Ländryggsintervall

Ländryggen är ett av de mest sårbara och känsliga områdena i människokroppen. Det är beläget mellan två benstrukturer - bäckenet och låret, och är ett komplext system av muskler, ligament och nerver som är ansvariga för att upprätthålla balans och rörelsefrihet för den nedre bålen.

Denna lilla lucka kan vara i riskzonen för många människor, särskilt om de leder en stillasittande livsstil eller lider av kronisk ländryggssmärta. Men förutom detta finns det många faktorer som påverkar tillståndet i ländryggen