Bel intervalı

Bel bölgəsi insan bədəninin ən həssas və həssas bölgələrindən biridir. O, iki sümük strukturu - çanaq və bud arasında yerləşir və aşağı gövdənin tarazlığını və hərəkət azadlığını qorumaq üçün cavabdeh olan əzələlər, bağlar və sinirlərin mürəkkəb sistemidir.

Bu kiçik boşluq, xüsusilə oturaq həyat tərzi sürən və ya xroniki bel ağrısından əziyyət çəkən insanlar üçün risk altında ola bilər. Bununla belə, bundan əlavə, bel bölgəsinin vəziyyətinə təsir edən bir çox amillər var