Szoptatás

Szoptasd a babádat, és nem fog elhagyni idős korára! Pontosan ezt mondják az orvosok, akik úgy vélik, hogy a természetes táplálással nem csak a testi, hanem az erkölcsi kapcsolat is megmarad anya és baba között.

Az anyatej számos védőfaktort tartalmaz, amelyek befolyásolják a gyermek általános egészségi állapotát. Valamiért ez az általánosan elfogadott tény észrevétlen marad, és egyre növekszik azon anyák száma, akik nem akarják szoptatni újszülötteiket. Az orvosok régóta kongatják a vészharangot a mesterséges táplálás miatt.

Ha hetven évvel ezelőtt szinte minden nő (98%) szoptatta gyermekét, ma ez az arány már csak 37%. Ezért voltak őseink egészségesek és erősek, de gyermekeink törékenyen és gyengén születnek. Ma minden harmadik újszülöttnek van valamilyen betegsége.

Természetes táplálás esetén a gyermeknél elenyésző az esély a magas vérnyomás kialakulására, akár örökletes is, ha az anya ezt követően nem ad sót az ételhez. Az emberi tej sok koleszterint tartalmaz. De ne rohanj megijedni! A gyermeknek szüksége van rá a központi idegrendszer fejlődéséhez.

A nem anyatejjel táplált gyermekeknél számos más betegség mellett nagyobb valószínűséggel fordulnak elő késleltetések a neuropszichés fejlődésben, allergiás reakciók és rossz elzáródás.

Azoknak a nőknek, akik nem termelnek tejet, az orvosok azt tanácsolják, hogy ne essenek kétségbe, hanem használjanak donor tejet. Aggodalmak azzal kapcsolatban, hogy a donor AIDS-es-e stb. a vajúdó nőknél a tej lefagyasztása után eltűnik, mivel a -18°C-os hőmérséklet elpusztítja benne az összes lehetséges vírust.

A találkozón nagy figyelmet fordítottak maguknak a kismamák táplálkozására, ami befolyásolja a magzat állapotát. Semmi esetre sem szabad diétáznia, mert fél a hízástól. Minden nap bizonyos mennyiségű, esszenciális mikroelemeket és vitaminokat tartalmazó élelmiszert kell enni.

A fogantatás pillanatától számított első négy hétben a gyermekben kialakul egy idegcső, melynek kialakulását nagyban befolyásolja a folsav. Ezért az azt tartalmazó zöld zöldségeket már a terhesség előtt is rendszeresen kell fogyasztani.

Ki kell zárnia a kávét, az alkoholt, a diót és a mézet. Nem engedhetjük meg azt a helyzetet, hogy egy várandós nő, miután néhány hónapig dohányzás nélkül maradt, hirtelen újra dohányozni kezd. Ez a magzatot nikotinmérgezéssel fenyegeti.

A szoptatás nagyon fontos a gyermek egészsége szempontjából. Szükséges a kismamákat felvilágosítani előnyeiről és a terhesség alatti megfelelő táplálkozásról. Akkor gyermekeik erősek és egészségesek születnek.