Distimik pozğunluq

Xroniki depressiya olaraq da bilinən distimik pozğunluq uzun müddət aşağı əhval-ruhiyyə və həyata marağın itməsi ilə xarakterizə olunan depressiv pozğunluğun bir növüdür. Bu vəziyyət bir neçə il davam edə bilər ki, bu da əhəmiyyətli sosial və peşə uyğunsuzluğuna səbəb olur.

Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatının məlumatına görə, distimik pozğunluq əhalinin təxminən 2-3% -ni, əsasən də qadınlara təsir göstərir. Semptomlar erkən yaşda görünməyə başlayır və uzun illər ərzində aşkar edilmədən davam edə bilər.

Distimik pozğunluğun əsas əlamətlərinə daimi yorğunluq, yuxu pozğunluğu, həyata marağın itməsi, əhval-ruhiyyənin pisləşməsi və qidalanma pozğunluğu daxildir. Bu vəziyyətdən əziyyət çəkən insanlar çox vaxt özlərini yorğun və əsəbi hiss edirlər və əvvəllər onlara sevinc gətirən şeylərdən həzz almırlar. Onlar həmçinin acizlik, aşağı özgüvəni və sosial qarşılıqlı əlaqəyə maraq itkisi hiss edə bilərlər.

Distimik pozğunluğun diaqnozu yalnız uzun müddət müşahidə edildikdən sonra, simptomlar ən azı iki il davam etdikdən sonra edilə bilər. Müalicə psixoterapiya və antidepresanları əhatə edir. Psixoterapiya xəstəyə mənfi düşüncələri və davranışları dəyişməyə kömək edə bilər və antidepresanlar depressiya əlamətlərini azalda və əhval-ruhiyyəni yaxşılaşdıra bilər.

Yekun olaraq qeyd edək ki, distimik pozğunluq uzunmüddətli və kompleks müalicə tələb edən ciddi psixi xəstəlikdir. Bu vəziyyətdən şübhələnirsinizsə, diaqnoz və müalicə üçün bir mütəxəssisə müraciət edin.

Distimik pozğunluq daimi kədər, enerji itkisi, pis əhval-ruhiyyə və əsəbilik ilə xarakterizə olunan ümumi bir psixi pozğunluqdur. Semptomlar 2 ildən çox davam edə bilər və əhəmiyyətli həyat dəyişiklikləri və ya əhəmiyyətli fiziki nəticələr tələb etmir. Bu pozğunluq bir növ sıxıntı və depressiyadır, lakin şiddəti və həyata təsiri baxımından onlardan fərqlənir.