Təbii Qidadan Dərmanınız Kimi İstifadə etməklə Xərçənglə Mübarizə etməyin Effektiv Yolu

.

Son 50-70 il ərzində xərçəng dünyada ən dağıdıcı və geniş yayılmış xəstəliklərdən birinə çevrilib. İnsan bədəninin immunoterapiya kimi tanınan təhlükəli dəyişiklikləri öz-özünə aradan qaldırmaq qabiliyyətinə çoxlu stress verilməlidir. Qeyd edək ki, xərçəngin inkişafı ilə əlaqəli bir çox risk faktoru var.

Bununla belə, ümumiyyətlə qəbul edilir ki, daha sağlam pəhriz xəstəliyin inkişafının qarşısını alır. Tədqiqatlar göstərir ki, sağlam bir pəhriz qidalanması bir sıra məsələlərdə irəliləyişlərə birbaşa töhfə verə bilər. Xərçəng və ürək xəstəliyi kimi ciddi xəstəliklərdən qaçmaq istəyirsinizsə, pəhriz haqqında düşünün. Kalsium və natrium qəbulunun azaldılması bu baxımdan faydalı olur, baxmayaraq ki, aşağı kalorili məhdudiyyətlərin ümumi uzunömürlülüyü təmin etdiyini sübut etmir. Mənbə:
Kaloriləri məhdudlaşdıran bu anlayış bağırsaq aclıq siqnallarının əsas olduğunu nəzərdə tutur (Hala və Spurway, 2016 Fernströer et al. 2020 Am J Clin Nutr).

Xərçəngi minimuma endirmək üçün insan qidasının yenilənməsi