Quru üz dərisindən necə qurtulmaq olar

Bütün iLive məzmunu mümkün qədər dəqiq və faktiki olması üçün tibbi ekspertlər tərəfindən nəzərdən keçirilir.

Bizdə ciddi mənbə qaydaları var və yalnız nüfuzlu saytlara, akademik tədqiqat institutlarına və mümkün olduqda sübut edilmiş tibbi tədqiqatlara keçid veririk. Nəzərə alın ki, mötərizədə olan rəqəmlər ([1], [2] və s.) bu cür tədqiqatlara tıklana bilən keçidlərdir.

Əgər məzmunumuzdan hər hansı birinin qeyri-dəqiq, köhnəlmiş və ya şübhə doğurduğuna inanırsınızsa, onu seçin və Ctrl + Enter düymələrini basın.

Quru üz dərisi sıxılma hissi ilə özünü göstərir, bu epidermisdə tez-tez qıcıqlanma görünür və kiçik parçalara ayrılmağa başlayır. Xerosis xüsusi qayğı tələb edir, əks halda onun vəziyyəti tez pisləşir, matlaşır və erkən qırışlar görünməyə başlayır.

Yağ və tər vəzilərinin, lipid və su mübadiləsinin pozulması, turşu-əsas balansının aşağı olması səbəbindən sıxılma hissi yarana bilər.

Üz dərisinin yaxşı görünməsi nəmlənmə dərəcəsindən asılıdır. Hüceyrələrdə rütubətin olmaması elastikliyin, möhkəmliyin, incəlmənin azalmasına səbəb olur, bundan əlavə, həssaslıq artır və qırışlar görünür.

Nəmlənmə səviyyəsinə müxtəlif amillər təsir göstərir: soyuq, külək, quru qapalı hava, günəş, pis vərdişlər, keyfiyyətsiz su, spirt əsaslı losyonlar, aqressiv pilinq, vitamin çatışmazlığı və s.

Nəmləndirmə səviyyəsi epidermisin korneum təbəqəsi və sebum miqdarı ilə müəyyən edilir. Buynuz təbəqəyə epidermisin xarici təbəqəsinin köhnəlmiş (lakin aktiv) hüceyrələri və bir növ maneə təşkil edən və nəm saxlayan yağ vəzilərinin (yağ) ifrazatları daxildir. Lakin stratum corneum yalnız nəm saxlamaq üçün nəzərdə tutulmayıb, həm də xarici təsirlərdən qorunma funksiyasını yerinə yetirir.

Stratum corneumun pozulması sürətlə nəm itkisinə səbəb olur və epidermisi toksinlərə, allergenlərə və patogen mikroorqanizmlərə qarşı həssas edir.

Quru üz dərisinin səbəbləri

Yağ bezlərinin fəaliyyətinə fərdi xüsusiyyətlər, kosmetika və yaşa bağlı dəyişikliklər təsir göstərə bilər. Zamanla bədəndə hormonal səviyyələr dəyişir, bu da sebum istehsalına təsir göstərir, adətən 40 ildən sonra qadınlar həddindən artıq kseroziya və selikli qişalardan narahat olmağa başlayır.

Epidermisin sağlamlığı əsasən içdiyiniz mayenin miqdarından asılıdır - gündə 2 litr su içmək tövsiyə olunur. Bədənin susuz qalması zamanı nəinki üzün dərisi quruyur, həm də parçalanma məhsulları bədəndə saxlanılır ki, bu da epidermisin vəziyyətinə mənfi təsir göstərir.

Kseroz ilə qırışlar vaxtından əvvəl görünməyə başlayır və sallanma görünür. İlk kiçik qırışlar, problem vaxtında düzəldilməzsə, tez bir zamanda dərin olanlara çevrilir, onlardan qurtulmaq demək olar ki, mümkün deyil.

Sıxlıq və narahatlığın digər səbəbi xarici əlverişsiz amillər (soyuq külək, ultrabənövşəyi radiasiya, temperaturun qəfil dəyişməsi və s.), pis qidalanma, vitamin və mikroelementlərin olmaması, sinir sisteminin xəstəlikləri, əlverişsiz şəraitdə işləmək (isti atelye, açıq havada, və s.).).

Müəyyən şəraitdə epidermisdə bir sıra dəyişikliklər baş verməyə başlayır, qoruyucu funksiyaların azalması ilə sürətli nəm itkisi baş verir, bu da toxumalarda qan dövranının, kollagen liflərinin pozulmasına və elastikliyin azalmasına səbəb olur.

Quruluğun başqa bir səbəbi yanlış seçilmiş kosmetik və ya qulluq məhsulları və ya prosedurları ola bilər. Əgər yağ bezləri zəifdirsə, üzünüzü sabunla yumamalı, spirt tərkibli losyonlar, pilinqlər, skrablar, sıxlaşdırıcı maskalardan istifadə etməməlisiniz.

Sıxlıq hiss edirsinizsə, nəinki ölü hüceyrələri mümkün qədər yumşaq şəkildə aşındıran, həm də nəmləndirən ferment pilinqi etmək tövsiyə olunur.

Quru dərinin qidalandırıcı və vitamin kremlərinə (tercihen kollagen və elastin tərkibli), spirtsiz toniklərə, tonik maskalara ehtiyacı var ki, bunlar təkcə qoruyucu funksiyaları bərpa etməyə kömək etmir, həm də itirilmiş nəmliyi effektiv şəkildə doldurur.

Kserozunuz varsa, pəhrizinizə diqqət yetirməlisiniz: spirtli içkilərdən imtina edin, A, E, C vitaminləri olan daha çox yemək yeyin.

[1]

Üz dərisinin quruması və soyulması

Üz dərisinin soyulması və quruması əsasən qadınları narahat edir, kişilər bu problemlə daha az qarşılaşırlar və bu, ilk növbədə, kişilərdə yağ bezlərinin fərqli prinsiplə işləməsi ilə əlaqədardır.

Pilinq və xerozun səbəbləri xarici əlverişsiz şərtlər (soyuq hava, günəşə uzun müddət məruz qalma və s.), allergik reaksiyalar, dərman qəbulu, qida zəhərlənməsi və s.

Epidermisin üst qatının soyulmasının və hüceyrələrdən nəmin itirilməsinin əsas səbəbi susuzluq hesab edilir. İlk növbədə, soyma görünəndə üz baxımı məhsullarına diqqət yetirmək lazımdır: yuyulmaq üçün yalnız xüsusi yumşaq məhsullardan istifadə edin, nəmləndirici losyonlardan (alkoqolsuz), jellərdən və s.

Əgər üzünüzü sabunla yumağa üstünlük verirsinizsə, o zaman tərkibində nəmləndirici krem ​​və ya yağ olan sabunu seçməli, üzünüzü yuduqdan sonra kağız salfetlə üzünüzə yüngülcə sürtməli, toniklə silməli və dərhal nəmləndirici sürtməlisiniz.

Epidermisin yuxarı təbəqələrini aşındırarkən, spirt və ya lanolin olan məhsullardan qaçınmaq lazımdır.

Dəri yuyulduqdan sonra qabıqlı və sıx olarsa, o zaman dərini təmizləmək üçün yağdan istifadə etmək məsləhətdir. Bu vəziyyətdə küncüt yağı kirləri yaxşı çıxarmağa kömək edir.

Soyulmağa meylli quru dərilər üçün ilin müəyyən bir vaxtı üçün krem ​​seçmək vacibdir (xatırlamağa dəyər ki, krem ​​çölə çıxmazdan yarım saat əvvəl üzə çəkilməlidir).

Krem seçərkən, tərkibində yağlı komponentlər olanlara üstünlük verməlisiniz, onlar epidermisdə qoruyucu bir film yaradacaq və nəm itkisinin qarşısını alacaqdır.

Sadə bir xalq resepti qabıqlanma və quruluqdan qurtulmağa kömək edəcək: balı az miqdarda suda həll edin, üzünüzə nazik təbəqə ilə çəkin və dairəvi hərəkətlərlə yüngülcə masaj edin (lazım olduqda, barmaqlarınızı bal məhlulunda nəmləndirə bilərsiniz. ). Bu prosedur yalnız nəmləndirməyəcək, həm də hüceyrələrin ölü təbəqəsini aşındıracaq. Masajdan sonra üzünüzü yaxşıca yuyun və nəmləndirici təsirli krem ​​çəkin.

[2]

Üz dərisinin qıcıqlanması, quruması və qızarması

Quru üz dərisi, qıcıqlanma və qızartı soyuq küləkdən tutmuş allergik reaksiyalara qədər müxtəlif səbəblərdən yarana bilər.

Qıcıqlanma və quruluq tez-tez düzgün olmayan qayğı, çox quru qapalı hava, həmçinin stress və ya balanssız bir pəhriz səbəbindən görünür.

Həzm pozulduqda, çürümə məhsulları və toksinlər qana daxil olur, bu da epidermisin vəziyyətinə, xüsusən də üzün vəziyyətinə təsir göstərə bilər.

Bundan əlavə, həddindən artıq üzə qulluq da qıcıqlanmaya səbəb ola bilər, məsələn, qışda üzünüzü buzla silsəniz, dəridə qızartı və qıcıqlanma görünə bilər.

Qızartı və ya qıcıqlanma baş verərsə, qıcıqlanmanı sakitləşdirən, nəmləndirən və aradan qaldıran xüsusi məhsullardan istifadə etməlisiniz.

Bu vəziyyətdə, yalnız xüsusi məhsulların (süd, köpük) köməyi ilə yumşaq təmizləmə uyğun gəlir, müvəqqəti olaraq spirt losyonlarından və toniklərdən imtina etməlisiniz.

Epidermisdə qıcıqlanma tez-tez baş verirsə, çölə çıxmazdan əvvəl istifadə etmək üçün qoruyucu krem ​​seçməlisiniz.

Qıcıqlanmanın səbəbi bir allergiyadırsa, alerjenlə təmasdan qaçınmaq və lazım olduqda antihistaminikləri tövsiyə edəcək bir mütəxəssislə məsləhətləşmək lazımdır.

Üz dərisinin quruluğu və qızartı

Üz dərisinin qızartı və quruluğu müxtəlif amillərlə əlaqələndirilə bilər.

Çox vaxt quruluq və qızartı xarici əlverişsiz amillər nəticəsində görünür, bu vəziyyətdə xüsusi seçilmiş qoruyucu krem ​​problemdən qurtulmağa kömək edəcəkdir.

Qızartı qalıcıdırsa, əksər hallarda səbəb daxili orqanların bir xəstəliyində olur. Heç bir səbəb olmadan üzün kəskin qızartması xüsusi diqqət tələb edir.

Bundan əlavə, düzgün olmayan və ya həddindən artıq üz dərisinə qulluq nəticəsində qızartı və xeroz görünə bilər.

Rəngsizliyin ən çox görülən səbəbi allergiyadır. Bu, müxtəlif alerjenlər - qidalar, dərmanlar, bitkilər, toz, kosmetika tərəfindən tetiklene bilər.

Üzdəki qızartıdan xilas olmaq üçün ilk növbədə bədəndə belə bir reaksiyanın səbəbini müəyyən etməlisiniz. Küləkli və ya şaxtalı havada bayıra çıxdıqdan sonra qızartı yaranarsa, o zaman xüsusi sakitləşdirici və nəmləndirici kremdən istifadə etməlisiniz, allergik reaksiyalar zamanı allergenlə təması aradan qaldırmalısınız.

Üz baxımı üçün "düzgün" kosmetik məhsulları seçmək də vacibdir. Yalnız dəri tipinizə uyğun olanları almalısınız, əlavə olaraq bir neçə məhsulu bir anda tətbiq etmək və istifadə etməkdən çəkinməyin, həmçinin həftədə iki dəfədən çox skrab və ya peeling istifadə etməyin.

[3]

Üz dərisinin kəskin quruluğu

Üz dərisinin şiddətli quruluğu, qeyd edildiyi kimi, sıxılma və qabıqlanma ilə özünü göstərir. Əgər üzünüzün quruluğundan narahatsınızsa, o zaman etməli olduğunuz ilk şey tərkibində qələvi olan adi sərt sabundan imtina etməkdir. Şiddətli kseroziya zamanı xüsusi nəmləndirici təmizləyici vasitələrdən (köpüklər, südlər, gellər və s.) istifadə etmək, dərini losyon və ya toniklə silmək, təmizləndikdən sonra mütləq quru dərilər üçün krem ​​sürtmək lazımdır. Bundan sonra da kseroziya keçməzsə, krem ​​qabına bir neçə damcı kokos və ya zeytun yağı əlavə edə bilərsiniz.

Yatmazdan əvvəl üz dərinizə vitamin nəmləndirici sürtməyinizə əmin olun, tercihen hüceyrə bərpası effekti verir.

Əgər dəriniz çox qurudursa, tərkibində gil olan maskalar, qabıqlar, tərkibində spirt olan məhsullardan istifadə etməməlisiniz.

Qışda üz dərisini qurudur

Soyuq havalarda epidermisin yuxarı təbəqələrində qan dövranı pisləşir, metabolik proseslər ləngiyir, yağ vəziləri nəm saxlayan maddələrin daha az istehsal edir. Bundan əlavə, dərinin vəziyyəti otaqda quru havadan çox təsirlənir, quruyur, sıxlaşır, soyulma və qızartı görünür.

Qışda quru üz dərisi olduqca yaygın bir fenomendir və bu vəziyyətdə xüsusi qoruyucu avadanlıq və düzgün qulluq kömək edəcəkdir.

Təbii yağlar quru dərilər üçün idealdır, yaxşı nəmləndirir və epidermisin vəziyyətini yaxşılaşdırır. Yağı təmiz formada (ovuclarınıza bir neçə damcı sürtün və nəm dəriyə çəkin) və ya kreminizə əlavə edə bilərsiniz.

Quru dəriniz varsa, xüsusilə qışda qələvi təmizləyicilərdən istifadə etmək kontrendikedir. Nəmləndirici kompleks ehtiva edən xüsusi bir məhsul (gel, köpük və ya maye sabun) seçmək yaxşıdır.

Yadda saxlamaq lazımdır ki, hətta qışda da ən azı iki litr təmiz su (qəhvə, çay və s. əlavə) içmək lazımdır, xüsusən də kseroza və qabıqlanmaya meyllisinizsə.

[4]

Üz dərisinin qaşınması və quruluğu

Üz dərisinin qaşınması və quruması kosmetik vasitələrin yuyulmasından və ya tətbiqindən sonra görünə bilər və tez-tez qızartı, sıxılma hissi və yanma görünür. Bu halda çox güman ki, dəriyə qulluq məhsulları səhv seçilib, kosmetik vasitələrin keyfiyyətsiz olduğu və ya saxlama müddəti bitib və siz onlardan istifadəni dayandırmalısınız.

Qaşınma allergiya ilə də əlaqələndirilə bilər, bu vəziyyətdə quruluq və qaşınma ilə yanaşı, lakrimasiya, gözlərin qızarması, qızartı, boğulma və şişkinlik də narahat edir. Allergiya əlamətləri artarsa, allergenlə təmasdan qaçın və həkimə müraciət edin.

Bəzi hallarda qaşınma və sıxılma dermatoloji xəstəliyin (seboreya, ekzema, göbələk və ya virus infeksiyaları və s.), hormonal pozğunluqların (tiroid bezinin disfunksiyası, şəkərli diabet və s.), qaraciyərin və ya böyrəklərin düzgün işləməməsinin əlamətidir. parçalanma məhsullarının orqanizmdə toplanmasına gətirib çıxarır.

Quru göz qapaqlarının dərisi

Günəş, soyuq hava, pis ekologiya və digər əlverişsiz şərtlər təkcə üzün dərisinin deyil, həm də göz qapaqlarının xeroziyasına səbəb ola bilər. Göz qapaqlarının zərif dərisi təkcə xarici deyil, həm də daxili amillərə, məsələn, daimi stress, yuxu olmaması, pis vərdişlər və s.

Yanlış qulluq və keyfiyyətsiz kosmetika da göz qapaqlarının vəziyyətini pisləşdirir və bəzi hallarda geri dönməz nəticələrə səbəb olur.

Göz qapaqlarının dərisi qurudursa, lazımi qayğı ilə belə, çox güman ki, səbəb epidermisin iltihabi xəstəlikləri, göz infeksiyaları, göz yaxınlığındakı yağ bezlərinin işləməməsi və allergik reaksiyalardır.

Xüsusi qayğı göz ətrafındakı sıx və quru dəridən xilas olmağa kömək edəcək - yumşaq təmizləyicilər, nəmləndiricilər, maskalar və s.

Son zamanlar evdə təbii maddələrdən hazırlanan üz və bədən baxımı məhsulları getdikcə populyarlaşır.

Bıldırcın yumurtasının sarısı və bitki yağından (tercihen zeytun) hazırlanmış maska ​​yaxşı nəmləndirici təsirə malikdir. Hər sarısı üçün bir neçə damcı yağ lazımdır, qarışığı yaxşıca qarışdırın və quru, təmiz göz qapaqlarına 10-15 dəqiqə çəkin. Sonra qalıqları ilıq suda isladılmış pambıq disklə çıxarın, prosedurdan sonra nəmləndirici göz kremi çəkə bilərsiniz.

Quru göz qapaqları üçün kosmetoloqlar yalnız epidermisi nəmləndirməyə deyil, həm də qıcıqlanmanı, iltihabı və ya qaşınmanı aradan qaldırmağa kömək edəcək sadə, lakin çox təsirli bir üsul tövsiyə edirlər: kiçik bir sıx aloe yarpağını soyun, yoğurun və yaranan pulpanı göz qapaqlarına çəkin, sonra çıxarın. 10-15 dəqiqə ərzində qalan qalıqları nəm bir parça ilə silin.

Dəri və iltihablı xəstəliklər üçün mütəxəssis məsləhətləşməsi və xüsusi müalicə tələb olunacaq.

Quru dodaqlar

Həddindən artıq quru dodaqlar tez-tez çatlara səbəb olur. Bu vəziyyətin səbəbləri, dodaqların zərif dərisini korroziyaya uğradan çoxlu miqdarda aqressiv maddələr olan dekorativ kosmetikadan sağlamlıq problemlərinə qədər müxtəlif ola bilər.

Dodaqların dərisi ümumi sağlamlıq vəziyyətini göstərə bilər, tez-tez B, C vitaminlərinin çatışmazlığı və ya bədəndə A vitamininin çox olması ilə quruyur və çatlayır (bu vəziyyətdə saç və dırnaqlarda problemlər də görünür) .

Dodaqlarda quruluq və çatlar həzm orqanlarının düzgün işləməməsi, viral və ya yoluxucu xəstəliklər, allergik reaksiyalar (məsələn, diş pastası üçün) səbəbindən görünür.

Siqaret çəkmək, soyuq külək, ultrabənövşəyi şüalanma, dırnaqları və ya müxtəlif əşyaları (qələm, qələm) dişləmək vərdişi də göz qapaqlarının epidermisinin vəziyyətinə mənfi təsir göstərir, bundan əlavə, üz dərisinin ağır kseroziyasına səbəb olur.

Dodaqlarınızdakı dəriyə xüsusi məhsullar (nəmləndirici pomadalar, kremlər və s.) və ya xalq üsulları ilə kömək edə bilərsiniz. Nəmləndirmək və qidalandırmaq üçün ənənəvi tibb baldan istifadə etməyi tövsiyə edir, onu sadəcə 15-20 dəqiqə dodaqlarınıza sürtmək lazımdır.

[5]

Quru burun dərisi

Burundakı quru dəri düzgün olmayan üz baxımı, nəmləndirilməməsi, allergik rinit, vitamin çatışmazlığı, burun mukozasının iltihabi xəstəlikləri və s.

Bəzi ekspertlər hesab edirlər ki, təmizləyici vasitələrin düzgün seçilməməsi səbəbindən ümumiyyətlə üzdə və ya burun, yanaq və alında quru dərilər görünə bilər. Bir çox insanlar tez-tez yuyulmaq üçün antibakterial və ya dezodorasiya edən sabundan istifadə edərək epidermisi çox qurudan səhv edirlər. Dermatoloqlar yüksək yağ tərkibli (zeytun, dəniz iti yağı ilə) sabun seçməyi məsləhət görürlər.

Burun qanadlarının quruması, tez-tez salfetlə sürtülməsi ilə axan burun fonunda görünə bilər; adətən, axan burun getdikdən sonra kseroziya və qabıqlar yox olur.

Vitamin çatışmazlığı ilə, xüsusilə erkən yazda, quruluq yalnız burun deyil, həm də üz, əllər və s.

Əgər sizdə quruluq və qabıqlanma varsa, dərinin quru təbəqəsini soymamalısınız, çünki epidermisin alt təbəqələrini zədələyə bilərsiniz. Kserozu aradan qaldırmaq üçün təsirlənmiş ərazilərə xüsusi nəmləndiricilər, tercihen yağ əsaslı kremlər tətbiq edilməlidir.

Şiddətli xeroz vəziyyətində, kremlər kömək etmədikdə, dermatoloqa müraciət etməlisiniz, dərman müalicəsi (məlhəmlər, vitamin kompleksləri, bərpaedici maskalar və s.) Lazım ola bilər.

[6]

Quru üz dərisi yağlı dəridən heç də az problem yaratmır: ləng və cansız görünür, qırışlar daha tez görünür, daimi soyulma, qaşınma... Belə dəriyə xüsusi diqqətli qulluq lazımdır. Vəziyyəti xilas etmək və üzünüzdə quru dəridən necə qurtulacağınıza dair hər şeyi məqalədən öyrənəcəksiniz.

Hamıya salam. Svetlana morozova səninlədir. Quru dərisi olanlar razılaşacaqlar - dərini daim nəmləndirmək, qidalandırmaq və qorumaq, uyğun dekorativ kosmetika seçmək və üzü təmizləmək çətindir. Bir çox vasitəyə cavab olaraq, qıcıqlanma görünür.

Dostlar! Mən, Svetlana Morozova, sizi çox faydalı və maraqlı vebinarlara dəvət edirik! Aparıcı: Andrey Eroshkin. Sağlamlığın bərpası üzrə mütəxəssis, qeydiyyatdan keçmiş dietoloq.

Qarşıdan gələn vebinarların mövzuları:

1. İradə gücü olmadan arıqlamaq və çəkinin geri qayıtmasının qarşısını necə almaq olar?
2. Həbsiz, təbii yolla necə yenidən sağlam olmaq olar?
3. Böyrək daşları haradan əmələ gəlir və onların yenidən görünməməsi üçün nə etmək lazımdır?
4. Ginekoloqları ziyarət etməyi necə dayandırmaq, sağlam bir uşaq dünyaya gətirmək və 40 yaşında qocalmamaq olar?

Buna görə də, bu gün sizə gənclikdə və 40 ildən sonra quruluğa meylli dəriyə necə düzgün qulluq etməyi, hansı vitaminləri qəbul etməyi, quru dəri üçün hansı gildən uyğun olduğunu, maskaların nədən hazırlanacağını, salonlarda hansı prosedurların istifadə edildiyini söyləyəcəyəm - oxuyun bu və daha çox şey haqqında ..

Quru üz dərisi: səbəbi axtarmaq

Quru və həssas dəri nəm və sebum çatışmazlığı səbəbindən olur. Və bu vəziyyətdə nə edilməsi lazım olan səbəbdən asılıdır.

Dəri niyə quruyur?

1. Genetika. Nəmləndirici ilk növbədə dərinin qalınlığından təsirlənir və bu xüsusiyyət doğuşdan xasdır. Yaşlanma əlamətlərini nə vaxt göstərməyə başladığınızı (və quruluq onlardan biridir) - 30-dan sonra və ya hətta 50-dən sonra təyin edən genetikadır.
2. Allergiya, həm qida, həm də məişət kimyəvi maddələri və kosmetika.
3. Toksinlərin yığılması. Bunlara adi nikotin intoksikasiyası, müəyyən qrup dərmanların uzun müddət istifadəsi, qida zəhərlənməsi və hətta qurdlar daxildir.
4. Maye çatışmazlığı. Gündə 1,5-2 litrdən az içsəniz, dəriniz quruyacaq.
5. Hipovitaminoz. Tez-tez dodaqlar və dəri quruması yağda həll olunan vitamin A, E, D çatışmazlığının təzahürüdür. Bu, ya qidada protein və sağlam yağların olmaması, ya da vitaminlərin mənimsənilməsinin pozulması səbəbindən baş verir. Bu, xüsusilə qış və yaz aylarında nəzərə çarpır.
6. Kalsium çatışmazlığı. Dərinin susuzlaşması qidada kalsium çatışmazlığını və ya onun zəif udulmasını göstərə bilər. D vitamini və ya maqnezium, fosfor çatışmazlığı ilə əlaqə ola bilər. Uşaqlarda quru dəri yalnız raxit əlamətidir.
7. Həzm sisteminin xəstəlikləri. Qastrit, xoralar, bağırsaq pozğunluqları, qaraciyər funksiyasının pozulması vitaminlərin, mikroelementlərin, yağların və zülalların udulmasına mane olur.
8. Böyrək xəstəlikləri. Quru dəri qaşınma və ya şişkinliklə birləşirsə, bu, bədəndəki su-tuz balansında bir balanssızlığı göstərir.
9. Xüsusilə qadınlarda hormonal dəyişikliklər. Üz və əllərin dərisinin soyulması və quruması menopozun, hamiləliyin, doğuşdan sonrakı dövrün və bəzən yeniyetmədə yetkinliyin tez-tez müşayiətidir.
10. Ətraf mühitə təcavüz: temperatur - həm istilik, həm də şaxta; aşağı hava rütubəti; ultrabənövşəyi radiasiya - aqressiv günəş və ya solaryuma tez-tez baş çəkmək, günəşin olmaması ilə uzaq şimalda yaşayan kimi dərini qurudur. Buraya həm də peşə təhlükələri daxildir: buxar, isti və ya soyuq hava, kimyəvi buxarlarla təmas, hətta kompüterdə uzun müddət işləmək.
11. Bacarıqsız üzə qulluq: çox tez-tez yuyulma və soyulma, üzü dəsmal ilə kobud şəkildə silmək, sərt (alkoqol ilə) və ya sadəcə uyğun olmayan kosmetik vasitələrdən istifadə etmək.

Və təbii ki, stress və yuxusuzluq dərinizi həqiqətən zədələyir.

Dərinizin yağ tərkibinin normadan aşağı olub olmadığını necə başa düşmək olar

Normal və quru dəri arasında çox incə bir xətt var. Hansı əlamətlər üzünüzün əlavə nəmləndirməyə ehtiyacı olduğunu göstərir:

1. Tez-tez bir döküntü, qıcıqlanma, qızartı, qaşınma var;
2. Ağızın künclərində, qaşların arasında, yanaq sümüklərində və aşağı göz qapaqlarında, çənədə yanaqların altında dəri soyulur;
3. Dəri solğunlaşır, nazikləşir, kiçik qan damarları görünür, gözlər altında dairələr görünür;
4. Soyuq havaya çıxdığınız zaman üzünüz ağrımağa başlayır, dərhal qızartı və sıxılma hissi yaranır;
5. Qızartı, idmandan sonra qaşınma, günəşə çıxmaq, hətta dənizdə və ya hovuzda qısa müddət ərzində üzmək.

Bu əlamətlər şiddətli qaşınma ilə birləşirsə, həkimə müraciət etməyinizə əmin olun. Bunlar bəzi dermatoloji xəstəliklərin simptomları ola bilər, məsələn, ekzema, seboreya, göbələk.

Quru dəri ilə mübarizə üçün salon prosedurları

Kosmetoloqlar quru dərinin müalicəsinə kompleks şəkildə yanaşırlar. Bunun üçün hansı üsullardan istifadə olunur:

1. isti kompreslər;
2. Peeling: duz, mexaniki, aparat, kimyəvi;
3. üz masajı;
4. Kollagen, yağlar, mum, gil ilə maskalar;
5. Vitaminlər və yağ turşuları ilə mezoterapiya (intradermal inyeksiya);
6. Biorevitalizasiya (hialuron turşusu ilə enjeksiyonlar), əsasən 35 ildən sonra istifadə olunur.

Hər bir prosedur bir neçə seans tələb edir. Salon müalicəsi effektivdir, lakin dəyəri 20 ilə 100 min arasında dəyişir.

Evdə qulluq

Quru üz dərisinə qulluq etmək üçün evdə maskalar, skrablar, kremlər, losyonlar və kompreslər hazırlanır. Onlar nəmləndirici maddələr əsasında hazırlanır:

1. Yağlar: zeytun, üzüm toxumu, jojoba, avokado, jasmin, buğda cücərti, qızılgül, kokos, badam, səndəl ağacı, ərik, şaftalı;
2. A və E vitaminləri;
3. bal;
4. Gommage;
5. yumurta;
6. Otların həlimləri: cəfəri, çobanyastığı, cökə, gicitkən, bənövşə, koltsfoot, yarrow, mayaotu;
7. Gil: çəhrayı, yaşıl, qırmızı və boz (mavi və ağ yağlı və normal dəri üçün daha uyğundur);
8. Nəm saxlayan qliserin, jelatin, hialuron turşusu, pantenol;
9. Süd yağları: xama, qaymaq, qatıq, süd, zərdab;
10. Yosun, vanil, otların ekstraktları.
11. Püresi: banan, xiyar, aloe, manqo, avokado.
12. Aşındırıcı pastalar: yulaf ezmesi, badam və qarğıdalı unu, şəkər, duz, üyüdülmüş qoz-fındıq.

Bütün bunlar ayrıca tətbiq oluna bilər və ya istədiyiniz kimi bir-biri ilə qarışdırıla bilər.

Burada bir neçə təsirli resept var:

1. Banan skrabı. Bananı əzin, 2 osh qaşığı əlavə edin. l. şəkər və 5 damcı vanil ekstraktı. Qarışığı tətbiq edin, üzünüzü yüngülcə masaj edin və ilıq su ilə yuyun.
2. Yulaf ezmesi maskası. Yulaf ezmesi (1 osh qaşığı) 2 osh qaşığı tökün. l. isti ağır krem. 5-10 dəqiqə saxlayın, üzə çəkin, 15 dəqiqədən sonra yuyun.
3. Aloe maskası. Göz ətrafındakı həssas dərilər üçün uyğundur. Aloe yarpağını uzununa kəsin, pulpanı təmizləyin və püresi 10-15 dəqiqə tətbiq edin.

Prosedurdan sonra mütləq nəmləndirici tətbiq edin.

Quru dəriyə necə qulluq etmək olar

Hər dəri tipinin öz ev baxım qaydaları var. Quru dərisi olanlar üçün kosmetoloqdan bəzi əsas məsləhətlər:

1. Səhər bütün üzünüzü yumayın. Əks halda, bir gecədə dəridə əmələ gələn qoruyucu maneə yuyulur. Gözlərinizi yumaq və dişlərinizi fırçalamaq kifayətdir.
2. Suyun istiliyinə nəzarət edin. İsti vanna və ya duş qəbul etməyin, çünki buxarlanmış məsamələrdən gələn nəm daha da buxarlanacaq.
3. Yumşaq su istifadə edin. Çox vaxt kran suyu çox sərt olur. Ya yumaq üçün onu ayrıca süzün, ya da miselyar və distillə edilmiş sudan istifadə edin. İdeal olaraq sakitləşdirici bitki mənşəli infuziyaların əlavə edilməsi ilə (məsələn, çobanyastığı).
4. Gecə makiyajı çıxarın. Yumşaldıcı gel və ya süd, spirtsiz losyon seçin. Heç bir üz sabunu istifadə etməyin.
5. Kosmetik çantanızın tərkibini diqqətlə seçin. Yağlı həssas dərilər üçün kosmetik istifadə edin. Tonal kremi yalnız quru dərilər üçün nəmləndirici bazaya, dodaq boyasını isə dodaq balzamına çəkin.
6. Həm səhər, həm də axşam üz dərinizi nəmləndirin. Yayda çölə çıxmazdan əvvəl günəş kremi çəkin. Qışda isə əmin olun ki, krem ​​sürdükdən sonra soyuğa çıxmadan ən azı yarım saat keçsin. Əks halda, sorulmamış nəm soyuqda kristallaşır və dərini daha da zədələyir.
7. Həftədə 1-2 dəfə quru dərilər üçün maskalar hazırlayın.

Quru dəri üçün başqa nə etməlisiniz:

1. Kifayət qədər su içmək. Tövsiyə olunan doza hər kq çəki üçün 30 ml-dir. Qəhvə və güclü çay məhdudlaşdırılmalı, soda, şirin şirələr və istənilən formada spirt tamamilə istisna edilməlidir.
2. Düzgün yeyin. Gözəl, sağlam dəri üçün yağsız ətdən, balıqdan və yumurtadan protein, bitki yağlarından doymamış yağlar, qoz-fındıq, az yağlı süd məhsulları, yaxşı həzm üçün tərəvəz və dənli bitkilərdən kifayət qədər mürəkkəb karbohidratlar lazımdır. Quruluğu isə turşu, şirniyyat, un, yağlı, qızardılmış qidalar təhrik edir.
3. Şapka və aksesuarlarla dərinizi günəşdən, küləkdən və şaxtadan qoruyun.
4. Vitamin və mineral kompleksləri qəbul edin. Onlar həkim tərəfindən təyin olunmalıdır. Ən məşhur komplekslər: Lady's Formula, Merz, Alphabet Cosmetic, Viardot, Vitrum Beauty, Doppelgerz, Complivit Radiance. Rəylərin dediyi kimi, bəzən ən yaxşı seçim sadə və ucuz balıq yağıdır.
5. Mütəmadi olaraq üz üçün xüsusi gimnastika edin. Məşqlər cavanlaşır, qan dövranını yaxşılaşdırır, toxumaları nəmlə təmin edir və toksinləri çıxarır. Nə qədər tez başlasanız, gəncliyinizi bir o qədər uzun müddət qoruyacaqsınız və quru üz dərisi sizi narahat etməyəcək.

Şərhlər yazın, məqaləni sosial şəbəkələrdə paylaşın, yeniləmələrə abunə olun.

Quru dəri mənfi təsirlərə çox həssasdır. Parlaqlığı yoxdur, elastikliyini tez itirir və quru dəridə qırışlar erkən görünür. Belə dəriyə qulluq edərkən əsas odur ki, müntəzəm qidalanma və nəmləndirmə, onu günəş şüalarından qorumaqdır.

Quru dəri nazik, solğun, solğun, qan damarlarının qeyri-kafi, qırışları və qıvrımları və qabıqları var. Hətta yeniyetmələrdə də yanaqlarında, gözlərinin altında və ağız kənarlarında qırışlar əmələ gələ bilər. Quru dəri qırıq kapilyar xətlər, qabıqlanma, quru ləkələr, soyuqda iltihablanan qızartılara səbəb olur. Yağ bezləri kifayət qədər yağ istehsal etmir və dəri susuzlaşır.

Quru dəriyə diqqətlə və düzgün qulluq edilməlidir. Bunu etməsəniz, qırışlar görünəcək.

Quru dəriyə necə qulluq etmək olar

Yuma üçün yalnız qaynadılmış və ya yumşaldılmış qəhvəyi su istifadə edin. Mümkünsə, sabunsuz etməlisiniz; Tərkibində spirt olan tualet suyu istifadə etməyin.

Üzünüzü ilıq günəbaxan yağı ilə silin. Dərini kremlə təmizləməlisiniz, sonra qalan kremi qızılgül suyu və ya bitki mənşəli tincture (həlim) kimi çox yumşaq toniklə çıxarın.

Üzünüzü su ilə yuyun və yaxşıca təmizləyin. Dərinizin quruyacağından qorxursunuzsa, kifayət qədər böyük miqdarda nəmləndirici tətbiq edin.

Üzünüzü südlə yumağa çalışın. Sabun yerinə badam və ya yulaf unu (yulaf ezmesi) istifadə edə bilərsiniz.

Bu dəri tipi üçün qidalanma və qorunma çox vacibdir. Axşam saatlarında nəmləndirici krem ​​olmadan çölə çıxmayın. Dəri çox qurudursa, onu zəngin, qidalandırıcı kremlə bərpa edin və təxminən 20 dəqiqədən sonra artıq kremi çıxarın.

Bilməlisiniz ki, dəri lazımi miqdarda kremi 10 dəqiqə ərzində özünə çəkir, artıq yağ isə yalnız məsamələri bağlayır.

Quru dəri mənfi təsirlərə çox həssasdır. Parlaqlığı yoxdur, elastikliyini tez itirir və quru dəridə qırışlar erkən görünür. Belə dəriyə qulluq edərkən əsas odur ki, müntəzəm qidalanma və nəmləndirmə, onu günəş şüalarından qorumaqdır.

Quru dərini gündə 2 dəfə təmizləyin.

1. Səhər üz və boyun quru dərisi maye krem, bitki yağı, tualet südü ilə təmizlənir. Sonra üzü cökə çiçəyi, zefir kökü və kətan toxumunun tonik dəmləməsi ilə silin. Krem nəm dəriyə çəkilir, 15-20 dəqiqədən sonra artıq krem ​​kağız salfetlə çıxarılır.
2. Axşam üzünü kosmetik süd və ya kremlə təmizləyin. Dərini təmizlədikdən sonra tərkibində vitaminlər olan zəngin qidalandırıcı krem ​​çəkin.

Quru dərilər üçün həftədə ən azı iki dəfə qidalandırıcı və nəmləndirici maskalar etmək lazımdır.

Maskalar quru dərilər üçün qurtuluşdur

Kəsmik maskası. 100 q təzə yağlı kəsmik, 0,5 çay qaşığı borax, 1 sarısı, 1 çay qaşığı xama, 0,5 çay qaşığı limon suyu.

Badam maskası (parafin kimi sarın). 100 q badam yağı (və ya vazelin yağı), 2 sm. qaşıq kastor yağı, 5-10 damcı benzaldehid. Bu maska ​​isti, demək olar ki, isti, 25 dəqiqə tətbiq edilməlidir.

1. Dokunu 4 qat qatlayın, bu yağla səxavətlə nəmləndirin, damlamamaq üçün bir az sıxın, üzünüzə qoyun (nəfəs almaq üçün burun və ağızda deşiklər açın), cuna mum və ya izləmə kağızı ilə örtün. , və üstünə isti yaylıq qoyun.

Belə maskadan sonra üz dərisi çox hiperemik olacaq, qan axını artacaq, üz dərisinin qidalanması da yaxşılaşacaq.

Maska müstəqil bir prosedur ola bilər, həm də ondan sonra edilən üz masajının əlavə edilməsi ilə.

Maya maskası.

Sabun tozu olmayan maya, krem ​​və ya xama əlavə edilməklə - 15 dəqiqə. Dəri sıxılırsa, qidalandırıcı kremdən istifadə edin.

Soyuqdan və küləkdən qıcıqlanan quru dərilər üçün qidalandırıcı kətan toxumu maskası.

Kətan toxumu, 2 osh qaşığı. qaşıqlar, yumşalana qədər 2 stəkan suda bişirin.

Üz dərisinə mümkün qədər isti 20 dəqiqə çəkin.

Çox quru və qıcıqlanmış dərilər üçün qidalandırıcı maska.

1. Naftalin məlhəmi - 1 q,
2. lanolin - 10 q,
3. şaftalı yağı - 10 q,
4. distillə edilmiş su - 10 ml.
5. Bitki mənşəli infuziya.

5 q palıd qabığı, simli, çobanyastığı, cökə çiçəyi, adaçayı, nanə - 1 litr suya. Bütün bunları 1 litr suda dəmləyin. 30-45 dəqiqə buraxın, süzün. Üzünüzü silin, üzünüzü təmizlədikdən sonra bu ot dəmləməsi ilə qurutma maskasını sulandıra bilərsiniz. Püstüllər yoxdursa, üzü təmizlədikdən sonra qurutma maskalarını kalendula və distillə edilmiş su ilə seyreltmək də yaxşıdır.

Maya maskası.

Mayanı isti südlə seyreltin (1/2 paket maya + 1/2 xörək qaşığı süd), kifayət qədər isti zeytun yağı ilə birləşdirin. Maye kütlə alsanız, maya əlavə edin.

Portağal maskası.

1. Portağalı qabığı ilə incə sürtgəcdən keçirin, bal - 1 tsp. qaşıq,
2. maye spermaceti - 1 tsp. qaşıq,
3. qidalandırıcı krem ​​- 1 osh qaşığı. qaşıq,
4. bərk qaynadılmış sarısı - 1-2 əd.
5. Ayrı-ayrılıqda kiçik bir havan içində doğrayın, yaxşı bir çimdik duz əlavə edin, sonra hər şeyi doğrayın.
6. Və sonunda dəniz iti yağı əlavə edin - 0,5 çay qaşığı.

Quru, solğun dəri üçün maska.

1. Yarrow, kətan toxumu, cökə çiçəyi, çobanyastığı, St John's wort - 2 hissə;
2. ağcaqayın yarpaqları, rozmarin (ledum), limon balzamı (nanə), koltsfoot - 1 hissə.

Hazırlanması: hər bir otu ayrı-ayrılıqda bir havan içində döyün, sonra bütün otları qarışdırın, otların 2 hissəsini və yulafın bir hissəsini (çovdar unu) paylayın. Xama tutarlılığına qədər dəmləyin. 15-20 dəqiqə saxlayın.

Quru, qıcıqlanan dərilər üçün məlhəm.

1. soyuq qaynadılmış su - 100 ml,
2. nişasta - 1 çay qaşığı,
3. titan dioksid - 1 tsp. qaşıq,
4. gliserin - 1 çay qaşığı. qaşıq,
5. zeytun yağı - 1 tsp. qaşıq.

Quru və normal dəri üçün maska ​​"Yaşıl".

1. Lesitin-cerebro - 1 banka, havan içində üyüdün,
2. kamfora - 1 osh qaşığı. qaşıq,
3. bal - 1 osh qaşığı. qaşıq,
4. gliserin - 1 osh qaşığı. qaşıq,
5. sarısı - 2 əd.,
6. lanolin - 2 osh qaşığı. qaşıqlar - bitki mənşəli infuziya, mentol yağı - bir neçə damcı,
7. vazelin - 2 osh qaşığı. qaşıqlar,
8. zeytun yağı - 1 osh qaşığı. qaşıq.

Bir neçə damcı yaşıllıq əlavə edin.

Quru həssas dərilər üçün qidalandırıcı maska.

1. Sarısı - 1 əd.,
2. zeytun yağı - 0,5 çay qaşığı,
3. limon - 1 dilim,
4. cəfəri - bir dəstə.

Sarısı, zeytun yağı və limonu emulsiya halına salın. Bir dəstə cəfəri qaynar su (az miqdarda) və 1 osh qaşığı tökün. bu həlimdən bir qaşıq emulsiya ilə birləşdirin.

Ləkələnmiş, qocalmış dərilər üçün sarısı maskası.

1 yumurta sarısına 0,5 çay qaşığı tünd bal (məsələn, qarabaşaq yarması), 3-4 damcı bitki yağı və 10 damcı limon suyu əlavə edin. Qarışığı köpük yaranana qədər çalın, sonra 1 çay qaşığı yulaf ezmesi və ya üyüdülmüş yulaf ezmesi əlavə edin. Maska dərini təmizləyib qidalandırmaqla yanaşı, su balansını da tənzimləyir.

Qidalandırıcı tonik maska.

1 yumurta sarısını 100 q xama ilə üyüdün, sonra yaxşıca əzilmiş tozun üzərinə limon qabığını əlavə edib bağlı qabda buraxın. 15 dəqiqədən sonra qarışığa 1 çay qaşığı bitki yağı əlavə edib yaxşıca qarışdırın. Sonra dəriyə qalın bir təbəqə tətbiq edin və quruyana qədər buraxın. Maskanı cəfərinin su məhlulu ilə yuyun. Proseduru soyuq kompres ilə bitirin. Əgər iş günündən sonra yaxşı görünmək lazımdırsa, məsələn, teatra getməli və ya ziyarət etməlisinizsə, bu maska ​​tövsiyə olunur.

Ballı qidalandırıcı və nəmləndirici maska.

Üz dərisi çox qabarıq olanlar üçün uyğundur. 100 q bal, 2 sarısı, 100 q bitki yağı götürün. Yaxşı əzin və bir az qızdırın. Maskanı bir neçə mərhələdə 5-7 dəqiqə fasilə ilə tətbiq edin və cökə həliminə batırılmış pambıq çubuqla yuyun.

Kələm infuziyası ilə tonlaşdırıcı maska.

İstənilən dərini yumşaldır və tonlayır. 0,5 stəkan süd, 2 osh qaşığı götürün. yulaf ezmesi qaşıqları və eyni miqdarda elderberry infuziyası. Sıyıq bişirdiyiniz kimi lopaları süddə qaynadın. Qarışıq yumşaqlaşdıqda, ağcaqayın dəmləməsini əlavə edin. Yaranan kütləni hələ də isti halda qalın təbəqə ilə üzünüzə və boynunuza çəkin. İlıq su ilə yuyun və sonra sərin su ilə üzünüzü yuyun.

Kəsmik maskası.

Dərini qidalandırır, nəmləndirir, ağardır. Kəsmik, zeytun yağı, süd və kök şirəsindən hazırlanır. Komponentləri bərabər nisbətdə götürün, yaxşıca ovuşdurun və üzə qalın bir təbəqə tətbiq edin. Maskanı ilıq su ilə yuyun və sonra üzünüzü və boynunuzu buz parçası ilə silin.

Qidalandırıcı xiyar maskası.

Yaşlanma, yorğun dəri üçün.

1. 1 xörək qaşığı. qaşıq xiyar suyu,
2. 1 xörək qaşığı. qalın krem ​​qaşığı,
3. 20 damcı gül suyu.

Hər şeyi qarışdırın və köpük yaranana qədər döyün. Sonra maskanı qalın bir təbəqədə tətbiq edin. Maskanı isti dəsmal ilə çıxarın və üzünüzü gül suyu ilə silin.

Giləmeyvə şirəsindən hazırlanmış qidalandırıcı nəmləndirici maska.

1-2 stəkan təzə və ya dondurulmuş çiyələk və ya qarağat suyu, 1 des. bir qaşıq dolusu lanolin və toz halına salınmış yulaf ezmesi. Əvvəlcə lanolini su banyosunda həll edin, sonra lopa əlavə edin. Qarışığı homojen bir qarışıq yaranana qədər çalın və çalmağa davam edərkən şirəni tədricən əlavə edin.

Kartof maskası.

1. 1 qaynadılmış və soyulmuş kartof,
2. 1 xörək qaşığı. bir qaşıq təzə süd və bir sarısı.

Hər şeyi hərtərəfli qarışdırın. Yaranan püresi su banyosunda qızdırın və isti qarışığı üzünüzə yayın. Maskanı daha uzun müddət isti saxlamaq üçün üzünüzü bir parça ilə örtün.

Yumurta yağı maskası.

1. 1 yumurta sarısı,
2. 0,5 çay qaşığı kamfora və ya kastor yağı.

Kərə yağı ilə sarısını hamarlanana qədər döyün.

Giləmeyvə maskası.

1 xörək qaşığı. bir qaşıq çiyələk pulpası (şaftalı, ərik, moruq və ya 1 kiçik alma), 1 çay qaşığı xama, 1 çay qaşığı nişasta. Giləmeyvələri əzin (almanı rəndələyin), xama əlavə edin, yaxşıca qarışdırın, nişasta əlavə edin və yenidən qarışdırın.

Sarısı-alma maskası.

1 alma, 1 yumurta sarısı.

Almanı bişirin, qabığını soyun və çəngəl ilə əzin.

Yumurta sarısını çalın və alma pulpasına əlavə edin.

Hər şeyi hərtərəfli qarışdırın. econet.ru tərəfindən dərc edilmişdir.

P.S. Və unutmayın, sadəcə istehlakınızı dəyişdirməklə biz birlikdə dünyanı dəyişirik! © econet

Məqaləni bəyəndinizmi? O zaman bizə dəstək olun basın: