Hvordan bli kvitt tørr ansiktshud

Alt iLive-innhold blir vurdert av medisinske eksperter for å sikre at det er så nøyaktig og saklig som mulig.

Vi har strenge retningslinjer for innkjøp og linker kun til anerkjente nettsteder, akademiske forskningsinstitusjoner og, der det er mulig, dokumentert medisinsk forskning. Vær oppmerksom på at tallene i parentes ([1], [2] osv.) er klikkbare lenker til slike studier.

Hvis du mener at noe av innholdet vårt er unøyaktig, utdatert eller på annen måte tvilsomt, velg det og trykk Ctrl + Enter.

Tørr ansiktshud manifesteres av en følelse av stramhet; irritasjon vises ofte på denne epidermis, og den begynner å flasse av i små biter. Xerosis krever spesiell omsorg, ellers forverres tilstanden raskt, den blir kjedelig, og tidlige rynker begynner å vises.

En følelse av tetthet kan oppstå på grunn av forstyrrelse av talg- og svettekjertlene, lipid- og vannmetabolismen og lav syre-basebalanse.

Det gode utseendet til ansiktshuden avhenger av graden av fuktighet. Mangel på fuktighet i cellene fører til en reduksjon i elastisitet, fasthet, tynning, i tillegg øker følsomheten og rynker vises.

Hydratiseringsnivået påvirkes av ulike faktorer: kulde, vind, tørr inneluft, sol, dårlige vaner, vann av dårlig kvalitet, alkoholbaserte kremer, aggressiv peeling, mangel på vitaminer, etc.

Hydratiseringsnivået bestemmes av stratum corneum i epidermis og mengden av talg. Stratum corneum inkluderer foreldede (men aktive) celler i det ytre laget av epidermis og sekret fra talgkjertlene (fett), som danner en slags barriere og holder på fuktighet. Men stratum corneum er ikke bare designet for å holde på fuktighet, det tjener også som beskyttelse mot ytre påvirkninger.

Krenkelse av stratum corneum fører til raskt tap av fuktighet og gjør epidermis sårbar for toksiner, allergener og patogene mikroorganismer.

Årsaker til tørr ansiktshud

Funksjonen til talgkjertlene kan påvirkes av individuelle egenskaper, kosmetikk og aldersrelaterte endringer. Over tid endres hormonelle nivåer i kroppen, noe som påvirker produksjonen av talg; vanligvis etter 40 år begynner kvinner å bli plaget av overdreven xerose og slimhinner.

Helsen til epidermis avhenger i stor grad av mengden væske du drikker - det anbefales å drikke 2 liter vann per dag. Når kroppen er dehydrert, blir ikke bare ansiktshuden tørr, men også nedbrytningsprodukter beholdes i kroppen, noe som også påvirker tilstanden til epidermis negativt.

Med xerose begynner rynker å vises for tidlig og slapp vises. De første små rynkene, hvis problemet ikke rettes opp i tide, utvikler seg raskt til dype, som er nesten umulige å bli kvitt.

En annen årsak til tetthet og ubehag er ytre ugunstige faktorer (kald vind, ultrafiolett stråling, plutselige temperaturendringer, etc.), dårlig ernæring, mangel på vitaminer og mikroelementer, sykdommer i nervesystemet, arbeid under ugunstige forhold (varmt verksted, utendørs, etc.). ).

Under visse forhold begynner det å skje en rekke endringer i epidermis; med en reduksjon i beskyttende funksjoner oppstår raskt tap av fuktighet, noe som fører til nedsatt blodsirkulasjon i vev, kollagenfibre og redusert elastisitet.

En annen årsak til tørrhet kan være feil valgte kosmetiske eller pleieprodukter eller prosedyrer. Hvis talgkjertlene er svake, bør du ikke vaske ansiktet med såpe, bruke alkoholbaserte kremer, peelinger, skrubber eller strammende masker.

Kjenner du stramhet, anbefales det å gjøre enzympeeling, som ikke bare eksfolierer døde celler så skånsomt som mulig, men også fukter.

Tørr hud trenger nærende og vitaminkremer (helst med kollagen og elastin), alkoholfrie tonika, tonicmasker, som ikke bare bidrar til å gjenopprette beskyttende funksjoner, men også effektivt fyller opp tapt fuktighet.

Hvis du har xerose, bør du være oppmerksom på kostholdet ditt: gi opp alkoholholdige drikker, spis mer mat med vitamin A, E, C.

[1]

Tørrhet og flassing i ansiktshuden

Peeling og tørrhet i ansiktshuden plager hovedsakelig kvinner; menn har mye mindre sannsynlighet for å støte på dette problemet, og dette skyldes først og fremst det faktum at hos menn fungerer talgkjertlene etter et annet prinsipp.

Årsakene til peeling og xerose kan være ytre ugunstige forhold (kaldt vær, langvarig eksponering for solen, etc.), allergiske reaksjoner, inntak av medisiner, matforgiftning, etc.

Hovedårsaken til at det øverste laget av epidermis flasser av og fuktighet går tapt fra cellene anses å være dehydrering. Først av alt, når peeling vises, må du være oppmerksom på ansiktspleieprodukter: bruk bare spesielle myke produkter for vask, bruk fuktighetsgivende lotioner (uten alkohol), geler, etc.

Foretrekker du å vaske ansiktet med såpe, så bør du velge såpe som inneholder fuktighetskrem eller olje, og etter ansiktsvask bør du klappe ansiktet lett med en papirserviett, tørke av med toner og umiddelbart påføre fuktighetskrem.

Når du eksfolierer de øvre lagene av epidermis, må du unngå produkter med alkohol eller lanolin.

Hvis huden er flassende og stram etter vask, anbefales det å bruke olje for å rense huden. I dette tilfellet hjelper sesamolje å fjerne skitt godt.

For tørr hud som er utsatt for flassing, er det viktig å velge en krem ​​for en bestemt tid på året (det er verdt å huske at kremen må påføres ansiktet en halvtime før du går ut).

Når du velger en krem, bør du foretrekke de som inneholder fettstoffer; de vil lage en beskyttende film på epidermis og forhindre fuktighetstap.

En enkel folkeoppskrift vil hjelpe deg med å bli kvitt flassing og tørrhet: oppløs honning i en liten mengde vann, påfør et tynt lag på ansiktet ditt og masser lett i sirkulære bevegelser (om nødvendig kan fingrene fuktes i honningløsningen ). Denne prosedyren vil ikke bare fukte, men også eksfoliere det døde laget av celler. Etter massasjen, skyll ansiktet godt og påfør en krem ​​med fuktighetsgivende effekt.

[2]

Irritasjon, tørrhet og rødhet i ansiktshuden

Tørr ansiktshud, irritasjon og rødhet kan oppstå av ulike årsaker, alt fra kald vind til allergiske reaksjoner.

Irritasjon og tørrhet oppstår ofte på grunn av feil pleie, for tørr inneluft, samt stress eller et ubalansert kosthold.

Når fordøyelsen er forstyrret, kommer forfallsprodukter og giftstoffer inn i blodet, noe som kan påvirke tilstanden til epidermis, spesielt i ansiktet.

I tillegg kan overdreven ansiktspleie også forårsake irritasjon, hvis du for eksempel tørker ansiktet med is om vinteren, kan det oppstå rødhet og irritasjon på huden.

Hvis det oppstår rødhet eller irritasjon, bør du bruke spesialprodukter som lindrer, fukter og lindrer irritasjon.

I dette tilfellet er bare skånsom rensing ved hjelp av spesialprodukter (melk, skum) egnet; du bør midlertidig forlate alkoholkremer og tonika.

Hvis det ofte oppstår irritasjon i overhuden, bør du velge en beskyttende krem ​​å bruke før du går ut.

Hvis årsaken til irritasjonen er en allergi, er det nødvendig å unngå kontakt med allergenet og konsultere en spesialist som om nødvendig vil anbefale antihistaminer.

Tørrhet og rødhet i ansiktshuden

Rødhet og tørrhet i ansiktshuden kan være assosiert med ulike faktorer.

Ganske ofte vises tørrhet og rødhet som et resultat av eksterne ugunstige faktorer; i dette tilfellet vil en spesielt utvalgt beskyttende krem ​​bidra til å bli kvitt problemet.

Hvis rødheten er permanent, ligger årsaken i de fleste tilfeller i en sykdom i de indre organene. En skarp rødhet i ansiktet uten åpenbar grunn krever spesiell oppmerksomhet.

I tillegg kan rødhet og xerose vises på grunn av feil eller overdreven hudpleie i ansiktet.

Den vanligste årsaken til misfarging er allergi. Det kan utløses av en rekke allergener - matvarer, medisiner, planter, støv, kosmetikk.

For å bli kvitt rødhet i ansiktet, må du først bestemme årsaken til en slik reaksjon i kroppen. Hvis rødhet vises etter å ha vært ute i vind eller frost, må du bruke en spesiell beroligende og fuktighetsgivende krem; i tilfelle allergiske reaksjoner må du eliminere kontakt med allergenet.

Det er også viktig å velge de "riktige" kosmetiske produktene for ansiktspleie. Du bør kun kjøpe de som passer din hudtype, i tillegg ikke la deg rive med av å påføre og bruke flere produkter samtidig, og heller ikke bruke skrubber eller peelinger mer enn to ganger i uken.

[3]

Alvorlig tørrhet i ansiktshuden

Alvorlig tørrhet i ansiktshuden, som nevnt, manifesteres ved tetthet og flassing. Hvis du er bekymret for tørrheten i ansiktet ditt, er det første du må gjøre å gi opp vanlig hardsåpe som inneholder alkali. I tilfelle av alvorlig xerose, må du bruke spesielle fuktighetsgivende rensemidler (skum, melk, geler, etc.), tørk av huden med lotion eller tonic, og etter rens, sørg for å bruke en krem ​​for tørr hud. Hvis ikke xerosis forsvinner selv etter dette, kan du tilsette noen dråper kokosnøtt eller olivenolje i glasset med fløte.

Før du legger deg, sørg for å påføre en vitamin fuktighetskrem på ansiktshuden din, gjerne med en cellegjenopprettende effekt.

Hvis du har veldig tørr hud, bør du ikke bruke masker som inneholder leire, peeling eller produkter som inneholder alkohol.

Tørr ansiktshud om vinteren

I kaldt vær blir blodsirkulasjonen i de øvre lagene av epidermis dårligere, metabolske prosesser bremses, og talgkjertlene produserer færre stoffer som holder på fuktigheten. I tillegg blir hudens tilstand sterkt påvirket av tørr luft i rommet, den blir tørr, stram, peeling og rødhet vises.

Tørr ansiktshud om vinteren er et ganske vanlig fenomen, og i dette tilfellet vil spesielt verneutstyr og riktig pleie hjelpe.

Naturlige oljer er ideelle for tørr hud, de fukter godt og forbedrer tilstanden til epidermis. Oljen kan påføres i sin rene form (gni noen dråper i håndflatene og påføres på fuktig hud) eller tilsettes kremen.

Hvis du har tørr hud, er det kontraindisert å bruke alkaliske rensemidler, spesielt om vinteren. Det er best å velge et spesielt produkt (gel, skum eller flytende såpe) som inneholder et fuktighetsgivende kompleks.

Det er verdt å huske at selv om vinteren må du drikke minst to liter rent vann (i tillegg til kaffe, te, etc.), spesielt hvis du er utsatt for xerose og peeling.

[4]

Kløe og tørrhet i ansiktshuden

Kløe og tørr hud i ansiktet kan oppstå etter vask eller påføring av kosmetikk, og rødhet, en følelse av tetthet og svie oppstår ofte. I dette tilfellet ble hudpleieproduktene mest sannsynlig valgt feil, kosmetikken viste seg å være av dårlig kvalitet eller holdbarheten er utløpt, og du bør slutte å bruke dem.

Kløe kan også være assosiert med allergier, i dette tilfellet, i tillegg til tørrhet og kløe, er tåreflod, rødhet i øynene, rødhet, kvelning og hevelse også forstyrrende. Hvis allergisymptomene øker, unngå kontakt med allergenet og oppsøk lege.

I noen tilfeller er kløe og tetthet et tegn på en dermatologisk sykdom (seboré, eksem, sopp- eller virusinfeksjoner osv.), hormonforstyrrelser (skjoldbrusk dysfunksjon, diabetes mellitus osv.), feil funksjon av leveren eller nyrene, som fører til akkumulering av nedbrytningsprodukter i kroppen.

Tørr øyelokkhud

Solen, kald luft, dårlig økologi og andre ugunstige forhold kan forårsake ikke bare xerose i ansiktets hud, men også øyelokkene. Den sarte huden på øyelokkene er ekstremt utsatt ikke bare for ytre, men også indre faktorer, som konstant stress, mangel på søvn, dårlige vaner, etc.

Feil pleie og kosmetikk av dårlig kvalitet forverrer også tilstanden til øyelokkene og fører i noen tilfeller til irreversible konsekvenser.

Hvis huden på øyelokkene er tørr, selv med riktig pleie, ligger mest sannsynlig årsaken i inflammatoriske sykdommer i epidermis, øyeinfeksjoner, funksjonsfeil i talgkjertlene nær øynene og allergiske reaksjoner.

Spesiell forsiktighet vil bidra til å bli kvitt stram og tørr hud rundt øynene - ved å bruke milde rensemidler, fuktighetskremer, masker, etc.

Nylig har ansikts- og kroppspleieprodukter laget av naturlige ingredienser hjemme blitt stadig mer populære.

En maske laget av vakteleggeplommer og vegetabilsk olje (helst oliven) har en god fuktighetsgivende effekt. Du trenger noen dråper olje per eggeplomme, bland blandingen godt og påfør på tørre, rene øyelokk i 10-15 minutter. Fjern deretter restene med en bomullspad dynket i varmt vann; etter prosedyren kan du bruke en fuktighetsgivende øyekrem.

For tørre øyelokk anbefaler kosmetologer en enkel, men veldig effektiv metode som ikke bare vil bidra til å fukte epidermis, men også lindre irritasjon, betennelse eller kløe: skrell et lite tett aloeblad, elt det og påfør den resulterende fruktkjøttet på øyelokkene, fjern etter 10-15 minutter tørk av gjenværende rester med en fuktig klut.

For hud- og inflammatoriske sykdommer vil spesialistkonsultasjon og spesialbehandling være nødvendig.

Tørre lepper

For tørre lepper forårsaker ofte sprekker. Årsakene til denne tilstanden kan være forskjellige, fra dekorative kosmetikk som inneholder en stor mengde aggressive stoffer som korroderer den delikate huden på leppene, til helseproblemer.

Leppenes hud kan indikere en generell helsetilstand, ofte med mangel på vitamin B, C eller overskudd av vitamin A i kroppen, den blir tørr og sprukket (i dette tilfellet vises også problemer med hår og negler) .

Tørrhet og sprekker på leppene vises på grunn av feil funksjon av fordøyelsesorganene, virus- eller infeksjonssykdommer, allergiske reaksjoner (for eksempel mot tannkrem).

Røyking, kald vind, ultrafiolett stråling, vanen med å bite negler eller forskjellige gjenstander (penn, blyant) påvirker også tilstanden til overhuden på øyelokkene negativt, i tillegg forårsaker de alvorlig xerose i ansiktshuden.

Du kan hjelpe huden på leppene dine ved hjelp av spesialprodukter (fuktighetsgivende leppestifter, kremer, etc.) eller folkemetoder. For å fukte og gi næring anbefaler tradisjonell medisin å bruke honning, som du bare trenger å påføre på leppene dine i 15-20 minutter.

[5]

Tørr nesehud

Tørr hud på nesen vises på grunn av feil ansiktspleie, mangel på hydrering, allergisk rhinitt, mangel på vitaminer, inflammatoriske sykdommer i neseslimhinnen, etc.

Noen eksperter mener at tørr hud i ansiktet generelt eller på nesen, kinnene og pannen kan vises på grunn av feil valg av rensemidler. Mange gjør ofte feilen ved å bruke antibakteriell eller deodoriserende såpe til vask, som tørker ut epidermis for mye. Hudleger anbefaler å velge såpe med høyt fettinnhold (med olivenolje, tindvedolje).

Tørrhet i nesevingene kan vises på bakgrunn av en rennende nese, med hyppig gnidning med et serviett; vanligvis, etter at den rennende nesen forsvinner, forsvinner xerosis og peeling.

Med mangel på vitaminer, spesielt tidlig på våren, kan tørrhet påvirke ikke bare nesen, men også ansiktet, hendene, etc.

Hvis du har tørrhet og flassing, bør du ikke skrelle av det tørre hudlaget, da du kan skade de nedre lagene av epidermis. For å eliminere xerose bør spesielle fuktighetskremer, fortrinnsvis fettbaserte, påføres de berørte områdene.

Ved alvorlig xerose, når kremer ikke hjelper, bør du konsultere en hudlege; du kan trenge medisinbehandling (salver, vitaminkomplekser, gjenopprettende masker, etc.).

[6]

Tørr ansiktshud forårsaker ikke mindre problemer enn fet hud: den ser treg og livløs ut, rynker vises tidligere, konstant peeling, kløe ... Slik hud trenger spesiell forsiktig pleie. Du vil lære alt om hvordan du kan redde situasjonen og bli kvitt tørr hud i ansiktet fra artikkelen.

Hei alle sammen. Svetlana Morozova er med deg. De med tørr hud vil være enige - det er vanskelig å konstant fukte, gi næring og beskytte huden, velge passende dekorative kosmetikk og rense ansiktet. Som svar på mange rettsmidler oppstår irritasjon.

Venner! Jeg, Svetlana Morozova, inviterer deg til mega nyttige og interessante webinarer! Konferansier: Andrey Eroshkin. Helseekspert, registrert kostholdsekspert.

Temaer for kommende webinarer:

1. Hvordan gå ned i vekt uten viljestyrke og forhindre at vekten kommer tilbake?
2. Hvordan bli frisk igjen uten piller, på den naturlige måten?
3. Hvor kommer nyrestein fra og hva kan gjøres for å forhindre at de dukker opp igjen?
4. Hvordan slutte å besøke gynekologer, føde et sunt barn og ikke bli gammel ved 40?

Derfor vil jeg i dag fortelle deg hvordan du skal ta vare på hud som er utsatt for tørrhet i ungdom og etter 40 år, hvilke vitaminer du skal ta, hvilken leire som passer for tørr hud, hva du skal lage masker av, hvilke prosedyrer som brukes i salonger - les om dette og mye mer..

Tørr ansiktshud: leter etter årsaken

Tørr og sensitiv hud blir på grunn av mangel på fuktighet og talg. Og det avhenger av årsaken hva som må gjøres i dette tilfellet.

Hvorfor tørker huden ut?

1. Genetikk. Fuktighetsgivende påvirkes først og fremst av tykkelsen på huden, og denne funksjonen er iboende fra fødselen. Og det er genetikk som avgjør når du begynner å vise tegn på aldring (og tørrhet er et av dem) - etter 30 eller til og med etter 50.
2. Allergier, både mat og mot husholdningskjemikalier og kosmetikk.
3. Opphopning av giftstoffer. Disse inkluderer vanlig nikotinforgiftning, langvarig bruk av visse grupper av medisiner, matforgiftning og til og med ormer.
4. Mangel på væske. Drikker du mindre enn 1,5-2 liter per dag, vil huden din være tørr.
5. Hypovitaminose. Ofte er tørre lepper og hud en manifestasjon av mangel på fettløselige vitaminer A, E, D. Dette skjer enten på grunn av mangel på protein og sunt fett i maten, eller på grunn av nedsatt opptak av vitaminer. Dette er spesielt merkbart om vinteren og våren.
6. Kalsiummangel. Dehydrering av huden kan indikere mangel på kalsium i mat eller dårlig absorpsjon. Det kan være en sammenheng med mangel på vitamin D eller magnesium, fosfor. Tørr hud hos barn er bare et tegn på rakitt.
7. Sykdommer i fordøyelsessystemet. Gastritt, magesår, tarmsykdommer og leverdysfunksjon forstyrrer absorpsjonen av vitaminer, mikroelementer, fett og protein.
8. Nyresykdommer. Hvis tørr hud kombineres med kløe eller hevelse, tyder dette på en ubalanse i vann-saltbalansen i kroppen.
9. Hormonelle endringer, spesielt hos kvinner. Avskalling og tørr hud i ansiktet og hendene er hyppige akkompagnementer av overgangsalder, graviditet, postpartum og noen ganger pubertet hos en tenåring.
10. Miljøpåvirkning: temperatur – både varme og frost; lav luftfuktighet; ultrafiolett stråling - aggressiv sol eller hyppige besøk på solarium tørker ut huden, akkurat som å bo helt i nord med mangel på sol. Dette inkluderer også yrkesmessige farer: damp, varm eller kald luft, kontakt med kjemiske gasser og til og med langt arbeid ved datamaskinen.
11. Inkompetent ansiktspleie: for hyppig vask og peeling, grov tørking av ansiktet med et håndkle, bruk av hard (med alkohol) eller rett og slett upassende kosmetikk.

Og selvfølgelig skader stress og mangel på søvn virkelig huden din.

Hvordan forstå om hudens oljeinnhold er under normalt

Det er en veldig fin linje mellom normal og tørr hud. Hvilke tegn indikerer at ansiktet ditt trenger ekstra hydrering:

1. Ofte er det utslett, irritasjon, rødhet, kløe;
2. I munnvikene, mellom øyenbrynene, på kinnbeina og nedre øyelokk, under kinnene på haken, flasser huden av;
3. Huden blir blek, tynnes, små blodårer vises, sirkler vises under øynene;
4. Når du går ut i kulden begynner ansiktet å gjøre vondt, rødhet og en følelse av stramhet vises umiddelbart;
5. Rødhet, kløe etter sport, gå ut i solen, til og med en kort svømmetur i havet eller bassenget.

Hvis disse tegnene er kombinert med alvorlig kløe, sørg for å besøke en lege. Dette kan være symptomer på enkelte dermatologiske sykdommer, for eksempel eksem, seboré, sopp.

Salongbehandlinger for å bekjempe tørr hud

Kosmetologer nærmer seg behandlingen av tørr hud på en omfattende måte. Hvilke metoder brukes for dette:

1. Varme komprimerer;
2. Peeling: salt, mekanisk, maskinvare, kjemisk;
3. Ansiktsmassasje;
4. Masker med kollagen, oljer, voks, leire;
5. Mesoterapi (intradermale injeksjoner) med vitaminer og fettsyrer;
6. Biorevitalisering (injeksjoner med hyaluronsyre), brukes hovedsakelig etter 35 år.

Hver prosedyre vil kreve flere økter. Salongbehandling er effektiv, men kostnadene varierer fra 20 til 100 tusen.

Hjemmehjelp

For å ta vare på tørr ansiktshud lages masker, skrubber, kremer, lotioner og kompresser hjemme. De er formulert basert på fuktighetsgivende ingredienser:

1. Oljer: oliven, druefrø, jojoba, avokado, sjasmin, hvetekim, rose, kokosnøtt, mandel, sandeltre, aprikos, fersken;
2. Vitamin A og E;
3. Honning;
4. Gommage;
5. egg;
6. Avkok av urter: persille, kamille, lind, brennesle, fiolett, følfot, ryllik, humle;
7. Leire: rosa, grønn, rød og grå (blått og hvitt er mer egnet for fet og normal hud);
8. Fuktighetsbevarende glyserin, gelatin, hyaluronsyre, panthenol;
9. Meierifett: rømme, fløte, yoghurt, melk, myse;
10. Ekstrakter av alger, vanilje, urter.
11. Puré: banan, agurk, aloe, mango, avokado.
12. Eksfolierende pastaer: havregryn, mandel- og maismel, sukker, salt, malte nøtter.

Alt dette kan påføres separat, eller blandes med hverandre som du vil.

Her er et par effektive oppskrifter:

1. Bananskrubb. Mos bananen, tilsett 2 ss. l. sukker og 5 dråper vaniljeekstrakt. Påfør blandingen, masser ansiktet lett og skyll med varmt vann.
2. Havregryn maske. Havregryn (1 ss) hell 2 ss. l. varm tung krem. La stå i 5-10 minutter, påfør ansiktet, vask av etter 15 minutter.
3. Aloe maske. Egnet for sensitiv hud rundt øynene. Klipp aloebladet på langs, rens ut fruktkjøttet og påfør pureen i 10-15 minutter.

Etter prosedyren, sørg for å bruke fuktighetskrem.

Hvordan ta vare på tørr hud

Hver hudtype har sine egne regler for hjemmepleie. Her er noen grunnleggende tips fra en kosmetolog for de med tørr hud:

1. Ikke vask hele ansiktet om morgenen. Ellers vaskes den beskyttende barrieren som dannes på huden over natten bort. Det er nok å vaske øynene og pusse tennene.
2. Overvåk vanntemperaturen. Ikke ta et varmt bad eller dusj, da fuktighet fra dampede porer vil fordampe enda mer.
3. Bruk bløtt vann. Vann fra springen er ofte for hardt. Enten filtrer den separat for vask, eller bruk micellært og destillert vann. Ideelt sett med tilsetning av beroligende urteinfusjoner (kamille, for eksempel).
4. Fjern sminke om natten. Velg en mykgjørende gel eller melk, alkoholfri lotion. Ikke bruk noen ansiktssåpe.
5. Velg innholdet i kosmetikkvesken din med omhu. Bruk kosmetikk for sensitiv hud med oljer. Påfør foundation kun på en fuktighetsgivende base for tørr hud, og leppestift på leppepomade.
6. Fukter ansiktshuden både morgen og kveld. Om sommeren, bruk solkrem før du går ut. Og om vinteren, sørg for at etter påføring av kremen går det minst en halv time før du går ut i kulden. Ellers krystalliserer uabsorbert fuktighet i kulden og skader huden enda mer.
7. Lag masker for tørr hud 1-2 ganger i uken.

Hva annet bør du gjøre for tørr hud:

1. Drikk nok vann. Anbefalt dosering er 30 ml for hvert kg vekt. Kaffe og sterk te bør begrenses, og brus, søt juice og alkohol i enhver form bør utelukkes helt.
2. Spis riktig. For vakker, sunn hud trenger du protein fra magert kjøtt, fisk og egg, umettet fett fra vegetabilske oljer, nøtter, magre meieriprodukter, nok komplekse karbohydrater fra grønnsaker og frokostblandinger for god fordøyelse. Og tørrhet er provosert av pickles, søtsaker, mel, fet, stekt mat.
3. Beskytt huden din mot sol, vind og frost med hatter og tilbehør.
4. Ta vitamin- og mineralkomplekser. De må foreskrives av lege. De mest populære kompleksene: Lady's Formula, Merz, Alphabet Cosmetic, Viardot, Vitrum Beauty, Doppelgerz, Complivit Radiance. Som anmeldelser sier, noen ganger er det beste alternativet enkel og rimelig fiskeolje.
5. Utfør regelmessig spesiell gymnastikk for ansiktet. Øvelser forynger, forbedrer blodsirkulasjonen, tilfører vev med fuktighet og fjerner giftstoffer. Jo før du starter, jo lenger vil du opprettholde ungdommen, og tørr ansiktshud vil ikke plage deg.

Skriv kommentarer, del artikkelen på sosiale nettverk, abonner på oppdateringer.

Tørr hud er svært følsom for uønskede effekter. Den mangler glans, mister raskt elastisitet, og rynker vises tidlig på tørr hud. Når du tar vare på slik hud, er det viktigste regelmessig ernæring og hydrering, og beskytter den mot solstråler.

Tørr hud er tynn, slapp, blek, med et utilstrekkelig antall blodårer, med rynker og folder, og flassing. Selv tenåringer kan utvikle rynker på kinnene, under øynene og i munnvikene. Tørr hud forårsaker ødelagte kapillærlinjer, flassing, tørre flekker, rødhet som blir betent i kulde. Talgkjertlene produserer ikke nok olje, og huden blir dehydrert.

Tørr hud bør pleies nøye og ordentlig. Hvis du ikke gjør dette, vil det dukke opp rynker.

Hvordan ta vare på tørr hud

Til vask, bruk kun kokt eller myknet brunt vann. Hvis mulig bør du klare deg uten såpe; Ikke bruk eau de toilette som inneholder alkohol.

Tørk ansiktet med varm solsikkeolje. Du bør rense huden med krem, og fjern deretter den resterende kremen med en veldig mild tonic som rosevann eller urtetinktur (avkok).

Vask ansiktet med vann og rens det godt. Hvis du er redd for at huden skal tørke ut, bruk en ganske stor mengde fuktighetskrem.

Prøv å vaske ansiktet med melk. I stedet for såpe kan du bruke mandel- eller havregrynmel (havregryn).

Ernæring og beskyttelse er svært viktig for denne hudtypen. Ikke gå ut om kvelden uten fuktighetskrem. Hvis huden er veldig tørr, gjenopprett den med en fyldig, nærende krem ​​og fjern overflødig krem ​​etter ca. 20 minutter.

Du må vite at huden absorberer den nødvendige mengden krem ​​på 10 minutter, og overflødig fett tetter bare porene.

Tørr hud er svært følsom for uønskede effekter. Den mangler glans, mister raskt elastisitet, og rynker vises tidlig på tørr hud. Når du tar vare på slik hud, er det viktigste regelmessig ernæring og hydrering, og beskytter den mot solstråler.

Rens tørr hud 2 ganger om dagen.

1. Om morgenen renses tørr hud i ansikt og hals med flytende krem, vegetabilsk olje og toalettmelk. Tørk deretter ansiktet med en styrkende infusjon av lindeblomst, marshmallowrot og linfrø. Krem påføres fuktig hud; etter 15-20 minutter fjernes overflødig krem ​​med en papirserviett.
2. Om kvelden, rens ansiktet med kosmetisk melk eller krem. Etter å ha renset huden, påfør en rik, nærende krem ​​som inneholder vitaminer.

For tørr hud må du lage nærende og fuktighetsgivende masker minst to ganger i uken.

Masker er en redning for tørr hud

Ostemasse maske. 100 g fersk fet cottage cheese, 0,5 ts boraks, 1 eggeplomme, 1 ts rømme, 0,5 ts sitronsaft.

Mandel maske (pakk inn som parafin). 100 g mandelolje (eller vaselinolje), 2 cm. skjeer med lakserolje, 5-10 dråper benzaldehyd. Denne masken skal påføres varm, nesten varm, i 25 minutter.

1. Brett gasbind i 4 lag, fukt det sjenerøst med dette fettet, klem det ut litt for ikke å dryppe, legg det på ansiktet ditt (lag hull i nesen og munnen for å puste), dekk gasbindet med vokspapir eller kalkerpapir , og topp med et varmt skjerf.

Etter en slik maske vil ansiktshuden være veldig hyperemisk, blodstrømmen vil øke, og ernæringen til ansiktshuden vil også bli bedre.

Masken kan være en uavhengig prosedyre, så vel som med tillegg av en ansiktsmassasje, som gjøres etter den.

Gjærmaske.

Gjær uten såpepulver, med tilsetning av fløte eller rømme - i 15 minutter. Hvis huden føles stram, bruk en nærende krem.

Nærende linfrømaske for tørr hud irritert av kulde og vind.

Linfrø, 2 ss. skjeer, kok i 2 kopper vann til det er mykt.

Påfør på ansiktshuden så varmt som mulig i 20 minutter.

Nærende maske for veldig tørr og irritert hud.

1. Naftalen salve - 1 g,
2. lanolin - 10 g,
3. ferskenolje - 10 g,
4. destillert vann - 10 ml.
5. Urteinfusjon.

5 g eikebark, streng, kamille, lindeblomst, salvie, mynte - per 1 liter vann. Brygg alt dette i 1 liter vann. La stå i 30-45 minutter, sil. Tørk av ansiktet; etter å ha renset ansiktet kan du fortynne en tørkemaske med denne urteinfusjonen. Hvis det ikke er pustler, er det også greit å fortynne tørkemasker med calendula og destillert vann etter å ha renset ansiktet.

Gjærmaske.

Spe ut gjæren med varm melk (1/2 pakke gjær + 1/2 ss melk), bland med ganske varm olivenolje. Får du en flytende masse, tilsett gjær.

Oransje maske.

1. Riv appelsin med skall på et fint rivjern, honning - 1 ts. skje,
2. flytende spermaceti - 1 ts. skje,
3. nærende krem ​​- 1 ss. skje,
4. hardkokte eggeplommer - 1-2 stk.
5. Mal hver for seg i en liten morter, tilsett en god klype salt, mal deretter alt.
6. Og på slutten tilsett havtornolje - 0,5 ts.

Maske for tørr, matt hud.

1. Ryllik, linfrø, lindeblomst, kamille, johannesurt - 2 deler;
2. bjørkeblader, rosmarin (ledum), sitronmelisse (mynte), coltsfoot - 1 del.

Forberedelse: bank hver urt for seg i en morter, bland deretter alle urtene, fordel 2 deler av urtene og en del havregryn (rugmel). Brygg til konsistensen av rømme. Hold i 15-20 minutter.

En mos for tørr, irritabel hud.

1. Kaldt kokt vann - 100 ml,
2. stivelse - 1 teskje,
3. titandioksid - 1 ts. skje,
4. glyserin - 1 ts. skje,
5. olivenolje - 1 ts. skje.

Maske for tørr og normal hud "Green".

1. Lecithin-cerebro - 1 krukke, malt i en morter,
2. kamfer - 1 ss. skje,
3. honning - 1 ss. skje,
4. glyserin - 1 ss. skje,
5. eggeplommer - 2 stk.,
6. lanolin - 2 ss. skjeer - oppløs urteinfusjon, mentololje - noen dråper,
7. Vaselin - 2 ss. skjeer,
8. olivenolje - 1 ss. skje.

Tilsett noen dråper grønt.

Nærende maske for tørr sensitiv hud.

1. Eggeplomme - 1 stk.,
2. olivenolje - 0,5 teskjeer,
3. sitron - 1 skive,
4. persille - en haug.

Pisk eggeplomme, olivenolje og sitron til en emulsjon. Hell en haug med persille med kokende vann (i en liten mengde) og 1 ss. kombinere en skje av dette avkoket med emulsjonen.

Eggeplommemaske for flassende, aldrende hud.

Til 1 eggeplomme tilsett 0,5 ts mørk honning (for eksempel bokhvete), 3-4 dråper vegetabilsk olje og 10 dråper sitronsaft. Pisk blandingen til det dannes skum, og tilsett deretter 1 ts havregryn eller malt havregryn. Masken renser og pleier ikke bare huden, men regulerer også vannbalansen.

Nærende toning maske.

Mal 1 eggeplomme med 100 g rømme, tilsett sitronskall til det grundig knuste pulveret og la stå i en lukket beholder. Etter 15 minutter, tilsett 1 teskje vegetabilsk olje til blandingen og rør godt. Påfør deretter et tykt lag på huden og la den være tørr. Vask av masken med en vannoppløsning av persille. Avslutt prosedyren med en kald kompress. Denne masken anbefales hvis du trenger å se bra ut etter en arbeidsdag, for eksempel hvis du skal på teater eller besøk.

Honning nærende og fuktighetsgivende maske.

Den er egnet for de hvis ansiktshuden er veldig flassende. Ta 100 g honning, 2 eggeplommer, 100 g vegetabilsk olje. Mos godt og varm opp litt. Påfør masken i flere stadier med et intervall på 5-7 minutter, og skyll med en bomullspinne dyppet i lindavkok.

Toning maske med hyllebærinfusjon.

Myker opp og toner enhver hud. Ta 0,5 kopper melk, 2 ss. skjeer havregryn og samme mengde hyllebærinfusjon. Kok flakene i melk slik du ville kokt grøt. Når blandingen blir myk, tilsett hyllebærinfusjonen. Påfør den resulterende massen mens den fortsatt er varm på ansikt og hals i et tykt lag. Skyll den av med varmt vann og skyll deretter ansiktet med kaldt vann.

Ostemasse maske.

Nærer, fukter, bleker huden. Den er tilberedt av cottage cheese, olivenolje, melk og gulrotjuice. Ta komponentene i like proporsjoner, gni godt og påfør et tykt lag på ansiktet. Skyll av masken med varmt vann og tørk deretter ansiktet og halsen med et stykke is.

Nærende agurkmaske.

For aldrende, sliten hud.

1. 1 ss. skje med agurk juice,
2. 1 ss. skje med tykk krem,
3. 20 dråper rosevann.

Bland alt og pisk til det dannes skum. Påfør deretter masken i et tykt lag. Fjern masken med et varmt håndkle og tørk ansiktet med rosevann.

Nærende fuktighetsmaske laget av bærjuice.

1-2 kopper fersk eller frossen jordbær- eller ripsjuice, 1 dess. en skje lanolin og havregryn knust til pulver. Løs først lanolinen i et vannbad, og tilsett deretter flakene. Pisk blandingen til en homogen blanding er dannet, og mens du fortsetter å piske, tilsett saften gradvis.

Potet maske.

1. 1 kokt og skrelt potet,
2. 1 ss. en skje fersk melk og en eggeplomme.

Bland alt grundig. Varm den resulterende pureen i et vannbad og fordel den varme blandingen på ansiktet ditt. For å holde masken varm lenger, dekk ansiktet med en klut.

Egg-olje maske.

1. 1 eggeplomme,
2. 0,5 ts kamfer eller lakserolje.

Pisk eggeplommen med smør til den er jevn.

Bær maske.

1 ss. en skje med jordbærmasse (fersken, aprikos, bringebær eller 1 lite eple), 1 ts rømme, 1 ts stivelse. Mos bærene (riv eplet), tilsett rømme, bland godt, tilsett stivelse og bland igjen.

Eggeplomme-eple maske.

1 eple, 1 eggeplomme.

Stek eplet, skrell og mos med en gaffel.

Pisk eggeplommen og tilsett eplemassen.

Bland alt grundig. publisert av econet.ru.

P.S. Og husk, bare ved å endre forbruket ditt, forandrer vi verden sammen! © econet

Likte du artikkelen? Støtt oss da klikk: