Stress is de ware oorzaak van veel ziekten. Het wordt niet alleen veroorzaakt door een negatieve invloed op het lichaam, maar soms zelfs door een overmatige positieve invloed. Wat gebeurt er onder stress?
Opgemerkt moet worden dat stress niet alleen als psycho-emotionele stress moet worden opgevat. Door zijn eigen krachten te mobiliseren, geeft het lichaam, als reactie op stress, verschillende biologisch actieve stoffen af aan het bloed, waardoor alle organen en systemen in een staat van ‘gevechtsbereidheid’ komen. Sommige van deze stoffen hebben het tegenovergestelde effect van insuline, waardoor de bloedsuikerspiegel stijgt.
Het is duidelijk dat de vaak herhaalde stress van een diabetespatiënt niet tot iets goeds zal leiden. Daarom is het noodzakelijk om te leren hoe u “scherpe hoeken” kunt omzeilen. Nee, dit is geenszins een oproep tot een passieve levenspositie. Hoe kun je bijvoorbeeld onverschillig kijken naar tieners die de enige struik afbreken die op wonderbaarlijke wijze onder jouw raam heeft overleefd?
Als we ze ongestraft laten wegkomen, zou dat voor mij persoonlijk een verpest humeur voor de hele dag betekenen. En dit is ook stressvol. Waarschijnlijk moeten christelijke verbonden niet altijd als vergeving worden opgevat. Hier is echter iedereen vrij om op zijn eigen manier te beslissen, op basis van zijn eigen overtuigingen en reële omstandigheden. Maar zoek geen ‘hoofdpijn’ voor jezelf.