Princip His je základní zákon v anatomii, který objevil německý anatom Karl His v roce 1868. Tento princip popisuje umístění a tvar svalových vláken v kosterních svalech.
His princip říká, že kosterní svaly jsou složeny ze tří typů svalových vláken: pomalé, rychlé a střední. Pomalá vlákna mají vysokou výdrž a mohou se stahovat po dlouhou dobu, rychlá vlákna se mohou stahovat velmi rychle a krátce a mezilehlá vlákna zaujímají mezipolohu mezi pomalými a rychlými vlákny. Jeho princip tedy vysvětluje, proč kosterní sval může vykonávat různé funkce, jako je udržování držení těla, běh, skákání atd.
Objev Jeho principu měl velký význam pro rozvoj fyziologie a medicíny, protože umožnil pochopit, jak fungují kosterní svaly a jaké faktory ovlivňují jejich práci. His princip se také používá ve sportovní medicíně k určení typu svalového vlákna a výběru optimálního tréninku pro každého sportovce.
Závěrem lze říci, že His princip je základním zákonem v anatomii a má široké uplatnění v medicíně a sportu.