Sinə üzərində uzanma izlərindən necə qurtulmaq olar

Sinədəki kiçik solğun çəhrayı və ya ağ zolaqlar, quruluşu ilə ətrafdakı dəridən fərqli olaraq, striae və ya uzanma işarələri adlanır. Həm salon prosedurlarından, həm də doğaçlama vasitələrdən istifadə edərək, yararsız kosmetik qüsurdan xilas ola bilərsiniz. Döyüşün sürəti striaların növündən və onların əmələ gəlməsinin səbəbindən asılıdır.

Niyə sinədə uzanma izləri əmələ gəlir?

Dərinin incəlməsi və elastikliyinin azalması səbəbindən uzanma izləri görünür. Bu səbəblərdən dərinin güclü şəkildə dartıldığı yerlərdə (sinə, bud, qarın) epidermisin daxili cırıqları əmələ gəlir ki, bu da zamanla birləşdirici toxuma ilə əvəzlənir.

Epidermisin elastikliyinin azalması müxtəlif problemlərə səbəb ola bilər. Ən ümumi olanlara aşağıdakılar daxildir:

1. hormonal balanssızlıq (yetkinlik, hamiləlik, menopoz);
2. laktasiya;
3. sürətli çəki artımı və ya itkisi;
4. diabet;
5. genetik meyl;
6. vitamin və mineralların olmaması;
7. hormonal dərmanlar qəbul etmək.

Uzatma işarələrinin növləri

Görünüş vaxtından və rəngindən asılı olaraq, striae adətən iki növə bölünür:

1. Yeni. Xətlər parlaq çəhrayı və ya bənövşəyi rəngdədir və ətrafdakı parçanın fonunda aydın şəkildə fərqlənir. Sinə üzərində təzə uzanan izləri düzəltmək asandır, ölçüsü kiçilir və daha az aydın olur.
2. Köhnəlmiş. Zolaqlar mirvari və ya ağ rəngdədir, dəridə demək olar ki, görünmür və qaraldıqda aydın görünür. Köhnə uzanma işarələrindən qurtulmaq daha çətindir, peşəkar bir kosmetoloqla əlaqə saxlamalı və ya bahalı bir əməliyyat keçirməlisiniz.

Döşlərdə uzanan izləri əbədi olaraq aradan qaldırmaq mümkündürmü?

Uzanma işarələrinə qarşı mübarizəyə başlayarkən bilmək lazımdır ki, onlardan yalnız cərrahiyyə yolu ilə tamamilə xilas ola bilərsiniz, digər üsullar yalnız uzanma işarələrini daha az nəzərə çarpan etməyə kömək edəcək. Döş nahiyəsində şiddətli, səbəbsiz qaşınma hiss edirsinizsə, uşağın doğulmasını gözləyirsinizsə və ya ana südü ilə qidalanmağı bitirmisinizsə, kosmetikadan və ya ənənəvi tibbdən kömək istəyin.

Dartma işarələrini aradan qaldırmaq üsulları

Ev müalicəsi yalnız təzə uzanma işarələrini aradan qaldıra bilər - qırmızı və ya bənövşəyi rəng. Effektiv üsullara aşağıdakılar daxildir: kremlər və ya jellər, aloe və digər dərman bitkiləri ilə kompreslər, masaj, kontrastlı duş. Mezoterapiya və bədən sarğıları kimi kosmetik prosedurlar heç də az təsirli deyil. Plastik cərrahiyyə köhnə uzanma izlərini aradan qaldırmağa kömək edə bilər.

Professional müalicələr

Kosmetik mağazalar və gözəllik salonları bu gün sinə üzərində uzanan izlərdən xilas olmaq üçün müxtəlif üsullar təklif edir. Ən populyarlarına aşağıdakılar daxildir:

Moskvada orta qiymət (bir seans üçün)

Lazer problem sahələrini zədələyir, bu da elastin və kollagenin istehsalını aktivləşdirir. Bu, uzanma işarələrinin şiddətinin azalmasına və epidermisin qalınlaşmasına səbəb olur.

İstədiyiniz effekti əldə etmək üçün 5 prosedur kursunu tamamlamalısınız. Köhnə uzanma işarələri üçün - 10 seans.

1. allergiya;
2. çapıqların zəif sağalması;
3. Tünd dəri.

10.000 rubldan.

Epidermisin yuxarı təbəqələrinə oksigen tərkibli məhsulların tətbiqi. Prosedura hüceyrələrin bərpası proseslərini stimullaşdırır.

Kimyəvi pilinq lokal anesteziya altında həyata keçirilir. Effekt əldə etmək üçün 10-a qədər prosedur etməlisiniz.

1. onkologiya;
2. laktasiya;
3. hamiləlik;
4. yoluxucu xəstəliklər;
5. ürək xəstəlikləri;
6. herpes;
7. kompozisiyaya fərdi dözümsüzlük.

Dərini faydalı maddələr, vitaminlər, minerallar ilə doyurur. Elastikliyi artırır.

10-15 seans tələb olunur. Prosedura profilaktik tədbir kimi təsirlidir.

1. mantar dəri xəstəlikləri;
2. qarışıqlara fərdi dözümsüzlük;
3. allergiya;
4. bədəndə yaralar, sıyrıqlar;
5. hamiləlik;
6. laktasiya;
7. onkologiya;
8. tromboflebit;
9. ürək-damar patologiyaları.

Dermisin dərin qatlarına təsir edir, qan dövranını və kollagen istehsalını aktivləşdirir.

Yalnız təzə uzanma izlərinin müalicəsi üçün uyğundur. Standart kurs - 10 prosedur.

1. müxtəlif dəri xəstəlikləri;
2. 3-cü mərhələ hipertansiyon;
3. ağır endokrin pozğunluqlar;
4. şişlər;
5. hamiləlik.

Bitki ekstraktları olan preparatlar subkutan olaraq tətbiq olunur. Prosedur dərini vitaminlərlə doyurur, sıxır və bərpa proseslərini aktivləşdirir.

Effektivliyə nail olmaq üçün mikro cərəyanlar və ya plazma qaldırma ilə birləşdirilməlidir. Bütün növ uzanma işarələri üçün uyğundur. Standart kurs - 10 seans.

1. hamiləlik;
2. ana südü ilə qidalanma;
3. menstruasiya;
4. hormonal dəyişikliklər;
5. dərmanlara artan həssaslıq;
6. toxunulmazlığın azalması;
7. qan xəstəlikləri.

Dərinin yuxarı təbəqələrinin masajı, bərk mikrohissəciklərlə yönəldilmiş hava axını təmin etməklə həyata keçirilir.

Texnika sinə üzərində təzə uzanma izlərindən xilas olmaq üçün uyğundur. Kurs - 10 seans.

1. rosacea;
2. dermatoz;
3. diabet;
4. dərinin həssaslığının artması;
5. viral və ya bakterial xəstəliklər.

Kosmetika və dərmanlar

Apteklərdə və ixtisaslaşdırılmış kosmetik mağazalarda sinə üzərində uzanma izləri üçün peşəkar kremlər, məlhəmlər və gellər tapa bilərsiniz. Bir məhsul seçərkən, tərkibinə diqqət yetirməlisiniz, o, aşağıdakıları əhatə etməlidir:

1. bitki yağları - şi, jojoba, zeytun, badam, kokos, şi yağı;
2. bitkilərdən ekstraktlar - çobanyastığı, kalendula, aloe vera, gicitkən;
3. yosun ekstraktları;
4. vitaminlər və minerallar;
5. hialuron turşusu;
6. Hidroksiprolin kollagen istehsalını stimullaşdıran bir maddədir.

Sinə üzərində uzanma izləri üçün krem ​​səthi hərəkət edir. Dərini qida maddələri ilə doyurur, nəm itkisinin qarşısını alır, qan dövranını stimullaşdırır, elastin və kollagenin istehsalını yaxşılaşdırır. Kosmetikadan müntəzəm istifadə dərini hamar və məxmər edir, uzanma işarələrinin görünməsini əhəmiyyətli dərəcədə azaldır, lakin bu üsul yalnız təzə uzanma izləri olduqda təsirli olacaqdır. Geniş çeşidli məhsullar arasında qadınlar arasında aşağıdakı məhsullar populyardır:

1. Lierak-dan gel fitolastil. Orta qiymət 100 ml üçün 2854 rubl təşkil edir.
2. Vichy-dən uzanma işarələri üçün universal bədən kremi - 200 ml üçün 1125 rubl.
3. Sanosan - 385-450 rub. 100 ml üçün.

Sinə üzərində uzanma izləri üçün xalq müalicəsi

Uzatma izləri yenicə görünməyə başlamışsa və ya onların meydana gəlməsinin qarşısını almaq istəyirsinizsə, ənənəvi tibbin köməyinə müraciət edə bilərsiniz. Problemdən qurtulmağa kömək etmək üçün:

1. Efir yağları (badam, gənəgərçək, kokos, şaftalı, kətan toxumu). Onlar sinə tətbiq edilir və yüngül masaj edilir. İstədiyiniz nəticə əldə olunana qədər prosedur hər gün həyata keçirilir.
2. Bal ilə maska. 0,5 osh qaşığı. l. bitki yağı, 3 damcı efir yağı və 1 tsp əlavə edin. qalın təbii bal. Qarışığı sinəinizə çəkin, 15 dəqiqə saxlayın, sonra su ilə yuyun. Həftədə 1-2 dəfə maskalar etmək lazımdır.
3. Taxıllar. 3 osh qaşığı. l. Hercules sıyığının üzərinə 100 ml qaynar su tökün. 20 dəqiqə buraxın, sonra 1 osh qaşığı əlavə edin. l. yağlı xama. Qarışığı göğsünüzə çəkin. 20 dəqiqə gözləyin, sonra yuyun. Həftədə bir dəfə maska ​​etmək məsləhətdir.
4. Kəsmik maskası. 2 osh qaşığı qarışdırın. l. 1 tsp ilə kəsmik. bal, 1 yumurta, 3 damcı jojoba yağı. Sinə üzərində bərabər paylayın və 20 dəqiqə buraxın. Qalan məhsulu yuyun. Proseduru həftədə 2 dəfə həyata keçirin.
5. Qəhvə skrabı. 2 osh qaşığı. l. 1 çay qaşığı ilə üyüdülmüş qəhvəni qarışdırın. bal və 3 damcı istənilən efir yağı. Skrabı sinə nahiyəsinə çəkin, yumşaq bir şəkildə masaj edin. Qarışığı həftədə 2 dəfə istifadə etmək tövsiyə olunur.

Dartma işarələri epidermisin təbəqələrində çapıq dəyişiklikləridir. Onların görünüşünə ən çox həssas olan bölgələr bud, qarın və sinədir - dərinin ən çox uzandığı yerlər.

Qüsur sırf kosmetik xarakter daşıyır və sağlamlıq üçün heç bir təhlükə yaratmır.

Ancaq sinə üzərində uzanma izlərinin görünüşü əksər qızlarda çaxnaşma yaradır. Axı elmi ağıllar nə deyirlər desin, döşlər əsas qadın silahıdır və onun gözəlliyinə diqqət yetirmək lazımdır.

Sinənizdəki uzanma izlərindən qurtulmaq üçün nə edə bilərsiniz? Onların hər birinin effektivliyini qiymətləndirərək ən populyar üsullara baxaq.

Məqalənin məzmunu:

Peşəkar kosmetologiya

Dəridəki köhnə izləri çıxarmaq olduqca çətindir. Buna görə də, evdə müalicənin bütün effektivliyinə baxmayaraq, onlardan özünüzdən qurtulmağa çalışmamalısınız.

Bu vəziyyətdə peşəkar kosmetologiya daha təsirli olacaqdır. Gözəllik salonlarının və ixtisaslaşmış klinikaların hansı müalicə variantlarını təklif edə biləcəyini daha ətraflı nəzərdən keçirək.

Sarğılar

Qablaşdırma prosedurunun mahiyyəti faydalı maddələrin nüfuzunu artıran istilik effekti yaratmaqdır.

Dərman qarışığı adətən dəniz yosunu, kosmetik gil və müxtəlif yağlardan ibarətdir. Kompozisiyanı dərinin problemli sahələrinə tətbiq etdikdən sonra müştəri termal yorğan ilə örtülür.

Prosedurun müddəti 30 dəqiqədən 60 dəqiqəyə qədərdir. Seansların sayı fərdi olaraq seçilir. Orta hesabla 6-12 prosedur tələb oluna bilər.

Sarmaların effektivliyinə gəldikdə, hər şey sırf fərdidir. Hər şey uzanma işarələrinin dərinliyindən, qadının yaşından və dərinin vəziyyətindən, bərpa etmək qabiliyyətindən asılı olacaq.

Tipik olaraq, altı aydan çox olmayan təzə çapıqları aradan qaldırmaq üçün sarğılar tövsiyə olunur.

Bu nəşrdə implantlarla omba böyütmənin qiymətini öyrənin.

Kimyəvi pilinq

Kimyəvi turşuların istifadəsi ilə müalicə özünü yaxşı sübut etdi, çünki hətta köhnə yara izlərindən qurtulmağa imkan verir.

Epidermisin dərin təbəqələrinə nüfuz edən üzvi turşuların təsiri altında dərinin intensiv bərpası baş verir. Sarmalardan fərqli olaraq, prosedur xoş deyil. Üstəlik, dözmək olduqca ağrılıdır.

Kimyəvi peeling dəyəri prosedurun aparıldığı klinika və ya salondan asılıdır və 2-8 min rubl arasında dəyişir.

Lazer pilinqi

Lazer pilinqi epidermisin buynuz təbəqəsini, yaranan uzanma izləri ilə birlikdə aradan qaldıran bir üsuldur.

Lazer səthinin bərpası proseduru digər müalicə üsulları ilə müqayisədə bir çox üstünlüklərə malikdir, bunlar arasında sterillik, təhlükəsizlik, ağrısızlıq və effektivlik xüsusilə vurğulanır.

Əsas çatışmazlıq 4 min rubldan başlayan yüksək qiymətdir. prosedur üçün. Dəqiq qiymət çapıqların sayı, onların ölçüsü və dərinliyi ilə müəyyən edilir.

Yeri gəlmişkən, bir kosmetoloq nə qədər çox iş görməlidirsə, 1 sm 2 üçün son xərc daha ucuz olacaq. Klinikanın istifadə etdiyi avadanlıqların markası da qiymətlərin formalaşmasında mühüm rol oynayır.

Mikrodermabraziya

Mikrodermabraziya proseduru eyni lazer səthinin bərpasından daha az populyardır.

Metod xüsusi aşındırıcı tərkibdən istifadə edərək ölü dərinin yumşaq aşındırılmasına əsaslanır. Prinsipcə, mikrodermabraziya bir qədər ovucu xatırladır.

Buna görə də, epidermisin təbəqələrinə dərin nüfuz olmaması səbəbindən ondan nəticə minimal olacaqdır.

Sinə üzərində təzə uzanma izləri üçün prosedur tövsiyə olunur, inkişaf etmiş hallarda üsul təsirsiz olacaqdır. Dekolte bölgəsində dərinin cilalanmasının orta qiyməti 2-3 min rubl təşkil edir.

Döş əməliyyatı

Plastik cərrahiyyə, uzanma işarələri, artıq dəri və süd vəzilərinin ptozu probleminin hərtərəfli həlli üçün tövsiyə olunan radikal üsullara aiddir.

Ancaq hər hansı bir cərrahi müdaxilə ilə müşayiət olunan mümkün risklər qızları qorxudur. Plastikin qiymətləri isə kəskindir. Beləliklə, bir əməliyyatın dəyəri 50-200 min rubl arasında dəyişir. əməliyyatın həcmindən və klinikanın nüfuzundan asılı olaraq.

Mezoterapiya

Qadınların və kosmetoloqların obyektiv qiymətləndirmələrinə görə, mezoterapiya ən təhlükəsiz və hətta faydalı müalicə üsullarından biridir. Proseduru həyata keçirmək üçün multivitamin formulaları, dərman bitkilərindən ekstraktlar və protein birləşmələri istifadə olunur.

Dərmanlar dəri altına tətbiq edildikdən sonra epidermisin təbəqələrində metabolik proseslər aktivləşir, hüceyrə səviyyəsində toxuma bərpasını təşviq edir.

Müalicənin orta müddəti bir neçə aydır. Bu müddət ərzində bir həftəlik fasilə ilə 6-10 iynə vurulur. Hər prosedurun qiyməti 1,5-2,5 min rubl təşkil edir.

Təzə çapıqlardan danışırıqsa, inyeksiya kursu ilə qüsurlardan tamamilə xilas ola bilərsiniz.

Epidermisdə davamlı dəyişikliklər üçün prosedur uzanma işarələrinin qismən rezorbsiyasını və dərinin sağalmış sahələrinin işıqlandırılmasını vəd edir.

Ultrasəs terapiyası

Ultrasəs terapiyası üsulu yüksək tezlikli dalğaların dəriyə təsirinə əsaslanır.

Onların təsiri altında hialuron turşusunun sintezi artır, hüceyrə keçiriciliyi artır, dəridə metabolik proseslər yaxşılaşır.

Ümumi müalicə kursu bir neçə gün ara ilə 10-15 proseduru əhatə edir. Onların hər birinin qiyməti təxminən 1-3 min rubl təşkil edir.

Maksimum effekt əldə etmək üçün ultrasəsin sarğı və mezoterapiya ilə birləşdirilməsi tövsiyə olunur.

Ozon terapiyası

Sinə üzərində uzanma izlərinin ozon terapiyası ilə müalicəsi - dəri altında oksigen hüceyrələrinin yeridilməsi.

Prosedurun dəyəri təxminən 1-1,5 min rubl təşkil edir. Seansların sayı müştərinin fərdi ehtiyaclarından asılıdır və gözlənilən effekti əldə etmək üçün 10-15 ziyarət tələb olunacaq.

Eyni zamanda, heç bir klinika uzanma işarələrinin tamamilə aradan qaldırılmasına zəmanət verməyi öhdəsinə götürmür, çünki rəylərə görə, real nəticə ümumi nəticənin 30-60% -ni təşkil edir. Və bir çox insanlar aktiv oksigen ilə enjeksiyonların ağrısını qeyd edirlər.

Videoda uzanma işarələrindən xilas olmaq üçün ən təsirli üsullar təqdim olunur.

100 ml-lik bir borunun qiyməti təxminən 370-420 rubl təşkil edir. Məhsul profilaktik olaraq yerləşdirilir və artıq mövcud uzanma işarələrinin müalicəsi üçün təsirsiz olacaqdır.
Anti-stretch Mark(Maternea). Bolqarıstan istehsalı olan bu kremi həm hamiləlik, həm də laktasiya dövründə uzanma izlərinin yaranmasının qarşısını almaq, həm də mövcud təzə çapıqları aradan qaldırmaq üçün istifadə etmək olar.

C və E vitaminləri kompleksi dərini nəmləndirir, yumşaldır və qoruyur. Badam yağı əzələ liflərini qidalandırır, onların uzanmasının qarşısını alır və jojoba bütün bu aktiv maddələri epidermisin ən dərin təbəqələrinə nəql edir.

Birlikdə bütün krem ​​elastik və kollagen liflərinin istehsalını gücləndirərək dərini dərindən bərpa etməyə çalışır. Orta qiymət 520-640 rubl təşkil edir. 150 ml həcmli krem ​​üçün.
Vişi. Bu kremin tərkibindəki əsas fərq termal su və amin turşusu hidroksiprolindir. Ancaq buna baxmayaraq, bu kateqoriya kosmetik məhsullar üçün təsir olduqca standartdır - dərini nəmləndirir və qidalandırır, kollagen istehsalını stimullaşdırır.

Məhsul uzanma işarələrinin qarşısının alınması üçün yüksək effektivliyə malikdir. Ancaq rəylərə inanırsınızsa, çox güman ki, mövcud uzanma işarələrindən qurtula bilməyəcək. Qiymət - 1300 rub. 200 ml krem ​​tüpü üçün.
Avent. Kremin tərkibində yosun ekstraktı, şi yağı, badam və papaya var. Bu yağların heç biri dərinin daha dərin təbəqələrinə nüfuz etmə qabiliyyətinə malik olmadığından, dermisin üst qatını nəmləndirmənin təsiri arxayın ola biləcəyiniz yeganə şeydir.

Buna görə də, effektivliyi çox şübhəlidir və yalnız profilaktik tədbir kimi istifadə edilə bilər. Kremin qiyməti 700-800 rubl, həcmi 200 ml-dir.
Mustela. Fransız kosmetika şirkətinin kremi avokado və soya ekstraktı, şi yağı və elasto-tənzimləyicidən ibarətdir. Son komponentin nə olduğu tam aydın deyil, çünki belə bir maddə təbiətdə yoxdur və istehsalçı onun sirrini açmır.

Bu məhsulu istifadə edən qadınların rəylərinə görə, krem ​​yaxşı nəmləndirici təsirə malikdir, lakin başqa heç nə yoxdur.

Beləliklə, profilaktik effektivliyin yüksək reytinqi bu kremin öyünə biləcəyi yeganə şeydir. O, çətin ki, hətta təzə çapıqları da aradan qaldıra bilsin. 150 ml boru üçün qiymət 2000-2300 rubl təşkil edir.
Lierac. Bu, formulası fransızlar tərəfindən hazırlanmış başqa bir vasitədir. Ampulalarda və gel şəklində istehsal olunur. Qarşısının alınması üçün açıq bir nəmləndirici və bərpaedici təsir göstərən yüngül bir gel istifadə olunur.

Əgər uzanma işarələri artıq yaranıbsa, onlarla ampulalarla mübarizə aparmaq lazımdır. İki aylıq müalicədən sonra gelə keçə bilərsiniz. İstehsalçı çapıqların tamamilə çıxarılmasını vəd etmir, lakin bu məhsul çapıqların görünüşünü əhəmiyyətli dərəcədə azalda bilər.

Onlayn sifariş verərkən ampulaların qiyməti 2900 rubl, gelin qiyməti 1700 rubldan bir qədər azdır.
Körpə Teva. Və bu artıq İsrail kosmetoloqlarının inkişafıdır. Əsas aktiv maddələr şi yağı və kakaodur. Müntəzəm istifadəsi ilə istehsalçı nifrət edilən yara izləri olmadan möhkəm və elastik dəri vəd edir.

Beləliklə, krem ​​profilaktik testdən mükəmməl keçir. Ancaq uzanma işarələrini müalicə etmək üçün bahalı bir məhsuldan istifadə etmək məsləhət görülmür, çünki əhəmiyyətli dəyişiklikləri görməyəcəksiniz. 250 ml-lik bir banka kremin qiyməti 4200 rubl təşkil edir.

Müasir farmakologiya bizə uzanma işarələri üçün çoxlu vasitələr təklif edə bilər. Ancaq qadınların ziddiyyətli rəyləri bu dərmanların istifadəsinin məqsədəuyğunluğuna dair ciddi şübhələr yaradır.

Ancaq Contractubex geli, yalnız dərinin quruması və qaşınması mərhələsində müalicəyə vaxtında başlandıqda qüsurlardan tamamilə qurtulmağa kömək edəcəkdir. Qiymət 690-1100 rub.
Clearvin. Bitki mənşəli maddələrə əsaslanan ucuz Hindistan vasitəsi. İstifadəyə göstərişlər yalnız dəridəki uzanma işarələri ilə məhdudlaşmır və təlimatlara əsasən, artan piqmentasiya, sızanaq ləkələri və göz altındakı qara dairələr üçün istifadə edilə bilər.

Rəylərə görə, o, sinə bölgəsindəki dərini tamamilə hamarlaşdıra və hamarlaşdırmağa qadir deyil. Lakin bütün hallarda müntəzəm istifadə ilə nəzərəçarpacaq irəliləyişlər müşahidə olunur. Dərmanın qiyməti təxminən 70 rubl təşkil edir.

Əsas aktiv maddələr polisiloksan, K vitamini, E vitamini və koenzimlərdir. Rəylərə əsasən, məhsul çox təsirlidir.

Yeganə fərq, uzanma işarələrinin yaşından və dərinin bərpaedici imkanlarından asılı olan müalicə müddətidir. Dərmanın qiyməti 3100-3900 rubl təşkil edir. Onun polisiloksan analoqu vitaminsiz təxminən 30% ucuz olacaq.

Fiziki məşğələ

Kosmetik qüsurları düzəltmək üsulu kimi fiziki fəaliyyət həmişə məşhur olmuşdur. Eyni şəkildə uzanma işarələrinin müalicəsində düzgün məşqlər döşlərinizi sıxmağa, onları daha möhkəm və gözəl etməyə kömək edəcəkdir.

1. Divara qarşı durun, onunla üzləşin. Əllərinizi sinə səviyyəsində qoyun. Divardan itələyin, pektoral əzələlərinizi mümkün qədər gərginləşdirin. Məşqi 10-15 dəfə təkrarlayın.
2. Qollarınızla divara qarşı durun. Beş nöqtəli qaydaya əməl edərək kürəyinizi hizalayın (başınızın yuxarı hissəsi, çiyinlər, ombalar, baldırlar və dabanlar divarın səthinə toxunur).

Çiyin bıçaqlarınızı bir araya gətirməyə çalışaraq çiyinlərinizi düzəldin. Mövqeyi 8-10 saniyə saxlayın, rahatlayın. 10-15 təkrar edin.

Düzgün qidalanma

Pəhrizinizi düzəltmədən, sinənizdəki uzanma işarələrinə qarşı mübarizədə yaxşı nəticələr əldə etməyəcəksiniz. Pəhriz və ya ciddi məhdudiyyətlər olmamalıdır. Dərinizin aktiv maddələr mübadiləsini saxlamaq üçün qida maddələrinə ehtiyacı var.

Menyu hazırlayarkən yağlı qidalardan, şirniyyatlardan, fast foodlardan və işlənmiş qidalardan uzaq durmalısınız. Bu cür məhsulların faydaları hələ də sual altındadır.

Ancaq gündəlik pəhrizinizi zülallı qidalarla (ət, balıq, yumurta), tərəvəz və meyvələrlə tamamlamalısınız. A və E vitaminləri yüksək olan qidalara (bitki yağı, qoz-fındıq, dəniz məhsulları, yerkökü, göyərti) xüsusi diqqət yetirin.

Ənənəvi tibb reseptləri

Xalq reseptləri gözəl və elastik dəri üçün zamanla sınaqdan keçirilmiş və nəsil tərəfindən sınaqdan keçirilmiş vasitələrdir.

Atalarımızın çapıqları aradan qaldırmaq üçün müasir üsulların mövcudluğu haqqında heç bir fikri yox idi, lakin heç kim "zolaqlı" döşlərlə gəzmək niyyətində deyildi. Ən məşhur reseptlərin bütün siyahısına daha yaxından nəzər salaq.

Comfrey

Comfrey tərkibində iki faydalı maddə var: allantoin və tanin. Onlar ölü dəri hüceyrələrini çıxarmaq və kollagen istehsalını stimullaşdırmaq, toxumalarda regenerasiya proseslərini aktivləşdirmək qabiliyyətinə malikdirlər.

Qarğıdalı əsaslı məhsulların istifadəsi sinə üzərində uzanan izlərin görünüşünü yüngülləşdirəcək və azaldacaq, onları daha az dərin və nəzərə çarpacaq hala gətirəcəkdir.

Hazırlanması: 1 osh qaşığı. l. Quru kərə yağı yarpaqlarını təmizlənmiş su ilə tökün və yarım saat dəmləyin. Gündə iki dəfə hazırlanmış infuziya ilə zədələnmiş sahələri müalicə edin.

At quyruğu əsaslı spirt losyonundan istifadə etmək tövsiyə olunur. Xalq müalicəsinin effektivliyinin nəticələri bir aylıq istifadədən sonra müşahidə edilə bilər - təzə uzanma izlərinin tam sağalması və köhnə yaraların işıqlandırılması.

Hazırlanması: 50 q quru xammalı bir şüşə suya tökün və 2-3 damcı limon suyu əlavə edin. Losyon qabını 4 həftə qaranlıq yerdə qoyun. Zədələnmiş dəri sahələrini gündə bir neçə dəfə hazırlanmış məhsulla müalicə edin.

Mumiyo

Sinə üzərində uzanma işarələrinin görünüşünü əhəmiyyətli dərəcədə azaltmağa kömək edən başqa bir təsirli vasitə mumiyodur. Hər gün evdə hazırlanan mumiya əsaslı kremdən istifadə etmək lazımdır. Müalicə müddəti 4 həftədir.

Hazırlanması: 2 mumiya tabletini az miqdarda təmizlənmiş suda həll edin. Hazır konsentrata 50 ml sevimli süd və ya bədən kremi əlavə edin.

Hazır məhsulda xüsusi bir qoxu varsa, onu portağal yağının köməyi ilə aradan qaldıra bilərsiniz.

kök

A vitamini və təbii yağların dəri üçün faydaları haqqında çox danışılıb. Beləliklə, yerkökü əsasında xalq müalicəsinin reseptinə birbaşa keçək.

Hazırlanması: Xırda rəndələnmiş yerkökü bir stəkan təmizlənmiş suda 15-20 dəqiqə isladın.

İnfüzyonu süzün və 1 osh qaşığı əlavə edin. l. badam və ya şaftalı yağı. Hazırlanmış losyonu gündə iki dəfə dekolte bölgəsində dərinin problemli sahələrini müalicə etmək üçün istifadə edin.

Hazırlanması: ½ stəkan zeytun yağı və ½ stəkan aloe şirəsini qarışdırın. Yağ qarışığına 10 damcı E vitamini və 5 damcı A vitamini əlavə edin Qarışığı gündəlik tətbiq edin, yağları dəriyə yumşaq bir şəkildə sürtün.

Evdə problemi həll etmək haqqında daha çox məlumat üçün videoya baxın.

Rəylər

Sinə üzərində uzanma izləri üçün hansı vasitənin istifadə edilməsinin daha yaxşı olacağı barədə nəticə çıxarmaq asan deyil. Və ziddiyyətli rəylərin bolluğu bu vəziyyəti daha da qarışıq edir. Beləliklə, şərhlərdə problemlərinizi necə həll etdiyinizi və hansı nəticələrə nail olduğunuzu yazın.

Gözəl döşlər istisnasız olaraq hər bir qadının arzusudur. Böyük olmasın, elastik və cazibədar olsun, boyun xəttinin kənarından cazibədar görünsün. Ancaq təəssüf ki, xəyallar həmişə reallıqla üst-üstə düşmür, hamiləlik, ana südü ilə qidalanma, ciddi pəhrizlərdən sonra qəfil kilo itkisi, sadəcə yaşa bağlı dəyişikliklər döş dərisinin tonuna mənfi təsir göstərir və üzərində uzanma izləri əmələ gəlir. Onlar nədir, niyə görünürlər və onlarla necə məşğul olmaq olar - hər şey bu məqalədə ətraflı təsvir edilmişdir (əvvəlki məqaləyə keçid).

Dartma işarələri nədir və onlar haradan gəlir?

Uzatma işarələri, elmi desək, atrofik təbiətli dəridə sikatrik dəyişikliklərdir və dərinin kosmetik qüsuruna istinad edir. İnsanlar tez-tez onları striae adlandırırlar. Onlar baldırlarda, budlarda, qarında və sinədə lokallaşdırıla bilər, müxtəlif uzunluqlarda, enlərdə və dərinliklərdə olurlar. Dartma işarələri ağımtıldan maviyə və hətta bənövşəyə qədər müxtəlif rənglərdə olur. Hər halda, bu tamaşa estetik cəhətdən xoş deyil, baxmayaraq ki, hər kəs bunun qadının günahı olmadığını başa düşür; uzanma işarələri tez-tez əks cinslə münasibətlərdə əsl problemə çevrilir və sadəcə mənəvi narahatlığa səbəb olur.

Bu niyə baş verir? Fizioloji nöqteyi-nəzərdən uzanma işarələri epidermal toxumada mikro gözyaşlarıdır. Həddindən artıq uzandıqda meydana gəlirlər. Sonra formalar əvvəlki ölçülərinə qayıtdıqda, qırılmaların yerində birləşdirici toxuma əmələ gəlir - yararsız bir çapıq əldə edilir. Hər bir qadın, hər yaşda, hətta yeniyetmələrdə də uzanma işarələri problemi ilə qarşılaşa bilər. Bu xoşagəlməz fenomeni təhrik edən amillər:

1. 
   
   
   
   qəfil çəki artımı - məsələn, hamiləlik və ya ana südü zamanı;
2. yetkinlik dövründə bir yeniyetmənin sürətli böyüməsi;
3. hormonal pozğunluqlar;
4. qızlar ac qaldıqda və tez bir zamanda əlavə funt itirdikdə ciddi diyetlər;
5. onları kifayət qədər dəstəkləməyən böyük döşlər üçün yanlış seçilmiş alt paltarları;
6. büstü əzələlərində həddindən artıq stress ilə idman zalında intensiv məşqlər;
7. zədələr və sinə mexaniki zədələnməsi.

Uzanma işarələrinin meydana gəlməsinə irsi meyl də mümkündür - əgər ananız və ya bacınız onları doğuşdan sonra inkişaf etdiribsə, çox güman ki, gec-tez onlar sizin üzərinizdə görünəcəklər. Pis vərdişlərin, xüsusən də siqaretin uzanma işarələrinin görünüşünə təsir etdiyi versiyalar var. Bu fərziyyə məntiqlidir, çünki siqaret vazokonstriksiyaya səbəb olur, toxumalar qeyri-kafi qidalanır və buna görə də dəri elastikliyini itirir. Əvvəlcə bir neçə kiloqram əlavə etmək və sonra yenidən arıqlamaq kifayətdir - və döşlərinizin nəyə çevriləcəyini özünüz görəcəksiniz.

İlk yardım

Uzatma işarələrinə qarşı mübarizə onların əmələ gəlməsinin səbəbini aradan qaldırmaq və daha da meydana gəlməsinin qarşısını almaqla başlamalıdır. Aşağıdakı məqamlara xüsusi diqqət yetirilməlidir:

1. Qan dövranını maneə törətməyən və dərinin nəfəs almasına imkan verən yüksək keyfiyyətli, düzəldici və dəstəkləyici alt paltarları seçin - alt telli gözəl krujeva büstqalterləri indi istisna olunur.
2. Hormonal səviyyənizi yoxlayın - demək olar ki, bütün kosmetik qüsurları yalnız xaricdən deyil, həm də içəridən aradan qaldırmaq lazımdır. Problem varsa, həkim müvafiq dərmanları seçəcək və bütün lazımi tövsiyələri verəcəkdir.
3. Ciddi diyetlərdən imtina edin - pəhrizdə kalsium və zülallar, A, E və C vitaminləri olmalıdır. Dəmir çatışmazlığı da dərinin vəziyyətinə mənfi təsir göstərir, buna görə də hemoglobin üçün qan bağışlamaq və lazım olduqda dəmir kursu almaq lazımdır. əlavələr. Pəhrizinizi qırmızı ət, qaraciyər, yumurta və qarabaşaq yarması ilə tamamladığınızdan əmin olun.
4. İdmanla məşğul olun, ancaq fanatizm olmadan. Həftədə 2-3 məşq kifayətdir və məşqlər dəstinə sinə məşqləri daxildir.
5. Siqareti tərgitməyin heç bir halda sizə zərəri olmayacaq.

Bəzən bu qaydalara riayət etmək dərinizin daha yaxşı görünməsi üçün kifayətdir. Ancaq uzun müddət gözləməli olacaqsınız. Sinə üzərində uzanan izlərdən qurtulmağın bu üsulları prosesi sürətləndirməyə kömək edəcək.

Evdə sinədəki uzanma izlərini necə çıxarmaq olar

Plastik cərrahiyyə üçün pul yığmağa və yaxşı bir klinika axtarmağa başlamazdan əvvəl, evdə öz əlinizlə uzanma işarələrindən qurtulmağa çalışmalısınız. Bunun üçün aşağıdakı üsullardan istifadə olunur:

1. əczaçılıq preparatları;
2. massoterapiya;
3. kosmetik alətlər;
4. məşqlər.

Müasir əczaçılıq sinədə yaramaz uzanma izləri kimi problemə qarşı nə təklif edə bilər? Bir qayda olaraq, bunlar xarici istifadə üçün jellərdir. Onları adi kosmetika ilə qarışdırmaq olmaz - bu preparatlardakı aktiv maddələr çox diqqətlə seçilir və bir neçə dəfə daha təsirli olur. Qiymət də müvafiq olaraq daha yüksəkdir.

Çapıqları və əməliyyatdan sonrakı tikişləri həll etmək üçün məşhur məlhəm Contratubex özünü yaxşı sübut etdi. Bu məhsulun komponentləri epidermal hüceyrələrin yenilənməsini və kollagenin təbii istehsalını stimullaşdırır. Ancaq nəticə əldə etmək üçün məlhəmdən ən azı üç ay gündəlik istifadə etməlisiniz.

Üstünlük, bu dərmanın hamilə və laktasiya edən qadınlar üçün uyğun olmasıdır, dəri hüceyrələri vasitəsilə qana sorulmur və uşağa zərər verə bilməz. Yeganə xəbərdarlıq məhsulu məmə ucuna və ətrafına tətbiq etməməkdir.

Mederma geli analoq kimi istifadə edilə bilər, epidermal toxumaya təsiri demək olar ki, eynidir. Belə bir hədiyyə üçün Almaniyanın Merz Pharma əczaçılıq şirkətinin texnoloqlarına təşəkkür etmək lazımdır. Və əlbəttə ki, vitaminlər almağa dəyər - məsələn AEvit. Onlar şifahi olaraq qəbul edilə bilər və ya sinə dərisini yağlamaq üçün kapsullardan istifadə edə bilərsiniz. Vitaminləri daxilə qəbul etsəniz, təkcə sinənizin vəziyyəti deyil, həm də üz dərinizin, saçınızın və dırnaqlarınızın vəziyyəti yaxşılaşacaq.

Dartma izlərinə qarşı döş masajı

Masaj ümumiyyətlə hər bir qadın üçün əvəzolunmaz prosedurdur. Sağlamlıq və görünüşdə görünən problemlər olmasa belə, bütün kosmetoloqlar və həkimlər yekdilliklə ən azı həftədə bir dəfə tonu qorumaq və qarşısını almaq üçün bunu etməyi məsləhət görürlər. Masaj zamanı aşağıdakılar baş verir:

1. qan dövranı stimullaşdırılır, hüceyrələr daha çox oksigen və qida alır;
2. dəri hüceyrələri arasında qeyri-bərabər yığılan limfa axını sürətlənir;
3. əzələlər sıxılır və tonlanır.

Masajın təsiri uzanma işarələrinə qarşı xüsusi yağla gücləndiriləcək. Amma belə deyilsə, o zaman buğda rüşeyminin yağı, şaftalı, portağal, badam və ya sadəcə zeytun yağı istifadə edə bilərsiniz. Masaj sinəni həddindən artıq sıxmadan çox diqqətlə aparılmalıdır.

Evdə, özünü masaj etmək üçün istifadə etmək daha yaxşıdır Taoçu texnika. Sinə aşağıdan xurma ilə tutulur, bundan sonra çiyindən bədənin mərkəzinə qədər doqquz fırlanma hərəkəti edilir. Sonra sinə xurma ilə örtülür və yüngülcə sıxılır. Masaj saat yönünde vuruşla başa çatır. Masaj edərkən dərin və bərabər nəfəs almaq vacibdir. Əl masajını bir mütəxəssisə həvalə etmək daha yaxşıdır: əgər bu, səhv aparılırsa, dərini həddindən artıq uzatmaq və hətta mastopatiyanın inkişafına səbəb ola bilərsiniz, xüsusən də hormonal balanssızlıq varsa.

Kosmetik alətlər

Bu gün kosmetika mağazalarında və apteklərdə sinə üzərində uzanma izlərinə qarşı losyonlar, gellər və kremlər tapmaq heç də problem deyil - problem həqiqətən yaxşı olanı seçməkdir. Hansı daha yaxşıdır? Məhsulun tərkibinə diqqət yetirmək lazımdır. Tərkibində olsa yaxşı olar:

1. bitki yağları - şi yağı, jojoba, zeytun, kokos, şi qozu;
2. dərman bitkilərinin ekstraktları - agave, çobanyastığı, kalendula, gicitkən;
3. kələm ekstraktı - dəniz yosunu;
4. B5, A, E vitaminləri;
5. Hidroksiprolin kollagen və elastan istehsalını stimullaşdıran bir maddədir.

Pul sərf etməmək və yaxşı bir istehsalçıdan keyfiyyətli məhsullar almaq daha yaxşıdır - məsələn, Lirac, Vichy, Sanosan, Mama Comfort. Baxmayaraq ki, bir çox insanlar Avon-un uzanma əleyhinə seriyasını yüksək qiymətləndirirlər. Hər kəs öz döşlərinin gözəlliyinə nə qədər pul xərcləməyə hazır olduğuna özü qərar verir.

Dəniz yosunu sarğıları hazırlaya bilərsiniz - quru laminariya apteklərdə satılır. Duşdan dərhal sonra döşlərinizi yumşaq bir dəsmal ilə ovuşdurun, sonra uzanma əleyhinə yağ çəkin və buxarda hazırlanmış dəniz yosunu çəkin. Sinəni plastiklə örtün, isti bir şəkildə sarın və bir saat buraxın.

Sinə üzərində uzanma izləri üçün məşqlər

Döşlərinizi gözəl və möhkəm etmək üçün fitnes mərkəzinə baş çəkmək lazım deyil. Evdə çox faydalı olacaq minimum kompleksi edə bilərsiniz:

1. Divarla üzbəüz dayanmalı, əllərinizi üzərinə qoymalı və 10 itələmə hərəkəti etməlisiniz.
2. Sonra stulda oturun, qollarınızı qaldırın və ovuclarınızı sinə səviyyəsində birləşdirin. Onları beş saniyə ərzində on dəfə güclə sıxın.
3. İndi düzəltməli, qollarınızı aşağı salmalı və çiyin bıçaqlarınızı mümkün qədər sıxmağa çalışmalısınız. Bir neçə saniyə saxlayın, rahatlayın, on dəfə təkrarlayın.

Bu cür məşqləri hər gün, hətta iş yerinizdə fasilə zamanı da edə bilərsiniz - sinə məşqi beş dəqiqədən çox olmayacaq.

Dartma işarələrini aradan qaldırmaq üçün müasir avadanlıq üsulları

Elə xanımlar var ki, hər gün məşq etməyə, döşlərini müxtəlif məhsullarla yağlamağa hazır deyillər. Onlar da gözləmək istəmirlər və buna görə də gözəl döş dərisini bərpa etmək üçün radikal üsullar axtarırlar. Müasir aparat kosmetologiyası aşağıdakı variantları təklif edir:

1. Radio dalğa terapiyası. Döşlər yüksək tezlikli impulslara məruz qalır, dəri toxumasına nüfuz edir və rahatlanmış kollagen liflərinin yenidən qıvrılmasına səbəb olur. Nəticədə toxumalar dartılır və uzanma izləri hamarlanır. Görünən nəticələr əldə etmək üçün ən azı üç seans lazımdır.
2. Mikro cərəyan təsiri. Prinsip təxminən eynidır. Dəri hüceyrələri kiçik bir cərəyana məruz qalır, bunun sayəsində bütün proseslər sürətlənir, hüceyrələr cavanlaşır və daha sürətli bərpa olunur. Effekti artırmaq üçün prosedura başlamazdan əvvəl dəriyə uzanma izlərinə qarşı bir az və ya vitamin kompleksi tətbiq edin.
3. Lazer daşlama. Sinə üzərində uzanan izləri aradan qaldırmağın ən radikal üsulu. Dərinin problemli sahələri lazer şüası ilə müalicə olunur - yanığı xatırladan mikrodama meydana gəlir. Buna cavab olaraq, bədən intensiv olaraq kollagen istehsal etməyə başlayır, uzanma izləri sağlam toxuma ilə doldurulur və hamarlanır.
4. Dərinin altına oksigen-ozon kokteylinin tətbiqi. Enjeksiyonlar yağ metabolizmasını stimullaşdırır və lifli formasiyaları məhv edir, eyni zamanda toxumalarda qan dövranını yaxşılaşdırır. Nəticə əldə etmək üçün ən azı 8 prosedura ehtiyacınız olacaq.
5. Mikrodermabraziya - hətta köhnə uzanma izlərini əbədi olaraq yox edir. Dərinin üst təbəqəsi xüsusi aparat və əlavələr vasitəsilə mexaniki şəkildə cilalanır.
6. Mezoterapiya. Prosedur vitamin və hialuron turşusu qarışığının dərinin altına döş qəfəsinə yeridilməsindən ibarətdir. Enjeksiyonlar dəri toxumasında metabolik prosesləri aktivləşdirir və cəmi üç seansdan sonra daha hamar, möhkəm və sıx olur.
7. Kimyəvi pilinq. Bu vəziyyətdə, epidermisin yuxarı qatını yandıraraq dəriyə asidik bir preparat tətbiq olunur. Bir müddət sonra soyulur və altında yeni dəri görünür - gənc, gözəl və elastik.

Uzanma işarələri ilə mübarizə üçün radikal bir üsul seçərkən, prosedurun dəyərinə və ya dostların məsləhətinə deyil, yalnız həkimin tövsiyələrinə etibar etməlisiniz. Bütün prosedurların əks göstərişləri və yan təsirləri var və hazırlıq və bərpa müddəti tələb olunur. Dartma işarələri üçün müalicə kursunun qiyməti bölgənizdən, prosedurun növündən və tələb olunan seans sayından asılı olacaq.

11.437 ümumi baxış, bu gün 6 baxış

>