Стрес – справжня причина багатьох захворювань. Він провокується не тільки будь-яким негативним впливом на організм, але іноді навіть надмірним позитивним. Що ж відбувається під час стресу?
Треба відзначити, що стрес не слід розуміти лише як психоемоційну напругу. Мобілізуючи власні сили, організм у відповідь на стрес викидає в кров різні біологічно активні речовини, що приводять у стан "бойової готовності" всі органи та системи. Деякі з таких речовин мають протилежну інсуліну дію, і в результаті підвищується рівень цукру в крові.
Зрозуміло, що стреси хворого на цукровий діабет, що часто повторюються, ні до чого хорошого не приведуть. Тому необхідно навчитися оминати "гострі кути". Ні, це аж ніяк не заклик до пасивної життєвої позиції. Наприклад, як можна байдуже дивитися на підлітків, які ламають під вашим вікном єдиний кущ, що дивом уцілів.
Якщо дозволити їм піти безкарно, особисто для мене це означало б зіпсований настрій на весь день. І це також стрес. Напевно, не завжди слід розуміти християнські заповіти як всепрощення. Втім, тут кожен вільний вирішувати по-своєму, з власних переконань та реальних обставин. Але не варто шукати собі "головний біль".