Озноб

Ознобом называют ощущение, которое выражается в появлении чувства холода и мелкой дрожи по всему телу. Возникает чаще всего без каких-либо объективных причин, но может также быть следствием эмоциональных переживаний, стресса и недосыпа. Нередко сопровождается общей слабостью, головной болью, головокружением или потерей аппетита. В зависимости от причины онемения рук и ног можно выделить несколько групп подобных состояний. Среди них можно найти физиологические и психологические причины. К физиологическим причинам относят: резкую смену температуры тела, переохлаждение организма, стресс, недосып, переутомление, усталость и другие. А эмоциональные факторы среди причин озноба наблюдаются реже. Он может возникнуть при страхах, нервном напряжении, панических атаках, депрессии и других состояниях.