Bütün alnım sızanaqlarla örtülmüşdür, nə etməliyəm?

SkinDreams.ru bloquna xoş gəlmisiniz, mənim adım Qoşa Şubindir və bu gün alnındakı kiçik sızanaqlar haqqında danışacağıq. Dərhal deyəcəyəm ki, çox tez müalicə olunurlar, sözün əsl mənasında 5-7 gündən sonra dəri yeni kimi olacaq! Bəs tələlər nələrdir?

Digər hallarda olduğu kimi burada da nüanslar var ki, mən onları aydın şəkildə izah etməyə çalışacağam. izah edin. Xüsusən də mənim səhvlərimi etməməyiniz üçün və təcrübəsizliyimə görə onlardan bir neçəsini etdim :). Amma indi daha çox təcrübəm var və axmaq səhvlərə yol vermirəm. Buna görə də, bu tövsiyələri diqqətlə oxuyun və əməl edin. Siz mütləq uğur qazanacaqsınız!

alında kiçik sızanaqlar səbəb olur

Sızanaqların dörd əsas səbəbi var:

1. Yeniyetməlik dövründə testosteronun həddindən artıq olması.
2. Yağ bezlərinin həddindən artıq fəaliyyəti.
3. Dərinin keratinləşməsi.
4. Bakteriya.

Bütün bu səbəblər asılı bir birindən. Məsələn, böyümə dövründə bədən intensiv olaraq testosteron istehsal etməyə başlayır, bu hormon piy vəzilərini aktiv şəkildə sebum istehsalını stimullaşdırır, sebum məsamələri bağlayır, məsamələrin altında bakteriyalar toplanır və buna görə sızanaq adlanan iltihab meydana gəlir. .

Gördüyünüz kimi, hər şey bir-birinə bağlıdır, buna görə də alındakı sızanaqlardan xilas olmaq üçün yuxarıda göstərilən problemləri həll etməlisiniz. Təsir edəcəkHormonlardan istifadə edə bilməzsiniz, çünki nəticələr gözlənilməz ola bilər, lakin bakteriyaları öldürmək və tıxanmış məsamələrin qarşısını almaq çox sadədir! Bizim edəcəyimiz budur.

Bədənin xəstəlikləri

Həmçinin, alnında sızanaqların əmələ gəlməsinin səbəbləri bunlardır: xəstəliklər qaraciyər və mədə-bağırsaq traktının.

Bir qayda olaraq, bu xəstəliklər sızanaqların inkişafını çətinləşdirir, çünki qida maddələrinin udulması pisləşir. Bu cür xəstəliklərdən əziyyət çəkən insanların dərisi çox problemlidir, o cümlədən alnında.

Xüsusilə qeyd etməyə dəyər spirt, alkoqol qaraciyərə zərərli təsir göstərir ki, bu da öz növbəsində qan keyfiyyətinin pisləşməsinə, immunitetin azalmasına və nəticədə sızanaqların yaranmasına səbəb olur, çünki immunitet sistemi bakteriyaların öhdəsindən gələ bilmir.

Qidalanma

Qidalanma kimi bir amili də qeyd edərdim, bir çox insanlar onun əhəmiyyətini düzgün qiymətləndirmirlər, lakin qidalanmanın sürətli inkişafına səbəb ola bilər. məsamələrin tıxanması, artıq yağ.

Praktikada bu necə baş verir. Bədənə daxil olduqda çoxlu yağlı qidalar, hüceyrələrimiz bu qida ilə həddindən artıq doymuşdur və buna uyğun olaraq, yağ bezlərində olan yağ bezləri çox yağ istehsal etməyə başlayır, çünki bədən artıq piyləri çıxarmaq üçün hər cür çalışır.

Nəticə nədir? Zəruri tənzimləmək qidalanma, ilk növbədə, yağlı və şirin qidaları çıxarın. Bu yazıda qidalanma mövzusunu daha ətraflı müzakirə etdim, orada nə yeyə biləcəyinizi və nəyi istisna etməyin daha yaxşı olduğunu tapa bilərsiniz.

Alındakı kiçik sızanaqlardan necə qurtulmaq olar, mənim təcrübəm

Belə sızanaqlardan qurtulmaq çox sadədir, cəmi bir neçə gün, maksimum bir həftə çəkəcək. Sızanaqların səbəbləri haqqında paraqrafdan öyrəndiyiniz kimi, təsir edəcəyimiz əsas səbəblər bakteriya və tıxanmış məsamələrdir. Artıq görünən sızanaqlardan başlayaq.

Bakteriyaları öldürmək üçün ən təsirli vasitəm.

Mən özüm kiçik sızanaqları müalicə etmək üçün bu məhsullardan istifadə etdim və onlar mənə çox yaxşı kömək etdilər! Eyni danışan, demək olar ki, bütün sızanaqları bir həftə ərzində üzümdən çıxardı və çox idi.

Necə istifadə etməli

Danışandan başlayaq. Bu dərmanı hazırladıqdan sonra bütöv bir şüşə möcüzə müalicəsi olacaq :). Bir pambıq çubuq batırın və gündə 1-2 dəfə problemli bölgələrə çəkin. Tərkibində bir antibiotik olduğundan (bakteriyaları öldürür), edə bilər yaranmaq bu komponentə alışmaq. Asılılığın qarşısını almaq üçün müalicədən 2-3 gün istirahət etməlisiniz. Praktikada belə görünür: 2-3 dəfə istifadə edirsiniz, 2-3 dəfə istirahət edirsiniz.

Məsələn, mən 3 gün istifadə edirəm, 2 gün istirahət edirəm və bu müalicənin effekti çox yaxşıdır. Sızanaqlar bir həftə ərzində yox olur, sonra istifadə edirəm kimi zəruri.

Vəziyyət digər dərmanlarla oxşardır, çünki onların fəaliyyət prinsipi eynidır, fərqlər yalnız komponentlərdə və müalicə sürətindədir. Sizin üçün daha uyğun bir dərman seçmək üçün yuxarıdakı məqalələri oxuyun.

Sızanaqların qarşısını almaq

Kiçik sızanaqların qarşısını almaq üçün maskalardan istifadə edin. Məsamələri təmizləmək üçün ən təsirli bir nümunə verəcəyəm. Onları özüm istifadə edirəm, buna görə də təsirinə 100% əminəm.

Maskaların təsiri oxşardır, keratinləşdirilmiş sahələri və yaş ləkələrini aradan qaldırır, məsamələri təmizləyir, dərini təravətləndirir, vitaminlərlə qidalandırır, həmçinin bütün komponentlər antiseptik olduğundan kiçik sızanaqları da aradan qaldıra bilir.

İstifadəsi çox asandır seçin maskalardan birini üzünüzə çəkin, 15-20 dəqiqə saxlayın, sonra sərin su ilə yuyun (məsamələri bağlamaq üçün sərin su lazımdır). Həftədə 2-3 dəfə tətbiq edin, bir qayda olaraq, çox tez-tez istifadə etmək lazım deyil, lakin vəziyyət bunu tələb edirsə, onda edə bilərsiniz. daha tez-tez.

Maskalardan sonra istənilən nəmləndiricidən istifadə edin, həssas dəriniz varsa krem ​​seçərkən xüsusilə diqqətli olun.

Xüsusilə sızanaq ləkələrindən qurtulmaq üçün bu maskalardan istifadə etməyi xoşlayıram. Bu köhnə problemdir, amma həllini tapdım, bu məhsullardan birini istifadə edirəm və ləkələr çox sürətli yox olmaq.

Dərialtı sızanaqlar var, adi, kiçik olanlar da var. Fərq dərhal görünür, subkutan olanlar daha dərindir və buna görə müalicə daha uzun çəkir və daha çətindir. Kiçiklər səfeh kimi görünür. Alın kiçik iltihablarla səpilir, lakin onları müalicə etmək daha asandır. Bu problemin həllinə vaxtında başlamaq vacibdir.

Alındakı subkutan lezyonların müalicəsi mövzusu yuxarıdakı məqalədə müzakirə edilmişdir.

Nəticə

Kiçik sızanaqlardan xilas olmaq olduqca sadədir, əsas odur ki, müalicəyə vaxtında başlamaq və antibakterial maddələrdən istifadə edin. Amma ən əsası sızanaqların qarşısını ala bilməkdir, bunun üçün aşağıdakı qaydalara əməl edin.

1. Məsamələrinizi mütəmadi olaraq təmizləyin
2. Düzgün yeyin.
3. Mədə-bağırsaq traktını müalicə edin (xəstəliklər varsa).
4. Pis vərdişlərdən imtina edin.

Ona sadiq qalın bu qaydalar, və sızanaqlar dərinizdən yan keçəcək.

Hər birimiz həyatımızda ən azı bir dəfə alnında sızanaqla qarşılaşmışıq. Bu problem xüsusilə yeniyetməlik və yeniyetməlik dövründə daha çox rast gəlinir. Üzün dərisindəki hər hansı oxşar döküntülər bədənimizdə baş verən mənfi prosesləri göstərir. Buna görə də, bu mənfur düşmənlə mübarizəyə başlamazdan əvvəl, xüsusən də alnındakı sızanaqlar müntəzəmdirsə, səbəbini tapmaq üçün həkimə müraciət etməlisiniz. Sızanaqlar olduqca nadir bir fenomendirsə və az miqdarda görünürsə, onda siz evdə onlarla mübarizə apara bilərsiniz.

Alındakı sızanaqların səbəbləri.
Hər bir dəri vəzinin öz sekresiyasının (sebum) dərinin səthinə gətirildiyi öz kanalı var. Belə olur ki, müxtəlif səbəblərdən bu kanal tıxanır və bununla da sebum yığılmasına və nəticədə sızanaqların yaranmasına səbəb olur. Mikroblar bu prosesə qoşularsa, vəziyyəti əhəmiyyətli dərəcədə ağırlaşdıran iltihablı bir proses başlayır. Üzün mərkəzi hissəsi, sözdə seboreik və ya T zonası, çox sayda tər və yağ bezlərinin yığıldığı bir bölgədir, buna görə də bu bölgədə müxtəlif iltihablar və sızanaqlar ən çox müşahidə olunur. Çox vaxt bu biabırçılığın səbəbi öz içimizdə olur. Beləliklə, əgər sızanaq alındadırsa, mədə, mədəaltı vəzi, öd kisəsi və bağırsaqların işini yoxlamağa dəyər.

Qeyd etmək lazımdır ki, alnındakı sızanaqların görünüşü tez-tez hər hansı bir xəstəlik üçün dərmanlarla müalicə (vitaminlər, antibiotiklər və böyük miqdarda hormonal agentlər daxil olmaqla) ilə təhrik edilir. Birbaşa müalicə eyni zamanda xəstə orqana müsbət təsir etməklə yanaşı, digər daxili orqanlara da mənfi təsir göstərə bilər. Onlardan ən azı birinin pozulması nəticəsində, sürətlənmiş bir sürətlə subkutan yağ istehsal etməyə başlayan yağ bezlərinin fəaliyyətinin artmasına səbəb olur. Yaxşı, onda sızanaqların inkişaf prosesi artıq bizə məlumdur.

Alındakı sızanaqların görünüşünə təsir edən digər mühüm amil hormonal balanssızlıqdır. Adətən, çoxumuz sızanaq problemi ilə ilk dəfə yeniyetməlik dövründə, orqanizmdə böyük dəyişikliklərin yaşandığı zaman qarşılaşırıq. Tez-tez hormonal balanssızlıq səbəbindən meydana gələn sızanaqlar xəstəliyin ağır formasına çevrilir. Bununla belə, əksər ekspertlər yetkinlik yaşına çatmayanların sızanaqlarının illər ərzində öz-özünə yox olması ilə razılaşırlar. Həm də qeyd etmək lazımdır ki, hamiləlik və menstruasiya da sızanaqların görünüşünü tetikleyebilir, çünki hər iki dövrdə bədəndə hormonal dəyişikliklər olur.

Dəriyə düzgün qulluq etmək, yaşınıza və dəri tipinizə uyğun kosmetik vasitələrdən istifadə etmək də az əhəmiyyət kəsb etmir. Dəri infeksiyaları və yağlı kosmetik vasitələrin istifadəsi yalnız alında deyil, sızanaqlara səbəb ola bilər. Bu, həddindən artıq yağlı kosmetik vasitələrin tərkibində zərərli kimyəvi maddələrin və həddindən artıq yağın olması ilə əlaqədardır ki, bu da piy vəzilərinin ifrazının artmasına və nəticədə sızanaqların yaranmasına səbəb olur.

Kəpək və yağlı saçlar da alında sızanaqlara səbəb ola bilər. Bu zaman saçınızı kəpəyə qarşı xüsusi şampunla həftədə bir dəfədən artıq yumaq məsləhət görülmür. Yaxşı olardı ki, belə şampunun tərkibində göbələk əleyhinə ketokonazol maddəsi olsun. Saçlarınız üçün yağ maskaları hazırlayırsınızsa, yağın alnınıza düşməməsinə diqqət yetirin. Saçınıza yağ çəkin, alnınıza düşməməsinə diqqət yetirin.

Zəif qidalanma, şirin, yağlı, hisə verilmiş, konservləşdirilmiş və duzlu qidalardan sui-istifadə də sızanaqlara səbəb ola bilər. Yanlış həyat tərzi və pis vərdişlər dərinin gözəlliyini itirməsinin əsas günahkarlarıdır.

Bəzi qızlar və qadınlar əlləri ilə üzlərinə toxunmaq, hətta bəzən nəsə “seçmək” kimi pis vərdişlərə malikdirlər. Bu fəaliyyət, ən yaxşı halda, sızanaqları təhrik edir və ən pis halda, dərinin iltihabına və infeksiyasına səbəb olur.

Dərinin həddindən artıq təmizlənməsi və tez-tez yuyulması da sızanaqlara səbəb ola bilər. Bu vəziyyətdə dəri reaksiyası sebum istehsalında artım olacaq.

Alın nahiyəsində sızanaqların müalicəsi.
Sızanaqlar görünəndə onları sıxmamaq çox vacibdir! Bütün gigiyena qaydalarına əməl olunsa belə, infeksiya və dərinin zədələnməsi riski yüksək olaraq qalır. Nəticədə, tez-tez özünü sıxma iltihab prosesinin güclənməsinə və sıxılma yerində pimple bir neçə yeni "qohumlarının" görünməsinə səbəb olur. Qeyri-dəqiq sıxma nəticəsində dəridə çapıqlar və qeyri-bərabərlik yarana bilər.

Bir çox insanlar səhvən sızanaqları yalnız dəri qüsuru kimi qəbul edir və onunla mübarizə aparmaq üçün kosmetik vasitələrdən istifadə edirlər ki, bu da ya qısa müddətli effekt verir, ya da yalnız problemi maskalayır, dəri məsamələrini daha da tıxalayır. Bu arada, sızanaq ciddi kompleks müalicə tələb edən bir xəstəlikdir, o cümlədən xüsusi dərmanlar yalnız simptomları aradan qaldırmır, həm də sızanaq səbəbinə təsir göstərir. Eyni zamanda, məhsulun mümkün olan ən sürətli görünən nəticəni verməsi, sübut edilmiş və təhlükəsiz olması vacibdir. Belə məhsullar arasında adapalen və klindamisinə əsaslanan xarici istifadə üçün kompleks preparatlar, məsələn, Klenzit S özünü sübut etdi.Preparatın gelə bənzər konsistensiyasına görə, bu maddələr dərinin təsirlənmiş bölgəsinə dərindən nüfuz edir və antiinflamatuar və bakterisid təsir göstərir.

Alındakı sızanaqların müalicəsi problemə səbəb olan səbəbi müəyyən etməklə başlamalıdır. Bunu etmək üçün müayinədən keçməlisiniz və lazım olduqda daxili orqanların normal fəaliyyətini bərpa etməlisiniz. Yaranan effekti gücləndirmək üçün xüsusi kosmetik prosedurlar həyata keçirməli və gündəlik dəriyə qulluq üçün düzgün kosmetika seçməlisiniz. Sonuncu vəziyyətdə təcrübəli kosmetoloq kömək edə bilər. Alındakı sızanaqların müalicəsi hərtərəfli olmalıdır və digər şeylər arasında vitamin və mikroelementlərlə zəngin balanslaşdırılmış pəhriz seçilməsi, lazımi vitamin komplekslərinin (qışda və yazda) alınması ilə sağlam bir pəhriz daxil edilməlidir. Heç kim içki rejimini də ləğv etməyib. Gözəl dəri üçün gündə ən azı bir yarım litr təmiz içməli su içmək vacibdir! İstirahət və sağlam yuxu da faydalı təsir göstərəcək.

Dərimizin oksigenə ehtiyacı var, buna görə də təmiz havada gündəlik gəzintilər olmadan edə bilmərik və bu, yalnız sızanaqların müalicəsində deyil, həm də dərinin təravətini və gözəlliyini qorumaq üçün lazımdır.

Yüksək keyfiyyətli dəriyə qulluq alındakı sızanaqlardan qurtulmağa və onun yaranmasının qarşısını almağa kömək edəcəkdir. Bu vəziyyətdə, yuyulmaq üçün spirtsiz təmizləyicilər seçmək lazımdır, çünki spirt dərini çox qurudur, buna qarşı yağ bezləri sebum istehsalını artırır.

Salisilik turşu da alındakı sızanaqlardan xilas olmağa kömək edir. Bu vəziyyətdə, (bir faiz həll) nöqtəli vuruşlarla birbaşa sızanaqlara tətbiq edilməlidir. Ancaq burada həddindən artıq olmamaq vacibdir, əks halda dərini quruta bilərsiniz, nəticədə o, soyulmağa başlayacaq və daha çox sızanaq olacaq. Yeri gəlmişkən, salisilik turşu ilə sızanaqlara qarşı müxtəlif dərman preparatları təsirli olur, dərini yumşaldır və qurudur, iltihab əleyhinə və antibakterial təsir göstərir.

Təmizləyici və buxar hamamları.
Alın nahiyəsində sızanaqların qarşısını almaq üçün dərinin məsamələrini mütəmadi olaraq təmizləmək vacibdir. Gündə iki dəfə yüksək keyfiyyətli təmizləyicidən (gel, köpük, krem ​​və s.) istifadə edərək təmizləmə prosedurlarını aparmaq lazımdır. Səhər və axşam az miqdarda məhsulu nəm dəriyə çəkin və dərini beş dəqiqə yüngül dairəvi hərəkətlərlə masaj edin. Daha sonra məsamələri tamamilə təmizləmək üçün buxar banyosundan istifadə etmək məsləhət görülür. Bu prosedur adətən on-on beş dəqiqə ərzində aparılır, bundan sonra dəri üç dəqiqə yuyulur və isti su ilə yuyulur. Prosedurun sonunda dəri məsamələri sıxmağa kömək edəcək bir tonik və ya antiseptik təsiri olan bir losyonla silinir.

Sızanaqların müalicəsi üçün dərmanlar.
Sızanaqların müalicəsi üçün dərmanlar yalnız həkim tərəfindən təyin edilməlidir. Ən tez-tez sızanaqların müalicəsində belə tanınmış dərmanlar istifadə olunur: Benzoil peroksid, Zenerit, Adapalen, Baziron, Azelaik turşusu (Skinoren), Differin, Klenzit və digərləri.

Alındakı sızanaqların müalicəsi üçün kosmetoloji üsullar.
Kosmetologiya sahəsində dərinin təmizlənməsi və sızanaqların müalicəsinin effektiv və sərfəli üsulları ozon terapiyası və mezoterapiyadır. Üz maskaları və xalq müalicəsi də sızanaqlardan qurtulmağa və dərinizi təmiz və gözəl etməyə kömək edəcək.

Alındakı sızanaqların müalicəsi üçün xalq müalicəsi.
Limon suyu həmişə sızanaqların müalicəsində istifadə edilmişdir. Limon suyu və qızılgül suyunu bərabər nisbətdə qarışdırın, təsirlənmiş ərazini qarışıqla yağlayın, iyirmi dəqiqə saxlayın, dəri həddindən artıq yağlıdırsa, yarım saat gözləyin, sonra sərin su ilə yuyun.

Siz də hər gün üzünüzü silmək üçün təzə sıxılmış limon suyunu su ilə birlikdə istifadə edə bilərsiniz. Limon suyu yerinə alma sirkəsindən istifadə edə bilərsiniz. Bu tonik yağlı dərini azaldacaq və mövcud iltihabı və sızanaqları qurudacaq.

Aşağıdakı tincture problemli sahələri gündəlik silmək üçün də uyğundur: 50 q ağcaqayın qönçələrini götürün, 50 ml araq əlavə edin və nəticədə meydana gələn qarışığı 24 saat dəmləyin. Sonra tərkibinə bir xörək qaşığı üç faiz hidrogen peroksid və 50 ml su əlavə edin, gündə ən azı üç dəfə dərini bu məhsulla silin.

Yulaf ezmesi yağlı dərilərə faydalı təsir göstərir və iltihabı və sızanaqları aradan qaldırır. Qəhvə dəyirmanında əzilmiş iki xörək qaşığı yulaf ezmesini az miqdarda bal ilə qarışdırın. Qarışığı alnın sızanaqdan təsirlənən bölgələrinə çəkin, on beş dəqiqə saxlayın, sonra ilıq su ilə yuyun. Bu proseduru həftədə iki dəfə həyata keçirin.

Yulaf ezmesi əsaslı gel sızanaqları aradan qaldırmaq, məsamələri sıxmaq və təmizləmək üçün əladır. Onu hazırlamaq üçün üç yemək qaşığı əzilmiş yulaf ezmesi lazımdır, 200 ml isti su tökün və beş saat buraxın. Hər səhər və axşam ortaya çıxan məhsulla üzünüzü yuyun.

Çobanyastığı geli gündəlik təmizləyici kimi təsirlidir. Onu hazırlamaq üçün (bir termosda bunu etmək daha yaxşıdır), üç qaşıq çobanyastığı çiçəyi əlavə etmək, yarım stəkan qaynar su tökmək və iyirmi dörd saat buraxmaq lazımdır. Sonra qarışığı cuna ilə süzmək və çiçəkləri sıxmaq lazımdır. Qarışığı uşaq duş geli ilə qarışdırın və adi yuma geli kimi gündə iki dəfə istifadə edin.

Ağcaqayın qönçələrinin bir həlimi əsasında hazırlanmış bir kompres iltihabı aradan qaldıracaq və təsirlənmiş dərinin görünüşünü yaxşılaşdıracaqdır. Həlimi hazırlamaq üçün bir kaşığı quru ağcaqayın qönçələrini götürməlisiniz. 200 ml qaynar su tökün və yarım saat buraxın. Sonra bir neçə təbəqəyə qatlanmış və gözlər, burun və ağız üçün əvvəlcədən hazırlanmış yarıqları olan bir cuna salfetini götürün. Bulyonda salfeti isladın və iyirmi dəqiqə üzünüzə çəkin. Prosedurdan sonra üzünüzü yumaq lazım deyil, sızanaqları müalicə etmək üçün bir dərman tətbiq edə bilərsiniz. Kompresslər üçün çobanyastığı və adaçayı (200 ml qaynar suya iki çay qaşığı, on beş dəqiqə buraxın) və ya cökə və qatırquyruğu (bir stəkan qaynar suya bir çay qaşığı) həlimindən istifadə edə bilərsiniz.

Aloe suyu həm də sızanaqların effektiv müalicəsidir, çünki onun antibakterial, antiseptik və iltihab əleyhinə xüsusiyyətləri hər kəsə məlumdur. Bu zaman bitkinin yarpaqlarını kəsib yaxşıca yuyub qurutmaq, kağıza büküb bir həftə soyuducuya qoymaq lazımdır. Bundan sonra, yarpaqlardan suyu sıxın və gündə iki dəfə təsirlənmiş dərini silin.

Mavi gil əsasında maskalar yağlı üz dərisini mükəmməl təmizləyir və sızanaqların öhdəsindən gəlir. Bir xörək qaşığı toz ilıq qaynadılmış su ilə (daha çox təsir göstərmək üçün qızılgül suyundan istifadə edə bilərsiniz) qalın xama tutarlılığına qədər seyreltilməlidir, bir çay qaşığı limon suyu, kalendula tincture və çay ağacı yağı əlavə edin və nəticədə qaynadılmış su əlavə edin. kütlə. Kompozisiyanı sızanaq olan bölgələrə və ya bütün üzə tətbiq edin. Və on beş dəqiqə buraxın, prosedurun sonunda tərkibi sərin su ilə yuyun.

Çay ağacı yağı sızanaqların müalicəsi üçün əla vasitədir. Birbaşa sızanaqlara nöqtəli vuruşlarla tətbiq olunur. Yağı gün ərzində iki-üç dəfə istifadə edə bilərsiniz.

Səndəl ağacı pastası da alnındakı nifrət edilən sızanaqlardan qurtulmağa kömək edəcək. Siz kiçik bir parça səndəl ağacı götürə, su ilə nəmləndirə və xəmir halına gətirə və ya səndəl ağacı tozunu alıb paketdə göstərilən hazırlamaq üsuluna uyğun olaraq pasta hazırlaya bilərsiniz. Hazırlanmış pastaya az miqdarda qızılgül suyu və ya xiyar suyu əlavə edin və dərinin problemli sahələrinə bərabər paylayın. On beş dəqiqə saxlayın, sonra yuyun.

Alın, kiçik səpgilər və ya uzun müddət davam edən dərialtı sızanaqlar olsun, iltihab elementlərinin yerləşməsi üçün sevimli yerlərdən biridir. Bəlkə unundan imtina edin və ya lazerlə yenilənməsinə gedin? Alındakı sızanaqların səbəbini və problemdən xilas olmaq üçün nə edəcəyini anlayaq.

1. Görünüşün səbəbləri
2. Alındakı sızanaqların növləri
3. Alındakı sızanaqların növləri
4. Alındakı sızanaqlardan necə qurtulmaq olar
5. Kosmetoloji üsullar
6. Kosmetik alətlər
7. Qarşısının alınması

Görünüşün səbəbləri

Alındakı sızanaqlar demək olar ki, hər kəsin qarşılaşdığı problemdir. Ancaq bəziləri üçün tez və izsiz keçdilərsə, bəziləri üçün çox əziyyət çəkdilər. Sızanaqlar (və ya sızanaqlar) bir dermatoloq tərəfindən müalicə edilməlidir və onların görünüşünün səbəbi hormonal balanssızlıq və ya yağ bezlərinin öz hormonlarına yüksək həssaslığı ola bilər.

Yeniyetmələrdə alnındakı sızanaqlar. Yetkinlik dövründə hormonal aktivliyin artması piy kanallarını bağlayan və məsamələri bağlayan sebum istehsalının artmasına səbəb olur, bu da komedonların meydana gəlməsinə səbəb olur: açıq (qara nöqtələr) və qapalı (sızanaqlar). Tez-tez alnında - yağ bezlərinin konsentrasiyasının xüsusilə yüksək olduğu bölgədə olur. Adətən bir insan "incə" yaşa çatdıqda problem öz-özünə yox olur. Bununla belə, buna məhəl qoymamalısınız, xüsusən də bu gün sızanaqlı dəriyə qulluq üçün bütün xəttlər istehsal olunur.

Qadınlarda alnındakı sızanaqlar. Yağ bezlərinin fəaliyyəti hormonal dalğalanmalarla əlaqələndirilir. Yaşla bağlı dəyişikliklərin yaratdığı balanssızlıqlar da alında səpgilərə səbəb ola bilər. Hormonal səviyyələri nəzarət etmək və düzəltmək üçün həkimə müraciət etməlisiniz, lakin dərinin hərtərəfli təmizlənməsi və müvafiq qayğı haqqında unutmamalıyıq.

Kişilərdə alnındakı sızanaqlar. Kişilərin dərisi təbii olaraq daha yağlı və qalındır, bu da sızanaqlara daha çox meylli olması deməkdir. Üstəlik, kişi hormonları (androgenlər) piy vəzilərinin fəaliyyətini stimullaşdırır, xüsusən də alın daxil olan T zonasında. Ona görə də kişilər dəriyə qulluq, xüsusən də onun təmizlənməsinə çox məsuliyyətli yanaşmalıdırlar.

İzolyasiya olunmuş iltihablar bəzən gündəlik səbəblərə görə baş verir, bunların əsasları aşağıda verilmişdir.

Uyğun olmayan kosmetika

Dərinizin yeni kremə "çiçəklənməsi" ilə reaksiya verməsinin qarşısını almaq üçün "qeyri-komedogen" etiketli məhsulları seçin. Teksturaya diqqət yetirin: qalın qidalandırıcı kremlər qışda, yüngül mayelər yayda yaxşıdır.

Zəif qidalanma

Sızanaqlar aqressiv kosmetikaya məruz qaldıqda görünə bilər. © Istock

Gündəlik həyatda diqqətsizlik

Əllərinizi və üzünüzü eyni dəsmal ilə quruyursunuz? Ev heyvanınızın yastıqlarınızda yatmasına icazə verirsiniz? Fırçalarınızı makiyaj çantanızda saxlayır və həftədə bir dəfə yuyursunuz? Tez-tez çənənizi ovucunuza söykəyib oturursunuz? Bütün bunlar dərinizin vəziyyətini pisləşdirə bilər.

Savadsız dəriyə qulluq

Aqressiv kosmetika ilə həddindən artıq qurumuş dəri özünü qorumaq üçün daha çox sebum ifraz etməyə başlayır, yəni effekt əldə etmək istədiyinizin tam əksi olacaq.

Bunun qarşısını almaq üçün dərinizi daha tez-tez nəmləndirin - xüsusilə günəş vannası qəbul etdikdən sonra, təmizləyici maskalardan istifadə etdikdən sonra və ya qulluqda turşu tərkibli məhsullar və retinoidlərdən istifadə edərkən.

Hüceyrələrin aşındırıcılarla yenilənməsi, hətta dəri tonuna və toxumasına nail olmaq istəyirsinizsə, gözəllik rutininizin əsas komponentlərindən biridir. Eksfoliantlar dərinin soyulmasını sürətləndirir, bu da sebum istehsalını normallaşdırır.

Alındakı sızanaqların növləri

Bu sahədə müxtəlif elementləri ayırd etmək olar: komedonlar, papüllər, püstüllər. Bu dəri vəziyyəti yağlı parıltı, solğun rəng və qeyri-bərabər tekstura ilə müşayiət oluna bilər.

Sızanaqları özünüz sıxmaq təhlükəlidir. © Istock

Problemin ciddiliyini necə tapmaq olar? Menstruasiya başlamazdan əvvəl bir neçə çağırılmamış qonaq sizi ziyarət edərsə, narahat olmaq üçün heç bir səbəb yoxdur. Bütün alnınızın sızanaqlarla örtüldüyü və ya davamlı dərialtı iltihabı müşahidə etdiyiniz başqa bir məsələdir.

Bir dermatoloqu ziyarət edin, lazımi testləri təyin edəcək.

Lazım gələrsə, ginekoloq-endokrinoloq və qastroenteroloqla görüş təyin edin.

Vəziyyət fəlakətli deyilsə, kosmetoloq kömək edəcək: o, dəriyə qulluq proqramını tövsiyə edəcək və bəlkə də prosedurları həyata keçirəcək.

Alındakı sızanaqların növləri

Bu sahədə sızanaqların necə görünə biləcəyini daha ətraflı nəzərdən keçirək.

Komedonlar (qara nöqtələr)

Papüllər

Papüllər, kanalın tıxanması və müşayiət olunan iltihab prosesi nəticəsində yaranan sıx qırmızı formasiyalardır; onlara subkutan və ya daxili sızanaq da deyilir. Çapıq və ya yaş ləkəsi ilə nəticələnmək istəmirsinizsə, onları özünüz çıxarmamalısınız.

Püstüllər

Püstüllər ağrılı ola bilən ağ başlı sferik iltihablardır. Onlar salisilik turşuya əsaslanan hədəf qurutma vasitələri ilə effektiv şəkildə idarə olunur.

Düyünlər və kistlər

Sızanaqların ağır formalarında baş verir. Sebaceous tıxaclar düyünlər (diametri 1 santimetrdən çox olan iltihablar) əmələ gətirir, sonra birlikdə kistlərə çevrilir və ev üsulları ilə müalicə etmək çətindir. Ciddi tədbirlər onları məğlub etməyə kömək edəcək: antibiotiklərin və retinoidlərin bir dermatoloq və / və ya kosmetoloqun prosedurları ilə birlikdə istifadəsi.

Alındakı sızanaqlardan necə qurtulmaq olar

Bu sadə qaydalara əməl etməyə çalışın və çox güman ki, dərinizin vəziyyətində müsbət dəyişikliklər hiss edəcəksiniz.

Yağlı dərinin nəmlənməyə ehtiyacı quru dəridən az deyil. © IStock

Makiyaj çantanıza baxın. Əgər iltihab kiçikdirsə və yeni bir məhsulun, məsələn, kremin tətbiqi nəticəsində yaranırsa, onu müvəqqəti olaraq dayandırın və nəticəyə baxın. Bəzən bu, formulun komedogenliyi, bəzən isə komponentlərə fərdi dözümsüzlük məsələsidir.

Təmizləmə prosedurunu peşəkarlara həvalə edin. Üzünüzü tək başına təmizləmək daha çox qırışlara səbəb ola bilər və dərinizin vəziyyətini pisləşdirə bilər.

Yaxşı gigiyenanı qoruyun. Makiyaj fırçalarınızı mütəmadi olaraq yuyun, ən azı həftədə bir dəfə yastıq üzünüzü dəyişdirin və parça üz dəsmallarını kağız dəsmallarla əvəz edin.

Dərinizi Asiya üsulu ilə təmizləyin. Məsələn, Koreyalı qadınlar üçün dərinin təmizlənməsinin ilk mərhələsi hidrofilik yağ və/yaxud miselyar su ilə makiyajın çıxarılmasıdır. Və yalnız bundan sonra - dərini gel və ya köpük təmizləyici ilə təmizləmək.

Kosmetoloji üsullar

PMS dövründə yalnız bir neçə iltihab sizi narahat edirsə, kosmetoloqa getməyə dəyməz. Ancaq daha ciddi problemləri olanlar üçün mütəxəssislər aşağıda təsvir olunan prosedurlardan birini təklif edə bilərlər.

Lazerlə yenilənmə

Dermabraziyanın bilavasitə nəslindən olan lazer səthinin bərpası həm də mexaniki zədələnmə prinsipi üzərində işləyir: mikroyanıq effekti müalicə olunan nahiyədə sürətlənmiş aşınmaya səbəb olur və hüceyrə yenilənməsini stimullaşdırır.

Kimyəvi pilinq

Belə peelinglər turşulardan (qlikolik, laktik, azelaik, salisilik) və ya retinoidlərdən istifadə etməklə həyata keçirilir. Bu komponentlər hüceyrənin yenilənməsi prosesini sürətləndirə bilər.

Diqqət: orta kimyəvi pilinqlərdən sonra reabilitasiya dövrü çox vaxt aparır - bir həftəyə qədər - və dərinin şiddətli soyulması, qıcıqlanma və qızartı ilə müşayiət olunur.

Kosmetik alətlər

Alnında sızanaqlar görünəndə və onların qarşısının alınması üçün diqqət etməli olduğunuz müxtəlif kosmetika növlərini daha ətraflı nəzərdən keçirək.

Nəmləndirici və ya serum

Gil əsaslı təmizləyici maska

Gil kir və sebumu mükəmməl udur, məsamələri təmizləyir. Həftədə 1-3 dəfə gil maskalarından istifadə edərək, bir ay ərzində dərinizin keyfiyyətinin yaxşılaşdığını və iltihablı elementlərin sayının azaldığını görəcəksiniz.

Eksfoliantlar

Mexanik aşındırıcılar (skrablar) iltihab elementləri olan dəridə istifadə edilməməlidir. Kimyəvi aşındırıcılardan (turşularla, retinoidlərlə) istifadə edərkən günəşdən qorunmağa xüsusi diqqət yetirilməlidir, çünki bu komponentlər dərinin ultrabənövşəyi radiasiyaya həssaslığını artırır.

Qarşısının alınması

Alın və üzün digər nahiyələrində səpgilərin qarşısını almağa kömək edən bir sıra kosmetik vasitələr var.

Səhər və axşam əvvəllər təmizlənmiş üz dərisinə çəkin, fakturanı barmaqlarınızla yayın.

Salisilik turşu dərini yeniləyir və iltihab əleyhinə təsir göstərir, probiotik bif >.

Səhər və axşam təmizlənmiş üzə tətbiq edin, göz bölgəsindən qaçın.

Yaşıl çay dəri hüceyrələrini sərbəst radikallardan qoruyan təbii antioksidantdır. Sink sebum istehsalını tənzimləyir.

Dərini təmizlədikdən sonra gündə bir dəfə istifadə edin. Üstünə nəmləndirici tətbiq edə bilərsiniz.

Salisilik turşu ölü hüceyrələri aşındırmağa kömək edir, dərinin yağlılığını azaldır, iltihab elementlərinin əmələ gəlməsinin qarşısını alır və B3 vitamini dərini yumşaldır və antioksidant kimi fəaliyyət göstərir.

Təmizlədikdən və tonladıqdan sonra üzə nazik təbəqə ilə çəkin.

Təbii mineral perlit artıq sebumu udur və sebulis onun istehsalını tənzimləyir.