Lumbale interval

Het lumbale gebied is een van de meest kwetsbare en gevoelige delen van het menselijk lichaam. Het bevindt zich tussen twee benige structuren: het bekken en de dij, en is een complex systeem van spieren, ligamenten en zenuwen die verantwoordelijk zijn voor het handhaven van het evenwicht en de bewegingsvrijheid van het onderlichaam.

Deze kleine kloof kan voor veel mensen een risico vormen, vooral als ze een sedentaire levensstijl leiden of lijden aan chronische lage rugpijn. Daarnaast zijn er echter veel factoren die de toestand van het lumbale gebied beïnvloeden