Doğal Besinleri İlacınız Olarak Kullanarak Kanserle Savaşmanın Etkili Bir Yolu

.

Son 50-70 yılda kanser dünyanın en yıkıcı ve yaygın hastalıklarından biri haline geldi. İmmünoterapi olarak bilinen, insan vücudunun tehlikeli değişiklikleri kendi kendine ortadan kaldırma becerisine çok fazla vurgu yapılması gerekiyor. Özellikle, ilerleyen kanserle ilişkili çok sayıda risk faktörü vardır.

Bununla birlikte, daha sağlıklı bir diyetin hastalıkların büyümesini önlemeye yardımcı olduğu yaygın olarak kabul edilmektedir. Araştırmalar, sağlıklı beslenmeye geri dönmenin çeşitli konulardaki iyileşmelere doğrudan katkıda bulunabileceğini gösteriyor. Kanser ve kalp hastalığı gibi ciddi durumlardan kaçınmak istiyorsanız diyet yapmayı düşünün. Kalsiyum ve sodyum alımının azaltılması bu açıdan faydalı olur, ancak düşük kalorili kısıtlamaların genel olarak uzun ömürlülüğe yardımcı olduğunu kanıtlamaz. Kaynak:
Kalorileri sınırlama fikri, bağırsak açlık sinyallerinin temel olduğunu varsayar (Hala ve Spurway, 2016 Fernströer ve ark. 2020 Am J Clin Nutr).

Kanseri en aza indirmek için insan beslenmesinin güncellenmesi

Beslenme ve kanserin önlenmesiyle uğraşırken iki unsur gereklidir. Bunlardan biri, özellikle karbonhidratlar ve yağ asitleri ile ilgili olarak sağlıklı bir gıdaya dair her şeyin farkında olmayı içerir. PGE2'nin iltihaplanmaya bağlı kontrolsüz tümör hücresi büyümesini değiştirmesini önlemek için gün içinde kafein de ölçülü olarak tüketilmelidir (Artemova ve diğerleri, 2019). Meyve suları mükemmel bir glikoz, askorbik asit ve antioksidan bileşik kaynağı olması nedeniyle harika bir fikirdir (Best Evidence in Oncology, 20 Mayıs 2018). Tümör suşlarının uzun ömürlülüğü ve saldırganlığı nedeniyle desteklenen bir diğer önemli husus, bunların besin alımıdır. Mevcut kanserojen bileşenlerin çoğunluğunun zamanla meyve, kuruyemiş ve sebzelerdeki antioksidan miktarını azalttığı keşfedildi (Tang ve diğerleri, 2. Bunun aksine, kanseri önlemek amacıyla kızarmış drifting/fast food ve kızarmış nişastalardan kaçının). Düşük seviyeli DNA değiştirici ürünler yapmak için eklenen diğer maddeler arasında doc libocals ve glutamin'i de unutmayın (Riboli ve diğerleri, Cancer Lett 14. Germanium, belirli sonuç çalışmalarında kanser karşıtı etkiler sergileme eğilimindedir (Li ve diğerleri, Cancer Chemoprevent) 12)