Αρχή Gisa

Η αρχή του είναι ένας θεμελιώδης νόμος στην ανατομία που ανακαλύφθηκε από τον Γερμανό ανατόμο Karl His το 1868. Αυτή η αρχή περιγράφει τη θέση και το σχήμα των μυϊκών ινών στους σκελετικούς μύες.

Η αρχή Του δηλώνει ότι οι σκελετικοί μύες αποτελούνται από τρεις τύπους μυϊκών ινών: αργές, γρήγορες και ενδιάμεσες. Οι αργές ίνες έχουν υψηλή αντοχή και μπορούν να συστέλλονται για μεγάλο χρονικό διάστημα, οι γρήγορες ίνες μπορούν να συστέλλονται πολύ γρήγορα και σύντομα και οι ενδιάμεσες ίνες καταλαμβάνουν μια ενδιάμεση θέση μεταξύ αργών και γρήγορων ινών. Έτσι, η αρχή Του εξηγεί γιατί ο σκελετικός μυς μπορεί να εκτελέσει διάφορες λειτουργίες όπως η διατήρηση της στάσης του σώματος, το τρέξιμο, το άλμα κ.λπ.

Η ανακάλυψη της αρχής Του είχε μεγάλη σημασία για την ανάπτυξη της φυσιολογίας και της ιατρικής, καθώς κατέστησε δυνατή την κατανόηση του πώς λειτουργούν οι σκελετικοί μύες και ποιοι παράγοντες επηρεάζουν τη δουλειά τους. Η αρχή His χρησιμοποιείται επίσης στην αθλητική ιατρική για τον προσδιορισμό του τύπου μυϊκών ινών και την επιλογή της βέλτιστης προπόνησης για κάθε αθλητή.

Συμπερασματικά, η αρχή Του είναι θεμελιώδης νόμος στην ανατομία και έχει ευρεία εφαρμογή στην ιατρική και τον αθλητισμό.