Qıcıqlandırıcı Kondisioner

Stimul kondisioner psixologiya və fiziologiyada bir insanın əvvəllər onda oxşar emosiyalara səbəb olmuş konkret hadisəyə cavab olaraq qıcıqlanma və ya diskomfort hiss etməsi prosesini təsvir etmək üçün istifadə olunan termindir. Bu proses sosial qarşılıqlı əlaqə, fiziki şərait, stress və s. kimi müxtəlif amillərlə əlaqələndirilə bilər.

Stimul kondisioner, bir insanın mənfi emosiyalar və ya narahatlıq hiss etməsinə səbəb olan xüsusi bir stimula məruz qaldıqda baş verir. Sonra eyni stimul gələcəkdə ortaya çıxdıqda, insan eyni duyğunu yaşaya bilər, baxmayaraq ki, o, ilk təcrübə ilə əlaqəli olduğunu bilmir.

Məsələn, əgər insan işə görə stress keçirirsə, o zaman həmkarı görüşə gecikəndə və ya vəzifəsini yerinə yetirməyəndə qıcıqlana bilər. Növbəti dəfə iş yoldaşı gecikəndə və ya işi başa çatdırmayanda, onun ilkin stress təcrübəsi ilə əlaqəsi olmasa belə, adam yenidən küskünlük yaşaya bilər.

Bu prosesin həm müsbət, həm də mənfi nəticələri ola bilər. Bir tərəfdən, bir insanın yeni şərtlərə uyğunlaşmasına və stress səviyyəsinin azaldılmasına kömək edə bilər. Ancaq kondisioner qıcıqlanma çox güclü və davamlı olarsa, bu, həyat keyfiyyətinin azalmasına və depressiya və ya narahatlıq kimi psixoloji problemlərin inkişafına səbəb ola bilər.

Qıcıqlandırıcı kondisionerdən qaçmaq üçün beynimizdə nə baş verdiyini və müxtəlif hadisələrə necə reaksiya verdiyimizi anlamaq vacibdir. Duyğularınızı idarə etməyi öyrənmək və stresinizi idarə etməyi öyrənmək də vacibdir. Qıcıqlanmaya səbəb ola biləcək vəziyyətlərdən qaçmaq üçün sosial və vaxt idarəetmə bacarıqlarını inkişaf etdirmək də faydalıdır.

Ümumiyyətlə, qıcıqlanma vəziyyəti həyatımızda baş verən təbii bir prosesdir. Bununla belə, emosiyalarınızı idarə etməyi öyrənmək və mənfi nəticələrə səbəb ola biləcək vəziyyətlərdən qaçmaq vacibdir.

**Qıcıqlanma kondensasiyası**

Populyar inancın əksinə olaraq, bu təsir kondisionerin birbaşa insana və ya onun orqanlarına təsir etməsi səbəbindən baş vermir. Bu, kondisioneri yandıran və ya söndürən açara bənzəyir və insan artıq kondisioner üçün açar rolunu oynayır, onu yandırır və mikroiqlimini - temperaturu, rütubəti, havanın hərəkətini, hava axınının sürətini idarə edir. Burada hər şey çox sadədir: kondisioner işə salınıbsa, o, işləyir və otaqda havanı dövr edir. Kondisioner söndürüldükdə isti havada sərin hava axını dayandırılır.

Kondensasiya qıcıqlanmasının səbəbləri ola bilər:

1. Yüksək hava rütubəti. Buna müxtəlif səbəblər səbəb ola bilər, məsələn: hava nəmləndiricisinin insan işləməsi və ya düzgün quraşdırılmaması səbəbindən otağın həddindən artıq nəmləndirilməsi