Dartma izlərini tamamilə aradan qaldırmaq mümkündürmü?

Yəqin ki, heç kim həyatı boyu mükəmməl dəriyə sahib olmaqdan imtina etməz.Əslində bu ancaq xəyallarda qalacaq. Dəri insan bədəninin ən vacib orqanlarından biridir və yalnız xarici deyil, həm də daxili funksiyalara cavabdehdir və sonradan demək olar ki, dərhal dəridə əks olunur. Görünüşün deformasiyasına səbəb olan dəri qüsurları ilə barışmaq xüsusilə çətindir, məsələn, uzanma işarələri, buna görə də uzanma işarələrini necə aradan qaldırmaq və onlardan tamamilə xilas olmaq sualı xüsusilə aktuallaşır?

Niyə uzanma işarələri görünür?

Həyat boyu nəzarət etmək tamamilə qeyri-mümkün olan vəziyyətlər yarana bilər: qəfil çəki artımı və ya eyni dərəcədə əsassız kilo itkisi, hamiləlik və sonrakı doğuş. Əslində, bütün bunlar sinə, bud, qarın və ombalarda uzanma işarələrinin (uzatma izlərinin) görünüşünə səbəb ola bilər. Dartma işarələri nə kimi görünür və niyə uzanır işarələr görünür? Qeyd etmək lazımdır ki, onlar gözlənilmədən görünür, əvvəlcə bənövşəyi rəngdədirlər, bəzən bir az bənövşəyi rəngə malikdirlər. Əgər uzanma işarələri tam olaraq belədirsə, onda tam əminliklə deyə bilərik ki, onlar tamamilə "təzədir". Bu rəng onlara qan damarları tərəfindən verilir, bir müddət sonra praktik olaraq bej və ya əvvəlki rənglərinə çevrilənə qədər tədricən solmağa başlayırlar.

Bunun səbəbi, birləşdirici toxuma böyüdükcə, damarları doldurmağa başlayan bir an gəlir, buna görə də uzanma işarələri ya tamamilə ağ, ya da bir qədər mirvari rəngdə ola bilər. Striaların ultrabənövşəyi radiasiyaya məruz qalmamasına diqqət yetirmək lazımdır, yəni günəşdə qaralmır. Bu, birləşdirici toxumanın sadəcə lazımi piqmenti istehsal etməməsi səbəbindən baş verir. Belə ki, çimərlik mövsümünün qızğın vaxtında qarın, omba və sinə nahiyəsində uzanma izləri daha da nəzərə çarpır, bu səbəbdən qadınlar bikinidən daha çox tək parça çimərlik paltarı geyinməli olurlar.

Mədədə uzanma izləri

Çox sayda qadın, doğuşdan sonra mədə və ya sinə üzərində uzanan izləri necə aradan qaldırmaq sualı ilə qarşılaşır, nəticədə diyetə gedərək onlarla mübarizə aparmağa başlayırlar. Əslində, bu səhvdir, çünki bu üsul uzanma işarələrinin görünüşünü dayandıra bilməz və bundan sonra onlar itburnu və omba bölgəsindəki uzanma işarələri ilə məşğul olmalıdırlar, çünki bədəndə hormonal dəyişikliklər zamanı ən çox uzanma işarələri görünür. Buna görə də, tez bir zamanda çəki qazanmaq üçün yeniyetməlik dövründə və ya xüsusi protein pəhrizinə keçən idmançılarda uzanma işarələrinə rast gəlmək adi haldır. Dərinin elastikliyinin birbaşa irsi faktorlardan asılı olduğunu unutmamalıyıq. Beləliklə, əgər valideynləriniz və ya nənə və babalarınızın uzanma işarələri kimi problemləri varsa, çox güman ki, gec-tez onlar sizdə görünəcəklər.

Dartma işarələrinin qarşısını necə almaq olar

Hər hansı bir ixtisaslı tibb mütəxəssisi əminliklə deyə bilər ki, xəstəliyin inkişafının qarşısını almaq onu müalicə etməkdən daha yaxşıdır. Əslində, uzanma işarələrini tamamilə aradan qaldırmaq olduqca problemlidir, buna görə də onların görünməməsi üçün sadə məsləhətlərə əməl etmək daha yaxşıdır:

1. Çəkinizi daim izləmək və bədən çəkisinin kəskin artması və ya azalmasının qarşısını almağa çalışmaq lazımdır.
2. Pəhrizinizi izləməyə dəyər. Şirniyyat və ya nişastalı qidalara gəlincə, onlardan tamamilə imtina etmək yaxşıdır. Konservantların və duzların istehlakını da izləməyə dəyər. Sağlam qidaya gəlincə, meyvə və tərəvəzlərə xüsusi diqqət yetirməli, pəhrizinizə dəniz məhsulları və ya toyuq ətini də daxil etməlisiniz. Bu vəziyyətdə, bir porsiya ovuclarınıza sığacaq qədər olmamalıdır.
3. Fiziki fəaliyyət tələb olunur. Bu, hamiləlik dövründə də doğrudur, yalnız gözləyən ananın etməli olduğu məşqlər həkim tərəfindən təyin olunmalıdır. Dərinin vəziyyətinin hətta gəzintidən sonra da yaxşılaşacağını qeyd etmək lazımdır.
4. Kontrastlı duş və ya digər su prosedurları, hətta evdə, xüsusilə sərt bir paltarla birləşdirilsə, çox faydalı olacaq, bunun sayəsində dəri nəzərəçarpacaq dərəcədə elastik ola bilər. Bütün problemli sahələr çox diqqətlə masaj edilməlidir, bundan sonra uzanma izlərinin qarşısını almaq üçün xüsusi yağ və ya krem ​​tətbiq edə bilərsiniz.
5. Uzatma işarələrinin yaranmasının qarşısını almağa kömək edən xüsusi (lisenziyalı) məhsulların sistematik istifadəsi və əgər onlar artıq yaranıbsa, bu məhsul onları daha az nəzərə çarpdırmağa kömək edəcəkdir. Bu məhsulu ixtisaslaşdırılmış satış nöqtələrində almaq və ya müstəqil olaraq hazırlamaq olar.

Beləliklə, bu problemin kritik mərhələyə çatmasının qarşısını alaraq, uzanma işarələrinin qarşısını necə alacağınızı bilirsiniz.

Dartma izlərinə qarşı krem

Doğuşdan sonra uzanma işarələri: evdə onları necə çıxarmaq olar

Ayrı-ayrılıqda, qarın nahiyəsində və sinə nahiyəsində uzanma izlərindən necə qurtulacağını öyrənmək üçün çox güman ki, ixtisaslaşmış kosmetika müəssisələrinə getməyi xəyal etməyən hamilə qadınlar və ya gənc analar haqqında danışmaq istərdim, ancaq uzanma işarələri. doğuşdan sonra adi bir hadisədir.

Yeri gəlmişkən, unutmayın ki, ana südü və hamiləlik dövründə çox sayda kosmetik prosedurlar sadəcə qadağandır. Buna baxmayaraq, evdə, öz əlinizlə uzanma işarələrini daha az nəzərə çarpan etmək mümkündür. Dərhal qeyd etmək lazımdır ki, burada əsas şey prosedurların sistematik tətbiqidir. Ardıcıllıq olmadıqda təsir nəzərə çarpmayacaq və bununla da sizi bir daha məyus edəcək.

Masaj + yağlar

Sinə və qarın nahiyəsində uzanan izləri aradan qaldırmaq üçün yağların köməyi ilə masajdan istifadə edə bilərsiniz. Bunun üçün hər dəfə yatmazdan əvvəl özünüz hazırlaya biləcəyiniz yağların qarışığına sürtün. Bunu etmək üçün götürməlisiniz: təxminən 8 damcı paçuli efir yağı, sonra 7 xörək qaşığı zeytun yağı əlavə edin və 1 xörək qaşığı buğda toxumu yağı əlavə edin, hamısını hərtərəfli qarışdırın.

Bəziləri, adi dəniz iti yağının bu vəziyyətdə yaxşı olduğunu iddia edirlər, rəylərə görə, qarın bölgəsindəki dərini sıxmağa kömək edir. Eyni zamanda, bilmək lazımdır ki, belə yağ dərini qurudur, ona görə də quru dəri ilə bağlı probleminiz varsa, çaytikanı əvəzinə zeytun yağından istifadə etmək daha yaxşıdır.

Yağ və masajla uzanma izlərindən qurtularkən əvvəl və sonra fotoşəkillər

Mumiyo

Bu problemlə mübarizədə sübut edilmiş vasitələrdən biri qeyd edilə bilər - mumiyo tabletləri. Onlarla birlikdə əla ev kremi hazırlaya bilərsiniz. Bunu etmək üçün az miqdarda isti suda həll edilməli olan bir tablet kifayətdir. Bundan sonra, bu qarışığı az miqdarda uşaq kremi ilə qarışdırmaq lazımdır. Yaranan kremin xoş qoxuya sahib olması üçün bir neçə damcı efir yağı əlavə edə bilərsiniz (bir çox insanlar sitrus meyvələrini sevir, ancaq zövqünüzə görə hər hansı birini əlavə edə bilərsiniz).

Skrablar

Skrab ilə uzanma işarələrindən necə qurtulmaq olar? İndi iki varianta baxaq:

1. Şirin və duzlu: şəkər və duz ilə birlikdə bitki yağı.
2. Qəhvə: duş üçün gel və ya üyüdülmüş qəhvə əlavə edilmiş yağ.

Prosedur aşağıdakı kimi davam etməlidir. Hər gün, hər gün duş qəbul edərkən problemli sahələri skrabla masaj etmək lazımdır. Bu prosedurun mahiyyəti ondan ibarətdir ki, aşındırıcı hissəciklər daşlama effekti yaradır. Belə bir vasitənin üstünlükləri arasında həm hamiləlik, həm də laktasiya dövründə bu vasitənin istifadəsinin mümkünlüyünü qeyd etmək olar.

Hamiləlik zamanı uzanma işarələri üçün skrabdan istifadə etməzdən əvvəl və sonra fotoşəkillər

Aptek məhsulları

Özünüzdə uzanma işarələrinə qarşı vasitələr yaratmağa vaxtınız yoxdursa, tibbi laboratoriyalarda effektiv vasitə yarada bilən mütəxəssislərin köməyinə müraciət edə bilərsiniz (real müştərilərin rəyləri əsasında). Bu cür məhsullar demək olar ki, hər hansı bir eczanədə və tibb müəssisəsində mövcuddur, təlimatlarda göstərilən təlimatlara uyğun olaraq istifadə edilməlidir. Təlimatlara tam əməl etsəniz, əczaçılıq məhsullarından istifadə edərək uzanma işarələrini aradan qaldırmaq olduqca mümkündür.

Salonda bədəndəki uzanma izlərini necə çıxarmaq olar

Əgər uzanma işarələrindən qurtulmaq üçün hər cür səy göstərmisinizsə və istədiyiniz effekti əldə etməmisinizsə, o zaman yəqin ki, peşəkarların köməyinə müraciət etməlisiniz. Hal-hazırda, xüsusilə uzanma işarələrindən xilas olmaq üçün xidmətlər göstərmək üçün effektiv mərkəzlər kimi özlərini yerləşdirən kifayət qədər sayda salon var. Belə mərkəzlər müxtəlif sayda xidmətlər təklif edir, lakin belə bir salonun seçiminə çox məsuliyyətlə yanaşmaq lazım olduğunu unutmamalıyıq.

Ultrasəs terapiyası

Ultrasəs terapiyasından istifadə edərək uzanma işarələrinin müalicəsi aşağıdakı kimidir. Dəri ultrasəs dalğaları yayan xüsusi bir cihazdan istifadə edərək birbaşa təsirlənir, yeri gəlmişkən, bu vəziyyətdə tamamilə təhlükəsizdir. Bu prosedur sayəsində dəri hüceyrələrində maddələr mübadiləsi də yaxşılaşır, bunun sayəsində dəri demək olar ki, dərhal daha elastik olur. Bu prosedurun "salon"lar arasında ən populyar olmasına baxmayaraq, bu şəkildə uzanma işarələrindən tamamilə qurtulmağın mümkün olub-olmamasına gəldikdə - çox güman ki, yox. Ancaq bu üsul yalnız kiçik uzanma işarələri üçün təsirli olacaq.

Dartma işarələri üçün ultrasəs istifadə etməzdən əvvəl və sonra fotoşəkillər

Lazer və kimyəvi pilinq

Qeyd etmək lazımdır ki, uzanma işarələrindən qurtulmaq üçün bu üsuldan istifadə etməzdən əvvəl bədəninizi və dərini bir neçə gün ardıcıl olaraq belə bir prosedura hazırlamalısınız. Buna baxmayaraq, lazer və kimyəvi pilinqlər bədəndəki uzanma izlərinin müalicəsində çox populyardır. Bütün proses lazımi kremləri təyin edəcək bir həkim tərəfindən nəzarət edilməlidir. Prosedurun özü olduqca mürəkkəbdir və yalnız ixtisaslı mütəxəssis onu səmərəli şəkildə həyata keçirə bilər. Prosedur zamanı xəstə anesteziya altında olarkən bütün uzanma izləri lazerlə yandırılır.

Reabilitasiyadan sonrakı dövrün kifayət qədər uzun olmasına baxmayaraq, nəticələr bütün gözləntilərinizi üstələyəcəkdir. Kimyəvi pilinqə gəldikdə, bu üsul dərinin xüsusi turşularla müalicə edilməsini nəzərdə tutur, bu da öz növbəsində dərinin səth təbəqəsi ilə birlikdə uzanma izlərini yandırır.

Dartma izlərindən qurtulmaq üçün lazer pilinqindən əvvəl və sonrakı şəkillər

Sarğılar

Dartma işarələrini aradan qaldırmağın ən "zərif" üsuluna gəldikdə, sarğıları qeyd etməmək olmaz. Bəziləri hətta bu metodun effektivliyinə şübhə edirlər, lakin buna baxmayaraq, faktlar özləri üçün danışır. Belə prosedurlar zamanı kosmetoloqlar insan dərisinə faydalı təsir göstərən maddələri ehtiva edən yosunlardan istifadə edirlər. Bu yosunların ekstraktlarının tərkibi dəriyə tətbiq olunur, bundan sonra xəstə bir filmə sarılır, sonra təxminən 40 dəqiqə xüsusi termal yorğan ilə sarılır. Tez-tez belə bir prosedurdan sonra ixtisaslaşdırılmış bir salon suyun mineral müalicələrini qəbul etmək imkanı verir.

Uzanma işarələrindən əbədi olaraq necə qurtulmaq olar. Bu mümkündür?

Bu suala hərtərəfli və tam cavab versək, uzanma işarələrindən xilas olmaq yalnız uzanma işarələrinin kəsilməsini əhatə edən cərrahi müdaxilə ilə mümkündür. Buna görə də, uzanma işarələrindən əbədi olaraq necə qurtulacağınızı və bunun mümkün olub olmadığını bilmirsinizsə, abdominoplastika köməyə gələcək. Bu prosedur kifayət qədər çox sayda risk və əks göstərişlərə malikdir, buna görə də bu prosedura maksimum məsuliyyətlə yanaşmaq lazımdır. Ən çox görülən ağırlaşmalar arasında dərinin zədələnmiş sahələrinin skarlasma və infeksiya ehtimalı var.

Qarın üzərində çapıqlar

Çox güman ki, uzanma işarələri ilə bağlı problemlərinizi həll etdikdən sonra bu prosedurdan sonra yaranan çapıqlarla bağlı suallarla məşğul olmaq istəməyəcəksiniz. Buna görə də, bunu etmək qərarına gəlməzdən əvvəl hər şeyi diqqətlə düşünməlisiniz. Bu prosedurdan əvvəl həkimə müraciət etməli və bütün lazımi müayinələrdən keçməli olduğunu söyləməyin mənası yoxdur, bu artıq aydın olmalıdır. Stria çox xoşagəlməz bir fenomendir, lakin qüsurlardan qurtulmaq manik fikrə çevriləndə sərhədi keçməməlisiniz, çünki onlardan qurtula bilmirsinizsə, yaxşı olar ki, bu məsələyə münasibətinizi dəyişin və diqqətinizi öz işinizə yönəldəsiniz. müsbət cəhətləri.

Dartma işarələrini necə çıxarmaq olar: rəylər

Ksyusha, 28 yaş, Rostov-na-Donu yazırdı:

Hər kəsə salam, mən hər kəsin əlaqə saxlaya biləcəyinə inandığım hekayəmi bölüşmək istəyirəm. İndi qızım artıq bir yaş yarımdır, amma mən onu dünyaya gətirən kimi, düzünü desəm, bədənimin və bədənimin bu qədər dəyişəcəyinə hazır deyildim. Qarnımda dəhşətli uzanma izləri göründüyü üçün açıq çimərlik paltarı geyinə bilmədim, təbii ki, ombalarımda bəziləri var idi, amma əhəmiyyətsiz idi və bu məni xüsusilə narahat etmirdi. Demək olar ki, hər şeyi, o cümlədən idman, skrab və kremləri sınadım, amma heç bir şey lazerlə eyni nəticə vermədi.Sonunda belə heyrətamiz nəticələrdən sonra budlarımdakı uzanma izlərini aradan qaldırmaq üçün növbəti seansa keçdim.

Yelizaveta, 31 yaş, Moskva yazdı:

Dərhal qeyd etmək istərdim ki, uzanma işarələri görünən kimi dərhal mübarizə aparmağa başladım, çünki evdə bunun hər şeyi dəyişdirmək üçün praktiki olaraq yeganə şans olduğunu bilirdim. Mən öz qidalandırıcı losyonumu hazırladım, tərkibində E vitamini və zeytun yağı 4 ilə 1 nisbətində. Sinə və qarın nahiyəmdə uzanma izləri var idi, ona görə də duş qəbul etdikdən sonra dərhal problemli sahələri müalicə etdim. Deyim ki, doğuşdan iki ay sonra bütün uzanma izləri yox oldu. Əsas odur ki, bu problemlə gecikməməkdir, çünki mütəxəssis doğuşdan 8 ay sonra belə bir vasitənin artıq kömək etməyəcəyini söylədi.

Luda, 34 yaş, Minsk yazdı:

Hamiləlik dövründə uzanma izlərinin qarşısını almaq üçün heç bir xüsusi səy göstərmədim, sadəcə adi gimnastika, kontrastlı duş və aptekdən aldığım yumşaq kremlər və yağların əlavə edilməsi ilə problemli bölgələri yuyucu dəsmal ilə masaj etdim. mütləq hipoalerjenikdir. Buna baxmayaraq, doğuşdan sonra hələ də kiçik uzanma izləri yarandı, amma bir ay ərzində prosedurlarımı davam etdirdiyim üçün onlardan bir iz də qalmadı. Təbii ki, bundan əvvəl mən həkimlə məsləhətləşmişəm.

Şübhəsiz ki, bütün qadınlar gözəldir. Ancaq Frensis Bekon bir dəfə deyərkən haqlı idi: "Əsl gözəllikdə həmişə bir qüsur var." Və əgər sizin vəziyyətinizdə bu qüsur uzanma işarələridirsə, uzanma işarələrini necə aradan qaldıracağınızı və bunun vaxtınıza və əsəbinizə dəyər olub olmadığını öyrənmək sizə zərər verməyəcək.

Məzmun

Dartma işarələri ilə mübarizə üçün video məsləhətlər ↑

Niyə uzanma işarələri görünür ↑

Bəzən həyatımızda elə anlar olur ki, onları idarə etmək olmur. Hamiləlik və doğuş, əhəmiyyətli çəki artımı və ya qəfil kilo itkisi tez-tez bud, omba, qarın və sinə üzərində uzanma işarələrinin (striae) meydana gəlməsinə səbəb olur. Niyə uzanma işarələri görünür və onlar necə görünür? Bütün pis şeylər kimi, onlar da birdən ortaya çıxır. Əvvəlcə onların rəngi bənövşəyi, bəzən bənövşəyi rəngdədir, bunun sayəsində uzanma işarələrinin "gənc" olduğunu şübhəsiz müəyyən edə bilərsiniz. Qan damarları onlara bu kölgə verir. Vaxt keçdikcə uzanma izləri solur və nəticədə ağ olur. Bu, böyüyən birləşdirici toxumanın damarları doldurması səbəbindən baş verir. Dartma işarələri tamamilə ağ ola bilər və ya incə boz və ya mirvari rəngə sahib ola bilər.

Uzanma işarələrinin qaralmadığı da diqqət çəkir. Birləşdirici toxumada piqment əmələ gəlmir. Buna görə də, çimərlik mövsümündə mədə və ombadakı uzanma izləri daha çox nəzərə çarpır ki, bu da sahiblərini mini bikininin xeyrinə deyil, bir parça çimərlik paltarının lehinə seçim etməyə məcbur edir.

Bir çox insanlar uzanma işarələrinin yalnız dərinin mexaniki uzanması səbəbindən meydana gəldiyini düşünür. Ancaq belə bir qüsurun baş verməsinin əsas səbəbləri dərinin bərpası və toxuma elastikliyinin pozulmasıdır.

Doğuşdan sonra bir çox qadın mədə və sinə üzərində uzanma izlərini necə aradan qaldıracağını düşünür və pəhriz saxlamaq istəyənlər omba və budlarındakı uzanma izləri ilə mübarizə aparmaq məcburiyyətində qalırlar. Stria həm də yeniyetməlik dövründə orqanizmdə hormonal dəyişikliklər nəticəsində, eləcə də bədən çəkisinin sürətlə artması ilə əlaqədar idmançılarda baş verə bilər.

Bəzən hamiləliyin son aylarında belə uzanma izləri qanaxır

Dərinin elastikliyində irsiyyət mühüm rol oynayır. Ailənizin yaşlı nəslinin üzvləri uzanma işarələri kimi problemlərlə üzləşibsə, müəyyən şərtlər altında sizin də onlarla qarşılaşma ehtimalınız yüksəkdir.

Uzatma işarələrinin özləri təhlükəli deyil və psixoloji narahatlıqdan başqa sağlamlıq üçün heç bir təhlükə yaratmır. Ancaq bəzən uzanma işarələri endokrin sistemin ciddi xəstəliklərini göstərə bilər, məsələn, diabetes mellitus, Cushing sindromu. Buna görə də, uzanma işarələrindən qurtulmaq üçün bir üsul seçməzdən əvvəl, bir həkimə baş çəkin və xəstəlikləri istisna etmək üçün bütün lazımi müayinələrdən keçin. Uzatma işarələrinin görünüşü də həddindən artıq saç böyüməsi, artan qan təzyiqi və ya çəkinin kəskin artması ilə müşayiət olunursa, həkimə getməməli, qaçmalısınız.

Zolaqlar zolaqlar, ziqzaqlar və ya dalğalar şəklində ola bilər

Dəri qüsurunun görünüşünün qarşısını almaq mümkündürmü ↑

Hər hansı bir həkim təsdiq edəcək ki, profilaktika bir çox cəhətdən müalicədən daha yaxşıdır. Dartma işarələrini tamamilə aradan qaldırmaq həqiqətən çətindir, buna görə də uzanma işarələrinin görünüşü ilə dolu olan həyat dövrlərində sadə qarşısının alınması qaydalarına əməl edin.

1. Əvvəlcə ani çəki dəyişikliklərindən qaçınmağa çalışın.
2. İkincisi, düzgün yemək. Un və şirniyyatları qətiyyən yeməməyə çalışın, duz və konservantların miqdarını məhdudlaşdırın. Ancaq daha çox təzə tərəvəz və meyvələr yeyin. Pəhrizinizdə dəniz məhsulları, balıq və yağsız ət olmalıdır. Çox yeməyin - bir miqdar yemək obrazlı şəkildə ovuclarınıza sığmalı, qayığa qatlanmalıdır.

Ani çəki dalğalanmaları və pis qidalanma uzanma işarələrinin meydana gəlməsinə səbəb ola bilər

1. Üçüncüsü, özünüzə fiziki fəaliyyət verin. Hamiləlik dövründə belə sadə məşqlər edə bilərsiniz (hansı olduğunu həkiminiz deyəcək). Hər hansı bir fəaliyyət, hətta gəzinti, dərinin vəziyyətini yaxşılaşdırır.
2. Dördüncüsü, su prosedurlarının faydalarını unutma. Sərt yuyucu ilə masajla birləşən kontrastlı duş dərinizi daha elastik edəcək. Problemli sahələri masaj edin və duşdan sonra xüsusi uzanma işarələrinin qarşısını alan krem ​​və ya yağ tətbiq edin.
3. Nəhayət, mütəmadi olaraq uzanma işarələrinin qarşısını almağa kömək edən məhsullardan istifadə edin və artıq görünsələr, onları daha az nəzərə çarpdırın. Belə kremləri evdə almaq və ya hazırlamaq olar.

Əgər uzanma izlərinin görünməməsi üçün məhsuldan istifadə etməyə başlasanız, dəri qüsuru çox nəzərə çarpmayacaq

Evdə hamiləlikdən sonra uzanma işarələri ilə necə məşğul olmaq olar ↑

Hamilə qadının və ya yeni ananın sinəsindəki uzanma izlərini nə vaxt və necə aradan qaldıracağını öyrənmək üçün bir gözəllik salonuna və ya klinikaya qaçmaq fikrinə düşməsi ehtimalı azdır. Üstəlik, əksər salon prosedurları üçün hamiləlik və laktasiya dövrü əks göstərişdir. Ancaq o, tək başına uzanma işarələrini daha az nəzərə çarpan etməyə çalışa bilər. Əsas şərt prosedurların müntəzəmliyidir. Onları vaxtaşırı etsəniz, təsirini görməyəcəksiniz, ancaq evdə hazırlanmış kosmetikadan bir daha məyus olacaqsınız.

Dərhal rezervasiya edək: uzanma işarələri artıq yaranıbsa, onları evdə aradan qaldıra bilməyəcəksiniz, yalnız onları daha az nəzərə çarpan edə bilərsiniz.

1. Masaj + yağlar

Yağlarla masaj mədə və ya sinə üzərində uzanan izləri aradan qaldırmağa kömək edəcəkdir. Hər gün yatmazdan əvvəl aşağıdakı yağ qarışığını masaj edin: zeytun (7 xörək qaşığı), buğda rüşeym yağı (1 xörək qaşığı), paçuli efir yağı (7-8 damcı).

Bir çox insan dəniz iti yağını sevir və onun qarın dərisini mükəmməl şəkildə sıxdığını iddia edir. Siz cəhd edə bilərsiniz, amma unutmayın ki, bu yağ dərini qurudur. Dəriniz təbii qurudursa, zeytun yağı qəbul etmək daha yaxşıdır.

Evdə təzə uzanma izlərindən qurtulmağa cəhd edə bilərsiniz - skrablar və masajlar bir çoxlarına uzanma işarələrini daha az nəzərə çarpan etməyə kömək etdi.

1. Mumiyo

Dartma işarələri üçün sübut edilmiş bir vasitə mumiyo tabletləridir. Onlardan gözəl ev kremi hazırlaya bilərsiniz. Bir tablet götürün, az miqdarda isti suda həll edin və sonra bir az körpə kremi əlavə edin. İstəyirsinizsə, bir damla efir yağı əlavə edin (məsələn, sitrus yağı, əhvalınızı yüksəldir). Ancaq unutmayın ki, hamiləlik dövründə onlardan istifadə etmək tövsiyə edilmir, allergiya yarana bilər. Doğuşdan sonra da diqqətlə istifadə edin - körpə qoxunu sevməyə bilər.

Shilajit kremi uzanma işarələrinə qarşı tanınmış effektiv vasitədir. Möcüzə kompozisiyasının hazırlanması prosesi aşağıdakı kimidir

1. Skrablar

Evdə şirin-duzlu skrab (duz, şəkər + bir az bitki yağı) və kofe skrabı (çəkilmiş qəhvə + yağ və ya istənilən duş geli) hazırlaya bilərsiniz. Hər gün duş qəbul edərkən problemli sahələri masaj edin; aşındırıcı hissəciklər dərini tədricən cilalayacaq. Bu cür skrabların üstünlüyü ondan ibarətdir ki, hamiləlik dövründə və doğuşdan sonra, xüsusilə şirin və duzlu olanlardan istifadə etmək olar (nadir olsa da, qəhvəyə allergiya hələ də baş verir).

Çox müsbət rəylər almış kifayət qədər təsirli kremlər var. Bunlar Mederma və Contractubex-dir. Onları hər hansı bir aptekdə satın ala və təlimatlara uyğun istifadə edə bilərsiniz. Ancaq unutmayın ki, məhsullar yalnız "gənc", bu yaxınlarda yaranan uzanma işarələrinə qarşı təsirlidir.

Uzatma işarələrini aradan qaldırmaq üçün salon prosedurları ↑

Siz hər cür səy göstərmisiniz, lakin hələ də dəri qüsurundan xilas ola bilmirsiniz? Bəlkə salon prosedurları kömək edəcək. Onlar, əlbəttə ki, ucuz deyil, lakin təsirli olurlar. Qadınlara ultrasəs və lazer terapiyası, kimyəvi pilinq və bədən sarğıları təklif olunur.

Dəri xüsusi aparatdan istifadə edərək ultrasəsə məruz qalır. Nəticədə maddələr mübadiləsi yaxşılaşır, buna görə də ultrasəs səthinin bərpası kursundan sonra dəri dartılır və elastik olur. Ultrasəsdən istifadə edərək uzanma işarələrindən tamamilə qurtulmaq mümkündürmü? Prosedurun olduqca populyar olmasına baxmayaraq, hətta bir həkim dəqiq bir cavab verməyəcək. Ultrasəs yalnız dəriyə deyil, yağ toxumasına və əzələlərə də təsir göstərir. Ancaq üsul yalnız kiçik "gənc" uzanma işarələri üçün təsirlidir.

Evdə müalicə vasitələri gücsüzdürsə, aparat kosmetologiyası uzanma işarələrindən qurtulmağa kömək edəcəkdir

1. Mezoterapiya

B və C vitaminləri, amin turşuları, kollagen və dəri üçün faydalı olan digər maddələrin kokteyllərinin mikroinyeksiyasıdır. Mezoterapiya, əvvəlki üsul kimi, yeni görünən uzanma izlərini azaldır.

1. Lazer və kimyəvi pilinq

Lazerdən istifadə edərək uzanma işarələrindən qurtulmazdan əvvəl dərini bir neçə gün prosedura hazırlamalısınız - həkim tərəfindən tövsiyə olunan xüsusi kremlərə sürtün. Lazer pilinq asan bir prosedur deyil və yalnız ümumi anesteziya altında edilə bilər. Aydındır ki, xüsusi təlim keçmiş təcrübəli həkim tərəfindən aparılmalıdır. Axı, uzanma işarələri sanki lazerlə yandırılır. Müalicə prosesi olduqca uzun, lakin nəticələr təsir edicidir.

Kimyəvi pilinq dərinin səthi kimyəvi yanıqlara səbəb olan turşulara məruz qalmasını əhatə edir. Dəri ilə birlikdə uzanma izləri yox olur. Onlar təzədirsə, meyvə turşuları və ya qlikolik turşu ilə səthi bir qabıqla əldə edə bilərsiniz. Köhnə uzanma işarələri üçün orta kimyəvi soyma tələb olunacaq.

Bəlkə də işi zövqlə birləşdirən ən yumşaq üsuldur. Çoxları hətta şübhə edir: uzanma izlərini sarğı ilə aradan qaldırmaq mümkündürmü? Təcrübə göstərir ki, bu, həqiqətən mümkündür. Axı, spirulina sarğı üçün istifadə olunur - kosmetoloqlar "gələcəyin məhsulu" adlandırdıqları yosunlar, çünki onların tərkibində insan dərisi üçün lazım olan bütün maddələr var. Kompozisiya dəriyə tətbiq olunur, xüsusi bir filmə bükülür və 35-40 dəqiqə termal ədyala bükülür. Prosedurun sonunda sizdən mineral su ilə duş qəbul etməyiniz xahiş olunacaq.

Dəri toxuma mübadiləsini aktivləşdirən fotoşüalara məruz qalır, nəticədə kollagenin miqdarı artır. Prosedur ağrısızdır, əks göstərişlər minimaldır. Onun yeganə çatışmazlığı qiymətin bir az dik olmasıdır və ən azı on prosedur tələb olunur.

Uzatma işarələrindən əbədi olaraq xilas olmaq mümkündürmü ↑

Yalnız uzanma işarələrinin cərrahi kəsilməsi ilə. Bu üsul abdominoplastika adlanır. Bu, bir sıra əks göstərişlərə və risklərə malik olan ciddi bir əməliyyatdır. Ən çox görülən ağırlaşmalar dərinin zədələnmiş sahələrinin infeksiyası və çapıqlanma ehtimalıdır. Dartma işarələri ilə problemi həll edərək, abdominoplastikadan sonra çapıqlardan necə qurtulacağınızı düşünmək istəməyəcəksiniz. Bu o deməkdir ki, əməliyyat keçirməyə qərar versəniz, müsbət və mənfi cəhətləri bir neçə dəfə çəkin. Və təbii ki, bədəninizdə bu əməliyyatı həyata keçirmək üçün maddi cəhətdən maraqlı olmayan yalnız yaxşı bir həkimə müraciət edin.

Dartma işarələri demək olar ki, görünməzdirsə, onlardan narahat olmalısınız?

Əlbəttə ki, uzanma işarələri xoşagəlməz bir hadisədir. Ancaq Frensis Bekonun əsl gözəlliyin qüsursuz ola biləcəyi ilə bağlı sözlərini bir daha xatırlayaq. Razılaşın, bu qüsur bədəndə deyil, ruhda olsa, daha pisdir. Əgər uzanma işarələrindən qurtula bilmirsinizsə, bəlkə onlara münasibətinizi dəyişdirməlisiniz?

Clearwin kremi məni xilas etdi. Hamiləlikdə istifadə etdim, demək olar ki, uzanma izləri yox idi. Mən eyni Clearwin ilə ortaya çıxanı çıxardım.

Niyə ozon terapiyası haqqında bir söz yoxdur? 10 ziyarətdə uzanma işarələrini tamamilə aradan qaldırmağa kömək etdi! Artıq abdominoplastika etdirməyi planlaşdırırdım...... amma ozonu sınadım və 2-ci prosedurdan sonra nəticəsini görüb radikal tədbirlər görməməyə qərar verdim. Moskvada bu prosedur Smolenskayada Arbat Estetikdə edilə bilər. Onların promosyonlarını izləməklə daha çox qənaət edə bilərsiniz)

1. http://womensnote.ru/index.php/zdorove/kak-ubrat-rastyazhki-v-domashnih-usloviyah.html

Məqalənin məzmunu

Dəridə uzanan izlərin səbəbləri

Bədəndə uzanma izləri həm kişilərdə, həm də qadınlarda tamamilə gözlənilmədən görünə bilər. Onlar müxtəlif ölçülü və müxtəlif çalarlarda ola bilər. Bir qayda olaraq, uzanma işarələrinin forması onların görünüşünə səbəb olan səbəblərdən asılıdır. Dartma işarələrinin ən çox göründüyü yerlər qollar, sinə, mədə, ayaqlar, bud və ombadır. Yəni, yağ yataqlarına ən çox həssas olan və arıqlaya bilən yerlər.

Dəridə uzanma işarələrinin əmələ gəlməsinin ən ümumi səbəbləri bunlardır:

Dramatik kilo itkisi. Bu, dəridə uzanma işarələrinin yaranmasına səbəb olan ən ümumi səbəbdir. Qısa müddətdə sürətli çəki itirmək bədəndə uzanma işarələrinin əmələ gəlməsinə səbəb olur. Dərinin sıxılması və büzülməsi üçün vaxt lazımdır. Beləliklə, tez arıqlamaq istəyi uzanma işarələrinin görünüşü ilə doludur.

Yeniyetmələrdə hormonal dəyişikliklər. Yetkinlik dövründə qızların dərisində birdən uzanma izləri yarana bilər. Buna qeyri-sağlam həyat tərzi də kömək edir (oturaq həyat tərzi və pis qidalanma).

Hamiləlik dövründə uzanma işarələri tez-tez görünür. Bu, gələcək ananın bədəninin təbii hormonal uyğunlaşması, həmçinin bədən çəkisinin əhəmiyyətli dərəcədə artması ilə əlaqədardır. Çox vaxt qadınlar maraqlı bir vəziyyətdə olduqları üçün normadan artıq yemək yeməyə icazə verirlər. Zamanla bu, əhəmiyyətli çəki artımına səbəb olur. Bu, dəridə uzanma işarələrinin yaranmasına kömək edir. Bu vəziyyətdə uzanma işarələri əsasən omba və omba, yan və qarın nahiyəsində əmələ gəlir.

Doğuşdan sonra uzanma izləri. Bədən çəkisinin sürətlə itirilməsindən sonra dəri həmişə əvvəlki formasına tez qayıtmır. Bundan əlavə, döşlər südlə doldurulur, ölçüsünü əhəmiyyətli dərəcədə artırır. Bu, dərinin uzanmasına səbəb olur, bu da uzanma işarələrinin meydana gəlməsinə kömək edir. Bunun qarşısını almaq üçün xüsusi forma geyimlərini laqeyd etməməlisiniz.

Dartma işarələrindən qurtulmağın yolları

Sağlam və düzgün bəslənmə uzanma işarələri ilə mübarizədə müvəffəqiyyətin vacib komponentidir. Mütəxəssislər ayrı və düzgün pəhriz saxlamağı məsləhət görürlər. Pəhrizinizi elə qurmaq lazımdır ki, taxıl sıyıqları, dəniz məhsulları və balıqlar, təzə tərəvəz və meyvələr üstünlük təşkil etsin. Ət yağsız növlərdən seçilməlidir - quş əti və ya gənc dana. Susuzluğu bitki mənşəli və ya yaşıl çay, təmiz mineral su ilə yatırtmaq lazımdır.

İdman müntəzəm olaraq həyatınızın bir hissəsi olmalıdır. Üzgüçülük və qaçış bədəninizi daha möhkəm, incə və dərinizi hamar etməyə kömək edəcək əla kardio məşqləridir. İdman hərəkətləri dərinizi sıxacaq, əzələlərinizi tonlandıracaq və arıqlamağınıza kömək edəcək.

Kontrastlı duş da uzanma işarələri ilə mübarizədə kömək edəcəkdir. Metabolik prosesi aktivləşdirməyə və dərinin elastikliyini bərpa etməyə kömək edir.

Uzanma işarələrindən uğurla xilas olmaq üçün onların fizioloji olaraq nə olduğunu başa düşməlisiniz. Ağ çapıqların görünüşü dərinin yuxarı təbəqəsinin mikrodaziyasından qaynaqlanır. Hamiləlik və ya çəkinin kəskin artması birləşdirici toxumanın ciddi şəkildə uzanmasına kömək edir, sonra elastikliyini və möhkəmliyini itirir. Mikro gözyaşardıcı yerlərdə, striae də adlandırılan uzanma işarələrinin zolaqları əmələ gəlir.

Evdə istifadə üçün mövcud olan əksər qeyri-cərrahi üsullar dərinin elastikliyini artırmaq məqsədi daşıyır. Təəssüf ki, istifadəsi qarın dərisinin əvvəlki elastikliyini bərpa edə və uzanma izlərini tamamilə aradan qaldıra bilən universal bir üsul yoxdur. Ən yaxşı nəticələr inteqrasiya olunmuş bir yanaşma ilə əldə edilə bilər

Masaj

Bədənin düzgün bölgəsində qan dövranını artırmaq üçün əla bir yol. Ovucların saat əqrəbi istiqamətində dairəvi hərəkətləri dərinin tonlanmasına və bərpasını sürətləndirəcək. Daha yaxşı nəticələr əldə etmək üçün köməkçi maddələrdən istifadə etmək lazımdır: xüsusi kremlər və aromatik yağlar (limon, qreypfrut, portağal, əhəng).

Daimi kontrastlı duş

Su prosedurları zamanı isti və soyuq suyun dəyişdirilməsi dəriyə faydalı təsir göstərir, onun möhkəmliyini və elastikliyini artırmağa kömək edir. Kontrastlı duş digər fəaliyyətlərlə birlikdə uzanma işarələrini daha az nəzərə çarpan etməyə kömək edir.

Zeytun yağından istifadə

Yəqin ki, daimi və istənilən miqdarda istifadəsi heç vaxt zərər verməyəcək yeganə yağdır. Problemli bölgələrə sürtmək dərini əhəmiyyətli dərəcədə yumşaldır və qan dövranını yaxşılaşdıra bilər. Maksimum nəticəni su prosedurlarından sonra zeytun yağı tətbiq etməklə əldə etmək olar: açıq məsamələr daha dərindən udulmağa kömək edir.

Bir çox yağlar oxşar təsirə malikdir. Problemli bölgəyə gənəgərçək yağı, lavanda yağı, kətan yağı və çobanyastığı yağı tətbiq etmək dərinin vəziyyətini əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşdıracaq və incə qırışları hamarlaşdırmağa və böyük çapıqları daha az nəzərə çarpan etməyə kömək edəcəkdir.

Sarın və aşındırın

Evdə uzanma işarələrindən qurtulmağın əksər yolları skrab və sarğı istifadəsini əhatə edir. Skrabı özünüz hazırlaya bilərsiniz, məsələn, üyüdülmüş qəhvə və baldan. Dəniz duzu və dəniz iti yağı əladır. Skrabın tətbiqini asanlaşdırmaq üçün kifayət qədər qalın olmalıdır. Dərini gündə 2 dəfəyə qədər skrabla təmizləmək məsləhətdir. Qarışığı tətbiq etməzdən əvvəl soyuq duş qəbul edə və ya mədənizi buz kubları ilə silə bilərsiniz, bu sporları bağlayacaq və kobud fiziki təmizləmə dəriyə zərər verməyəcəkdir.

Bükülmə əsasən mavi gildən bir neçə damcı efir yağı əlavə edilməklə hazırlanır. Yağ bədənə çəkilir, yapışqan filmə bükülür və bir müddət buraxılır. Siz həmçinin yosun sarğıları və ya bal kompresləri edə bilərsiniz.

Uzatma izlərini aradan qaldırmaq üçün kosmetik məhsullardan istifadə edərkən, hialuron turşusu, C və E vitaminləri kimi komponentlərin olmasına diqqət yetirin. Bu maddələr toxumaları dərinin bərpası üçün çox zəruri olan öz kollageni istehsal etməyə stimullaşdırır. Tərkibində bu vitaminlər olan qidalar yemək dərinizə fayda verəcək.