Jak pozbyć się suchej skóry twarzy

Cała zawartość iLive jest sprawdzana przez ekspertów medycznych, aby zapewnić, że jest jak najbardziej dokładna i oparta na faktach.

Mamy ścisłe wytyczne dotyczące pozyskiwania produktów i udostępniamy wyłącznie linki do renomowanych witryn, akademickich instytucji badawczych oraz, jeśli to możliwe, sprawdzonych badań medycznych. Należy pamiętać, że liczby w nawiasach ([1], [2] itd.) to klikalne łącza do takich badań.

Jeśli uważasz, że którakolwiek z naszych treści jest niedokładna, nieaktualna lub w inny sposób budzi wątpliwości, wybierz ją i naciśnij Ctrl + Enter.

Sucha skóra twarzy objawia się uczuciem napięcia, na naskórku często pojawia się podrażnienie i zaczyna się on łuszczyć drobnymi kawałkami. Xerosis wymaga szczególnej pielęgnacji, w przeciwnym razie jej stan szybko się pogarsza, staje się matowa i zaczynają pojawiać się wczesne zmarszczki.

Uczucie napięcia może pojawić się na skutek zaburzeń pracy gruczołów łojowych i potowych, metabolizmu lipidów i wody oraz zaburzonej równowagi kwasowo-zasadowej.

Dobry wygląd skóry twarzy zależy od stopnia jej nawilżenia. Brak wilgoci w komórkach powoduje spadek elastyczności, jędrności, wiotczenie, dodatkowo zwiększa się wrażliwość i pojawiają się zmarszczki.

Na poziom nawilżenia wpływają różne czynniki: zimno, wiatr, suche powietrze w pomieszczeniach, słońce, złe nawyki, zła jakość wody, balsamy na bazie alkoholu, agresywny peeling, brak witamin itp.

O poziomie nawilżenia decyduje warstwa rogowa naskórka i ilość wydzielanego sebum. Warstwa rogowa naskórka obejmuje przestarzałe (ale aktywne) komórki zewnętrznej warstwy naskórka i wydzielinę gruczołów łojowych (tłuszcz), które tworzą swoistą barierę i zatrzymują wilgoć. Ale warstwa rogowa naskórka ma nie tylko zatrzymywać wilgoć, ale służy również jako ochrona przed wpływami zewnętrznymi.

Naruszenie warstwy rogowej naskórka prowadzi do szybkiej utraty wilgoci i sprawia, że ​​naskórek staje się podatny na toksyny, alergeny i mikroorganizmy chorobotwórcze.

Przyczyny suchej skóry twarzy

Na funkcjonowanie gruczołów łojowych mogą mieć wpływ cechy indywidualne, kosmetyki i zmiany związane z wiekiem. Z biegiem czasu w organizmie zmienia się poziom hormonów, co wpływa na produkcję sebum, zwykle po 40. roku życia kobietom zaczyna dokuczać nadmierna kseroza i przesuszenie błon śluzowych.

Kondycja naskórka w dużej mierze zależy od ilości wypijanych płynów – zaleca się wypijać 2 litry wody dziennie. Kiedy organizm jest odwodniony, nie tylko skóra twarzy staje się sucha, ale także produkty rozkładu zalegają w organizmie, co również niekorzystnie wpływa na stan naskórka.

W przypadku suchości skóry zmarszczki zaczynają pojawiać się przedwcześnie i pojawia się zwiotczenie. Pierwsze drobne zmarszczki, jeśli problem nie zostanie skorygowany na czas, szybko przekształcają się w głębokie, których prawie nie da się pozbyć.

Inną przyczyną uczucia napięcia i dyskomfortu są niekorzystne czynniki zewnętrzne (zimny wiatr, promieniowanie ultrafioletowe, nagłe zmiany temperatury itp.), złe odżywianie, brak witamin i mikroelementów, choroby układu nerwowego, praca w niesprzyjających warunkach (gorący warsztat, na zewnątrz, itp.).

W pewnych warunkach w naskórku zaczyna zachodzić szereg zmian, wraz ze spadkiem funkcji ochronnych następuje szybka utrata wilgoci, co prowadzi do zaburzenia krążenia krwi w tkankach, włókien kolagenowych i zmniejszenia elastyczności.

Inną przyczyną wysuszenia mogą być niewłaściwie dobrane produkty lub zabiegi kosmetyczne lub pielęgnacyjne. Jeśli gruczoły łojowe są osłabione, nie należy myć twarzy mydłem, stosować balsamów na bazie alkoholu, peelingów, peelingów ani maseczek ściągających.

W przypadku uczucia napięcia zaleca się wykonanie peelingu enzymatycznego, który nie tylko możliwie delikatnie złuszcza martwe komórki, ale także nawilża.

Skóra sucha potrzebuje kremów odżywczych i witaminowych (najlepiej z kolagenem i elastyną), toników bezalkoholowych, maseczek tonizujących, które nie tylko pomogą przywrócić funkcje ochronne, ale także skutecznie uzupełnią utraconą wilgoć.

Jeśli cierpisz na suchość skóry, powinieneś zwrócić uwagę na swoją dietę: zrezygnuj z napojów alkoholowych, spożywaj więcej produktów zawierających witaminy A, E, C.

[1]

Suchość i łuszczenie się skóry twarzy

Łuszczenie i wysuszanie skóry twarzy dokucza głównie kobietom, mężczyźni znacznie rzadziej spotykają się z tym problemem, a wynika to przede wszystkim z faktu, że u mężczyzn gruczoły łojowe pracują na innej zasadzie.

Przyczynami łuszczenia się i kserozy mogą być niekorzystne warunki zewnętrzne (zimna pogoda, długotrwała ekspozycja na słońce itp.), Reakcje alergiczne, przyjmowanie leków, zatrucie pokarmowe itp.

Za główną przyczynę złuszczania się wierzchniej warstwy naskórka i utraty wilgoci z komórek uważa się odwodnienie. Przede wszystkim, gdy pojawia się peeling, należy zwrócić uwagę na produkty do pielęgnacji twarzy: do mycia używaj wyłącznie specjalnych miękkich produktów, używaj balsamów nawilżających (bez alkoholu), żeli itp.

Jeśli wolisz myć twarz mydłem, wybierz mydło zawierające krem ​​nawilżający lub olejek, a po umyciu twarzy delikatnie wklep twarz papierową serwetką, przetrzyj tonikiem i od razu nałóż krem ​​nawilżający.

Podczas złuszczania górnych warstw naskórka należy unikać produktów zawierających alkohol lub lanolinę.

Jeżeli po umyciu skóra jest łuszcząca się i napięta, wówczas do oczyszczenia skóry zaleca się zastosowanie olejku. W tym przypadku olej sezamowy pomaga dobrze usunąć brud.

W przypadku skóry suchej i skłonnej do łuszczenia się ważny jest dobór kremu na konkretną porę roku (warto pamiętać, że krem ​​należy nałożyć na twarz na pół godziny przed wyjściem na zewnątrz).

Wybierając kremy, należy preferować te, które zawierają składniki tłuszczowe, stworzą one na naskórku film ochronny i zapobiegną utracie wilgoci.

Prosty, ludowy przepis pomoże Ci pozbyć się łuszczenia i wysuszenia: rozpuść miód w niewielkiej ilości wody, nałóż cienką warstwę na twarz i delikatnie masuj okrężnymi ruchami (w razie potrzeby możesz zwilżyć palce w roztworze miodu) ). Zabieg ten nie tylko nawilży, ale także złuszczy martwą warstwę komórek. Po masażu dokładnie spłucz twarz i nałóż krem ​​o działaniu nawilżającym.

[2]

Podrażnienie, suchość i zaczerwienienie skóry twarzy

Suchość skóry twarzy, podrażnienie i zaczerwienienie mogą wystąpić z różnych powodów, od zimnego wiatru po reakcje alergiczne.

Podrażnienia i suchość często pojawiają się na skutek niewłaściwej pielęgnacji, zbyt suchego powietrza w pomieszczeniach, a także stresu lub niezbilansowanej diety.

Kiedy trawienie zostaje zakłócone, do krwi przedostają się produkty rozkładu i toksyny, co może mieć wpływ na stan naskórka, szczególnie na twarzy.

Poza tym nadmierna pielęgnacja twarzy również może powodować podrażnienia, np. jeśli zimą przetrzesz twarz lodem, na skórze może pojawić się zaczerwienienie i podrażnienie.

W przypadku wystąpienia zaczerwienienia lub podrażnienia należy zastosować specjalne produkty, które łagodzą, nawilżają i łagodzą podrażnienia.

W takim przypadku odpowiednie jest jedynie delikatne oczyszczanie za pomocą specjalnych produktów (mleko, pianka), należy tymczasowo zrezygnować z mleczek i toników na bazie alkoholu.

Jeśli w naskórku często pojawiają się podrażnienia, warto wybrać krem ​​ochronny do stosowania przed wyjściem na zewnątrz.

Jeżeli przyczyną podrażnienia jest alergia, należy unikać kontaktu z alergenem i skonsultować się ze specjalistą, który w razie potrzeby zaleci leki przeciwhistaminowe.

Suchość i zaczerwienienie skóry twarzy

Zaczerwienienie i suchość skóry twarzy może być związane z różnymi czynnikami.

Dość często suchość i zaczerwienienie pojawiają się na skutek działania niekorzystnych czynników zewnętrznych, w tym przypadku specjalnie dobrany krem ​​ochronny pomoże pozbyć się problemu.

Jeśli zaczerwienienie jest trwałe, w większości przypadków przyczyną jest choroba narządów wewnętrznych. Ostre zaczerwienienie twarzy bez wyraźnej przyczyny wymaga szczególnej uwagi.

Dodatkowo na skutek niewłaściwej lub nadmiernej pielęgnacji skóry twarzy mogą pojawić się zaczerwienienia i suchość skóry.

Najczęstszą przyczyną przebarwień są alergie. Może być wywołany przez różne alergeny - żywność, leki, rośliny, kurz, kosmetyki.

Aby pozbyć się zaczerwienienia na twarzy, musisz najpierw ustalić przyczynę takiej reakcji w organizmie. Jeśli po wyjściu na zewnątrz w wietrzną lub mroźną pogodę pojawi się zaczerwienienie, należy zastosować specjalny krem ​​łagodząco-nawilżający, w przypadku reakcji alergicznych należy wyeliminować kontakt z alergenem.

Ważny jest także dobór „właściwych” kosmetyków do pielęgnacji twarzy. Kupuj tylko takie, które odpowiadają Twojemu typowi skóry, nie daj się też ponieść nałożeniu i używaniu kilku produktów na raz, a także nie stosuj peelingów czy peelingów częściej niż dwa razy w tygodniu.

[3]

Silna suchość skóry twarzy

Jak już wspomniano, silna suchość skóry twarzy objawia się napięciem i łuszczeniem. Jeśli obawiasz się wysuszenia twarzy, pierwszą rzeczą, którą musisz zrobić, to zrezygnować ze zwykłego, twardego mydła zawierającego zasady. W przypadku nasilenia suchości skóry należy zastosować specjalne nawilżające środki oczyszczające (pianki, mleczka, żele itp.), przetrzeć skórę balsamem lub tonikiem, a po oczyszczeniu koniecznie nałożyć krem ​​do skóry suchej. Jeśli nawet po tym suchość skóry nie ustąpi, możesz dodać do słoiczka z kremem kilka kropli oleju kokosowego lub oliwy z oliwek.

Przed pójściem spać pamiętaj o nałożeniu na skórę twarzy witaminowego kremu nawilżającego, najlepiej z efektem odbudowy komórek.

Jeżeli masz bardzo suchą skórę, nie powinnaś stosować maseczek zawierających glinkę, peelingów i produktów zawierających alkohol.

Sucha skóra twarzy zimą

Podczas zimnej pogody pogarsza się krążenie krwi w górnych warstwach naskórka, procesy metaboliczne zwalniają, a gruczoły łojowe wytwarzają mniej substancji zatrzymujących wilgoć. Dodatkowo na kondycję skóry duży wpływ ma suche powietrze w pomieszczeniu, staje się ona sucha, napięta, pojawia się łuszczenie i zaczerwienienie.

Sucha skóra twarzy zimą to dość powszechne zjawisko i w tym przypadku pomocny będzie specjalny sprzęt ochronny i odpowiednia pielęgnacja.

Naturalne olejki idealnie nadają się do skóry suchej, dobrze nawilżają i poprawiają kondycję naskórka. Olejek można nakładać w czystej postaci (kilka kropli rozetrzeć w dłoniach i nałożyć na wilgotną skórę) lub dodać do kremu.

Jeśli masz suchą skórę, przeciwwskazane jest stosowanie alkalicznych środków czyszczących, szczególnie zimą. Najlepiej wybrać specjalny produkt (żel, pianka lub mydło w płynie), który zawiera kompleks nawilżający.

Warto pamiętać, że nawet zimą należy pić co najmniej dwa litry czystej wody (oprócz kawy, herbaty itp.), zwłaszcza jeśli mamy skłonność do suchości skóry i łuszczenia się.

[4]

Swędzenie i suchość skóry twarzy

Po umyciu lub nałożeniu kosmetyków może pojawić się swędzenie i suchość skóry twarzy, często pojawia się także zaczerwienienie, uczucie napięcia i pieczenia. W tym przypadku najprawdopodobniej kosmetyki zostały źle dobrane, kosmetyki okazały się kiepskiej jakości lub skończył się ich termin przydatności do spożycia i należy zaprzestać ich stosowania.

Swędzenie może wiązać się także z alergią, w tym przypadku oprócz suchości i swędzenia dokucza także łzawienie, zaczerwienienie oczu, zaczerwienienie, uduszenie i obrzęk. Jeżeli objawy alergii nasilają się, należy unikać kontaktu z alergenem i zasięgnąć porady lekarza.

W niektórych przypadkach swędzenie i uczucie napięcia są oznaką choroby dermatologicznej (łojotok, egzema, infekcje grzybicze, wirusowe itp.), zaburzeń hormonalnych (dysfunkcja tarczycy, cukrzyca itp.), nieprawidłowej pracy wątroby lub nerek, które prowadzi do gromadzenia się produktów rozkładu w organizmie.

Sucha skóra powiek

Słońce, zimne powietrze, zła ekologia i inne niekorzystne warunki mogą powodować nie tylko suchość skóry twarzy, ale także powiek. Delikatna skóra powiek jest niezwykle podatna nie tylko na działanie czynników zewnętrznych, ale także wewnętrznych, takich jak ciągły stres, brak snu, złe nawyki itp.

Niewłaściwa pielęgnacja i złej jakości kosmetyki również pogarszają stan powiek, a w niektórych przypadkach prowadzą do nieodwracalnych konsekwencji.

Jeśli skóra powiek jest sucha, nawet przy odpowiedniej pielęgnacji, najprawdopodobniej przyczyną są choroby zapalne naskórka, infekcje oczu, nieprawidłowe działanie gruczołów łojowych w pobliżu oczu i reakcje alergiczne.

Specjalna pielęgnacja pomoże pozbyć się napiętej i suchej skóry wokół oczu - stosując łagodne środki czyszczące, nawilżające, maseczki itp.

Ostatnio coraz większą popularnością cieszą się produkty do pielęgnacji twarzy i ciała, które można wykonać w domu na bazie naturalnych składników.

Dobrze nawilżająca maseczka z żółtek jaj przepiórczych i oleju roślinnego (najlepiej oliwkowego). Będziesz potrzebować kilku kropli olejku na żółtko, dobrze wymieszaj mieszaninę i nałóż na suche, czyste powieki na 10-15 minut. Następnie usuń pozostałość wacikiem nasączonym ciepłą wodą, po zabiegu możesz nałożyć nawilżający krem ​​pod oczy.

W przypadku suchych powiek kosmetolodzy zalecają prostą, ale bardzo skuteczną metodę, która pomoże nie tylko nawilżyć naskórek, ale także złagodzi podrażnienia, stany zapalne czy swędzenie: obierz mały, gęsty liść aloesu, ugniataj go i nałóż powstały miąższ na powieki, usuń po 10-15 minut zetrzeć pozostałości wilgotną szmatką.

W przypadku chorób skórnych i zapalnych wymagana będzie specjalistyczna konsultacja i specjalne leczenie.

Suche usta

Nadmiernie suche usta często powodują pęknięcia. Przyczyny tego stanu mogą być różne, od kosmetyków dekoracyjnych zawierających dużą ilość agresywnych substancji, które niszczą delikatną skórę ust, po problemy zdrowotne.

Skóra ust może świadczyć o ogólnym stanie zdrowia, często przy braku witamin B, C lub nadmiarze witaminy A w organizmie, staje się sucha i popękana (w tym przypadku pojawiają się również problemy z włosami i paznokciami) .

Suchość i pęknięcia na ustach pojawiają się z powodu nieprawidłowego funkcjonowania narządów trawiennych, chorób wirusowych lub zakaźnych, reakcji alergicznych (na przykład na pastę do zębów).

Palenie, zimny wiatr, promieniowanie ultrafioletowe, nawyk obgryzania paznokci czy różnych przedmiotów (długopis, ołówek) również niekorzystnie wpływają na stan naskórka powiek, dodatkowo powodują silne kserozy skóry twarzy.

Możesz pomóc skórze ust, stosując specjalne produkty (nawilżające pomadki, kremy itp.) Lub metody ludowe. Aby nawilżyć i odżywić, tradycyjna medycyna zaleca stosowanie miodu, który wystarczy nałożyć na usta na 15-20 minut.

[5]

Sucha skóra nosa

Sucha skóra na nosie pojawia się na skutek niewłaściwej pielęgnacji twarzy, braku nawilżenia, alergicznego nieżytu nosa, braku witamin, chorób zapalnych błony śluzowej nosa itp.

Niektórzy eksperci uważają, że sucha skóra na twarzy w ogóle lub na nosie, policzkach i czole może pojawić się na skutek nieprawidłowego doboru środków czyszczących. Wiele osób często popełnia błąd, stosując do mycia mydło antybakteryjne lub dezodoryzujące, które nadmiernie wysusza naskórek. Dermatolodzy zalecają wybieranie mydła o dużej zawartości tłuszczu (z oliwą, olejem rokitnikowym).

Suchość skrzydełek nosa może pojawić się na tle kataru, z częstym pocieraniem serwetką, zwykle po ustąpieniu kataru znika suchość i łuszczenie się nosa.

Przy braku witamin, szczególnie wczesną wiosną, suchość może dotyczyć nie tylko nosa, ale także twarzy, dłoni itp.

Jeśli masz suchość i łuszczenie się, nie złuszczaj suchej warstwy skóry, ponieważ możesz uszkodzić dolne warstwy naskórka. Aby wyeliminować suchość skóry, na dotknięte obszary należy nałożyć specjalne środki nawilżające, najlepiej na bazie tłuszczu.

W przypadku nasilonej suchości skóry, gdy kremy nie pomagają, należy skonsultować się z dermatologiem, konieczne może okazać się leczenie farmakologiczne (maści, kompleksy witaminowe, maski regenerujące itp.).

[6]

Sucha skóra twarzy sprawia nie mniej problemów niż skóra tłusta: wygląda na wiotką i pozbawioną życia, zmarszczki pojawiają się wcześniej, ciągłe łuszczenie się, swędzenie... Taka skóra wymaga szczególnej starannej pielęgnacji. Z artykułu dowiesz się wszystkiego, jak uratować sytuację i pozbyć się suchej skóry na twarzy.

Cześć wszystkim. Swietłana Morozowa jest z wami. Zgodzą się z tym posiadaczki cery suchej – trudno jest stale nawilżać, odżywiać i chronić skórę, dobierać odpowiednie kosmetyki dekoracyjne i oczyszczać twarz. W odpowiedzi na wiele środków pojawia się podrażnienie.

Przyjaciele! Ja, Svetlana Morozova, zapraszam na mega przydatne i ciekawe webinaria! Prezenter, Andrey Eroshkin. Ekspert przywracania zdrowia, dyplomowany dietetyk.

Tematyka nadchodzących webinariów:

1. Jak schudnąć bez silnej woli i nie dopuścić do powrotu wagi?
2. Jak w naturalny sposób odzyskać zdrowie bez tabletek?
3. Skąd się biorą kamienie nerkowe i co można zrobić, aby zapobiec ich ponownemu pojawieniu się?
4. Jak przestać odwiedzać ginekologów, urodzić zdrowe dziecko i nie zestarzeć się w wieku 40 lat?

Dlatego dzisiaj opowiem Wam jak prawidłowo pielęgnować skórę skłonną do przesuszenia w młodości i po 40 latach, jakie witaminy brać, jaka glinka jest odpowiednia dla suchej skóry, z czego robić maseczki, jakie zabiegi stosują w salonach – przeczytajcie na ten temat i wiele więcej. .

Sucha skóra twarzy: szukanie przyczyny

Sucha i wrażliwa skóra staje się spowodowana brakiem wilgoci i sebum. I to zależy od przyczyny, co należy zrobić w tym przypadku.

Dlaczego skóra wysycha?

1. Genetyka. Na nawilżenie wpływa przede wszystkim grubość skóry, a ta cecha jest wrodzona od urodzenia. To genetyka decyduje, kiedy zaczynają pojawiać się oznaki starzenia (a suchość jest jednym z nich) – po 30., a nawet po 50.
2. Alergie, zarówno pokarmowe, jak i na chemię gospodarczą i kosmetyki.
3. Akumulacja toksyn. Należą do nich nawykowe zatrucie nikotyną, długotrwałe stosowanie niektórych grup leków, zatrucie pokarmowe, a nawet robaki.
4. Brak płynu. Jeśli będziesz pić mniej niż 1,5-2 litry dziennie, Twoja skóra będzie sucha.
5. Hipowitaminoza. Często suchość ust i skóry jest oznaką niedoboru witamin rozpuszczalnych w tłuszczach A, E, D. Dzieje się tak albo z powodu braku białka i zdrowych tłuszczów w pożywieniu, albo z powodu upośledzonego wchłaniania witamin. Jest to szczególnie widoczne zimą i wiosną.
6. Niedobór wapnia. Odwodnienie skóry może świadczyć o braku wapnia w pożywieniu lub jego słabym wchłanianiu. Może istnieć związek z brakiem witaminy D lub magnezu, fosforu. Sucha skóra u dzieci jest tylko oznaką krzywicy.
7. Choroby układu trawiennego. Zapalenie błony śluzowej żołądka, wrzody, zaburzenia jelitowe i zaburzenia czynności wątroby utrudniają wchłanianie witamin, mikroelementów, tłuszczów i białek.
8. Choroby nerek. Jeśli suchości skóry towarzyszy swędzenie lub obrzęk, oznacza to brak równowagi w równowadze wodno-solnej w organizmie.
9. Zmiany hormonalne, zwłaszcza u kobiet. Łuszczenie się i wysuszanie skóry twarzy i dłoni to u nastolatki częste towarzyszące menopauzie, ciąży, okresowi poporodowemu, a czasem także okresowi dojrzewania.
10. Agresja środowiskowa: temperatura – zarówno upał, jak i mróz; niska wilgotność powietrza; promieniowanie ultrafioletowe – agresywne słońce lub częste wizyty w solarium wysuszają skórę, zupełnie jak życie na dalekiej północy z brakiem słońca. Do tego zaliczają się również zagrożenia zawodowe: para, gorące lub zimne powietrze, kontakt z oparami chemicznymi, a nawet długa praca przy komputerze.
11. Niewłaściwa pielęgnacja twarzy: zbyt częste mycie i złuszczanie naskórka, szorstkie wycieranie twarzy ręcznikiem, stosowanie ostrych (z alkoholem) lub po prostu nieodpowiednich kosmetyków.

I oczywiście stres i brak snu naprawdę szkodzą Twojej skórze.

Jak zrozumieć, czy zawartość sebum w Twojej skórze jest poniżej normy

Granica pomiędzy skórą normalną a suchą jest bardzo cienka. Jakie oznaki wskazują, że Twoja twarz potrzebuje dodatkowego nawilżenia:

1. Często pojawia się wysypka, podrażnienie, zaczerwienienie, swędzenie;
2. W kącikach ust, pomiędzy brwiami, na kościach policzkowych i dolnych powiekach, pod policzkami na brodzie, skóra złuszcza się;
3. Skóra staje się blada, przerzedzona, pojawiają się drobne naczynka, cienie pod oczami;
4. Kiedy wychodzisz na zimno, Twoja twarz zaczyna boleć, natychmiast pojawia się zaczerwienienie i uczucie napięcia;
5. Zaczerwienienie, swędzenie po uprawianiu sportu, wyjściu na słońce, a nawet krótkiej kąpieli w morzu lub basenie.

Jeśli te objawy łączą się z silnym swędzeniem, koniecznie udaj się do lekarza. Mogą to być objawy niektórych chorób dermatologicznych, na przykład egzemy, łojotoku, grzybów.

Zabiegi salonowe zwalczające suchość skóry

Kosmetolodzy do leczenia skóry suchej podchodzą kompleksowo. Jakie metody są do tego stosowane:

1. Gorące okłady;
2. Peeling: solny, mechaniczny, sprzętowy, chemiczny;
3. Masaż twarzy;
4. Maseczki z kolagenem, olejkami, woskiem, glinką;
5. Mezoterapia (zastrzyki śródskórne) witaminami i kwasami tłuszczowymi;
6. Biorewitalizacja (zastrzyki z kwasu hialuronowego), stosowana głównie po 35 roku życia.

Każda procedura będzie wymagała kilku sesji. Leczenie salonowe jest skuteczne, ale koszt waha się od 20 do 100 tys.

Opieka domowa

Do pielęgnacji suchej skóry twarzy przygotowuje się w domu maseczki, peelingi, kremy, balsamy i okłady. Ich formuła opiera się na składnikach nawilżających:

1. Olejki: oliwkowy, z pestek winogron, jojoba, awokado, jaśminowy, z kiełków pszenicy, różany, kokosowy, migdałowy, drzewo sandałowe, morelowy, brzoskwiniowy;
2. Witaminy A i E;
3. Miód;
4. Gommage;
5. Jajka;
6. Wywary z ziół: pietruszki, rumianku, lipy, pokrzywy, fiołka, podbiału, krwawnika pospolitego, chmielu;
7. Glina: różowa, zielona, ​​czerwona i szara (niebieski i biały są bardziej odpowiednie dla skóry tłustej i normalnej);
8. Zatrzymująca wilgoć gliceryna, żelatyna, kwas hialuronowy, pantenol;
9. Tłuszcze mleczne: śmietana, śmietana, jogurt, mleko, serwatka;
10. Ekstrakty z alg, wanilii, ziół.
11. Puree: banan, ogórek, aloes, mango, awokado.
12. Pasty złuszczające: płatki owsiane, mąka migdałowa i kukurydziana, cukier, sól, mielone orzechy.

Wszystko to można nakładać osobno lub mieszać ze sobą, według uznania.

Oto kilka skutecznych przepisów:

1. Peeling bananowy. Rozgnieć banana, dodaj 2 łyżki. l. cukier i 5 kropli ekstraktu waniliowego. Nałóż mieszaninę, delikatnie masuj twarz i spłucz ciepłą wodą.
2. Maska z płatków owsianych. Płatki owsiane (1 łyżka) zalać 2 łyżkami. l. gorący, ciężki krem. Pozostawić na 5-10 minut, nałożyć na twarz, zmyć po 15 minutach.
3. Maska aloesowa. Odpowiedni dla wrażliwej skóry wokół oczu. Liść aloesu przekrój wzdłuż, oczyść z miąższu i nałóż puree na 10-15 minut.

Po zabiegu pamiętaj o nałożeniu kremu nawilżającego.

Jak dbać o suchą skórę

Każdy rodzaj skóry ma swoje zasady pielęgnacji domowej. Oto kilka podstawowych wskazówek kosmetologa dla osób z suchą skórą:

1. Nie myj rano całej twarzy. W przeciwnym razie bariera ochronna, która tworzy się na skórze przez noc, zostanie zmyta. Wystarczy umyć oczy i umyć zęby.
2. Monitoruj temperaturę wody. Nie bierz gorącej kąpieli ani prysznica, ponieważ wilgoć z zaparowanych porów wyparuje jeszcze bardziej.
3. Używaj miękkiej wody. Często woda z kranu jest zbyt twarda. Albo przefiltruj go osobno do mycia, albo użyj wody micelarnej i destylowanej. Najlepiej z dodatkiem łagodzących naparów ziołowych (np. rumianku).
4. Wieczorem usuń makijaż. Wybierz żel zmiękczający lub mleczny, bezalkoholowy balsam. Nie używaj żadnego mydła do twarzy.
5. Starannie wybieraj zawartość swojej kosmetyczki. Stosuj kosmetyki do skóry wrażliwej z olejkami. Podkład nałóż wyłącznie na nawilżającą bazę do skóry suchej, a pomadkę na balsam do ust.
6. Nawilżaj skórę twarzy rano i wieczorem. Latem przed wyjściem na zewnątrz zastosuj krem ​​​​przeciwsłoneczny. A zimą zadbaj o to, aby po nałożeniu kremu minęło co najmniej pół godziny przed wyjściem na mróz. W przeciwnym razie niewchłonięta wilgoć krystalizuje na zimno i jeszcze bardziej uszkadza skórę.
7. Wykonuj maseczki dla suchej skóry 1-2 razy w tygodniu.

Co jeszcze zrobić dla suchej skóry:

1. Pij wystarczającą ilość wody. Zalecana dawka to 30 ml na każdy kilogram masy ciała. Należy ograniczyć kawę i mocną herbatę, a całkowicie wykluczyć napoje gazowane, słodkie soki i alkohol w jakiejkolwiek postaci.
2. Jeść prawidłowo. Aby uzyskać piękną, zdrową skórę, potrzebujesz białka z chudego mięsa, ryb i jaj, tłuszczów nienasyconych z olejów roślinnych, orzechów, niskotłuszczowych produktów mlecznych, wystarczającej ilości węglowodanów złożonych z warzyw i zbóż dla dobrego trawienia. A suchość wywołują pikle, słodycze, mąka, tłuste, smażone potrawy.
3. Chroń swoją skórę przed słońcem, wiatrem i mrozem za pomocą czapek i akcesoriów.
4. Weź kompleksy witaminowo-mineralne. Muszą je przepisać lekarz. Najpopularniejsze kompleksy: Lady’s Formula, Merz, Alphabet Cosmetic, Viardot, Vitrum Beauty, Doppelgerz, Complivit Radiance. Jak mówią recenzje, czasami najlepszą opcją jest prosty i niedrogi olej rybny.
5. Regularnie wykonuj specjalną gimnastykę twarzy. Ćwiczenia odmładzają, poprawiają krążenie krwi, nawilżają tkanki i usuwają toksyny. Im szybciej zaczniesz, tym dłużej zachowasz młodość, a sucha skóra twarzy nie będzie Ci dokuczać.

Pisz komentarze, udostępniaj artykuł w sieciach społecznościowych, subskrybuj aktualizacje.

Skóra sucha jest bardzo wrażliwa na niekorzystne skutki. Brakuje jej blasku, szybko traci elastyczność, a na suchej skórze wcześnie pojawiają się zmarszczki. W pielęgnacji takiej skóry najważniejsze jest regularne odżywianie i nawilżanie, chroniąc ją przed promieniami słonecznymi.

Skóra sucha jest cienka, wiotka, blada, z niedostateczną liczbą naczyń krwionośnych, ze zmarszczkami i fałdami oraz łuszczeniem się. Nawet u nastolatków mogą pojawić się zmarszczki na policzkach, pod oczami i w kącikach ust. Sucha skóra powoduje popękane naczynka, łuszczenie się, suche plamy i zaczerwienienia, które pod wpływem zimna stają się stanem zapalnym. Gruczoły łojowe nie wytwarzają wystarczającej ilości sebum i skóra staje się odwodniona.

O suchą skórę należy dbać ostrożnie i odpowiednio pielęgnować. Jeśli tego nie zrobisz, pojawią się zmarszczki.

Jak dbać o suchą skórę

Do mycia używaj wyłącznie przegotowanej lub zmiękczonej brązowej wody. Jeśli to możliwe, powinieneś obejść się bez mydła; Nie używaj wody toaletowej zawierającej alkohol.

Przetrzyj twarz ciepłym olejem słonecznikowym. Należy oczyścić skórę kremem, a następnie usunąć pozostałości kremu bardzo łagodnym tonikiem, np. wodą różaną lub nalewką ziołową (wywar).

Umyj twarz wodą i dobrze ją oczyść. Jeśli boisz się, że Twoja skóra będzie wysuszona, nałóż dość dużą ilość kremu nawilżającego.

Spróbuj przemyć twarz mlekiem. Zamiast mydła można użyć mąki migdałowej lub owsianej (płatki owsiane).

Dla tego typu skóry bardzo ważne jest odżywienie i ochrona. Nie wychodź wieczorem na dwór bez kremu nawilżającego. Jeśli skóra jest bardzo sucha, przywróć ją bogatemu, odżywczemu kremowi, a nadmiar kremu usuń po około 20 minutach.

Musisz wiedzieć, że skóra wchłania potrzebną ilość kremu w ciągu 10 minut, a nadmiar tłuszczu tylko zatyka pory.

Skóra sucha jest bardzo wrażliwa na niekorzystne skutki. Brakuje jej blasku, szybko traci elastyczność, a na suchej skórze wcześnie pojawiają się zmarszczki. W pielęgnacji takiej skóry najważniejsze jest regularne odżywianie i nawilżanie, chroniąc ją przed promieniami słonecznymi.

Oczyść suchą skórę 2 razy dziennie.

1. Rano suchą skórę twarzy i szyi oczyszcza się płynnym kremem, olejem roślinnym i mlekiem toaletowym. Następnie przetrzyj twarz tonikiem naparem z kwiatu lipy, korzenia prawoślazu i siemienia lnianego. Krem nakłada się na wilgotną skórę, po 15-20 minutach nadmiar kremu usuwa się papierową serwetką.
2. Wieczorem oczyść twarz mleczkiem lub kremem kosmetycznym. Po oczyszczeniu skóry nałóż bogaty krem ​​odżywczy zawierający witaminy.

W przypadku skóry suchej należy co najmniej dwa razy w tygodniu wykonywać odżywcze i nawilżające maski.

Maseczki to ratunek dla suchej skóry

Maska twarogowa. 100 g świeżego, tłustego twarogu, 0,5 łyżeczki boraksu, 1 żółtko, 1 łyżeczka kwaśnej śmietany, 0,5 łyżeczki soku z cytryny.

Maska migdałowa (owinąć jak parafinę). 100 g oleju migdałowego (lub oleju wazelinowego), 2 cm. łyżki oleju rycynowego, 5-10 kropli benzaldehydu. Maskę należy nakładać ciepłą, prawie gorącą, na 25 minut.

1. Złożyć gazę na 4 warstwy, obficie zwilżyć tym tłuszczem, lekko odcisnąć, żeby nie kapała, przyłożyć do twarzy (w nosie i ustach zrobić dziurki do oddychania), przykryć gazik papierem woskowanym lub kalką i na wierzch ciepły szalik.

Po takiej masce skóra twarzy będzie bardzo przekrwiona, zwiększy się przepływ krwi, poprawi się również odżywienie skóry twarzy.

Maska może być samodzielnym zabiegiem, jak również dodatkiem masażu twarzy, który wykonuje się po niej.

Maska drożdżowa.

Drożdże bez proszku mydlanego, z dodatkiem śmietanki lub kwaśnej śmietany - przez 15 minut. Jeśli skóra jest napięta, zastosuj krem ​​odżywczy.

Odżywcza maska ​​z siemienia lnianego dla skóry suchej, podrażnionej zimnem i wiatrem.

Siemię lniane, 2 łyżki. łyżki, gotować w 2 szklankach wody, aż zmięknie.

Nakładaj na skórę twarzy tak gorącą, jak to możliwe, przez 20 minut.

Odżywcza maska ​​do skóry bardzo suchej i podrażnionej.

1. Maść naftalenowa - 1 g,
2. lanolina - 10 g,
3. olejek brzoskwiniowy - 10 g,
4. woda destylowana - 10 ml.
5. Napar ziołowy.

5 g kory dębu, sznurka, rumianku, kwiatu lipy, szałwii, mięty – na 1 litr wody. Całość zaparzyć w 1 litrze wody. Pozostaw na 30-45 minut, odcedź. Przetrzyj twarz; po oczyszczeniu twarzy możesz rozcieńczyć wysuszającą maskę tym naparem ziołowym. Jeśli nie ma krost, dobrze jest również po oczyszczeniu twarzy rozcieńczyć maseczkę suszącą nagietkiem i wodą destylowaną.

Maska drożdżowa.

Drożdże rozpuścić w ciepłym mleku (1/2 opakowania drożdży + 1/2 łyżki mleka), połączyć z dość ciepłą oliwą. Jeśli uzyskasz płynną masę, dodaj drożdże.

Pomarańczowa maska.

1. Zetrzyj pomarańczę ze skórką na drobnej tarce, miód - 1 łyżeczka. łyżka,
2. płynny spermacet - 1 łyżeczka. łyżka,
3. krem odżywczy - 1 łyżka. łyżka,
4. żółtka na twardo - 1-2 szt.
5. Utrzeć oddzielnie w małym moździerzu, dodając porządną szczyptę soli, następnie wszystko zmielić.
6. Na koniec dodaj olej z rokitnika - 0,5 łyżeczki.

Maska do skóry suchej i poszarzałej.

1. Krwawnik pospolity, siemię lniane, kwiat lipy, rumianek, ziele dziurawca - 2 części;
2. liście brzozy, rozmaryn (ledum), melisa (mięta), podbiał - 1 część.

Przygotowanie: Każde zioło rozetrzyj w moździerzu z osobna, następnie wymieszaj wszystkie zioła, rozłóż 2 części ziół i 1 część płatków owsianych (mąki żytniej). Zaparzyć do konsystencji śmietany. Trzymaj przez 15-20 minut.

Miazga dla skóry suchej, skłonnej do podrażnień.

1. Zimna przegotowana woda - 100 ml,
2. skrobia - 1 łyżeczka,
3. dwutlenek tytanu - 1 łyżeczka. łyżka,
4. gliceryna - 1 łyżeczka. łyżka,
5. oliwa z oliwek - 1 łyżeczka. łyżka.

Maska do skóry suchej i normalnej „Zielona”.

1. Lecytyna-cerebro - 1 słoik, rozetrzeć w moździerzu,
2. kamfora - 1 łyżka. łyżka,
3. miód - 1 łyżka. łyżka,
4. gliceryna - 1 łyżka. łyżka,
5. żółtka - 2 szt.,
6. lanolina - 2 łyżki. łyżki – rozpuścić napar ziołowy, olejek mentolowy – kilka kropli,
7. Wazelina - 2 łyżki. łyżki,
8. oliwa z oliwek - 1 łyżka. łyżka.

Dodaj kilka kropel zieleni.

Odżywcza maska ​​do skóry suchej i wrażliwej.

1. Żółtko - 1 szt.,
2. oliwa z oliwek - 0,5 łyżeczki,
3. cytryna - 1 plasterek,
4. pietruszka - pęczek.

Żółtko, oliwę i cytrynę ubić na emulsję. Pęczek pietruszki zalać wrzątkiem (w małej ilości) i 1 łyżką. łyżkę tego wywaru wymieszaj z emulsją.

Maska żółtkowa do łuszczącej się, starzejącej się skóry.

Do 1 żółtka dodać 0,5 łyżeczki ciemnego miodu (na przykład gryczanego), 3-4 krople oleju roślinnego i 10 kropli soku z cytryny. Ubijaj mieszaninę, aż powstanie piana, a następnie dodaj 1 łyżeczkę płatków owsianych lub mielonych płatków owsianych. Maska nie tylko oczyszcza i odżywia skórę, ale także reguluje gospodarkę wodną.

Odżywcza maska ​​tonizująca.

1 żółtko utrzeć ze 100 g kwaśnej śmietany, następnie do dokładnie rozdrobnionego proszku dodać skórkę z cytryny i pozostawić w zamkniętym pojemniku. Po 15 minutach dodaj do mieszanki 1 łyżeczkę oleju roślinnego i dobrze wymieszaj. Następnie nałóż grubą warstwę na skórę i pozostaw do wyschnięcia. Zmyć maskę wodnym roztworem pietruszki. Zakończ zabieg zimnym kompresem. Ta maska ​​jest zalecana, jeśli chcesz dobrze wyglądać po dniu pracy, na przykład, jeśli musisz iść do teatru lub odwiedzić.

Miodowa maska ​​odżywczo-nawilżająca.

Jest odpowiedni dla osób, których skóra twarzy jest bardzo łuszcząca się. Weź 100 g miodu, 2 żółtka, 100 g oleju roślinnego. Dobrze rozgnieć i lekko podgrzej. Nakładaj maskę w kilku etapach w odstępie 5-7 minut i spłucz wacikiem zamoczonym w wywarze z lipy.

Tonizująca maska ​​z naparem z czarnego bzu.

Zmiękcza i tonizuje każdą skórę. Weź 0,5 szklanki mleka, 2 łyżki. łyżki płatków owsianych i taka sama ilość naparu z czarnego bzu. Płatki ugotuj w mleku tak, jak gotujesz owsiankę. Gdy masa stanie się miękka, dodać napar z czarnego bzu. Powstałą jeszcze ciepłą masę nałóż grubą warstwą na twarz i szyję. Spłucz ciepłą wodą, a następnie spłucz twarz chłodną wodą.

Maska twarogowa.

Odżywia, nawilża, wybiela skórę. Przygotowuje się go z twarogu, oliwy z oliwek, mleka i soku z marchwi. Składniki weź w równych proporcjach, dobrze wetrzyj i nałóż grubą warstwę na twarz. Zmyj maskę ciepłą wodą, a następnie przetrzyj twarz i szyję kawałkiem lodu.

Odżywcza maska ​​​​ogórkowa.

Dla starzejącej się, zmęczonej skóry.

1. 1 łyżka. łyżka soku z ogórka,
2. 1 łyżka. łyżka gęstej śmietanki,
3. 20 kropli wody różanej.

Wszystko wymieszaj i ubijaj, aż powstanie piana. Następnie nałóż maskę grubą warstwą. Zdejmij maskę ciepłym ręcznikiem i przetrzyj twarz wodą różaną.

Odżywcza maska ​​nawilżająca na bazie soku jagodowego.

1-2 szklanki świeżego lub mrożonego soku z truskawek lub porzeczek, 1 szt. łyżka lanoliny i płatków owsianych zmiażdżonych na proszek. Najpierw rozpuść lanolinę w kąpieli wodnej, następnie dodaj płatki. Ubijaj, aż powstanie jednorodna mieszanina i kontynuując ubijanie, stopniowo dodawaj sok.

Maska ziemniaczana.

1. 1 ugotowany i obrany ziemniak,
2. 1 łyżka. łyżka świeżego mleka i żółtko.

Wszystko dokładnie wymieszaj. Powstałe puree podgrzej w łaźni wodnej i rozprowadź gorącą mieszankę na twarzy. Aby maseczka dłużej pozostawała ciepła, zakryj twarz ściereczką.

Maska z olejem jajecznym.

1. 1 żółtko,
2. 0,5 łyżeczki kamfory lub oleju rycynowego.

Ubij żółtko z masłem, aż będzie gładkie.

Maska jagodowa.

1 łyżka. łyżka miazgi truskawkowej (brzoskwinie, morele, maliny lub 1 małe jabłko), 1 łyżeczka kwaśnej śmietany, 1 łyżeczka skrobi. Zetrzyj jagody (zetrzyj jabłko), dodaj śmietanę, dokładnie wymieszaj, dodaj skrobię i ponownie wymieszaj.

Maska żółtkowo-jabłkowa.

1 jabłko, 1 żółtko.

Jabłko upiec, obrać i rozgnieść widelcem.

Żółtko ubić i dodać do miazgi jabłkowej.

Wszystko dokładnie wymieszaj. opublikowane przez econet.ru.

P.S. I pamiętajcie, zmieniając tylko swoją konsumpcję, razem zmieniamy świat! © ekonet

Spodobał Ci się artykuł? W takim razie wspieraj nas naciskać: