Ana südü ilə qidalanma

Körpənizi əmizdirin, o, qocalıqda sizi tərk etməz! Təbii qidalanma ilə ana ilə körpə arasında təkcə fiziki deyil, həm də mənəvi əlaqənin qorunduğuna inanan həkimlər məhz bunu deyirlər.

Ana südü uşağın ümumi sağlamlığına təsir edən bir çox qoruyucu faktorları ehtiva edir. Nədənsə, hamı tərəfindən qəbul edilmiş bu fakt diqqətdən kənarda qalır və yeni doğulmuş körpələrini əmizdirmək istəməyən anaların sayı artır. Həkimlər uzun müddətdir ki, süni qidalanma ilə bağlı həyəcan təbili çalırlar.

Əgər yetmiş il əvvəl demək olar ki, bütün qadınlar (98%) uşaqlarını ana südü ilə qidalandırırdısa, bu gün bu rəqəm cəmi 37% təşkil edir. Ona görə də əcdadlarımız sağlam və güclü olub, amma övladlarımız zəif və zəif doğulub. Bu gün hər üçüncü yeni doğulmuş uşaqda bir növ xəstəlik var.

Təbii qidalanma ilə, ana sonradan yeməyinə duz əlavə etməzsə, uşaqda hipertoniya, hətta irsi olaraq inkişaf etmək üçün kiçik bir şans var. İnsan südünün tərkibində çoxlu xolesterol var. Ancaq qorxmağa tələsməyin! Uşağa mərkəzi sinir sisteminin inkişafı üçün lazımdır.

Ana südü ilə qidalanmayan uşaqlarda çoxsaylı digər xəstəliklərlə yanaşı, nöropsikiyatrik inkişafda gecikmələr, allergik reaksiyalar və malokluziya daha çox olur.

Süd istehsal etməyən qadınlar üçün həkimlər ümidsizliyə qapılmamağı, donor sağalmış süddən istifadə etməyi məsləhət görürlər. Donorda QİÇS olub-olmaması ilə bağlı narahatlıqlar və s. süd dondurulduqdan sonra doğuş zamanı qadınlarda yox olur, çünki -18 ° C temperaturda olan bütün mümkün virusları məhv edir.

İclasda dölün vəziyyətinə təsir edən hamilə qadınların özlərinin qidalanmasına çox diqqət yetirilib. Heç bir halda kökəlmək qorxusu ilə pəhriz saxlamamalısınız. Hər gün tərkibində zəruri mikroelementlər və vitaminlər olan müəyyən miqdarda qidalar yemək lazımdır.

Konsepsiya anından etibarən ilk dörd həftədə uşaqda fol turşusunun inkişafına böyük təsir göstərən sinir borusu inkişaf edir. Buna görə də, onu ehtiva edən yaşıl tərəvəzlər hamiləlikdən əvvəl də müntəzəm olaraq yeyilməlidir.

Qəhvə, spirt, qoz-fındıq və balı istisna etməlisiniz. Bir-iki ay tütünsüz qalan hamilə qadının qəfildən yenidən siqaret çəkməsinə imkan verməməliyik. Bu, dölün nikotin zəhərlənməsi ilə təhdid edir.

Uşağın sağlamlığı üçün ana südü ilə qidalanmanın böyük əhəmiyyəti var. Gələcək anaları onun faydaları haqqında maarifləndirmək və hamiləlik dövründə düzgün qidalanmaq lazımdır. Sonra onların övladları güclü və sağlam doğulacaq.