顔の乾燥肌を取り除く方法

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顔の皮膚の乾燥はつっぱり感として現れ、しばしばこの表皮に刺激が現れ、細かく剥がれ始めます。乾皮症には特別な注意が必要です。そうでないと、状態がすぐに悪化し、くすんで、初期のしわが現れ始めます。

皮脂腺と汗腺の破壊、脂質と水分の代謝、酸塩基バランスの低下により、圧迫感が現れることがあります。

顔の皮膚の見栄えの良さは、水分量によって決まります。細胞内の水分が不足すると、弾力やハリが低下し、痩せるほか、敏感さが増し、シワが現れます。

水分補給のレベルは、寒さ、風、室内の乾燥、太陽、悪い習慣、質の悪い水、アルコールベースのローション、激しいピーリング、ビタミン不足など、さまざまな要因によって影響されます。

水分量は表皮の角質層と皮脂の量によって決まります。角質層には、表皮の外層の古い（しかし活動的な）細胞と皮脂腺の分泌物（脂肪）が含まれており、一種のバリアを形成して水分を保持します。しかし、角質層は水分を保持するように設計されているだけでなく、外部の影響から保護する役割も果たしています。

角質層が損傷すると、急速に水分が失われ、表皮が毒素、アレルゲン、病原性微生物に対して脆弱になります。

顔の皮膚が乾燥する原因

皮脂腺の機能は、個人の特性、化粧品、加齢に伴う変化の影響を受ける可能性があります。時間の経過とともに、体内のホルモンレベルが変化し、皮脂の生成に影響を及ぼします。通常、40 歳を過ぎると、女性は過剰な乾皮症や粘膜に悩まされ始めます。

表皮の健康状態は、飲む水分の量に大きく左右されます。1 日あたり 2 リットルの水を飲むことをお勧めします。身体が脱水状態になると、顔の皮膚が乾燥するだけでなく、分解生成物が体内に滞留し、表皮の状態にも悪影響を及ぼします。

乾皮症では、しわが早期に現れ始め、たるみが現れます。最初の小さなしわは、問題が時間内に修正されないと、すぐに深いしわに発展し、取り除くのはほとんど不可能です。

圧迫感や不快感のもう一つの理由は、外部の好ましくない要因（冷たい風、紫外線、急激な温度変化など）、栄養不良、ビタミンや微量元素の不足、神経系の疾患、不利な条件での作業（暑い作業場、屋外、など）。）。

特定の条件下では、表皮に多くの変化が起こり始め、保護機能の低下に伴い、急速な水分の喪失が起こり、組織の血液循環の障害、コラーゲン線維、弾力性の低下につながります。

乾燥のもう一つの原因は、化粧品やケア製品、または手順の選択が間違っていることです。皮脂腺が弱い場合は、石鹸で顔を洗ったり、アルコールベースのローション、ピーリング、スクラブ、引き締めマスクを使用したりしないでください。

つっぱりを感じた場合は、角質をできるだけ優しく除去するだけでなく、保湿もできる酵素ピーリングがおすすめです。

乾燥した肌には、栄養補給とビタミンクリーム（できればコラーゲンとエラスチンを含む）、アルコールフリーの強壮剤、強壮剤マスクが必要です。これらは、保護機能を回復するだけでなく、失われた水分を効果的に補充するのにも役立ちます。

乾皮症がある場合は、食事に注意を払う必要があります。アルコール飲料をやめ、ビタミンA、E、Cを含む食品をもっと食べてください。

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顔の皮膚の乾燥と剥離

顔の皮膚の剥離と乾燥は主に女性を悩ませますが、男性がこの問題に遭遇する可能性ははるかに低く、これは第一に、男性では皮脂腺が異なる原理で機能するという事実によるものです。

皮むけや乾皮症の原因としては、外部の不利な条件（寒い気候、長時間日光にさらされるなど）、アレルギー反応、薬の服用、食中毒などが考えられます。

表皮の最上層が剥がれ落ち、細胞内の水分が失われる主な原因は、脱水症状であると考えられています。まず、ピーリングが現れたときは、フェイシャルケア製品に注意を払う必要があります。洗顔には特別な柔らかい製品のみを使用し、保湿ローション（アルコールを含まない）、ジェルなどを使用してください。

石鹸で顔を洗いたい場合は、保湿クリームやオイルが配合された石鹸を選び、洗顔後は紙ナプキンで顔を軽くたたいて化粧水で拭き取り、すぐに保湿剤を塗るようにしましょう。

表皮の上層の角質を除去するときは、アルコールやラノリンを含む製品を避ける必要があります。

洗顔後に肌がカサカサしていてつっぱっている場合は、オイルを使って肌をクレンジングすることをお勧めします。そんな時はごま油を使うと汚れがよく落ちます。

剥がれやすい乾燥肌の場合は、特定の時期に合わせてクリームを選ぶことが重要です（クリームは外出の30分前に顔に塗る必要があることを覚えておく価値があります）。

クリームを選ぶときは、表皮に保護膜を作り、水分の損失を防ぐ脂肪成分を含むものを優先する必要があります。

簡単な民間レシピが剥がれや乾燥を取り除くのに役立ちます。蜂蜜を少量の水に溶かし、顔に薄く塗り、円を描くように軽くマッサージします（必要に応じて、指を蜂蜜溶液で湿らせてもよいです） ）。この手順は、潤いを与えるだけでなく、細胞の死んだ層を剥離します。マッサージ後はよく洗い流し、保湿効果のあるクリームを塗ります。

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顔の皮膚の炎症、乾燥、発赤

顔の皮膚の乾燥、刺激、発赤は、冷風からアレルギー反応まで、さまざまな理由で発生する可能性があります。

イライラや乾燥は、不適切なケア、室内の乾燥しすぎ、ストレスやバランスの悪い食事などが原因で現れることがよくあります。

消化が妨げられると、腐敗生成物や毒素が血液に入り、特に顔の表皮の状態に影響を与える可能性があります。

また、冬場に氷で顔を拭くと肌に赤みや炎症が現れるなど、過剰なフェイシャルケアも炎症の原因となります。

赤みや炎症が生じた場合は、炎症を鎮め、保湿し、緩和する特別な製品を使用する必要があります。

この場合、特別な製品（ミルク、フォーム）を使用した穏やかなクレンジングのみが適切です;アルコールローションや強壮剤は一時的に放棄する必要があります。

表皮に炎症が頻繁に発生する場合は、外出前に使用する保護クリームを選択する必要があります。

炎症の原因がアレルギーである場合は、アレルゲンとの接触を避け、必要に応じて抗ヒスタミン薬を推奨する専門医に相談する必要があります。

顔の皮膚の乾燥と赤み

顔の皮膚の赤みや乾燥は、さまざまな要因と関連している可能性があります。

多くの場合、乾燥や発赤は外部の不利な要因の結果として現れます;この場合、特別に選択された保護クリームが問題を取り除くのに役立ちます。

赤みが永続的な場合、ほとんどの場合、原因は内臓の病気にあります。明らかな理由もなく顔が急激に赤くなる場合は、特別な注意が必要です。

さらに、不適切または過剰な顔のスキンケアにより、発赤や乾皮症が現れることがあります。

変色の最も一般的な原因はアレルギーです。食物、薬剤、植物、粉塵、化粧品など、さまざまなアレルゲンによって引き起こされる可能性があります。

顔の赤みを取り除くには、まず体内のそのような反応の原因を特定する必要があります。風が強いまたは凍るような天候で外出した後に赤みが現れた場合は、特別な鎮静クリームと保湿クリームを使用する必要があります;アレルギー反応の場合は、アレルゲンとの接触を排除する必要があります。

フェイシャルケアに「適切な」化粧品を選ぶことも重要です。自分の肌質に合ったものだけを購入し、一度に複数の製品を塗布したり使用したりせず、スクラブやピーリングも週に2回以上使用しないでください。

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顔の皮膚の重度の乾燥

前述したように、顔の皮膚の重度の乾燥は、つっぱりや剥がれによって現れます。顔の乾燥が気になるなら、まずアルカリ性の固い石鹸をやめることです。重度の乾皮症の場合は、特別な保湿洗顔料（フォーム、ミルク、ジェルなど）を使用し、ローションまたはトニックで肌を拭き、洗顔後は必ず乾燥肌用のクリームを塗る必要があります。それでも乾皮症が治らない場合は、クリームの瓶にココナッツオイルまたはオリーブオイルを数滴加えてください。

寝る前に、できれば細胞の修復効果のあるビタミン保湿剤を顔の皮膚に必ず塗ってください。

極度の乾燥肌の場合は、粘土、ピーリング、アルコールを含む製品を含むマスクを使用しないでください。

冬には顔の皮膚が乾燥する

寒い季節には、表皮の上層の血液循環が悪くなり、代謝プロセスが遅くなり、皮脂腺が生成する水分を保持する物質が減少します。また、お肌の状態は室内の空気の乾燥にも大きく影響され、乾燥したり、つっぱったり、皮むけや赤みが現れたりします。

冬に顔の皮膚が乾燥するのはかなり一般的な現象であり、この場合は特別な保護具と適切なケアが役に立ちます。

天然オイルは乾燥肌に最適で、十分に保湿し、表皮の状態を改善します。オイルはそのまま（数滴手のひらにこすりつけて湿った肌に塗ります）、またはクリームに加えて塗布することもできます。

乾燥肌の場合、特に冬にはアルカリ性洗剤の使用は禁忌です。保湿複合体を含む特別な製品（ジェル、フォーム、または液体石鹸）を選択するのが最善です。

特に乾皮症や皮むけを起こしやすい人は、冬であっても（コーヒー、紅茶などに加えて）少なくとも2リットルのきれいな水を飲む必要があることを覚えておく価値があります。

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顔の皮膚のかゆみと乾燥

洗顔後や化粧品を塗布した後に顔の皮膚にかゆみや乾燥が現れ、赤み、つっぱり感、灼熱感が現れることがよくあります。この場合、おそらくスキンケア製品の選択が間違っていたか、化粧品の品質が悪かったか、使用期限が切れていたため、使用を中止する必要があります。

かゆみはアレルギーと関連していることもあります。この場合、乾燥とかゆみに加えて、流涙、目の充血、充血、窒息、腫れも不快です。アレルギー症状が悪化した場合は、アレルゲンとの接触を避け、医師に相談してください。

場合によっては、かゆみや圧迫感は、皮膚疾患（脂漏、湿疹、真菌やウイルス感染症など）、ホルモン障害（甲状腺機能不全、糖尿病など）、肝臓や腎臓の機能不全の兆候である場合があります。体内の分解産物の蓄積につながります。

まぶたの皮膚が乾燥している

太陽、冷たい空気、劣悪な生態環境、その他の不利な条件は、顔の皮膚だけでなくまぶたの乾皮症を引き起こす可能性があります。まぶたのデリケートな皮膚は、外部要因だけでなく、継続的なストレス、睡眠不足、悪い習慣などの内部要因にも非常に敏感です。

不適切なケアや低品質の化粧品もまぶたの状態を悪化させ、場合によっては取り返しのつかない結果を招くこともあります。

適切なケアをしていてもまぶたの皮膚が乾燥している場合、その原因はおそらく表皮の炎症性疾患、眼の感染症、目の近くの皮脂腺の機能不全、アレルギー反応にあります。

低刺激の洗浄剤、保湿剤、マスクなどを使用して、特別なケアを行うと、目の周りの硬くて乾燥した皮膚を取り除くことができます。

最近では、天然素材を使って自宅で作れるフェイスケアやボディケア製品の人気が高まっています。

ウズラの卵黄と植物油（できればオリーブ）で作られたマスクは、優れた保湿効果があります。卵黄あたり数滴のオイルが必要です。混合物をよく混ぜ、乾いた清潔なまぶたに10〜15分間塗布します。次に、温水に浸したコットンパッドで残留物を取り除き、手順の後、保湿アイクリームを塗ることができます。

乾燥したまぶたの場合、美容師は、表皮に潤いを与えるだけでなく、刺激、炎症、かゆみを和らげるのに役立つ、シンプルだが非常に効果的な方法を推奨しています。アロエの小さな密な葉を剥がし、こねて、得られた果肉をまぶたに塗布し、その後取り除きます。 10 ～ 15 分間、残った残留物を湿らせた布で拭き取ります。

皮膚や炎症性疾患については、専門医の診察と特別な治療が必要となります。

唇が乾燥する

唇が過度に乾燥するとひび割れが生じることがよくあります。この状態の理由は、唇の繊細な皮膚を腐食させる攻撃的な物質を大量に含む装飾用化粧品から健康上の問題まで、さまざまです。

唇の皮膚は一般的な健康状態を示すことができ、多くの場合、体内のビタミンB、Cの不足、またはビタミンAの過剰により、唇が乾燥してひび割れます（この場合、髪や爪の問題も現れます）。 。

唇の乾燥やひび割れは、消化器官の不適切な機能、ウイルスや感染症、アレルギー反応（歯磨き粉など）が原因で現れます。

喫煙、冷風、紫外線、爪やさまざまな物（ペン、鉛筆）を噛む習慣もまぶたの表皮の状態に悪影響を及ぼし、さらに顔の皮膚の重度の乾皮症を引き起こします。

特別な製品（保湿リップスティック、クリームなど）や民間の方法を使用して唇の皮膚を助けることができます。伝統医学では、保湿と栄養補給のために蜂蜜を使用することを推奨しています。蜂蜜を唇に15〜20分間塗布するだけです。

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鼻の皮膚が乾燥している

鼻の乾燥肌は、不適切なフェイシャルケア、水分不足、アレルギー性鼻炎、ビタミン不足、鼻粘膜の炎症性疾患などが原因で現れます。

一部の専門家は、洗顔料の選択が間違っているため、顔全体、または鼻、頬、額の乾燥肌が現れる可能性があると考えています。多くの人は、洗浄に抗菌または消臭石鹸を使用するという間違いを犯しており、表皮が過度に乾燥してしまいます。皮膚科医は、脂肪含有量の高い石鹸（オリーブオイル、シーバックソーンオイルを含む）を選択することをお勧めします。

鼻翼の乾燥は、鼻水を背景に、ナプキンで頻繁にこすって現れることがあります; 通常、鼻水が治まると、乾皮症と皮むけが消えます。

特に春先はビタミンが不足すると、乾燥が鼻だけでなく顔や手などにも影響を及ぼします。

乾燥して剥がれ落ちている場合は、表皮の下層にダメージを与える可能性があるため、乾燥した皮膚の層を剥がさないでください。乾皮症を解消するには、できれば脂肪ベースの特別な保湿剤を患部に塗布する必要があります。

重度の乾皮症の場合、クリームが効果がない場合は、皮膚科医に相談する必要があり、薬物治療（軟膏、ビタミン複合体、修復マスクなど）が必要になる場合があります。

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顔の乾燥肌は脂性肌と同じようにトラブルを引き起こします。鈍くて活力のないように見え、しわが早く現れ、絶えず皮がむけ、かゆみ...そのような肌には特別な注意深いケアが必要です。この記事から、状況を救い、顔の乾燥肌を取り除く方法についてすべて学びます。

こんにちは、みんな。スヴェトラーナ・モロゾワも一緒です。乾燥肌の人は同意するでしょう - 常に肌に潤いを与え、栄養を与え、保護し、適切な装飾化粧品を選択し、顔を清潔にすることは困難です。多くの治療法に反応してイライラが生じます。

友達！私、スヴェトラーナ モロゾワが、非常に有益で興味深いウェビナーにご招待します。プレゼンター: アンドレイ・エロシュキン。健康回復士、管理栄養士。

今後のウェビナーのトピック:

1. 意志の力を使わずに体重を減らし、体重の戻りを防ぐにはどうすればよいですか？
2. 薬を使わずに自然な方法で健康を取り戻すにはどうすればよいでしょうか?
3. 腎臓結石はどこから来るのでしょうか?また、腎臓結石の再発を防ぐにはどうすればよいでしょうか?
4. 婦人科医の受診をやめて、健康な子供を産み、40歳になっても老けないようにするにはどうすればよいでしょうか？

したがって、今日は、若い頃と40年後に乾燥しやすい肌を適切にケアする方法、どのビタミンを摂取するか、どの粘土が乾燥肌に適しているか、何からマスクを作るか、サロンでどのような手順が使用されるかを説明します-読むこのことやその他多くのことについて。

顔の乾燥肌：原因を探る

乾燥性敏感肌は水分や皮脂の不足が原因で起こります。そして、この場合に何をする必要があるかは理由によって異なります。

なぜ肌が乾燥してしまうのでしょうか？

1. 遺伝学。保湿は主に皮膚の厚さに影響され、この機能は生まれつき備わっています。そして、30歳以降、さらには50歳以降など、老化の兆候（乾燥もその1つです）が現れ始める時期を決めるのは遺伝です。
2. 食物、家庭用化学薬品、化粧品の両方に対するアレルギー。
3. 毒素の蓄積。これらには、習慣的なニコチン中毒、特定の薬物群の長期使用、食中毒、さらには寄生虫が含まれます。
4. 液体の不足。 1日の飲酒量が1.5～2リットル未満だと、肌が乾燥してしまいます。
5. ビタミン欠乏症。唇や皮膚の乾燥は、脂溶性ビタミン A、E、D の欠乏の現れであることがよくあります。これは、食品中のタンパク質や健康な脂肪の不足、またはビタミンの吸収障害によって起こります。これは特に冬と春に顕著です。
6. カルシウム欠乏症。皮膚の脱水症状は、食物中のカルシウムの欠乏またはカルシウムの吸収不良を示している可能性があります。ビタミンD、マグネシウム、リンの欠乏と関係がある可能性があります。子供の乾燥肌はくる病の単なる兆候です。
7. 消化器系の病気。胃炎、潰瘍、腸疾患、肝機能障害は、ビタミン、微量元素、脂肪、タンパク質の吸収を妨げます。
8. 腎臓病。乾燥肌にかゆみや腫れが伴う場合は、体内の水分と塩分のバランスが崩れていることを示しています。
9. ホルモンの変化、特に女性の場合。顔や手の皮膚の皮むけや乾燥は、閉経期、妊娠、産後、そして場合によっては十代の思春期によく起こります。
10. 環境攻撃性: 温度 - 熱と霜の両方。空気湿度が低い。紫外線 - 強烈な太陽やサンルームへの頻繁な訪問は、太陽のない極北に住んでいるのと同じように、皮膚を乾燥させます。これには、蒸気、熱気または冷気、化学ガスとの接触、さらにはコンピューターでの長時間作業などの職業上の危険も含まれます。
11. 不十分なフェイシャルケア：頻繁すぎる洗顔や角質除去、タオルで顔を乱暴に拭く、刺激の強い（アルコールを含む）化粧品の使用、または単に不適切な化粧品の使用。

そしてもちろん、ストレスや睡眠不足も肌に大きなダメージを与えます。

自分の肌の油分が正常以下かどうかを確認する方法

正常肌と乾燥肌の間には紙一重の境界線があります。顔にさらなる水分補給が必要であることを示す兆候は次のとおりです。

1. 多くの場合、発疹、刺激、発赤、かゆみが生じます。
2. 口角、眉間、頬骨と下まぶた、顎の頬の下の皮膚が剥がれます。
3. 皮膚は青白くなり、薄くなり、小さな血管が現れ、目の下に円が現れます。
4. 寒い屋外に出ると、すぐに顔が痛くなり、赤みや圧迫感が現れます。
5. スポーツをした後、太陽の下に外出した後、海やプールで少し泳いだ後でも、赤みやかゆみが生じます。

これらの症状が重度のかゆみを伴う場合は、必ず医師の診察を受けてください。これらは、湿疹、脂漏症、真菌などの皮膚疾患の症状である可能性があります。

乾燥肌対策のためのサロントリートメント

美容師は乾燥肌の治療に総合的にアプローチします。これにはどのような方法が使用されますか:

1. 温湿布;
2. ピーリング: 塩、機械、ハードウェア、化学薬品。
3. フェイスマッサージ;
4. コラーゲン、オイル、ワックス、粘土を使用したマスク。
5. ビタミンと脂肪酸によるメソセラピー（皮内注射）。
6. バイオリバイタライゼーション（ヒアルロン酸注入）、主に35年後に使用。

各手順には複数のセッションが必要です。サロントリートメントが効果的ですが、費用は2万～10万程度かかります。

ホームケア

顔の乾燥肌をケアするために、マスク、スクラブ、クリーム、ローション、湿布を自宅で作ります。保湿成分に基づいて配合されています。

1. オイル: オリーブ、グレープシード、ホホバ、アボカド、ジャスミン、小麦胚芽、ローズ、ココナッツ、アーモンド、サンダルウッド、アプリコット、ピーチ;
2. ビタミンAとE。
3. ハニー;
4. ゴマージュ。
5. 卵;
6. ハーブの煎じ薬：パセリ、カモミール、リンデン、イラクサ、スミレ、フキタンポポ、ノコギリソウ、ホップ。
7. 粘土：ピンク、緑、赤、グレー（青と白は脂性肌と普通肌に適しています）。
8. 保湿グリセリン、ゼラチン、ヒアルロン酸、パンテノール；
9. 乳脂肪：サワークリーム、クリーム、ヨーグルト、牛乳、ホエー。
10. 藻類、バニラ、ハーブの抽出物。
11. ピューレ：バナナ、キュウリ、アロエ、マンゴー、アボカド。
12. 角質除去ペースト: オートミール、アーモンドとコーンの粉、砂糖、塩、ナッツ。

これらはすべて個別に適用することも、必要に応じて互いに混合して適用することもできます。

効果的なレシピをいくつか紹介します。

1. バナナスクラブ。バナナを潰し、大さじ2を加えます。 l.砂糖とバニラエッセンス5滴。混合物を塗布し、顔を軽くマッサージし、ぬるま湯ですすいでください。
2. オートミールマスク。オートミール（大さじ1）大さじ2を注ぎます。 l.温かい生クリーム。 5〜10分間放置し、顔に塗り、15分後に洗い流します。
3. アロエマスク。目の周りの敏感な肌に適しています。アロエの葉を縦に切り、果肉を取り除き、ピューレを加えて10〜15分間置きます。

施術後は必ず保湿剤を塗ってください。

乾燥肌のお手入れ方法

それぞれの肌タイプには独自のホームケアルールがあります。乾燥肌の人のための美容師からの基本的なヒントをいくつか紹介します。

1. 朝は顔全体を洗わないでください。そうしないと、一晩で皮膚に形成された保護バリアが洗い流されてしまいます。目を洗って歯を磨くだけで十分です。
2. 水温を監視します。蒸気で毛穴から水分がさらに蒸発してしまうため、熱いお風呂やシャワーを浴びないでください。
3. 軟水を使用してください。水道水は硬すぎることがよくあります。個別に濾過して洗浄するか、ミセル水と蒸留水を使用してください。理想的には、心地よいハーブの注入（カモミールなど）を追加します。
4. 夜はメイクを落とします。柔軟剤ジェルまたはミルク、アルコールフリーのローションを選択してください。洗顔石鹸は使用しないでください。
5. 化粧品バッグの中身は慎重に選んでください。油分の入った敏感肌用の化粧品を使いましょう。ファンデーションは乾燥肌の場合は保湿下地のみ、口紅はリップクリームのみに塗ります。
6. 朝も夜も顔の肌に潤いを与えます。夏は外出前に日焼け止めを塗りましょう。冬には、クリームを塗った後、少なくとも30分は経ってから寒い場所に出かけるようにしてください。そうしないと、吸収されなかった水分が寒さで結晶化し、皮膚をさらに傷つけます。
7. 乾燥肌用のマスクを週に1〜2回作ります。

乾燥肌のために他に何をすべきか:

1. 十分な水を飲みましょう。推奨摂取量は体重1kgあたり30mlです。コーヒーと濃いお茶は制限されるべきであり、ソーダ、甘いジュース、アルコールはいかなる形態であっても完全に排除されるべきです。
2. きちんと食べましょう。美しく健康的な肌のためには、赤身の肉、魚、卵からのタンパク質、植物油からの不飽和脂肪、ナッツ、低脂肪乳製品、消化を良くするために野菜や穀物からの十分な複合炭水化物が必要です。また、乾燥はピクルス、お菓子、小麦粉、脂肪の多い食べ物、揚げ物によって引き起こされます。
3. 帽子やアクセサリーで太陽、風、霜から肌を守りましょう。
4. ビタミンとミネラルの複合体を摂取してください。医師の処方が必要です。最も人気のある複合施設：Lady’s Formula、Merz、Alphabet Cosmetic、Viardot、Vitrum Beauty、Doppelgerz、Complivit Radiance。レビューにもあるように、シンプルで安価な魚油が最良の選択肢である場合もあります。
5. 顔の特別な体操を定期的に実行してください。運動は若返り、血液循環を改善し、組織に水分を供給し、毒素を除去します。早く始めるほど若さを長く維持でき、顔の皮膚の乾燥も気にならなくなります。

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乾燥した肌は悪影響に対して非常に敏感です。光沢がなくなり、すぐに弾力が失われ、乾燥した肌にはすぐにしわが現れます。このような肌の手入れをするとき、主なことは定期的な栄養と水分補給であり、太陽光線から肌を保護することです。

乾燥した皮膚は薄く、弛緩し、青白く、血管の数が不十分で、しわやひだ、剥離が見られます。 10代の若者でも、頬、目の下、口角にしわができることがあります。皮膚が乾燥すると、毛細血管の破壊、剥離、乾燥した斑点、寒さで炎症を起こす赤みが生じます。皮脂腺は十分な油分を生成せず、皮膚は脱水状態になります。

乾燥肌は慎重かつ適切にケアする必要があります。これを行わないとシワが発生します。

乾燥肌のお手入れ方法

洗濯には、沸騰または軟化した茶色の水のみを使用してください。可能であれば、石鹸を使用しないでください。アルコールを含むオードトワレは使用しないでください。

温かいひまわり油で顔を拭きます。クリームで肌を清潔にしてから、ローズウォーターやハーブチンキ（煎じ薬）などの非常にマイルドな強壮剤で残ったクリームを取り除きます。

顔を水で洗い、よく洗います。 肌の乾燥が心配な場合は、保湿剤をかなり多めに塗ってください。

牛乳で顔を洗ってみてください。石鹸の代わりに、アーモンド粉やオートミール粉（オートミール）を使うこともできます。

この肌タイプにとって、栄養と保護は非常に重要です。 保湿クリームを塗らずに夕方に外に出ないでください。肌が非常に乾燥している場合は、栄養豊富なクリームで肌を修復し、約 20 分後に余分なクリームを取り除きます。

皮膚は10分以内に必要な量のクリームを吸収し、余分な脂肪は毛穴を詰まらせるだけであることを知っておく必要があります。

乾燥した肌は悪影響に対して非常に敏感です。光沢がなくなり、すぐに弾力が失われ、乾燥した肌にはすぐにしわが現れます。 このような肌の手入れをするとき、主なことは定期的な栄養と水分補給であり、太陽光線から肌を保護することです。

乾燥した肌を1日2回洗浄してください。

1. 朝、顔と首の乾燥した肌を液体クリーム、植物油、トイレットミルクで洗います。次に、シナノキの花、マシュマロの根、亜麻仁の強壮剤を注入したもので顔を拭きます。湿った肌にクリームを塗り、15～20分後に紙ナプキンで余分なクリームを取り除きます。
2. 夜は化粧用ミルクまたはクリームで顔をクレンジングします。肌を清潔にした後、ビタミンを含む栄養豊富なクリームを塗ります。

乾燥肌の場合は、少なくとも週に2回、栄養と保湿のマスクを作る必要があります。

マスクは乾燥肌の救世主

カードマスク。 新鮮な脂肪カッテージチーズ100 g、ホウ砂小さじ0.5、卵黄1個、サワークリーム小さじ1、レモン汁小さじ0.5。

アーモンドマスク （パラフィンのように包みます）。アーモンドオイル（またはワセリンオイル）100g、2cm。ヒマシ油のスプーン、ベンズアルデヒドの5〜10滴。このマスクは、ほぼ熱い状態で 25 分間貼り付けてください。

1. ガーゼを4枚に折り、この油分をたっぷり含ませ、垂れないように少し絞って顔に置き（鼻と口に呼吸用の穴を開けます）、ワックスペーパーまたはトレーシングペーパーでガーゼを覆います。 、そして暖かいスカーフを上に置きます。

このようなマスクの後、顔の皮膚は非常に充血し、血流が増加し、顔の皮膚の栄養も改善されます。

マスクは独立した手順で行うことも、マスクの後にフェイシャルマッサージを追加することもできます。

酵母マスク。

石鹸粉を含まないイースト、クリームまたはサワークリームを追加 - 15分間。肌がつっぱっていると感じる場合は、栄養クリームを使用してください。

寒さや風で炎症を起こした乾燥肌に栄養を与える亜麻仁マスク。

亜麻仁、大さじ2スプーンを使い、2カップの水で柔らかくなるまで煮ます。

顔の皮膚にできるだけ熱い状態で20分間塗布します。

非常に乾燥して炎症を起こした肌のための栄養マスク。

1. ナフタレン軟膏 - 1 g、
2. ラノリン - 10 g、
3. ピーチオイル - 10g、
4. 蒸留水 - 10 ml。
5. ハーブの注入。

オークの樹皮、ひも、カモミール、シナノキの花、セージ、ミント - 水1リットルあたり5 g。これらすべてを1リットルの水で醸造します。 30〜45分間放置し、濾します。顔を拭きます。顔をクレンジングした後、このハーブの注入で乾燥マスクを薄めることができます。膿疱がない場合は、洗顔後にドライマスクをカレンデュラと蒸留水で薄めるのも良いでしょう。

酵母マスク。

イーストを温かい牛乳で希釈し（イースト1/2パック+牛乳大さじ1/2）、かなり温めたオリーブオイルと混ぜます。液体の塊が得られた場合は、イーストを追加します。

オレンジ色のマスク。

1. オレンジを皮ごと細かいおろし金ですりおろし、蜂蜜 - 小さじ1。スプーン、
2. 液体鯨 - 小さじ1。スプーン、
3. 栄養クリーム - 大さじ1。スプーン、
4. 固ゆで卵黄 - 1〜2個
5. 小さな乳鉢で別々に粉砕し、塩をひとつまみ加えてから、すべてを粉砕します。
6. そして最後に、シーバックソーンオイル（小さじ0.5）を加えます。

乾燥してくすんだ肌のためのマスク。

1. ノコギリソウ、亜麻仁、シナノキの花、カモミール、セントジョーンズワート - 2部。
2. 白樺の葉、ローズマリー（レダム）、レモンバーム（ミント）、フキタンポポ - 1部。

準備： 各ハーブを乳鉢で別々に粉砕し、すべてのハーブを混ぜ合わせ、ハーブ2部とオートミール（ライ麦粉）1部に分配します。サワークリームの粘稠度まで醸造します。 15〜20分間そのままにしておきます。

乾燥して炎症を起こしやすい肌のためのマッシュ。

1. 冷たい沸騰した水 - 100 ml、
2. でんぷん - 小さじ1、
3. 二酸化チタン - 小さじ1スプーン、
4. グリセリン - 小さじ1スプーン、
5. オリーブオイル - 小さじ1スプーン。

乾燥肌・普通肌用マスク「グリーン」。

1. レシチンセレブロ - 1瓶、乳鉢で粉砕し、
2. 樟脳 - 大さじ1スプーン、
3. 蜂蜜 - 大さじ1スプーン、
4. グリセリン - 大さじ1スプーン、
5. 卵黄 - 2個、
6. ラノリン - 大さじ2スプーン - ハーブ注入液を溶かし、メントールオイル - 数滴、
7. ワセリン - 大さじ2スプーン、
8. オリーブオイル - 大さじ1スプーン。

緑を数滴加えます。

乾燥性敏感肌のための栄養マスク。

1. 卵黄 - 1個、
2. オリーブオイル - 小さじ0.5、
3. レモン - 1スライス、
4. パセリ - 束。

卵黄、オリーブオイル、レモンを混ぜて乳化させます。パセリの束に熱湯（少量）と大さじ1を注ぎます。スプーン一杯のこの煎じ薬を乳剤と混ぜます。

カサカサの老化肌のための卵黄マスク。

卵黄1個に、小さじ0.5杯の黒蜜（そばなど）、植物油3〜4滴、レモン汁10滴を加えます。泡が立つまで混合物を混ぜ、小さじ1杯のオートミールまたは挽いたオートミールを加えます。マスクは肌を浄化して栄養を与えるだけでなく、水分バランスも調整します。

栄養を与えるトーニングマスク。

卵黄1個とサワークリーム100gをすりつぶし、よく砕いた粉末にレモンの皮を加えて密閉容器に入れておきます。 15分後、小さじ1杯の植物油を混合物に加え、よくかき混ぜます。次に、肌に厚い層を塗り、乾くまで放置します。パセリの水溶液でマスクを洗い流します。冷湿布で手順を終了します。 このマスクは、観劇や訪問など、仕事の後に見た目を良くする必要がある場合におすすめです。

蜂蜜の栄養と保湿のマスク。

顔の皮膚が非常にカサカサしている人に適しています。蜂蜜100g、卵黄2個、植物油100gを用意します。よく潰して少し加熱します。 5〜7分間隔で数段階に分けてマスクを塗り、シナノキの煎じ薬に浸した綿棒で洗い流します。

エルダーベリー注入による調子を整えるマスク。

あらゆる肌を柔らかくし、調子を整えます。牛乳0.5カップ、大さじ2を取ります。スプーン一杯のオートミールと同量のエルダーベリー注入。お粥を作るようにフレークを牛乳で煮ます。混合物が柔らかくなったら、ニワトコの注入液を加えます。得られた塊を温かいうちに顔と首に厚い層で塗ります。ぬるま湯で洗い流してから、冷水で顔をすすいでください。

カードマスク。

肌に栄養を与え、潤いを与え、美白します。カッテージチーズ、オリーブオイル、牛乳、にんじんジュースから作られます。成分を同じ割合で取り、よくこすり、顔に厚く塗ります。温水でマスクを洗い流し、氷で顔と首を拭きます。

栄養たっぷりのキュウリマスク。

老化、疲れた肌に。

1. 大さじ1キュウリジュースのスプーン、
2. 大さじ1濃厚なクリームのスプーン、
3. ローズウォーターを20滴。

すべてを混ぜ合わせ、泡が立つまで泡立てます。次にマスクを厚めに塗ります。温かいタオルでマスクを外し、ローズウォーターで顔を拭きます。

ベリー果汁を使用した栄養たっぷりの保湿マスク。

生または冷凍のイチゴまたはスグリのジュース 1 ～ 2 カップ、デス 1 杯。スプーン一杯のラノリンとオートミールを砕いて粉末にします。まず、ラノリンを水浴で溶解し、次にフレークを加えます。均一な混合物が形成されるまで混合物を泡立て、泡立て続けながら、ジュースを徐々に加えます。

ジャガイモのマスク。

1. 茹でて皮をむいたジャガイモ 1個、
2. 大さじ1スプーン一杯の新鮮な牛乳と卵黄。

すべてをよく混ぜます。得られたピューレを水浴中で加熱し、熱い混合物を顔に塗り広げます。マスクの温かさをより長く保つには、顔を布で覆ってください。

卵油マスク。

1. 卵黄 1個、
2. 樟脳油またはヒマシ油小さじ0.5杯。

卵黄をバターで滑らかになるまで混ぜます。

ベリーマスク。

大さじ1スプーン一杯のイチゴ果肉（桃、アプリコット、ラズベリー、または小さなリンゴ1個）、サワークリーム小さじ1、でんぷん小さじ1。ベリーを潰し（リンゴをすりおろす）、サワークリームを加え、よく混ぜ、でんぷんを加え、再度混ぜます。

黄身リンゴのマスク。

リンゴ 1 個、卵黄 1 個。

リンゴを焼き、皮をむき、フォークで潰します。

卵黄を溶き、リンゴの果肉に加えます。

すべてをよく混ぜます。 econet.ru によって発行されました。

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