Лумбалната област е една от най-уязвимите и чувствителни зони на човешкото тяло. Разположен е между две костни структури – таза и бедрото, и представлява сложна система от мускули, връзки и нерви, които отговарят за поддържането на баланса и свободата на движение на долната част на торса.
Тази малка празнина може да бъде изложена на риск за много хора, особено ако водят заседнал начин на живот или страдат от хронична болка в долната част на гърба. Въпреки това, освен това, има много фактори, влияещи върху състоянието на лумбалната област