Ефективен начин за борба с рака, като използвате естествена храна като лекарство
.
През последните 50-70 години ракът се превърна в една от най-опустошителните и широко разпространени болести в света. Трябва да се наблегне много на способността на човешкото тяло да се самоелиминира опасни промени, известна като имунотерапия. Трябва да се отбележи, че има множество рискови фактори, свързани с напредването на рака.
Въпреки това, общоприето е, че по-здравословната диета помага за предотвратяване на развитието на болестта. Проучванията показват, че връщането на здравословна диета може да допринесе директно за подобрения по няколко проблема. Помислете за диета, ако искате да избегнете такива сериозни заболявания като рак и сърдечни заболявания. Намаляването на приема на калций и натрий става полезно в това отношение, въпреки че не доказва, че по-ниските калорични ограничения спомагат за общото дълголетие. източник:
Тази идея за ограничаване на калориите предполага, че сигналите за глад в червата са основни (Hala and Spurway, 2016 Fernströer et al. 2020 Am J Clin Nutr).
Актуализиране на човешкото хранене с цел минимизиране на рака
Когато се занимаваме с храненето и превенцията на рака, са необходими два елемента. Единият включва да сте наясно със здравословната храна, особено по отношение на въглехидратите и мастните киселини. Кофеинът също трябва да се консумира в умерени количества през деня, за да се предотврати PGE2 да промени зависимия от възпалението неконтролиран растеж на туморни клетки (Artemova et al., 2019). Плодовите сокове са страхотна идея, тъй като са отличен източник на глюкоза, аскорбинова киселина и антиоксидантни съединения (Най-доброто доказателство в онкологията, 20 май 2018 г.). Друг важен аспект, подкрепен от дълголетието и агресивността на туморните щамове, е приемът на хранителни вещества в тях. По-голямата част от наличните канцерогенни компоненти бяха открити с течение на времето, за да намалят количеството антиоксиданти в плодовете, ядките и зеленчуците (Tang et al, 2. За разлика от това, избягвайте пържени храни/бързи храни и пържени нишестета в превенция на рака). Не забравяйте за doc libocals и глутамин наред с други вещества, добавени за производството на ниско ниво на ДНК модифициращи продукти (Riboli et al, Cancer Lett 14. Германият има тенденция да проявява противоракови ефекти в някои проучвания на резултатите (Li et al, Cancer Chemoprevent 12)