Kojení

Kojte své dítě a ono vás ve stáří neopustí! Přesně to říkají lékaři, kteří věří, že přirozeným krmením je zachováno nejen fyzické, ale i morální spojení mezi matkou a dítětem.

Mateřské mléko obsahuje mnoho ochranných faktorů, které ovlivňují celkový zdravotní stav dítěte. Z nějakého důvodu zůstává tato obecně uznávaná skutečnost nepovšimnuta a roste počet matek, které nechtějí své novorozence kojit. Lékaři už dlouho bijí na poplach ohledně umělé výživy.

Jestliže před sedmdesáti lety téměř všechny ženy (98 %) kojily své děti, dnes je toto číslo pouze 37 %. Proto byli naši předkové zdraví a silní, ale naše děti se rodí křehké a slabé. Každý třetí novorozenec má dnes nějakou nemoc.

Při přirozeném krmení má dítě mizivé šance na rozvoj hypertenze, a to i dědičné, pokud mu matka následně jídlo nepřisolí. Lidské mléko obsahuje hodně cholesterolu. Ale nespěchejte se bát! Dítě to potřebuje pro vývoj centrální nervové soustavy.

U dětí, které nebyly krmeny mateřským mlékem, je kromě řady dalších onemocnění pravděpodobnější opoždění neuropsychického vývoje, alergické reakce a malokluze.

Ženám, kterým se netvoří mléko, lékaři radí nezoufat, ale použít mléko od dárce. Obavy, zda dárce nemá AIDS atd. mizí u rodících žen po zmrazení mléka, protože teplota -18 °C zničí všechny možné viry v něm.

Na setkání byla velká pozornost věnována výživě samotných těhotných žen, která ovlivňuje stav plodu. V žádném případě nedržte dietu ze strachu, že přiberete. Každý den musíte jíst určité množství potravin obsahujících základní mikroelementy a vitamíny.

V prvních čtyřech týdnech od okamžiku početí se u dítěte vyvine neurální trubice, na jejíž vývoj má velký vliv kyselina listová. Zelená zelenina, která ho obsahuje, se proto musí jíst pravidelně i před otěhotněním.

Vyloučit byste měli kávu, alkohol, ořechy a med. Nesmíme dopustit, aby těhotná žena, která zůstala několik měsíců bez tabáku, náhle znovu začala kouřit. To ohrožuje plod otravou nikotinem.

Kojení má pro zdraví dítěte velký význam. O jeho prospěšnosti a správném stravování v těhotenství je nutné nastávající maminky edukovat. Pak se jejich děti narodí silné a zdravé.