用于眼睛周围娇嫩的皮肤，请将其与蓖麻油或荷荷巴油等其他有益产品混合。每天涂抹混合物以滋润皮肤并治疗干燥和剥落的皮肤。

您还可以制作这种治疗干眼症的家庭疗法：1 茶匙椰子油（先融化）、2 茶匙可可脂、1 茶匙甜杏仁油。然后油混合物应该变稠。适用于眼睛周围干燥的皮肤，以快速去除鳞状皮肤。

天然油脂滋润您的肌肤

您还可以使用荷荷巴油、甜杏仁油和鳄梨油等天然油溶液来治疗干燥皮肤。它们在皮肤上提供一层保护层，保持水分并防止皮肤干燥。

您只需滴几滴上述油即可保持眼睛周围的皮肤柔软。

您还可以将天然油与一滴精油混合，例如薰衣草或洋甘菊。精油的舒缓香气有助于减轻压力，并可以治疗湿疹等其他皮肤状况。

使用精油时，必须小心确保精油不会进入眼睛并引起刺激。

凡士林是消除干眼症最便宜的药物。

在眼睛周围干净的皮肤上涂上一层薄薄的凡士林可以锁住水分并形成保护屏障。这层凡士林可以保护眼睛下方的皮肤免受寒冷和刺激，从而防止问题变得更糟。此外，定期在眼睑干燥、剥落的皮肤上涂抹凡士林将有助于加快干燥皮肤的愈合过程。

请记住，在眼部区域涂抹任何产品时要小心，并遵循标签说明。如果您不小心将凡士林弄入眼睛，请不要担心。凡士林是亲脂性的，这意味着它只能溶解在脂肪和油中。保护眼睛的一层水分会防止凡士林溶解。只需用湿布擦去多余的部分即可。

减轻压力可以减少眼睛周围皮肤干燥

压力会导致湿疹发作，从而导致眼睛周围的皮肤干燥和剥落。精油、放松和良好的睡眠可以减轻压力和皮肤干燥的风险。

口服什么可以减少眼睛周围皮肤干燥

月见草油适合干性皮肤

国际杂志 Cosmetic Sc​​ience 发表的一项研究发现，食用月见草油在 12 周内可以增加皮肤水分含量。月见草油含有大量的γ-亚麻酸（一种被称为人体健康必需的脂肪酸），只有牛奶是月见草油的天然替代品。如果皮肤非常干燥的根本原因是湿疹，该产品可能会有所缓解。

鱼油可缓解眼周皮肤干燥

鱼油还可以通过软化皮肤来改善干燥皮肤的外观。 《皮肤病学杂志》上发表的一项研究发现，在 60 天内，鱼油可显着增加水分流失、增加皮肤水合作用并减少皮肤瘙痒。
与任何膳食补充剂一样，在使用月见草油和鱼油之前，请咨询医生，特别是如果您有任何健康问题或正在服用药物。

如何预防眼睛周围皮肤干燥

您可以采取一些措施来防止眼睛周围皮肤干燥。这里有一些技巧可以帮助您更好地护理眼睛周围的干燥皮肤并防止问题的发生。

避免辛辣食物，防止眼睛周围皮肤干燥

小心你的皮肤，尤其是眼睛周围娇嫩的皮肤。使用无香味的产品，避免使用有香味的肥皂或沐浴露，它们通常会引起皮肤刺激。您还应该尽量减少使用眼睛周围的护肤品。

化妆品不应引起眼睛周围干燥

您应该遵循基本的常识措施，以防止其他可能导致眼睛周围皮肤干燥的刺激原因。化妆不要过度，尤其是眼妆和睫毛膏。另外，请务必定期更换您的美容产品。如果您的眼睑皮肤非常敏感，最好完全跳过眼妆。

双手不要接触眼睛周围的皮肤！

即使眼睛和眼睑周围的干燥皮肤又痒又痒，也应该避免抓挠或揉搓皮肤。您还应该避免引起眼睛周围皮肤瘙痒的因素，例如含有镍的香料和颜料，它们会刺激皮肤。

预防干眼症的其他技巧

1. 一定要多喝水，尤其是在干燥的情况下。
2. 如果您生活或工作在非常干燥的地区，则可以使用加湿器。
3. 虽然淋浴或泡澡的时间可能很诱人，但浸泡时间不宜过长，并使用温水而不是热水，以免皮肤干燥。
4. 为了锁住水分，洗完后立即使用保湿霜。

眼睛周围皮肤干燥和眼睑皮肤干燥 - 什么时候需要去看医生？

如果您发现无法摆脱眼睛周围的干燥皮肤，可能是时候去看医生了。皮肤干燥发痒会增加继发感染的风险。眼睛周围皮肤干燥发红也可能表明眼睛和眼睑周围皮肤干燥发痒的另一个原因，例如睑缘炎。

文章作者： Lisa Shefchik，莫斯科医学门户网站©

否认责任： 本文提供的有关如何消除眼睛周围干燥皮肤的信息仅供读者参考。它不能替代医疗保健专业人士的建议。

无论皮肤类型和年龄如何，眼睛周围皮肤干燥是一个经常发生的问题。我们了解这种现象的原因并解释如何消除其后果。

1. 眼睑皮肤干燥的主要原因
2. 眼睑皮肤干燥：该怎么办
3. 眼周皮肤护理规则
4. 预防措施
5. 工具概述

眼睑皮肤干燥的主要原因

眼睑皮肤干燥的主要原因是该区域皮脂腺较少，因此保持水分的水脂膜较薄。这就是为什么无论皮肤类型如何，眼睛周围的区域都会感到干燥。

眼睑的皮肤天生毫无防御能力 © iStock

除了天然保护膜的脆弱性外，眼睛周围的表皮薄而松弛，导致水分蒸发。结果，眼睑皮肤经常脱水。

营养缺乏

由于严格的饮食不包括动物和植物脂肪，身体无法吸收足够的必需脂肪酸，这会导致皮肤干燥，尤其是眼睑皮肤干燥。 “一些新手素食者的眼睛看起来也不太好，因为他们真诚地相信苹果和荞麦含有足够的铁，尽管事实并非如此，”维希医学专家Elena Eliseeva补充道。

紫外线辐射会引起皮肤的保护性反应 - 角化过度，从而使组织显得粗糙。冷风使人流泪，而寒冷中的咸味液体与皮肤接触，不仅会导致干燥，还会引起刺激。

空气湿度低

眼睑的皮肤会因干燥的空气而受到严重影响：在有暖气或空调的房间以及配备空调系统的汽车中。

它经常导致眼睑皮肤干燥和剥落。

“如果问题定期出现，并且您无法将其与寒冷或饮食联系起来，则需要寻找可能的过敏原。过敏通常表现为眼部发红和发痒。” Elena Eliseeva，维希医学专家

眼睑皮肤干燥：该怎么办

我们所能做的就是考虑到眼睑皮肤的自然特征，消除或至少减少负面因素的影响，这些负面因素会加剧眼部周围皮肤本已困难的状况。

防止紫外线辐射：太阳镜可以保护视网膜和眼睑皮肤。

使用含有以下成分的护理产品： 液压夹具， 但是也 脂质： 眼睑皮肤需要水和脂肪来防止水分蒸发。

调整饮食：均衡饮食，丰富 蔬菜， 蔬菜 油类、可替代和不可替代 脂肪酸， 将有助于避免皮肤过度干燥。

眼周皮肤护理规则

由于大自然保护了该区域的皮脂腺，因此针对眼睛周围的皮肤开发了特殊产品，旨在人为地维持保湿的水脂膜。我们将告诉您哪些纹理更适合这项任务，哪些纹理不适合干性眼睑皮肤。

淡霜、乳液

这些都是理想的配方：不油腻，吸收良好，弥补脂质的缺乏。

凝胶质地对于严重干燥的皮肤来说不太舒服，并且会导致紧绷感。最好避开它们。

油类

你喜欢油吗？根据它们选择由专业人士专门为眼部轮廓护理创建的现成配方。

预防措施

有时我们自己也会导致眼睛周围的皮肤更加干燥 © iStock

眼睑皮肤变得极度干燥通常是我们自己的错：由于忽视了它的特征和需求，我们对待它的方式不当。 记住你绝对不能做的事情。

用肥皂洗掉化妆品。 肥皂的 pH 值和洗涤剂基料，以及任何非用于眼部卸妆的产品，都不适合这个脆弱的区域。她至少会以剥皮来回应。

使用面霜。 由于眼部的生理特性，面部产品不适合使用。它较薄，容易肿胀，而且它紧邻眼睛粘膜，这意味着过敏和刺激的风险很高。即使您已经在该区域测试了面霜或精华液并且没有发生任何不良情况，也不要放松。该反应可能不会立即发生，并且处理其后果将更加困难。

用手或毛巾擦眼睛。 对于水脂膜薄弱的脆弱皮肤来说，这是一种令人无法接受的粗暴操作。

在没有适应症的情况下使用药物。 在没有医生处方的情况下自行购买眼药水并不是一个好主意。小心刺激睫毛生长的产品。也许睫毛确实会变长，但如果它们“装饰”因过敏而红肿的眼睛又有什么意义呢？

眼睑和眼睛周围的皮肤非常薄且脆弱。这就是为什么它受外部和内部因素的影响很大。女性经常会问：“如果眼睑皮肤干燥，怎么办？它非常柔软，很快就会失去弹性。您应该遵循哪些皮肤护理程序？一切都很简单，比看起来简单得多。我们将在文章中讨论这一点。

眼睑皮肤干燥的原因有哪些？

眼睛周围皮肤干燥可能由多种原因引起：眼部疾病、过敏、不合适的护肤品。

眼睑干燥的第一个也是最常见的原因是睑缘炎，换句话说，眼睑的慢性炎症。

可以在皮肤发红、干燥、瘙痒和眼睑肿胀时检测到。它表现为眼睛周围皮肤发红、发痒、干燥和普遍刺激。

但这远非唯一的原因。
• 如果您过敏，那么眼睑可能是对任何产品或药物表现出不耐受的地方之一。
• 眼睛角膜有问题；
• 如今，有很多洗发水和清洁剂会导致眼睛周围皮肤干燥。如果您开始注意到这样的问题，最好改用低过敏性产品。
• 日常涂抹在眼睑或睫毛上的化妆品也会引起面部过敏或眼睑过敏反应。

如果您发现上述干燥因素之一，就应该咨询医生，以免日后出现视力问题。毕竟，眼睑和眼球是相互连接的。

眼皮皮肤干燥，怎么办？

如果眼睑皮肤变得干燥，第一步是咨询眼科医生，他会开出治疗方案。

如果眼睑皮肤由于某种疾病而开始干燥，那么您需要做的第一件事就是咨询医生，即眼科医生。

经验丰富的医生会为您开出正确的治疗方法，所有问题都会消失。

如果眼睛周围的皮肤干燥不会造成任何特别的伤害，那么您只需要遵循一些重要的规则即可。
• 每天至少喝 1.5 升液体，因为...皮肤的状态不仅要从外部保养，还要从内部保养；
• 正确饮食并遵循一定的饮食习惯；
• 使用保湿眼睑霜，但需要选择合适的化妆品。请务必阅读眼周区域眼霜的成分和有效期；
• 眼睛周围的皮肤护理应使用含有天然成分的产品；
• 睡觉前一定要卸妆，最好使用胶束水；
• 在皮肤上使用不同类型的化妆面膜时，避免进入眼睛；
• 晚上涂抹舒缓保湿霜。睡眠时，它会细心修复肌肤。
• 除了眼周区域的日霜外，建议还购买晚霜。
• 您应该放弃对面部皮肤状况产生负面影响的坏习惯。您需要花更多时间呼吸新鲜空气，并为皮肤补充维生素。

眼睛周围的干燥皮肤可以很快得到治疗，而且不需要太多的努力或费用。不要忘记，避免此类问题的最佳方法是定期正确护理您的眼睛及其周围的皮肤。

眼睑皮肤干燥的传统食谱

对于眼睛周围皮肤干燥，可以使用传统方法、面膜或敷布

有哪些民间偏方可以消除眼皮干燥？

曾几何时，我们的祖母和曾祖母甚至不知道有专门的面部护理霜和乳液。他们使用最简单的民间疗法，如今在任何家庭主妇的厨房里都可以找到。并为眼睛周围的皮肤制作自己的护肤品：面膜、敷布。

香蕉眼膜
有必要将一根成熟的香蕉捣碎，并与预先融化的黄油等量混合。涂抹于眼睑，轻轻按摩 15-20 分钟。用温水冲洗。这款面膜可滋养肌肤并富含维生素。

干酪面膜
2 汤匙。将干酪与牛奶、奶油和蜂蜜混合，各 1 茶匙。每个人。在混合物中加入几滴橄榄油和迷迭香精油。和之前的面膜一样，敷在脸上15-20分钟，然后用温水冲洗掉。

为了消除眼部干燥，可以准备蜂蜜面膜，滋养滋润肌肤。

蜂蜜面膜
对于这样的面膜，您需要混合稍微融化的蜂蜜、打散的蛋白和面粉。涂抹于面部，直至完全变稠。用温水仔细彻底冲洗。

草药敷布
您需要将沸水倒在洋甘菊花和干欧芹上。停留约1小时。用粗棉布过滤并放入冰箱。

您需要先涂抹维生素 E 油溶液（可以在药房购买）来开始手术。之后，您需要用药草浸液润湿眼睑，然后静置 20 分钟。用温水冲洗。

不要忘记，眼睑皮肤干燥是由于眼睛周围皮肤护理不当造成的。经常护理你的脸，才能不受外在和内在因素的影响，长久保持年轻。

常问问题

安娜，19岁：
- 下午好。请告诉我每天可以用眼部皮肤油滋养皮肤多少次？

专家解答：
- 你好。每天3次就足以滋养眼睑及其周围的干燥皮肤。最好使用橄榄油、可可脂、芝麻油和核桃油。

阿拉，25岁：
- 你好。最近一位朋友告诉我，吸烟也会影响面部皮肤。我现在眼睑皮肤干燥，该怎么办？这可能是吸烟引起的吗？我已经抽烟快三年了。

专家解答：
— 你好，阿拉，首先，你需要改掉这个坏习惯。并立即去看眼科医生检查视力。

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很棒的文章，我喜欢它。我现在就在你身边，坚持下去。