Distimik bozukluk

Kronik depresyon olarak da bilinen distimik bozukluk, uzun süreli düşük ruh hali ve hayata karşı ilgi kaybıyla karakterize edilen bir tür depresif bozukluktur. Bu durum birkaç yıl sürebilir ve bu da ciddi sosyal ve mesleki uyumsuzluğa yol açar.

Dünya Sağlık Örgütü'ne göre distimik bozukluk, başta kadınlar olmak üzere nüfusun yaklaşık %2-3'ünü etkilemektedir. Belirtiler erken yaşlarda ortaya çıkmaya başlar ve uzun yıllar fark edilmeyebilir.

Distimik bozukluğun ana belirtileri arasında sürekli yorgunluk, uyku bozuklukları, hayata ilgi kaybı, kötüleşen ruh hali ve yeme bozuklukları yer alır. Bu durumdan muzdarip olan kişiler çoğu zaman kendilerini yorgun ve sinirli hissederler ve daha önce kendilerine neşe veren şeylerden zevk alamazlar. Ayrıca çaresizlik, düşük özsaygı ve sosyal etkileşimlere ilgi kaybı gibi duygular da yaşayabilirler.

Distimik bozukluğun tanısı ancak uzun süreli bir gözlem sonrasında, semptomların en az iki yıl sürmesi durumunda konulabilir. Tedavi psikoterapi ve antidepresanları içerir. Psikoterapi hastanın olumsuz düşünce ve davranışlarını değiştirmesine yardımcı olabilir ve antidepresanlar depresyon belirtilerini azaltabilir ve ruh halini iyileştirebilir.

Sonuç olarak distimik bozukluk uzun süreli ve karmaşık tedavi gerektiren ciddi bir ruhsal hastalıktır. Bu duruma sahip olduğunuzdan şüpheleniyorsanız tanı ve tedavi için bir uzmana başvurun.

Distimik bozukluk, sürekli üzüntü duyguları, enerji kaybı, kötü ruh hali ve sinirlilik ile karakterize edilen yaygın bir zihinsel bozukluktur. Semptomlar 2 yıldan fazla sürebilir ve önemli yaşam değişiklikleri veya önemli fiziksel sonuçlar gerektirmez. Bu bozukluk bir tür sıkıntı ve depresyondur ancak şiddeti ve yaşam üzerindeki etkisi açısından bunlardan farklıdır.