Onun prinsipi 1868-ci ildə alman anatomisti Karl His tərəfindən kəşf edilmiş anatomiyada əsas qanundur. Bu prinsip skelet əzələlərində əzələ liflərinin yerini və formasını təsvir edir.
Onun prinsipi göstərir ki, skelet əzələləri üç növ əzələ lifindən ibarətdir: yavaş, sürətli və orta. Yavaş liflər yüksək dayanıqlığa malikdir və uzun müddət büzülə bilir, sürətli liflər çox tez və qısa müddətdə büzülür, ara liflər isə yavaş və sürətli liflər arasında ara mövqe tutur. Beləliklə, Onun prinsipi skelet əzələsinin niyə duruş saxlamaq, qaçmaq, tullanmaq və s. kimi müxtəlif funksiyaları yerinə yetirə biləcəyini izah edir.
Onun prinsipinin kəşfi fiziologiya və təbabətin inkişafı üçün böyük əhəmiyyət kəsb edirdi, çünki bu, skelet əzələlərinin necə işlədiyini və onların işinə hansı amillərin təsir etdiyini anlamağa imkan verirdi. Onun prinsipi idman təbabətində də əzələ lifinin növünü təyin etmək və hər bir idmançı üçün optimal məşq seçmək üçün istifadə olunur.
Yekun olaraq, Onun prinsipi anatomiyada əsas qanundur və tibbdə və idmanda geniş tətbiq olunur.