Diabetdə Stress

Stress bir çox xəstəliklərin əsl səbəbidir. Bu, yalnız bədənə hər hansı bir mənfi təsir ilə deyil, bəzən həddindən artıq müsbət təsirlə də təhrik edilir. Stress altında nə baş verir?
Qeyd etmək lazımdır ki, stress yalnız psixo-emosional stress kimi başa düşülməməlidir. Orqanizm öz qüvvələrini səfərbər edərək stressə cavab olaraq qana müxtəlif bioloji aktiv maddələr buraxır, bütün orqan və sistemləri “döyüş hazırlığı” vəziyyətinə gətirir. Bu maddələrin bəziləri insulinin əks təsirinə malikdir və nəticədə qanda şəkərin səviyyəsi yüksəlir.

Şəkərli bir xəstənin tez-tez təkrarlanan stressinin yaxşı heç nəyə gətirib çıxarmayacağı aydındır. Buna görə də, "kəskin küncləri" necə keçməyi öyrənmək lazımdır. Xeyr, bu heç də passiv həyat mövqeyinə çağırış deyil. Məsələn, pəncərənizin altında möcüzəvi şəkildə sağ qalan yeganə kolu qıran yeniyetmələrə necə biganə baxmaq olar?

Əgər onların cəzasız qalmasına icazə versək, şəxsən mənim üçün bu, bütün gün üçün bərbad əhval-ruhiyyə demək olardı. Və bu da stressdir. Yəqin ki, xristian əhdləri həmişə bağışlanma kimi başa düşülməməlidir. Ancaq burada hər kəs öz inancına və real şəraitə əsaslanaraq, öz yolu ilə qərar verməkdə azaddır. Ancaq özünüz üçün "baş ağrısı" axtarmayın.