Saçlar necə uzanır?

Saç necə böyüyür: əsas böyümə mexanizmləri və saça qulluq

Saç görünüşümüzün ən çox görünən elementlərindən biridir. Adətən saçlarımızın sağlam, parlaq və gözəl olmasını istəyirik. Bəs saçlarımız necə uzanır? Bu yazıda saç böyüməsinin əsas mexanizmlərini nəzərdən keçirəcəyik və saç baxımı ilə bağlı bəzi məsləhətlər verəcəyik.

Saç necə böyüyür?

Saç follikul hüceyrələrinin daim yenilənməsi səbəbindən saç uzanır. Yeni hüceyrələr saçın əsas komponenti olan keratinə çevrilən köhnələri əvəz edir. Bir böyüdücü şüşədən qoparılan saçın ucuna baxsanız, üzərində kiçik ağ nöqtələr görəcəksiniz - bunlar köhnə keratin hüceyrələridir.

Saç dərinin dərinliyində yerləşən bir kökdən və ya saç follikulundan və dərinin səthinin üstündə yerləşən şaftdan ibarətdir. Lampa çoxlu qan damarlarının bağlandığı papilla vasitəsilə qidalanan bir çanta - bir saç kisəsi ilə bağlanır. Kisə epidermisə doğru böyüdükcə sərtləşir və çubuq əmələ gətirir. Hər bir saç follikülü soyuqluq hiss etdikdə büzülərək “qaz qabarcığı” əmələ gətirən levator pili əzələsinə bağlıdır.

Tipik olaraq, başdakı saç böyüməsi bədənin digər hissələrindəki saç böyüməsindən daha sürətlidir. Bu, baş dərisindəki bütün tük follikullarının yüksək aktivliyi ilə əlaqədardır, bədənin digər hissələrinin saç kökləri isə əsasən hərəkətsizdir. Başımızda hər 3 gündə 1 mm, yəni ildə təxminən 15 sm böyüyən və 3 ildən sonra tökülən 100.000 ilə 200.000 arasında tük var. Buna görə də gündə 100-dən çox tük tökülə bilər.

Saç rəngi, dəri rəngi kimi, saç follikullarının melanositləri tərəfindən istehsal olunan melanin miqdarından asılıdır. Yaşla, boz saçlar görünür: saç köklərindəki melanin hava kabarcıkları ilə əvəz olunur və saçlar boz olur. Bu, adətən qocalıqda olur, lakin gənclərdə də baş verə bilər, çünki bu fenomen irsiyyətlə bağlıdır.

Saçınıza necə qulluq etməli?

Saçlarınızı sağlam və gözəl saxlamaq üçün onlara düzgün qulluq etməlisiniz. Budur bəzi məsləhətlər:

1. Saçınızı mütəmadi olaraq yuyun. Bunu həftədə bir neçə dəfə yumşaq şampun və kondisionerdən istifadə edərək edin. Saçınızı tez-tez yumaqdan çəkinin, çünki bu, saçınızı quruda və baş dərinizin təbii tarazlığını poza bilər.

2. Saç tipinizə uyğun saç baxım məhsulları istifadə edin. Əgər yağlı saçlarınız varsa, tərkibində çox yağ olmayan şampunlar və kondisionerlər seçin. Quru saçlarınız varsa, saçınızı nəmləndirməyə kömək edəcək məhsullar seçin.

3. Saçınızı çox qızdırmayın. Saç qurutma maşınlarını, düzəldiciləri və digər yüksək istilik saç düzümü cihazlarından tez-tez istifadə etməyin. Saçınızın həddindən artıq istiləşməsi zədə və qırılmaya səbəb ola bilər.

4. Saçınızı düzgün tarayın. Saçınızı çox sərt və ya tez-tez taramayın, çünki bu, saçınıza zərər verə bilər. Yumşaq bir fırça və ya geniş dişli daraq istifadə edin.

5. Saçınızı içəridən qidalandırın. Saçlarınızı düzgün qidalanma ilə qidalandırın. Zülal, dəmir, sink və A, C və E vitaminləri ilə zəngin qidalar istehlak edin. Bu vitaminlər və minerallar saç köklərini gücləndirməyə və saç böyüməsini yaxşılaşdırmağa kömək edəcək.

Nəticə olaraq, saç böyüməsi genetik, qidalanma və saç baxımı da daxil olmaqla bir çox amillərdən asılı olan mürəkkəb bir prosesdir. Sağlam və gözəl saçlara sahib olmaq üçün onları düzgün izləmək və onlara qulluq etmək lazımdır. Məsləhətlərimizə əməl edin və sağlam, gözəl və parlaq saçlardan həzz alın!