胸のストレッチマークを取り除く方法

胸にある小さな淡いピンクまたは白の縞模様は、周囲の皮膚とは構造が異なり、線条または妊娠線と呼ばれます。サロンの手順と即席の手段の両方を使用して、見苦しい美容上の欠陥を取り除くことができます。戦闘の速度は、脈理の種類とその形成理由によって異なります。

なぜ胸に妊娠線ができるのでしょうか？

妊娠線は、皮膚が薄くなり、弾力性が低下することによって現れます。これらの理由により、皮膚が非常に伸びている場所（胸、太もも、腹部）では、表皮の内部裂傷が発生し、時間の経過とともに結合組織に置き換わります。

表皮の弾力性が低下すると、さまざまなトラブルが引き起こされます。最も一般的なものは次のとおりです。

1. ホルモンの不均衡（思春期、妊娠、閉経）。
2. 授乳;
3. 急激な体重増加または減少。
4. 糖尿病;
5. 遺伝的素因;
6. ビタミンやミネラルの欠乏。
7. ホルモン剤を服用している。

妊娠線の種類

脈理は、出現時期と色に応じて、通常、次の 2 つのタイプに分類されます。

1. 新しい。線は明るいピンクまたは紫で、周囲の生地の背景に対してはっきりと目立ちます。胸にできたばかりの妊娠線は簡単に修正でき、サイズが縮小し、目立たなくなります。
2. 廃止。縞模様は真珠光沢または白色で、皮膚上ではほとんど見えず、日焼けするとはっきりと現れます。古いストレッチマークを取り除くのはさらに難しく、専門の美容師に連絡するか、高価な手術を受ける必要があります。

胸の妊娠線を永久に取り除くことは可能ですか？

妊娠線との戦いを始めるときは、妊娠線を完全に取り除くことができるのは手術によってのみであり、他の方法は妊娠線を目立たなくするのに役立つだけであることを知っておくことが重要です。胸部に原因のないひどいかゆみを感じている場合、出産を予定している場合、または授乳を終えた場合は、化粧品や伝統医学の助けを求めてください。

ストレッチマークを除去する方法

家庭療法で除去できるのは、赤または紫の新鮮な妊娠線のみです。効果的な方法には、クリームやジェル、アロエや他の薬用植物を使った湿布、マッサージ、コントラストシャワーなどがあります。メソセラピーやボディラップなどの美容処置も同様に効果的です。形成外科は古い妊娠線を取り除くのに役立ちます。

専門的な治療

今日、化粧品店や美容サロンでは、胸の妊娠線を取り除くためのさまざまな方法が提供されています。最も人気のあるものは次のとおりです。

モスクワの平均価格（セッションあたり）

レーザーは問題のある領域にダメージを与え、エラスチンとコラーゲンの生成を活性化します。これにより、妊娠線の重症度が軽減され、表皮が厚くなります。

望ましい効果を達成するには、5つの手順のコースを完了する必要があります。古いストレッチマークの場合 – 10 セッション。

1. アレルギー;
2. 傷跡の治りが悪い。
3. 黒い肌。

10,000ルーブルから。

酸素含有製品を表皮の上層に塗布します。この手順は細胞の再生プロセスを刺激します。

ケミカルピーリングは局所麻酔で行います。効果を得るには、最大 10 回の手順を実行する必要があります。

1. 腫瘍学;
2. 授乳;
3. 妊娠;
4. 感染症;
5. 心疾患;
6. ヘルペス;
7. 組成に対する個人の不寛容。

有益な物質、ビタミン、ミネラルで肌を満たします。弾力性を高めます。

10～15回のセッションが必要です。この手順は予防策として効果的です。

1. 真菌性皮膚疾患;
2. 混合物に対する個人の不耐性。
3. アレルギー;
4. 体の傷、擦り傷。
5. 妊娠;
6. 授乳;
7. 腫瘍学;
8. 血栓性静脈炎。
9. 心臓血管の病状。

真皮の深層に影響を与え、血液循環とコラーゲンの生成を活性化します。

新鮮な妊娠線の治療にのみ適しています。スタンダードコース – 10回の施術。

1. さまざまな皮膚疾患。
2. ステージ3の高血圧。
3. 重度の内分泌障害。
4. 腫瘍;
5. 妊娠。

植物抽出物を含む製剤は皮下投与されます。この手順は、皮膚をビタミンで飽和させ、引き締め、再生プロセスを活性化します。

効果を得るには、マイクロカレントまたはプラズマリフティングと組み合わせる必要があります。あらゆる種類のストレッチマークに適しています。スタンダードコース – 10セッション。

1. 妊娠;
2. 授乳。
3. 月経;
4. ホルモンの変化。
5. 薬物に対する感受性の増加。
6. 免疫力の低下。
7. 血液の病気。

固体微粒子を含む指向性空気流を供給することによって行われる、皮膚の上層のマッサージ。

この技術は、胸の新鮮な妊娠線を取り除くのに適しています。コース – 10 セッション。

1. 酒さ様皮膚炎;
2. 皮膚病;
3. 糖尿病;
4. 皮膚の敏感性の増加。
5. ウイルス性または細菌性疾患。

化粧品と医薬品

薬局や専門の化粧品店では、胸のストレッチマーク用の専門的なクリーム、軟膏、ジェルを見つけることができます。製品を選択するときは、組成に注意を払う必要があります。それには次のものが含まれている必要があります。

1. 植物油 – シア、ホホバ、オリーブ、アーモンド、ココナッツ、シアバター;
2. 植物からの抽出物 - カモミール、キンセンカ、アロエベラ、イラクサ。
3. 藻類抽出物。
4. ビタミンとミネラル。
5. ヒアルロン酸;
6. ヒドロキシプロリンはコラーゲンの生成を刺激する物質です。

胸のストレッチマーク用のクリームは表面的に作用します。皮膚に栄養を与え、水分の損失を防ぎ、血液循環を刺激し、エラスチンとコラーゲンの生成を改善します。化粧品を定期的に使用すると、肌が滑らかでビロードのようになり、妊娠線の視認性が大幅に減少しますが、この方法は、新鮮な妊娠線がある場合にのみ効果的です。数ある商品の中でも女性に人気なのが以下の商品です。

1. Lierak のゲル フィトラスチル。平均価格は100mlあたり2854ルーブルです。
2. ヴィシーのストレッチマーク用ユニバーサルボディクリーム – 200mlで1125ルーブル。
3. 佐野山 – 385-450こすれ。 100ml用。

胸の妊娠線に対する民間療法

妊娠線が現れ始めたばかりの場合、または妊娠線の発生を予防したい場合は、伝統医学の助けを借りることができます。問題を解決するには:

1. エッセンシャルオイル（アーモンド、ヒマシ油、ココナッツ、ピーチ、亜麻仁）。胸に当てて軽くマッサージします。この手順は、望ましい結果が得られるまで毎日実行されます。
2. 蜂蜜入りマスク。大さじ0.5で。 l.植物油、エッセンシャルオイル3滴と小さじ1を加えます。濃厚な天然蜂蜜。混合物を胸に塗布し、15分間放置した後、水ですすいでください。週に1〜2回マスクを作る必要があります。
3. シリアル。大さじ3 l.ヘラクレスのお粥に熱湯100mlを注ぎます。 20分間放置し、大さじ1を加えます。 l.脂肪のサワークリーム。混合物を胸に塗ります。 20分待ってから洗い流してください。週に一度マスクを作ることをお勧めします。
4. カードマスク。大さじ2を混ぜます。 l.カッテージチーズ小さじ1。蜂蜜、卵 1 個、ホホバオイル 3 滴。胸全体に均等に塗り、20分間放置します。残った製品を洗い流してください。週に2回この手順を実行してください。
5. コーヒースクラブ。大さじ2杯。 l.挽いたコーヒーを小さじ1と混ぜます。蜂蜜とエッセンシャルオイルを3滴加えます。スクラブを胸に塗り、優しくマッサージします。週に2回混合物を使用することをお勧めします。

ストレッチマークは、表皮層の瘢痕変化です。最も発生しやすい部位は、皮膚が最も伸びやすい太もも、腹部、胸部です。

この欠陥は本質的に純粋に表面的なものであり、健康被害を引き起こすものではありません。

しかし、胸に妊娠線が現れると、ほとんどの女の子はパニックを引き起こします。結局のところ、科学的思考が何と言おうと、胸は女性の主要な武器であり、その美しさに気を配る必要があります。

胸の妊娠線を消すにはどうすればよいですか?最も一般的な方法を見て、それぞれの有効性を評価してみましょう。

記事の内容:

プロの美容師

皮膚の古い傷跡を取り除くのは非常に困難です。したがって、在宅治療の効果にもかかわらず、自分でそれらを取り除こうとすべきではありません。

この場合、プロの美容師の方がはるかに効果的です。エステサロンや専門クリニックではどのような治療法があるのか​​詳しく見ていきましょう。

ラップ

ラッピング手順の本質は、有益な物質の浸透を高める熱効果を生み出すことです。

薬用混合物には通常、海藻、化粧用粘土、さまざまな油が含まれています。皮膚の問題領域に組成物を塗布した後、顧客はサーマルブランケットで覆われます。

施術時間は30分から60分程度です。セッション数は個別に選択されます。平均して 6 ～ 12 の手順が必要になる場合があります。

ラップの効果に関しては、すべてはまったく個人差があります。すべては妊娠線の深さ、女性の年齢、皮膚の状態、再生能力によって異なります。

通常、生後 6 か月以内の新しい傷跡を除去するにはラップが推奨されます。

この出版物では、インプラントによる豊尻の価格を調べます。

ケミカルピーリング

化学酸を使用した治療は、古くなった傷跡も取り除くことができるため、十分に実証されています。

表皮の深層に浸透する有機酸の影響下で、皮膚の集中的な修復が起こります。ボディラップと違って、施術は気持ちの良いものではありません。そしてさらに、それは耐えるのにかなりの痛みを伴います。

ケミカルピーリングの費用は施術を行うクリニックやサロンによって異なり、2〜8,000ルーブルの範囲で異なります。

レーザーピーリング

レーザーピーリングは、表皮の角質層を妊娠線とともに除去する方法です。

レーザーリサーフェシング処置には他の治療法に比べて多くの利点があり、その中でも特に無菌性、安全性、無痛性、有効性が強調されています。

主な欠点は、4,000ルーブルから始まるコストの高さです。手続きのために。正確な価格は傷の数、大きさ、深さによって決まります。

ちなみに、美容師の仕事が増えれば増えるほど、1cm 2 あたりの最終コストは安くなります。クリニックで使用される機器のブランドも価格設定に重要な役割を果たします。

マイクロダーマブレーション

マイクロダーマブレーション処置は、同じレーザー・リサーフェシングほど普及していません。

この方法は、特殊な研磨剤組成物を使用して角質を優しく剥離することに基づいています。原理的には、マイクロダーマブレーションはスクラブに似ています。

したがって、表皮の層への深い浸透がないため、その結果は最小限になります。

この処置は胸にできたばかりの妊娠線に推奨されますが、進行した場合にはこの方法は効果がありません。デコルテ領域​​の肌磨きの平均コストは2〜3000ルーブルです。

乳房手術

形成外科とは、妊娠線、余分な皮膚、乳腺の下垂症などの問題を包括的に解決するために推奨される根本的な方法を指します。

しかし、外科的介入に伴う潜在的なリスクは、少女たちを怖がらせます。そしてプラスチックの価格は高騰しています。したがって、1回の手術のコストは5万〜20万ルーブルの間で変化します。手術の量とクリニックの評判によって異なります。

メソセラピー

女性と美容師の客観的な評価によると、メソセラピーは最も安全で有用な治療法の1つです。この手順を実行するには、マルチビタミン製剤、薬草からの抽出物、タンパク質化合物が使用されます。

薬物が皮下に投与されると、表皮層の代謝プロセスが活性化され、細胞レベルでの組織再生が促進されます。

平均的な治療期間は数か月です。この期間中、1週間の休憩を挟んで6〜10回の注射が行われます。各手順の費用は1.5〜2.5千ルーブルです。

新鮮な傷跡について話している場合、一連の注射で欠陥を完全に取り除くことができます。

表皮の持続的な変化の場合、この手順では妊娠線の部分的な吸収と皮膚の治癒領域の美白が期待できます。

超音波療法

超音波治療法は、皮膚に対する高周波の効果に基づいています。

それらの影響下で、ヒアルロン酸の合成が増加し、細胞透過性が増加し、皮膚の代謝プロセスが改善されます。

一般的な治療コースには、数日の間隔を空けて 10 ～ 15 回の処置が含まれます。それぞれの費用は約1〜3000ルーブルです。

最大限の効果を得るには、超音波とラップおよびメソセラピーを組み合わせることが推奨されます。

オゾン療法

オゾン療法による胸部の妊娠線の治療 - 皮膚の下に酸素細胞を注入します。

手順の費用は約1〜1.5千ルーブルです。セッションの回数はお客様のニーズに応じて異なりますが、期待される効果を得るには10〜15回の来院が必要です。

同時に、レビューによれば、実際の効果は全体の30〜60％であるため、ストレッチマークの完全な除去を保証するクリニックは1つもありません。そして、多くの人が活性酸素による注射の痛みに注目しています。

このビデオでは、ストレッチマークを取り除くための最も効果的な方法を紹介します。

100mlチューブの価格は約370〜420ルーブルです。この製品は予防薬として位置づけられており、すでに存在している妊娠線の治療には効果がありません。
アンチストレッチマーク（マテルネア）。このブルガリア製のクリームは、妊娠中や授乳中の妊娠線の発生を予防したり、既存の新鮮な傷跡を除去したりするために使用できます。

ビタミンCとビタミンEの複合体が肌に潤いを与え、柔らかくし、保護します。アーモンドオイルは筋繊維に栄養を与え、筋繊維が伸びるのを防ぎ、ホホバはこれらすべての活性物質を表皮の最も深い層に運びます。

クリーム全体が連携して、弾力性のある繊維とコラーゲン線維の生成を促進することで、皮膚を深く回復します。平均費用は520〜640ルーブルです。クリームの量は150mlです。
ヴィシー。このクリームの組成における主な違いは、温泉水とアミノ酸ヒドロキシプロリンです。しかし、それにもかかわらず、その効果はこのカテゴリーの化粧品としては非常に標準的であり、肌に潤いを与え、栄養を与え、コラーゲンの生成を刺激します。

妊娠線の予防に高い効果を発揮します。しかし、レビューを信じるなら、おそらく既存のストレッチマークを取り除くことはできないでしょう。価格 – 1300摩擦。 200mlチューブのクリームの場合。
アベント。 クリームには藻類エキス、シアバター、アーモンド、パパイヤが含まれています。これらのオイルはいずれも皮膚の深層に浸透する能力がないため、信頼できるのは真皮の上層を保湿する効果だけです。

したがって、効果には非常に疑問があり、予防策としてのみ使用できます。クリームの価格は700〜800ルーブル、容量は200 mlです。
マステラ。 フランスの化粧品会社のクリームには、アボカドと大豆のエキス、シアバター、弾性調節剤が含まれています。最後の成分が何であるかは、そのような物質は自然界には存在せず、製造業者はその秘密を明らかにしていないため、完全には明らかではありません。

この製品を使用した女性のレビューによると、クリームには優れた保湿効果がありますが、それ以上の効果はありません。

したがって、予防効果の高い評価がこのクリームの唯一の自慢です。生々しい傷跡さえ消すことはできそうにない。 150mlチューブの価格は2000〜2300ルーブルです。
リラック。これはフランス人によって開発された別の治療法です。アンプルおよびゲルの形で製造されます。予防のために、顕著な保湿効果と再生効果がある軽いジェルが使用されます。

ストレッチマークがすでに現れている場合は、アンプルでそれらと戦う必要があります。 2か月の治療後、ジェルに切り替えることができます。メーカーは傷跡を完全に除去することを保証しておりませんが、この製品は傷跡を大幅に軽減することができます。

オンラインで注文する場合のアンプルの価格は2,900ルーブル、ジェルの価格は1,700ルーブル弱です。
ベイビーテバ。そして、これはすでにイスラエルの美容師の発展です。主な有効成分はシアバターとココアです。定期的に使用すると、メーカーは嫌な傷跡のない引き締まった弾力のある肌を約束します。

したがって、クリームは予防テストに完全に合格しています。ただし、妊娠線の治療には、大きな変化が見られないため、高価な製品を使用することはお勧めできません。クリームの250ml瓶の価格は4,200ルーブルです。

現代の薬理学は、妊娠線に対する膨大な治療法を提供してくれます。しかし、女性からの相反するレビューは、これらの薬の使用の妥当性について深刻な疑問を引き起こしています。

しかし、Contractubexゲルは、皮膚の乾燥やかゆみが現れた段階で適時に治療を開始した場合にのみ、欠陥を完全に取り除くのに役立ちます。価格 690—1,100 摩擦。
クリアウィン。ハーブ成分をベースにした安価なインドの治療法。使用適応は皮膚の妊娠線に限定されず、説明書によれば、色素沈着の増加、ニキビ跡、目の下のクマにも使用できるとのこと。

レビューによると、胸部の皮膚を完全に滑らかにして均一にすることはできません。ただし、定期的に使用すると、すべてのケースで顕著な改善が観察されます。薬の価格は約70ルーブルです。

主な有効成分はポリシロキサン、ビタミンK、ビタミンE、補酵素です。レビューを見る限り、この製品は非常に効果的です。

唯一の違いは治療期間であり、妊娠線の年齢と皮膚の再生能力によって異なります。薬の価格は3,100〜3,900ルーブルです。ビタミンを含まないポリシロキサン類似品のコストは約 30% 低くなります。

体操

美容上の欠陥を修正する方法としての身体活動は常に人気があります。ストレッチマークの治療と同様に、適切なエクササイズは胸を引き締め、より引き締まり、より美しくするのに役立ちます。

1. 壁に向かって立ちます。手を胸の高さに置きます。胸筋をできるだけ緊張させて、壁を押しのけます。このエクササイズを10〜15回繰り返します。
2. 壁に向かって立ち、腕を体の横に置きます。 5点ルール（頭のてっぺん、肩、お尻、ふくらはぎ、かかとが壁の表面に触れる）に従って背中を整えます。

肩をまっすぐにして、肩甲骨を寄せるようにします。 8〜10秒間その位置を維持し、リラックスします。 10〜15回繰り返します。

適切な栄養補給

食生活を正さなければ、胸の妊娠線との戦いで良い結果は得られません。食事制限や厳しい制限があってはなりません。肌は活発な新陳代謝を維持するために栄養素が必要です。

メニューを作成するときは、脂肪分の多い食べ物、甘いもの、ファストフード、加工食品を避けるべきです。このような製品の利点にはまだ疑問があります。

しかし、毎日の食事で補う必要があるのは、タンパク質食品（肉、魚、卵）、野菜、果物です。ビタミンAとEを多く含む食品（植物油、ナッツ、魚介類、ニンジン、ブルーベリー）に特に注意してください。

伝統医学のレシピ

民間のレシピは、美しく弾力のある肌を実現する、長い歴史と世代を超えて実証されてきた治療法です。

私たちの祖先は、傷跡を除去するための現代的な方法の存在について知りませんでしたが、「縞模様の」胸を持って歩き回る人は誰もいませんでした。最も人気のあるレシピのリスト全体を詳しく見てみましょう。

コンフリー

コンフリーには、アラントインとタンニンという 2 つの有益な物質が含まれています。これらは、死んだ皮膚細胞を除去し、コラーゲンの生成を刺激し、組織の再生プロセスを活性化する能力を持っています。

コンフリーベースの製品を使用すると、胸の妊娠線が薄くなり、目立たなくなります。

準備物：大さじ1 l.乾燥したコンフリーの葉に精製水を注ぎ、30分間醸造させます。 1日2回、調製した注入液で損傷部位を治療します。

つくしベースのアルコールローションを使用するのがおすすめです。民間療法の有効性の結果は、1か月の使用後に観察できます-新鮮なストレッチマークの完全な治癒と古い傷跡の軽減。

準備: 50 g の乾燥原料をボトルの水に注ぎ、2 ～ 3 滴のレモン汁を加えます。ローション容器を暗い場所に4週間置きます。 1日数回、調製した製品を使用して損傷した皮膚領域を治療してください。

むみよ

胸のストレッチマークの出現を大幅に減らすのに役立つもう1つの効果的な治療法は、mumiyoです。自宅で準備したミイラベースのクリームを毎日使用する必要があります。治療期間は4週間です。

準備: 2 つのミイラ錠剤を少量の精製水に溶かします。完成した濃縮液にお好みのミルクまたはボディクリームを 50 ml 加えます。

完成品に特有の臭いがある場合は、オレンジオイルを使用すると臭いを消すことができます。

にんじん

ビタミンAと天然オイルの皮膚への利点については、多くのことが言われています。それでは、ニンジンをベースにした民間療法のレシピに直接移りましょう。

準備: 細かくすりおろしたニンジンを、コップ 1 杯の精製水に 15 ～ 20 分間浸します。

注入液を濾し、大さじ1を加えます。 l.アーモンドまたはピーチオイル。準備したローションを 1 日 2 回使用して、デコルテ領域​​の肌の問題領域をケアします。

準備: オリーブオイル 1/2 カップとアロエジュース 1/2 カップを混ぜます。ビタミン E 10 滴とビタミン A 5 滴をオイル混合物に加え、オイルを皮膚に優しく擦り込みながら、毎日この混合物を塗布します。

自宅で問題を解決する方法の詳細については、ビデオをご覧ください。

レビュー

胸の妊娠線にどの治療法を使用するのが最適であるかについて結論を出すのは簡単ではありません。そして、矛盾するレビューが多数あることは、この状況をさらに混乱させるだけです。したがって、問題をどのように解決したのか、どのような結果が得られたのかをコメントに書いてください。

美しい胸は、例外なくすべての女性の夢です。大きくはなく、弾力性があり魅力的で、ネックラインの端から魅惑的に覗いてください。しかし、残念なことに、夢は必ずしも現実、妊娠、授乳、厳しい食事療法後の突然の体重減少と一致するとは限らず、単に加齢に伴う変化が胸の皮膚の調子に悪影響を及ぼし、ストレッチマークが形成されます。それらが何であるか、それらが表示される理由、およびそれらに対処する方法 - すべてはこの記事で詳しく説明されています（前の記事へのリンク）。

妊娠線とは何ですか?また、その原因は何ですか?

科学的に言えば、妊娠線は萎縮性の皮膚の瘢痕性変化であり、皮膚の美容上の欠陥を指します。人々はそれらをしばしば脈理と呼びます。 ふくらはぎ、太もも、腹部、そして胸部に局在することがあり、長さ、幅、深さはさまざまです。妊娠線には、白っぽいものから青みがかったもの、さらには紫色までさまざまな色があります。いずれにせよ、この光景は美的に好ましいものではありませんが、それが女性のせいではないことは誰もが理解しています。妊娠線は異性との関係において現実的な問題となることが多く、単に道徳的な不快感を引き起こすだけです。

なぜこうなった？生理学的観点から見ると、妊娠線は表皮組織の微小な裂傷です。それらは過度に伸ばされたときに発生します。その後、形状が以前のサイズに戻ると、破裂部位に結合組織が形成され、見苦しい傷跡が形成されます。すべての女性は、ティーンエイジャーであっても、年齢を問わず妊娠線の問題に直面する可能性があります。 この不快な現象を引き起こす要因は次のとおりです。

1. 
   
   
   
   突然の体重増加 – 妊娠中や授乳中など。
2. 思春期中のティーンエイジャーの急速な成長。
3. ホルモン障害;
4. 女の子が飢えてすぐに余分な体重を失うときの厳しい食事。
5. 大きな胸を十分にサポートしていない、誤って選択された下着。
6. バストの筋肉に過剰なストレスを与えるジムでの激しいトレーニング。
7. 胸部への怪我や機械的損傷。

妊娠線が形成されやすい遺伝的素因の可能性もあります。母親や姉妹が出産後に妊娠線を発症した場合、遅かれ早かれあなたにも妊娠線が現れる可能性があります。悪い習慣、特に喫煙も妊娠線の出現に影響を与えるというバージョンもあります。喫煙は血管収縮を引き起こし、組織に十分な栄養が与えられないため、皮膚の弾力性が失われるため、この仮定は理にかなっています。最初に数キログラム増やしてから再び体重を減らすだけで十分です。そうすれば、胸がどのように変化するかが自分の目でわかります。

応急処置

妊娠線との戦いは、その形成の原因を排除し、さらなる形成を防ぐことから始める必要があります。 次の点に特に注意を払う必要があります。

1. 血液循環を妨げず、肌が呼吸できる、高品質で矯正力の高い下着を選びましょう。現在、ワイヤー入りの美しいレースのブラジャーは除外されています。
2. ホルモンレベルをチェックしてください。ほとんどすべての美容上の欠陥は、外側だけでなく内側からも取り除く必要があります。問題がある場合、医師は適切な薬を選択し、必要なすべての推奨事項を提供します。
3. 厳格な食事は拒否してください。食事にはカルシウム、タンパク質、ビタミンA、E、Cが含まれていなければなりません。鉄欠乏は皮膚の状態にも悪影響を与えるため、ヘモグロビンを得るために献血する必要があり、必要に応じて鉄分を摂取する必要があります。サプリメント。また、赤身の肉、レバー、卵、そばを必ず食事に補給してください。
4. スポーツをしてください。ただし、熱狂的な気持ちはありません。週に 2 ～ 3 回のトレーニングで十分であり、一連のトレーニングには胸部のトレーニングも含まれます。
5. いかなる場合でも禁煙はあなたに害を及ぼしません。

これらのルールに従うだけで、肌の見た目がはるかに良くなる場合があります。しかし、長い時間待たなければなりません。胸のストレッチマークを取り除くこれらの方法は、プロセスをスピードアップするのに役立ちます。

自宅で胸の妊娠線を取り除く方法

整形手術のためにお金を貯めたり、良いクリニックを探したりする前に、自宅で自分で妊娠線を取り除く努力をすべきです。 これには次の方法が使用されます。

1. 医薬品製剤。
2. マッサージ療法;
3. 化粧道具。
4. 演習。

胸部の見苦しい妊娠線のような問題に対して、現代の医薬品は何を提供できるのでしょうか?原則として、これらは外用ジェルです。従来の化粧品と混同しないでください。これらの製剤の有効成分は非常に慎重に選択されており、数倍効果的です。価格もそれに応じて高くなります。

傷跡や術後の縫合糸の修復に人気の軟膏である Contratubex は、その効果が十分に証明されています。この製品の成分は、表皮細胞の再生とコラーゲンの自然な生成を刺激します。ただし、効果を得るためには、少なくとも3か月間軟膏を毎日使用する必要があります。

利点は、この薬が妊娠中および授乳中の女性に適しており、皮膚細胞から血液中に吸収されず、子供に害を及ぼすことがないことです。唯一の警告は、乳首とその周囲の領域に製品を塗布しないことです。

Mederma gel は類似品として使用できますが、表皮組織に対する効果はほぼ同じです。このような贈り物をくださったドイツの製薬会社 Merz Pharma の技術者に感謝しなければなりません。そしてもちろん、Aevitなどのビタミンを購入する価値があります。経口摂取することも、胸部の皮膚を滑らかにするためにカプセルを使用することもできます。ビタミンを内服すると、胸の状態だけでなく、顔の皮膚、髪、爪の状態も改善されます。

ストレッチマークに対する胸のマッサージ

マッサージは一般に、すべての女性にとってかけがえのない処置です。健康や外見に目に見える問題がない場合でも、美容師や医師は全員一致して、予防と肌の調子を維持するために少なくとも週に1回それを行うことを推奨しています。 マッサージ中に次のことが起こります。

1. 血液循環が刺激され、細胞はより多くの酸素と栄養素を受け取ります。
2. 皮膚細胞間に不均一に蓄積するリンパ液の流出が加速します。
3. 筋肉が緊張して引き締まります。

妊娠線対策専用のオイルでマッサージ効果を高めます。しかし、そうでない場合は、小麦胚芽油、桃、オレンジ、アーモンド、またはオリーブ油のみを使用できます。マッサージは胸を圧迫しすぎず、慎重に行う必要があります。

自宅でのセルフマッサージには使用することをお勧めします 道教の技術。手のひらで胸を下からつかみ、肩から体の中心まで9回の回転運動を行います。次に、胸を手のひらで覆い、軽く押します。マッサージは時計回りのストロークで終了します。マッサージをするときは、深く均等に呼吸することが重要です。手動マッサージは専門家に任せた方がよいでしょう。マッサージが間違って実行されると、特にホルモンバランスが崩れている場合、皮膚を過度に引き伸ばし、乳腺症の発症を引き起こす可能性さえあります。

化粧道具

今日、化粧品店や薬局で胸のストレッチマーク用のローション、ジェル、クリームを見つけるのはまったく問題ではありませんが、問題は本当に良いものを選ぶことです。どちらがいいですか？ 製品の構成に注意する必要があります。以下が含まれていれば良いでしょう:

1. 植物油 – シアバター、ホホバ、オリーブ、ココナッツ、シアナッツ;
2. 薬用植物の抽出物 - リュウゼツラン、カモミール、キンセンカ、イラクサ。
3. 昆布エキス – 海藻;
4. ビタミンB5、A、E。
5. ヒドロキシプロリンは、コラーゲンとエラスタンの生成を刺激する物質です。

お金を無駄にせず、良いメーカーから高品質の製品を購入することをお勧めします。たとえば、Lirac、Vichy、Sanosan、Mama Comfortなどです。 多くの人がエイボンの妊娠線予防シリーズを高く評価していますが。誰もが自分の胸の美しさにどれくらい費やすことができるかを自分で決めます。

海苔巻きを作ることができます。乾燥昆布は薬局で販売されています。シャワー後すぐに柔らかいタオルで胸を軽くこすり、妊娠線防止オイルを塗り、蒸し海苔を塗ります。胸をビニールで覆い、暖かく包み、1時間放置します。

胸のストレッチマークを解消するエクササイズ

美しくハリのある胸を作るためにフィットネスセンターに通う必要はありません。 最小限の複雑な作業は自宅でも実行できますが、これも非常に便利です。

1. 壁に向かって立ち、壁に手を置いて、押す動作を 10 回実行する必要があります。
2. 次に、椅子に座り、腕を上げ、胸の高さで手のひらを合わせます。 5秒間強く10回押します。
3. 次に、背筋を伸ばして腕を下げ、肩甲骨をできるだけ近づけるようにしてください。数秒間押し続けてリラックスし、10回繰り返します。

この種のエクササイズは、職場の休憩中でも毎日行うことができ、胸のトレーニングには 5 分もかかりません。

妊娠線を除去するための最新のハードウェア技術

毎日運動をしたり、さまざまな製品で胸を潤したりする準備ができていない女性がいます。彼らも待ちたくないので、美しい胸の皮膚を取り戻す根本的な方法を探しています。 最新のハードウェア美容では、次のオプションが提供されます。

1. ラジオ波療法。乳房は高周波パルスにさらされ、皮膚組織に浸透し、弛緩したコラーゲン線維が再びカールします。その結果、組織が引き締まり、妊娠線が滑らかになります。目に見える結果を得るには、少なくとも 3 回のセッションが必要です。
2. マイクロカレントの影響。原理はほぼ同じです。皮膚細胞は微弱な電流にさらされるため、すべてのプロセスが加速され、細胞がより早く若返って回復します。効果を高めるために、手順を開始する前に、ストレッチマークに対して少量またはビタミン複合体を皮膚に塗布します。
3. レーザー研磨。胸のストレッチマークを除去する最も根本的な方法。皮膚の問題領域はレーザー光線で治療されます - 火傷を思わせる微細な損傷が発生します。これに応じて、体はコラーゲンを集中的に生成し始め、妊娠線は健康な組織で満たされ、滑らかになります。
4. 皮下酸素オゾンカクテルの紹介。注射は脂肪代謝を刺激し、線維構造を破壊し、同時に組織内の血液循環を改善します。結果を得るには、少なくとも 8 つの手順が必要です。
5. マイクロダーマブレーション – 古い妊娠線も永久に除去します。皮膚の最上層は、特別な装置と付属品を使用して機械的に研磨されます。
6. メソセラピー。この手順では、ビタミンとヒアルロン酸の混合物を胸の皮下に注射します。注射は皮膚組織の代謝プロセスを活性化し、わずか 3 回のセッションで肌はより滑らかで、よりしっかりとして、より引き締まったものになります。
7. ケミカルピーリング。この場合、酸性製剤が皮膚に塗布され、表皮の上層が焼けます。しばらくすると、それは剥がれ、その下に新しい皮膚が現れます - 若くて美しく、弾力があります。

妊娠線と戦う根本的な方法を選択するときは、手術の費用や友人のアドバイスではなく、医師の推奨だけに頼るべきです。すべての処置には禁忌と副作用があり、準備と回復期間が必要です。妊娠線の治療コースの費用は、地域、処置の種類、必要なセッション数によって異なります。

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