Kinesis (yunan dilindən "kinesis" - hərəkət) müəyyən bir hərəkət istiqaməti olmadan hər hansı bir stimulun təsiri altında bədənin fəaliyyətinin artmasıdır. Hərəkət istiqamətinin stimulun istiqaməti ilə təyin olunduğu taksilərdən fərqli olaraq, kinezislə bədən hərəkət istiqamətinə fikir vermədən sadəcə olaraq fəaliyyətini artırır.
Kinesis bədənin dəyişən ətraf mühit şəraitinə uyğunlaşma üsullarından biridir. Həm heyvanlarda, həm də insanlarda özünü göstərə bilər. Məsələn, soyuqluq hiss etdikdə, istilik istehsalını artırmaq və bədəndə istiliyi saxlamaq üçün titrəməyə başlayırıq. Bu kinezisin bir nümunəsidir.
Kinesis emosional sferada da özünü göstərə bilər. Məsələn, qorxu və ya sevinc kimi güclü emosiyalar hiss etdiyimiz zaman bədənimiz bu duyğulara aktiv şəkildə reaksiya verməyə başlayır, ürək-damar fəaliyyətinin artması və stress hormonlarının səviyyəsinin artması ilə özünü göstərir.
Kinesis orqanizmin dəyişən mühitə uyğunlaşması üçün mühüm mexanizmdir və onun öyrənilməsi canlı orqanizmlərin fəaliyyət prinsiplərini daha yaxşı başa düşməyə kömək edə bilər.